Praxis Oxalis Massagen Atlaslogie Wirbelsäulentherapie und Coaching

18/11/2023

Die negative Wirkung von Kälte und Nässe auf Muskeln und Knochen.

Mit dem Einzug der kühlen Jahreszeit rücken auch die Themen Kälte und Nässe verstärkt in den Fokus. Wusstest du, dass diese Wetterbedingungen nicht nur Einfluss auf unser Gemüt haben, sondern auch auf unsere Muskeln und Knochen? In diesem Newsletter möchten wir genauer darauf eingehen, wie Kälte und Nässe sich auf unseren Körper auswirken können und welche Massnahmen du ergreifen kannst, um Verspannungen und Gelenkschmerzen effektiv vorzubeugen.

Kälte und Nässe können einen erheblichen Einfluss auf unsere Muskeln und Knochen haben. Die Muskulatur zieht sich bei Kälte oft unwillkürlich zusammen, was zu Verspannungen und Schmerzen führen kann. Gleichzeitig kann Nässe dazu beitragen, dass sich unsere Gelenke weniger beweglich anfühlen und sich Entzündungen entwickeln können. Das Zusammenspiel von Kälte und Feuchtigkeit kann also dazu führen, dass wir uns steifer und schmerzanfälliger fühlen.

Tipps zur Vorbeugung von Verspannungen und Gelenkschmerzen!

Warme Kleidung: Achte darauf, dich warm anzuziehen, insbesondere in den kalten Monaten. Trage Schichten von Kleidung, die dich vor Kälte und Feuchtigkeit schützen, und vergiss nicht, auch deinen Nachen gut zu bedecken.

Bewegung und Aufwärmen: Regelmässige Bewegung ist entscheidend, um deine Muskeln und Gelenke geschmeidig zu halten. Bevor du dich körperlich betätigst, ist ein gezieltes Aufwärmen wichtig, um Verletzungen zu vermeiden.

Dehnübungen: Integriere regelmässige Dehnübungen in deinen Alltag. Diese helfen dabei, deine Muskeln zu entspannen und deine Beweglichkeit zu erhalten.

Wärmebehandlung: Nutze Wärme, um Verspannungen zu lösen und Gelenkschmerzen zu lindern. Ein warmes Bad, Wärmflaschen oder Wärmepflaster können hierbei hilfreich sein.

Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Nährstoffen unterstützt die Gesundheit von Muskeln und Knochen. Achte auf Lebensmittel, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind.

Ausreichend Flüssigkeit: Trinke ausreichend Wasser, um deinen Körper gut durchfeuchtet zu halten, was auch deinen Muskeln und Gelenken zugutekommt.

Gemeinsam für deine Gesundheit
In der Praxis OXALIS stehen wir dir gerne mit individuellen Therapieformen zur Seite. Unser erfahrenes Team unterstützt dich dabei, deine Muskeln und Knochen fit und schmerzfrei zu halten, damit du die kühle Jahreszeit in vollen Zügen geniessen kannst.

Gönn dir eine wohltuende Auszeit. Zögere nicht, uns zu kontaktieren, wenn du weitere Fragen hast oder Unterstützung benötigst. Oder du dir einfach einmal wieder etwas Gutes tun möchtest. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir für deine Gesundheit zu sorgen.

Bleib warm und beweglich!

Herzlichst
Dein OXALIS-Team

26/08/2023

Langes Sitzen: Der heimliche Feind deines Rückens und wie du dich schützen kannst!

Geschätzte Leserinnen und Leser,

haben dich schon einmal hartnäckige Nackenschmerzen und Schulterverspannungen geplagt? Jetzt im Sommer besonders nervig. Fühlst du dich trotz Sonne und Wärme oft müde und gestresst, weil du einen Job ausübst, der dich stundenlang vor dem Computer gefangen hält?

Du bist in dieser Situation nicht allein, denn viele von uns haben ähnliche Erfahrungen gemacht. Sogar das ständige Starren auf das Handy kann zu unangenehmen Rückenproblemen, Kopfschmerzen, Unwohlsein und Verspannungen führen.

Die Wurzel des Übels ist nicht immer der Rücken selbst!

Zwar spüren wir den Schmerz dort, aber erfahrene Therapeuten wissen, dass der Schlüssel zur Linderung auch in den vorderen Bereichen unseres Körpers liegt.

Unser Körper ist nicht darauf ausgelegt, lange Zeit untätig zu sitzen. Schliesslich hatten wir in der Steinzeit keine Stühle. 😉

Daher ist es unerlässlich, unseren Bewegungsbedarf anderswo zu decken – sei es durch Sport und in unserer Freizeitgestaltung.

Doch wie oft passiert es, dass wir nach einem Tag im Büro am Esstisch sitzen und uns abends einfach auf die Couch fallen lassen?
Dieses Verhalten ist genauso schädlich für unsere Muskeln wie zu wenig Wasser zu trinken oder hastig zu essen, während wir gleichzeitig mit fünf anderen Aufgaben jonglieren.

Solche Gewohnheiten führen nicht nur zu verkürzten Muskelketten im vorderen Bereich unseres Körpers, sondern beeinträchtigen auch die gesunde Lebensdauer unseres Muskelsystems. Unser gesamtes Körpersystem leidet unter Bewegungsmangel, Nährstoffmangel, Wassermangel und der daraus resultierten Muskelverkürzung, Entzündung sowie Verklebung unserer Muskeln.

Das Resultat? Der Körper rebelliert und sendet uns Schmerzsignale.
Die eigentliche Ursache des Problems liegt oft im Bauch, in der Leiste und der Brustmuskulatur! Und in der allgemeinen Unterversorgung, die die Beweglichkeit und Dynamik unserer Muskeln im Alter beeinträchtigt.

Aber das wollen wir doch alle vermeiden, oder?

Es ist an der Zeit, aktiv zu werden! Statt «nur» 1 Stunde im Fitnessstudio zu verbringen, zieh los in den Wald, tanze oder schwimme.

Kurz gesagt: Bewege dich! 😉
Eine gesunde Ernährung und ausreichend Wasser trinken, mindestens zwei Liter pro Tag, sind ebenfalls Teil unserer Pflicht dem Körper gegenüber. Denn nur so kann unsere Seele glücklich, gesund und erfüllt in ihm wohnen.

Brauchst du Unterstützung? Sehnt sich dein Körper nach Entspannung? Möchtest du endlich den inneren Schweinehund besiegen und effektive Lösungen finden?

Melde dich bei uns! Wir begleiten dich mit Fachwissen und Empathie auf allen Ebenen, um sicherzustellen, dass du deine Ziele und Wünsche wirklich erreichst.

Hast du Fragen? Zögere nicht, anzurufen. Oder buche direkt von deiner Couch aus einen Termin.

Terminvereinbarung hier: https://oxalis.ch/terminvereinbarung/

Wir sind hier, um dich zu unterstützen.

Mit herzlichen Grüssen und Vorfreude auf unser gemeinsames Wirken,

Nadine & Brigitta

26/02/2023

Die Praxis Oxalis steht für deine nachhaltige Schmerzfreiheit.

Genau dafür haben wir in den letzten 18 Jahren das 3 Säulenkonzept entwickelt. Denn wir nehmen die Anliegen unserer Klienten sehr ernst!

Letzte Woche hat mich ein Klient mit akuten und sehr starken Rückenschmerzen gefragt: "Für was soll ich einen Fettsäuren-Bluttest machen, wenn ich doch Rückenschmerzen habe?"

Berechtigte Frage.

Denn wenn man sich mit Biochemie und den Zusammenhängen nicht auskennt, kann diese Frage verständlicherweise aufkommen. Es zeigt mir aber auch auf, dass ich es nicht gut genug erklärt habe.

Was haben stille Entzündungen mit deinen Muskelschmerzen zu tun?

Darum beantworte ich diese Frage jetzt für alle und schenke dir zudem Fr. 60.- für deinen Bluttest.

Bestelle dir jetzt deinen Bluttest
Dein 50 % Rabatt Angebot läuft bis 8. März 23
-> Einfach PN an mich.
Fr. 60.- statt Fr. 120.

Kommen wir nun zur Antwort:

Erst einmal, was sind stille Entzündungen überhaupt und wie entstehen sie?

Die Zelle als biologische Organisationseinheit ist der kleinste Grundbaustein aller Organismen. Sie ist autonom und erfüllt lebenswichtige Grundfunktionen von Stoffwechsel, Wachstum, Bewegung, Vermehrung und Vererbung.

Sie braucht für eine gesunde und gesundhaltende Funktion neben Wasser unter anderem 3 essentielle Nährstoffe: Fettsäuren, Mineralien und Aminosäuren. Und das Allerwichtigste ist, sie müssen in der richtigen Balance zueinanderstehen. Haben wir Mangel von den erwähnten Nähstoffen (oder zu viel von den anderen), ist die Balance nicht gewährleistet und es entstehen stille Entzündungen, welche uns fast unbemerkt krank machen.

Aus wissenschaftlicher und umwelttechnischer Sicht wissen wir heute, dass wir leider alle in unserer Zivilisation - trotz gesunder biodynamischer Ernährung - erhebliche Mängel haben. Die essentiellen Nährstoffe fehlen uns, weil unsere Natur sie nicht mehr hergeben kann, leider! Unsere Kinder leiden am meisten darunter, denn schon im Mutterleib gibt es zu wenig davon.

An diesen Symptomen erkennst du stille Entzündungen:

Muskelschmerzen
Müdigkeit
Stress / innere Unruhe
Gereiztheit
Verdauungsprobleme
Hautirritationen
Unverträglichkeiten
Heuschnupfen
Übergewicht
Konzentrationsschwäche
Infektanfälligkeit

Die gute Nachricht:

Unsere Zivilisationskrankheiten können verhindert werden!

Ich selber hatte ganz viele dieser Symptome. Sehr starke sogar. Und ich war länger als ein Jahr ratlos. Die Ärzte auch. Meine Naturheilpraktikerin hat mich mit Nahrungsergänzungen vollgestopft. Ich habe meine Ernährung komplett umgestellt.

Nichts half mir. Im Gegenteil. Es wurde schlimmer…

Eines Tages war ich so müde und hatte Schmerzen, dass ich notfallmässig zum Arzt ging und eine hochgradige Leberentzündung festgestellt wurde. (Nein, ich habe nicht gesoffen! ;))

Das war krass. Er fragte mich, was ich denn zu mir nehme. Ich heulte und sagte, ich esse seit einem Jahr keinen Zucker, Gluten, Milchprodukte und ich nehme viele Nahrungsergänzungen. Seine Antwort: "Lassen sie bitte alle Zusatzprodukte weg und kommen Sie in 2 Wochen noch einmal. Nach dem zweiten Bluttest waren meine Werte perfekt!

Meine zermürbenden Symptome aber immer noch da. Ich war sehr verzweifelt. Heute weiss ich, was mein Problem war:

Meine Zelle konnte all diese Nährstoffe nicht aufnehmen, weil meine Zellwand geschlossen war! Abfall konnte nicht raus, Nährstoffe nicht rein. Ich vergiftete mich sozusagen selber.

Und das muss nicht sein!

Es gibt Ärzte, die jahrelang geforscht und herausgefunden haben, wie wir mit einfachen Mitteln unsere Gesundheit erheblich verbessern und die stillen Entzündungen eliminieren.

Dafür bin ich heute sehr dankbar (obwohl ich erst grosse Widerstände hatte, wieder etwas einzunehmen, nach meiner Geschichte). Und ich durfte in den letzten Jahren schon ganz vielen Klienten auf ihrem Weg zur Zellgesundheit begleiten.

Heute bin ich symptomfrei und fitter denn je.

Und genau das kann auch bei dir passieren! Und schwarz auf weiss mit einem einfachen Eigenbluttest getestet werden.

Wir erzählen dir gern mehr davon und besprechen mit dir die Auswertung deiner Blutwerte am Telefon.

Bestelle dir jetzt hier deinen Bluttest und spare Fr. 60.-
Melde dich bei uns und wir finden gemeinsam heraus, was dir fehlt.

Herzlichst Nadine & Team

PS:

Hier ein paar Erfahrungen von unseren Klienten, die durch den Bluttest herausfinden konnten, was ihrer Zelle wirklich fehlt und was sie braucht, um die Schmerzen zu eliminieren:

„Meine Beschwerden waren vielfältig – Gelenk- und Muskelschmerzen, Allergien wie Heuschnupfen und Hautirritationen sowie eine allgemeine Energie- und Antriebslosigkeit.

Durch die Einnahme der erstklassigen Nahrungsergänzungsprodukte und Balance Oil verbesserte sich mein Allgemeinzustand rasch und nachhaltig, mein Immunsystem wurde gestärkt, der Energiepegel stieg und ich bin heute fast beschwerdefrei und wieder voller Tatendrang. Herzlichen Dank Nadine!“

"Ich habe abgenommen, ohne mir gross Mühe gegeben zu haben. Aber die Produkte haben mir meine Essgelüste genommen. Ich fühle mich schon nach kürzester Zeit gesättigt und genährt. Das freu mich so sehr. Ich hätte nicht gedacht, dass es so einfach gehen kann."

„Meine innere Unruhe ist weg, ich kann mich wieder viel besser konzentrieren und lernen.“

"Meine Muskelschmerzen sind weniger geworden und ich kann heute wieder schmerzfrei trainieren."

Möchtest du auch wissen, was deinem Körper und deiner Zelle fehlt, um deine Schmerzen von innen heraus zu lösen?
Schreib mir eine PN.

Dann bestelle dir jetzt hier deinen Bluttest und besprich im Anschluss telefonisch mit uns deine Ergebnisse. Das 50% Angebot gilt bis zum 8. März 23

30/01/2023

Heute bekommst du von uns Hilfe zur Selbsthilfe.😍
Damit du zuhause etwas Gutes für dich tun kannst, was deinem Rücken Entlastung gibt.

Ohne Frage, Rückenschmerzen sind sehr unangenehm und hindern uns im Alltag. Sie nehmen uns Kraft, Konzentration und rauben uns manchmal den letzten Nerv.

Fragst du dich manchmal, ob deine Beschwerden bzw. Schmerzen «normal», oder chronisch sind?
Oder ob das (so wie du es erlebst) einfach deine Schwachstelle ist und sich dann wieder meldet, wenn du zu oft schlecht belastet hast, oder dich zu wenig bewegt hast etc. ...?
Vielleicht hast du auch das Gefühl, dass etwas wirklich kaputt ist und du mal zum Arzt gehen solltest, dich aber davor drückst. (Wer geht schon gerne zum Arzt?)

Egal von welchem Punkt du dich angesprochen fühlst – bei all diesen Themen kannst du herausfinden, was jetzt der schlauste nächste Schritt für dich ist. Und wie dir geholfen werden kann, jeweils einfach auf unterschiedliche Weise.

Wenn du mit uns darüber sprechen willst, melde dich für eine kostenlose Beratung am Telefon. Dann finden wir gemeinsam heraus, was du brauchst, um wieder schmerzfrei zu sein und dich wieder normal bewegen zu können. Damit du dich auf andere wichtige Sachen in deinem Leben konzentrieren kannst.

Jetzt anrufen unter 0523473050
In der Praxis haben wir fast täglich mit unterschiedlichsten Fällen dieser Art zu tun.

Heute geben wir dir 3 Tipps für dich zuhause als Hilfe zur Selbsthilfe:

Tipp: Überprüfe deine Gedanken zum Schmerz. Kämpfst du gegen ihn? Oder besser gesagt, will du ihn so schnell als möglich einfach wieder loswerden? Geht er dir auf die Nerven? Ja? Das ist ja verständlich, wer hat schon gerne Schmerzen. Hör aber auf damit und mache stattdessen das Gegenteil: Nimm ihn als Weckruf an und lausche ihm, was du ändern solltest. Oder hol dir Hilfe, wenn du sie brauchst! Denn unser Körper macht nicht einfach so Schmerzen, weil er nichts Besseres zu tun hat.

Übergehst du diesen Schritt, werden die Beschwerden, wenn es blöd läuft tatsächlich stärker und halten an! Das lohnt sich nicht.

Tipp: Gehe spazieren, bewege dich, tu dir etwas Gutes. Nimm ein heisses Bad und lege dich danach auf den Rücken und halte deine Beine, am besten zu 90 Grad, in die Höhe. So regst du deine Durchblutung an und entlastest deine Wirbelsäule.

Gleichzeitig beruhigt sich dein Nervensystem und deine Regeneration kann so besser arbeiten.

Tipp: Massiere dich selber an der betroffenen Stelle und um sie herum. Du kannst dies mit einem Tennisball, mit deiner Handballe oder einer Blackroll tun. Dehne danach die betroffenen Muskeln aktiv. Wenn du nicht weisst, wie du genau diese Muskelregien dehnst, frage Google ;). (der weiss alles)

Durch deine Selbstmassage und Dehnung verletzt du deinen Muskel leicht und regst so deine Selbstheilungskräfte an. Da dein Hirn merkt, wo dein Körper jetzt dringend Unterstützung braucht.
Egal, ob du unter chronischen Schmerzen leidest oder du dir zum ersten Mal Rückenschmerzen eingefangen hast – diese 3 Tipps helfen dir ein Stück weiter.

Achtung: Falls deine Schmerzen auf einer Skala von 0-10 (0 = keine Schmerzen 10 = unaushaltbare Schmerzen) bei einer 6-10 sind, hol dir auf jeden Fall professionelle Unterstützung! Nimm den Weckruf deines Körpers ernst und sei es dir wert. Für dich nur das Beste. 🙂

Wenn wir dich unterstützen dürfen, sehr gerne. Unsere Türen stehen für dich offen.

Du kannst dir hier auch bequem von Zuhause aus einen Termin bei Brigitta oder mir buchen.
https://oxalis.ch/terminvereinbarung/

01/09/2022

"Geht nicht gibt’s nicht!" ist eine grosse Überzeugung von mir.
Und ich weiss und sehe es sehr oft in meinem Arbeitsalltag:

Jeder kann sich sein Leben gesund gestalten – so wie er es wirklich will und wie es auf die Länge auch wirklich zu einem passt.

Auch wenn eine Stimme gerade meint: "Es geht im Moment nicht, aber bald wird es besser..."

Ja, vielleicht. Oder vielleicht eben auch nicht.

Ich bin überzeugt:
Es geht immer!
Auch wenn die Veränderung nicht im Aussen stattfindet, sondern in dir, in deiner Wahrnehmung, deiner Einstellung, deinem Fokus, deinem Handeln. Wir sind nicht die Opfer der Umstände!

Aber um deinen körperlichen Schmerzen (und auch deinen ungesunden Gewohnheiten) den Laufpass zu geben, also um wirklich etwas Grundlegendes zu ändern, darfst du dir nicht zu fein sein, Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Geht es dir genauso?
Möchtest du etwas Grundlegendes verändern, weisst aber nicht wie?
Hast du keinen Bock mehr auf das Hamsterrad und die körperlichen Beschwerden?
Merkst du, dass dein Körper es nicht länger mitmacht?
Willst du dich endlich mal wieder innerlich ruhig fühlen?
Oder siehst du vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr?

Dann melde dich bei mir für ein kostenfreies Gespräch am Telefon oder Zoom. Und wir erarbeiten in einer Stunde eine Strategie, wie du das Steuer wieder an dich reisst und du wieder in eine gesunde Richtung steuerst.

Es gibt nur die eine Gesundheit, DEINE! Und die einzige Aufgabe ist es, dich selber ernst zu nehmen und optimal für dich zu sorgen.

Wie du das machst, finden wir gemeinsam im Gespräch raus.
Schreib mir einen persönliche PN.

Ich freu mich auf dich!

Herzlichst Nadine Frey

19/04/2022

Guten Morgen ihr Lieben ☀️
Genug von Müdigkeit?
Lust etwas grundlegendes wichtiges für deine Gesundheit zu tun? Um wieder voller Energie durch deinen Tag zu springen? 😍 dann melde dich hier zu kostenlosen Workshop an: https://issdich-gluecklich.com/kostenloser-workshop/
Am 21.4.22 um 19:00 erfährst Du,
was es wirklich in Deiner Ernährung braucht,
um mehr Energie und einen klaren Kopf zu bekommen
– und was Du dafür lediglich zu tun brauchst.
Du lernst, wie Du wieder zur optimal genährten Zelle findest und Dir so auf natürliche Weise ein starkes Immunsystem aufbaust, damit Du voller Energie durchs Leben springen kannst! Wie cool ist das denn!?
Wir freuen uns auf Dich 💛
Tamara & Nadine — lebendig.

16/04/2022

Pünktlich zur schoggi Ostereierzeit 😉😅 Erfahre wie Du deine Zellen wirklich nährst, damit Du voller Energie durch Dein Leben gehen kannst! Hier kannst Du dich gleich anmelden: https://issdich-gluecklich.com/kostenloser-workshop/

Ihr Lieben gesundheitsbegeisterte Menschen! Kostenloser Online-Workshop 21.4.2022 UM 19:00 UHR. Zum Thema: Raus aus der schleichenden Entzündungsfalle!
Kennst du das...
Du schleppst dich nur noch müde von Tag zu Tag?
Du kommst morgens sehr schwer aus dem Bett? An was liegt das? Was hat das mit deiner Ernährung zu tun? All das und mehr erfährst du an diesem Abend!
Du lernst in 90 Minuten, wie du wieder zur optimal genährten Zelle findest, damit du voller Energie durchs Leben springen kannst! Melde dich gleich hier an: https://issdich-gluecklich.com/kostenloser-workshop/
Wie freuen uns riesig auf Dich 💛
Herzlichst Tamara & Nadine Frey

11/03/2022

«Hör auf, ein Opfer zu sein – lass uns offen reden!»
in diesem Video lasse ich die Hosen runter... 💛

04/03/2022

Falls du noch nicht in unserer Gruppe bist - dann los tu es 😉
du kannst nur Gutes gewinnen 🙌🙌 lets fets ✅
https://www.facebook.com/groups/xundheitleichtgemacht

Unser kostenloser, sehr informativer Workshop "raus aus der schleichenden Entzündungsfalle" mit euch wundervollen Menschen war sehr bereichernd

25/02/2022

Reif für die Insel? Willst DU mehr als Ferien?
Brauchst du dringend eine AUSZEIT FÜR DICH und Abstand vom Alltag? Funktionierst du nur noch? Weisst du, dass du dringend etwas wesentliches für dich ändern MUSST? Kannst du es dir nicht länger leisten nichts zu TUN?? Dann schau dir dieses Video an, oder klicke auf den folgenden Link und buche dir ein Gespräch mit mir https://ankommen100prozent.ch/gespraech/

23/02/2022

Einladung zum kostenfreien Workshop
https://issdich-gluecklich.com/kostenloser-workshop/


Geschätzter Oxalis Klient und Facebook Freunde

ich hatte es bereits erwähnt und möchte dir nun gern von einer weiteren Veränderung bei mir erzählen.



Meine neue Geschäftspartnerin Tamara Sarton und ich haben www.issdich-gluecklich.com auf die Beine gestellt. Zwei starke Frauen für deine Gesundheit!



Es klingt absurd: Aber wusstest du, dass wir heute tatsächlich vor einem vollen Kühlschrank verhungern können?



Durch meine eigene leidvolle Geschichte musste ich schmerzvoll erfahren, dass dem Körper trotz gesunder-biodynamischer Ernährung essentielle Nährstoffe fehlen, warum? Weil sie nicht mehr verfügbar sind! Die daraus resultierten Folgen waren bei mir:

Dauermüdigkeit, Verdauungsschwäche, diverse Unverträglichkeiten, ständig das Gefühl essen zu müssen, Gelüste, Konzentrationsschwäche, Lustlosigkeit – bis hin zu einer hochgradigen Leberentzündung!

Wie es dazu kam und was mir wirklich half, da nachhaltig raus zu kommen, erzähle ich dir im Workshop.

Hier kannst du dich zum Workshop anmelden
Seit nun mehr als 2 Jahren lasse ich bereits mein Wissen und meine Erfahrungen in diesem Bereich in meine tägliche Arbeit einfliessen und konnte so zahlreiche Klienten dabei unterstützen, Verdauungsprobleme zu lösen, den Abnehmprozess zu fördern, die Energie rasch und fühlbar zu steigern oder auch Muskelschmerzen zu eliminieren.



Um noch mehr Menschen aufzuklären, warum uns heute für eine artgerechte Haltung essentielle Nährstoffe fehlen und was es mit den stillen Entzündungen auf sich hat, bündeln Tamara und ich jetzt unsere Energien und unser Wissen über Ernährung nach über 20 Jahren Arbeit in eigenen Gesundheits-Praxen und laden dich herzlich zu unserem kostenfreien Workshop ein.

Komm auch du raus aus der schleichenden Entzündungsfalle!

Wann: Am 02.03.2022 um 19:00 Uhr

Was: Kostenloser Online-Workshop «Iss Dich glücklich»

Wo: LIVE auf Zoom

Was dich erwartet:

Wir zeigen dir, was es wirklich in deiner Ernährung braucht, dir wertvolle Energie bringt und deine Lebensfreude weckt. Du lernst in nur 90 Minuten, wie du wieder zur optimal genährten Zelle findest und dir so auf natürliche Weise ein starkes Immunsystem aufbaust.



Dabei verbinden wir fundiertes Fachwissen mit lebhaften Geschichten aus unserem Praxis-Alltag und erklären dir die wissenschaftlichen Hintergründe an praxisbezogenen Beispielen – unkompliziert, verständlich und mit Freude!

Klingt das interessant für dich?

Dann melde dich gleich an und sei bei unserem Workshop dabei, damit auch du vital, gesund und fit dein Leben geniessen kannst.

Zur Anmeldung geht's hier:

https://issdich-gluecklich.com/kostenloser-workshop/

Wir freuen uns jetzt schon darauf, dich im Workshop begrüssen zu dürfen!



Herzlichst

Nadine und Team

PS: Kurzfristige Therapie-Termine sind wieder möglich! Um deine Körpertherapie zu sichern -
Ruf mich einfach an: 0523473050

Fit und gesund bis ins hohe Alter ist unser Ziel! Machst Du mit? Tu etwas für Deine Gesundheit statt gegen eine Krankheit!

06/10/2021

❤️

So bringen wir Deine Gesundheit aufs Next Level!

Kennst du das, du kommst immer wieder an ein und denselben Schmerzpunkt im Körper? Du warst schon in zahlreichen Therapien und alles half zwar etwas für eine Zeit, aber nichts wirklich nachhaltig!? Auch Arztbesuche stehen auf deinem Programm.
Vielleicht hast du zu hören bekommen: „Wir haben nichts Auffälliges gefunden.“ oder, „Ihre Schmerzen sind psychosomatisch.“?

Spürst du, dass da ganz sicher etwas nicht stimmt? Lösen gewisse Situation deinen Schmerzpunkt vermehrt aus?

Das könnten Symptome sein wie:

Migräne/Kopfschmerzen
Auffällige Dauermüdigkeit
Verdauungsprobleme
Untypischer Druck im Brustkorb
Verspannungen und Schmerzen im Bewegungsapparat!
Du bist müde von diesem einen Thema und willst dem jetzt endlich ein Ende setzen?

Dann hab ich genau das richtige für dich!

Wie du ja weisst, bin ich nicht nur Körpertherapeutin, sondern auch integraler Coach und Entwicklungstrainerin. Damit begleite ich seit vielen Jahren Menschen aus tiefliegenden, immer wieder kehrenden, unangenehmen Situationen heraus, die mit ihren chronischen Schmerzen in Zusammenhang stehen. Durch meinen ganzheitlichen Ansatz greifen wir den Schmerz an seiner wahren Ursache. So ist nachhaltige Schmerzfreiheit für meine Klienten möglich geworden. Und so begleite ich auch dich zu tiefgreifender Gesundheit.

Du möchtest sicherstellen, dass du mit deinem Thema bei mir richtig bist und ich dir helfen kann? Dann melde dich hier für ein kostenloses Klarheitsgespräch an:
https://oxalis.ch

Ich bringe dich in deine tiefgreifende und nachhaltige Gesundheit und Schmerzfreiheit!

Wenn du dich entscheidest zwei Monate mit mir intensiv zu arbeiten um deine Gesundheit aufs Next Level zu bringen, garantiere ich dir, dass du spürbar mehr Lebensqualität mit deinem Körper und im Umgang mit dir selbst erfahren wirst!

Das heisst, wir räumen alles aus dem Weg, was zwischen dir und deinem körperlichen Wohlergehen steht!
Du hast nach unserer Zusammenarbeit einen Zugang in dein tiefes Sein, welches dir den Weg öffnet, dein Thema zu lösen, an dem du bisher gescheitert bist, und du jetzt endlich den Durchbruch erfährst, den du dir sehnlichst wünschst.

Stell dir mal vor, du wirst dich niemals mehr unsicher und genervt fühlen, wenn es um das Thema Schmerz geht!

In unserer gemeinsamen Zeit werden wir zusammen ganz genau auf DICH schauen und du wirst dich durch meine Empathie, Erfahrung und Wissenskiste endlich gesehen, ernst genommen und sicher aufgehoben fühlen.

Am Ende unserer gemeinsamen Zeit wirst du erfahren, dass du ein einzigartiger – im wahrsten Sinne den Wortes – wundervoller Mensch bist und es dein Geburtsrecht ist, schmerzfrei zu leben. Du wirst mit deinem Schmerz und Unwohlsein im Frieden sein.

Denn wisse, dein Körper macht nicht einfach so Schmerzen! Er weist dir damit deinen Weg! Jetzt lernst du diese Sprache zu verstehen und danach zu handeln!

Lass uns dieses freudige und berührende Erlebnis gemeinsam angehen!

Beginn ist Mitte Oktober für 2 Monate bis Mitte Dezember 2021. Die genauen Daten, werden wir bei deiner Anmeldung, gemeinsam und individuell festlegen.

Ich zeige dir wie du die Sprache deines Körpers lesen lernst und so liebevoll in Verbindung mit ihm bist, dass du mit Kraft und Klarheit das schaffst, woran du vielleicht nicht mehr geglaubt hast, es schaffen zu können!

Du bekommst Werkzeuge an die Hand, mit denen nachhaltige Veränderung selbstverständlich werden für dich!
Du verwandelst deine Energiefresser in Energie-Booster!
Deine Unsicherheiten und Ohnmachtsgefühle werden sich in Luft auflösen!
Du reinigst deine Festplatte von allem, was deinem Gesundheitsglück im Weg steht!
Bist du bereit dafür Hilfe anzunehmen? Und willst du dieses Thema im alten Jahr lassen?
Dann ist mein Angebot genau das richtige für dich!

In meinem Sommerurlaub habe ich durch das Reflektieren meiner eigenen Geschichte Inspiration gefasst. Somit ist dieses Angebot exklusiv für dich als Oxalis Klient entstanden!

In deinem Gesundheits-Mentoring bekommst du:

Zwei Monate 1:1 VIP Begleitung von mir via Zoom, oder in meiner Praxis in 8310 Kemptthal
Tools, die dein Leben für immer bereichern
Einzelcoachings
Meditationen
Deine Investition in dich und deine Gesundheit sind nur Fr. 1400.- statt Fr. 1760.-.

Als Oxalis-Klient erhältst du nicht nur diesen einmaligen Spezialpreis, sondern kannst dir auch jetzt schon deinen Platz sichern, denn die Teilnehmerzahl ist stark begrenzt!
Also isch de schneller de gschwinder!
Sichere jetzt deinen Platz!

https://oxalis.ch
Start Mitte Oktober 2021 bis Mitte Dezember 2021. Daten werden individuell vereinbart.

AUSSERDEM: Körperbehandlungen können, wenn nötig, für je Fr. 120.- dazu gebucht werden!

Deine Investition in DICH: Fr. 1400.- statt Fr. 1760.-

Wir überwinden gemeinsam all deine Hürden!

Ich freue mich auf dich!
Herzlichst
Nadine Frey

Was meine Klienten sagen...
Meine Beschwerden waren vielfältig – Gelenk- und Muskelschmerzen, Allergien wie Heuschnupfen und Hautirritationen sowie eine allgemeine Energie- und Antriebslosigkeit.Die ganzheitliche Begleitung durch Nadine hat mir zu einem neuen Lebensgefühl mit neuen Perspektiven verholfen. Herzlichen Dank Nadine!
Juni 2021, R.M., 58
Nadine wurde für mich eine wichtige Wegbegleiterin auf meinem ganz persönlichen Weg durch die sehr einschneidende und leidvolle Zeit des Burnouts.Nadines Training half mir, wieder in einen Alltag zu finden, wo Körper, Geist und Seele in einer Balance sind.
Mai 2019, L.N. 30
Neben Mobbing litt ich an schweren Schlafstörungen, Lustlosigkeit und fehlendem Hungergefühl. Mit der Hilfe von Nadine konnte ich wieder Energie tanken. Ich glaube wieder an mich und habe die Freude am Leben wieder gefunden. Ich suche die positiven Dinge, um den Tag jeden Abend abzuschliessen. Ich habe wieder ein Hungergefühl und kann problemlos durchschlafen!
Februar 2019, D.F., 24

06/10/2021

So bringen wir Deine Gesundheit aufs Next Level!

Kennst du das, du kommst immer wieder an ein und denselben Schmerzpunkt im Körper? Du warst schon in zahlreichen Therapien und alles half zwar etwas für eine Zeit, aber nichts wirklich nachhaltig!? Auch Arztbesuche stehen auf deinem Programm.
Vielleicht hast du zu hören bekommen: „Wir haben nichts Auffälliges gefunden.“ oder, „Ihre Schmerzen sind psychosomatisch.“?

Spürst du, dass da ganz sicher etwas nicht stimmt? Lösen gewisse Situation deinen Schmerzpunkt vermehrt aus?

Das könnten Symptome sein wie:

Migräne/Kopfschmerzen
Auffällige Dauermüdigkeit
Verdauungsprobleme
Untypischer Druck im Brustkorb
Verspannungen und Schmerzen im Bewegungsapparat!
Du bist müde von diesem einen Thema und willst dem jetzt endlich ein Ende setzen?

Dann hab ich genau das richtige für dich!

Wie du ja weisst, bin ich nicht nur Körpertherapeutin, sondern auch integraler Coach und Entwicklungstrainerin. Damit begleite ich seit vielen Jahren Menschen aus tiefliegenden, immer wieder kehrenden, unangenehmen Situationen heraus, die mit ihren chronischen Schmerzen in Zusammenhang stehen. Durch meinen ganzheitlichen Ansatz greifen wir den Schmerz an seiner wahren Ursache. So ist nachhaltige Schmerzfreiheit für meine Klienten möglich geworden. Und so begleite ich auch dich zu tiefgreifender Gesundheit.

Du möchtest sicherstellen, dass du mit deinem Thema bei mir richtig bist und ich dir helfen kann? Dann melde dich hier für ein kostenloses Klarheitsgespräch an:
https://oxalis.ch

Ich bringe dich in deine tiefgreifende und nachhaltige Gesundheit und Schmerzfreiheit!

Wenn du dich entscheidest zwei Monate mit mir intensiv zu arbeiten um deine Gesundheit aufs Next Level zu bringen, garantiere ich dir, dass du spürbar mehr Lebensqualität mit deinem Körper und im Umgang mit dir selbst erfahren wirst!

Das heisst, wir räumen alles aus dem Weg, was zwischen dir und deinem körperlichen Wohlergehen steht!
Du hast nach unserer Zusammenarbeit einen Zugang in dein tiefes Sein, welches dir den Weg öffnet, dein Thema zu lösen, an dem du bisher gescheitert bist, und du jetzt endlich den Durchbruch erfährst, den du dir sehnlichst wünschst.

Stell dir mal vor, du wirst dich niemals mehr unsicher und genervt fühlen, wenn es um das Thema Schmerz geht!

In unserer gemeinsamen Zeit werden wir zusammen ganz genau auf DICH schauen und du wirst dich durch meine Empathie, Erfahrung und Wissenskiste endlich gesehen, ernst genommen und sicher aufgehoben fühlen.

Am Ende unserer gemeinsamen Zeit wirst du erfahren, dass du ein einzigartiger – im wahrsten Sinne den Wortes – wundervoller Mensch bist und es dein Geburtsrecht ist, schmerzfrei zu leben. Du wirst mit deinem Schmerz und Unwohlsein im Frieden sein.

Denn wisse, dein Körper macht nicht einfach so Schmerzen! Er weist dir damit deinen Weg! Jetzt lernst du diese Sprache zu verstehen und danach zu handeln!

Lass uns dieses freudige und berührende Erlebnis gemeinsam angehen!

Beginn ist Mitte Oktober für 2 Monate bis Mitte Dezember 2021. Die genauen Daten, werden wir bei deiner Anmeldung, gemeinsam und individuell festlegen.

Ich zeige dir wie du die Sprache deines Körpers lesen lernst und so liebevoll in Verbindung mit ihm bist, dass du mit Kraft und Klarheit das schaffst, woran du vielleicht nicht mehr geglaubt hast, es schaffen zu können!

Du bekommst Werkzeuge an die Hand, mit denen nachhaltige Veränderung selbstverständlich werden für dich!
Du verwandelst deine Energiefresser in Energie-Booster!
Deine Unsicherheiten und Ohnmachtsgefühle werden sich in Luft auflösen!
Du reinigst deine Festplatte von allem, was deinem Gesundheitsglück im Weg steht!
Bist du bereit dafür Hilfe anzunehmen? Und willst du dieses Thema im alten Jahr lassen?
Dann ist mein Angebot genau das richtige für dich!

In meinem Sommerurlaub habe ich durch das Reflektieren meiner eigenen Geschichte Inspiration gefasst. Somit ist dieses Angebot exklusiv für dich als Oxalis Klient entstanden!

In deinem Gesundheits-Mentoring bekommst du:

Zwei Monate 1:1 VIP Begleitung von mir via Zoom, oder in meiner Praxis in 8310 Kemptthal
Tools, die dein Leben für immer bereichern
Einzelcoachings
Meditationen
Deine Investition in dich und deine Gesundheit sind nur Fr. 1400.- statt Fr. 1760.-.

Als Oxalis-Klient erhältst du nicht nur diesen einmaligen Spezialpreis, sondern kannst dir auch jetzt schon deinen Platz sichern, denn die Teilnehmerzahl ist stark begrenzt!
Also isch de schneller de gschwinder!
Sichere jetzt deinen Platz!

https://oxalis.ch
Start Mitte Oktober 2021 bis Mitte Dezember 2021. Daten werden individuell vereinbart.

AUSSERDEM: Körperbehandlungen können, wenn nötig, für je Fr. 120.- dazu gebucht werden!

Deine Investition in DICH: Fr. 1400.- statt Fr. 1760.-

Wir überwinden gemeinsam all deine Hürden!

Ich freue mich auf dich!
Herzlichst
Nadine Frey

Was meine Klienten sagen...
Meine Beschwerden waren vielfältig – Gelenk- und Muskelschmerzen, Allergien wie Heuschnupfen und Hautirritationen sowie eine allgemeine Energie- und Antriebslosigkeit.Die ganzheitliche Begleitung durch Nadine hat mir zu einem neuen Lebensgefühl mit neuen Perspektiven verholfen. Herzlichen Dank Nadine!
Juni 2021, R.M., 58
Nadine wurde für mich eine wichtige Wegbegleiterin auf meinem ganz persönlichen Weg durch die sehr einschneidende und leidvolle Zeit des Burnouts.Nadines Training half mir, wieder in einen Alltag zu finden, wo Körper, Geist und Seele in einer Balance sind.
Mai 2019, L.N. 30
Neben Mobbing litt ich an schweren Schlafstörungen, Lustlosigkeit und fehlendem Hungergefühl. Mit der Hilfe von Nadine konnte ich wieder Energie tanken. Ich glaube wieder an mich und habe die Freude am Leben wieder gefunden. Ich suche die positiven Dinge, um den Tag jeden Abend abzuschliessen. Ich habe wieder ein Hungergefühl und kann problemlos durchschlafen!
Februar 2019, D.F., 24