09/12/2025
Nasenspray bringt nichts? 🤔 Dann liegt’s wohl an der Anwendung!
Richtig genutzt entfaltet es seine Wirkung 👃✨
1️⃣ Putze die Nase, am besten es mit einer Nasenspülung.
2️⃣ Beuge den Kopf leicht nach vorne, bevor du das Nasenspray anwendest, damit nichts in den Rachen läuft.
3️⃣ Um Verletzungen zu meiden, sprüh nie gerade und nicht zur Nasenscheidewand.
4️⃣ Benutze die linke Hand für das rechte Nasenloch und umgekehrt. So erreichst du den idealen Sprühwinkel.
5️⃣ Atme sanft durch die Nase ein, während du das Spray abgibst.
⚠️ Pass auf bei abschwellenden Sprays! Die sind nur für kurze Zeit gedacht, maximal 5-7 Tage. Sonst gewöhnt sich deine Nase dran und bleibt dauerhaft verstopft. Meersalzsprays sind eine gute, sanfte Alternative. 🌊
