Craniosacral Therapie - Andrea Sigrist

08/01/2026

Wie geht es dir gerade? Körperlich - mental - emotional? Wie fühlt es sich an wenn du einfach da bist, in deiner Präsenz, mit dem was gerade ist?

29/08/2025

Wie die Pause - die Stille - zur Musik gehört, gehört die Ruhe - das Innehalten - zum Weg des Lebens. Zum Rhythmus der Natur. Zum Rhythmus von uns Menschen. Ruhig werden. Lauschen. Integrieren. Setzen lassen. Verdauen. Wiken lassen. Körper, Geist & Seele in Einklang bringen. Und dann gemeinsam, mit all unseren Anteilen, den Flug fortsetzen.

13/08/2025

Fantasie ist eine Superkraft 💭🦄🧚‍♀️🐲🪄

Ich liebe es in der Arbeit mit Kindern, ihre Fantasie aktiv miteinzubeziehen und damit ihre Ressourcen zu stärken. 🙏🏻☺️

Danke .kollros.seelenkunst für deine Geschichtensteine - es entstanden heute wundervolle Geschichten. ❤️

29/07/2025

Babybehandlung in der Craniosacral Therapie

28/07/2025

Ich empfinde tiefe Dankbarkeit. Es ist ein Geschenk in Räumen wirken zu dürfen, ich welchen ich mich so unglaublich wohl fühle & das Klima untereinander stimmt. 🙏🏻🥰

26/07/2025

So oft sprechen wir von Loslassen. Von Hingabe. Doch was bedeutet dies tatsächlich?
In meinem letzten Jahr wurden diese beiden Disziplinen manchmal echt auf die Spitze getrieben & ich darf behaupten, dass ich inzwischen viel Übung darin habe. Zugleich durfte ich erfahren, dass es dabei verschiedene Levels gibt. Was heisst es, wahrhaftig loszulassen und sich wirklich hinzugeben? Mehrfach habe ich mich dabei ertappt, dass ich mich zwar der Situation hingab, jedoch insgeheim nur für eine bestimmte Zeit, unter bestimmten Bedingungen - danach wird es ja dann schon wieder so sein wie vorher, wie ich mir das vorstelle. Und dann erkannte ich, auch das darf ich noch loslassen. Die Fristen, die Vorstellungen wie es danach sein soll. Hingabe ist mehr als Akzeptanz. Es geht tiefer. Vollkommene Hingabe in einer schwierigen (gesundheitlichen) Situation heisst nicht, dass ich aufgebe und resigniere. Ich nehme die Situation an wie sie im Moment ist, gebe mich ihr hin mit allem was ist, lasse alles zu und bleibe dabei im Vertrauen. Im Vetrauen, dass ich auch in schwierigen Zeiten geführt bin und sich alles genau so entwickeln wird wie es sein soll. Dass schliesslich alles einen Sinn ergibt. Das „wie“ lasse ich los. In dieser Hingabe entsteht Stille. Demut. Der Kampf, der Widerstand hört auf. Das spart enorm viel Energie & macht frei.
Ist es einfach? Nein, definitiv nicht. Gelingt es mal besser, mal weniger? Auf jeden Fall. Doch meine Erfahrung zeigt mir: Es gibt Situationen im Leben, da führt kein Weg dran vorbei. Vielleicht eine der grössten Herausforderungen. Es erfordert Mut, in die wahre Hingabe zu kommen. Doch es befreit auch & ist der Weg hin zu ganz neuen Möglichkeiten und Türen die sich zeigen & eröffnen dürfen. Solche, die du dir eben nicht hättest vorstellen können. 🙏🏻

25/07/2025

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25/07/2025

Supervision für Baby-, Kleinkind- & Schulkindbehandlung

Du bist Craniosacral TherapeutIn und arbeitest mit Babys & (Klein-)kindern oder möchtest vermehrt auch diese Altersgruppe in deiner Praxis begrüssen? Hast du konkrete Fragen? Möchtest du bestimmte Techniken auffrischen oder fragst dich worauf es bei der Behandlung der Kleinen ankommt? Brauchst du Ideen und Inputs für die Setting-Gestaltung? Fragst du dich wie du die Kleinen behandeln kannst wenn sie nicht still liegen, sich viel bewegen oder keine Berührung zulassen?

Der Inhalt einer Supervision kann vielfältig sein. Gemeinsam schauen wir was dir am meisten dient. Vor Ort in Luzern oder Online. Möglich ist auch, dass du ein Baby mitbringst um Sicherheit beim Palpieren & Behandeln zu gewinnen.

Nebst meiner Cranioerfahrung mit Babys & (Klein-)Kindern fliesst auch meine Erfahrung als Sozialpädagogin (15 Jahre auf der Notaufnahme eines Kinderheims für Kinder ab Geburt bis 7 Jahre) mit ein. Ebenfalls entscheidend ist für mich immer der systemische Gedanke & Einbezug der Eltern/Bezugspersonen.

23/07/2025

19/07/2025

Ich freue mich sehr. Mein neues Logo sowie meine neue Homepage sind „geschlüpft“ 🐣.
Wenn durch eine äusserst prägende Zeit und inneren Reisen klar wird, dass jetzt der Moment da ist, in dem dies auch im Aussen sichtbar werden darf. Mit allen Facetten. Ich durfte in diesem Jahr des kompletten körperlichen Stillstands innerlich wachsen. Es war alles andere als leicht, jedoch wichtig & bedeutsam. Ich war ganz nah bei mir. Und nein, auch das ist definitiv nicht immer leicht. Und doch ein grosses Geschenk, welches ich aus dieser Zeit mitnehmen darf. Meine Essenz zu fühlen, die stets da ist - bedingungslos - auch dann, wenn körperlich bedingt weder Arbeit noch Freizeitaktivität möglich sind. Ich durfte ganz still werden - und aus dieser Stille heraus reifen & erneut schlüpfen.
Auch wenn mein Körper noch Geduld braucht um vom Schleudertrauma und instabiler Halswirbelsäule ganz zu genesen, so sind die Segel gesetzt und ich darf meine Reise fortsetzen - stets im Dialog mit meinem Körper und der Stimme meiner Seele.
So bin ich auch in der Praxis momentan physisch erst mit kleinem Pensum zurück. Doch ich geniesse mein Wirken in den neuen Räumen & freue mich über die Begegnungen. Dankbar, für kleine alltägliche Schritte, die einst selbstverständlich waren und nun langsam wieder ins Feld der Möglichkeiten rücken.

Und hier geht‘s zur neuen Homepage:
www.andrea-sigrist.ch

03/07/2025

…ja - wir fühlen uns sehr wohl am neuen Ort! 🙏🏻☺️