Was ist die Webseite?

http://www.reflexologieluzern.com/

Reflexologie Luzern, Bruchstrasse 73, Lucerne (2025)

22/06/2025

🌞 Sommersonnenwende – Dein persönlicher Wendepunkt❓

in Richtung Ganzheitlicher Gesundheit 🌿

Gestern stand die Sonne an ihrem höchsten Punkt. Ein uraltes Symbol für Licht, Wandlung und Neubeginn – und vielleicht genau der Moment, an dem du spürst: Etwas darf sich verändern.

Die Sommersonnenwende erinnert uns daran, wie sehr alles im Leben einem natürlichen Rhythmus folgt:

Und vielleicht ist jetzt genau dein Moment, um innezuhalten und dich zu fragen:
🌀 Wie geht es mir wirklich – körperlich, emotional, mental?
🌀 Was braucht meine Gesundheit, damit ich mich frei, ruhig und erfüllt fühlen kann?
🌀 Welche alten Muster darf ich hinter mir lassen, um in meine Kraft zu kommen?

Ich erinnere unermüdlich daran:

🌿 Ganzheitliche Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit. Sie ist ein Zustand von Balance, Lebendigkeit und Klarheit.

Sie ist die Basis für ALLE andern Bereiche in deinem Leben. Für Freude und Fülle, Beruf(ung), Beziehungen, Partnerschaften, soziales Umfeld, für echte Freiheit, tiefe innere Ruhe – und für ein Leben, das sich wirklich nach DIR anfühlt.

❓Dein Wendepunkt:
🔅 von Erschöpfung zu neuer Energie
🔅 von Schwere zu Leichtigkeit
🔅 von Angst zu Mut
🔅 von innerer Unruhe zu Klarheit
🔅 von Funktionieren zu lebendig Sein

❗️Deine Wahl

Der erste Schritte ist der, der am meisten Wille, Entschlusskraft und Eigenverantwortung braucht. Du darfst ins TUN kommen. Es braucht eine Nachricht, einen Anruf, eine E-Mail.

Etwas versichere ich dir! Bereits nach diesem Schritt kommt Bewegung & Veränderung in dein System 👏🏻

Ab dann sind wir ein Team! Du musst den Weg nicht allein gehen.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich neu auszurichten – ich bin da.

19/06/2025

Morgen heisse ich dich wieder willkommen bei mir❣️

Denn, der nächste Business Speed Speech steht vor der Türe.

Nur noch einmal schlafen 😊.

Spannende Menschen, die uns etwas Wertvolles näher bringen, oder uns aus ihrem Leben erzählen.

Was - wie immer - auch nicht fehlen darf:

❣️Schöne Gespräche, persönliches Kennenlernen & Netzwerken, wer möchte.
❣️Genuss (inkl. Apero riche im Anschluss)

➡️… UND JETZT KOMMTS:

Es hat noch ein paar Tickets. Und die Letzten geb ich spontan mit einem 25%-Rabatt raus.

Code: LAST CALL BSS

Verzweiflungstat⁉️ Nein‼️

Meine Motivation:
Ich wünsche mir jedesmal, dass die Bude voll ist, und meine Gäste von möglichst vielen Menschen gehört werden.

Bringen wir das gemeinsam noch hin❓

Ich erwarte dich❣️

Deine
Karin Ineichen

12/06/2025

Heute hatte ich hohen, sehr anhänglichen Besuch 🦋

Ein kleines Ochsenauge.

Immer wieder surrte dieser kleine Kerl um mich herum, als ich vorhin rund eine Stunde draussen arbeitete, sinnierte, Termine checkte und mir die Sonne ins Gesicht scheinen liess.

Ich fragte ihn: „Was möchtest du mir sagen?“
Ich ging in mich. Mein Gefühl täuschte mich nicht.

Symbolik des Kleinen Ochsenauges:

🦋 Flexibilität und Anpassungsfähigkeit:
Der Falter kann sich an verschiedene Standorte und Umgebungen anpassen, was die Fähigkeit symbolisiert, sich den Lebensumständen anzupassen und in verschiedenen Situationen erfolgreich zu sein.

🦋 Agilität und Beweglichkeit:
Die Fähigkeit des Falters, sich schnell und geschickt zu bewegen, steht für die Fähigkeit, Herausforderungen zu meistern und Veränderungen zu bewältigen.

🦋Selbstvertrauen und Gelassenheit: Das kleine Ochsenauge kann dabei helfen, Selbstvertrauen und Gelassenheit in schwierigen Situationen zu entwickeln.

🦋 Die Reise des Lebens:
Die Metamorphose des Falters von der Raupe zum Schmetterling symbolisiert den Prozess der Transformation und des Wachstums im Leben.

🦋 Intuition und Instinkt:
Das Tier kann helfen, die eigene Intuition und den eigenen Instinkt zu stärken und diesen zu vertrauen.

🦋 Offenheit für neue Wege:
Das kleine Ochsenauge kann ermutigen, neue Wege zu gehen und offen für Veränderungen zu sein.

🦋 Die Verbindung zur Natur:
Der kleine Falter ist ein Teil der Natur und erinnert uns an die Bedeutung der Verbindung zur Umwelt und an die Notwendigkeit, die Natur zu respektieren.

Das resoniert zu 💯 % bei mir.

Das Leben ist voller Botschaften - jederzeit. Nicht immer sind wir bereit sie zu empfangen.

Danke für deinen langen Besuch bei mir, du kleines, wundervolles Wesen ♥️.

Wie geht es dir mit solchen Begegnungen, Zeichen, Hinweisen etc.? Nimmst du sie wahr?

09/06/2025

Beethoven’s Symphonie No5 soll 20% der Krebszellen zerstören, und dabei die Gesunden nicht beschädigen!

Frequenzen heilen! Und dass Musik heilende Schwingung hat, ist nicht neu.
Seit rund zwei Jahren arbeite ich in der Praxis mit der Schwingungsmusik von Otto Lichtner.

Otto komponiert intuitiv Musiken für Organe, Zellen oder Zähne. Auch gibt es Musiken zu verschiedenen Lebens-Themen und zu den Chakren.

„Jede Energieform, von fester Materie über Radiowellen bis hin zu Gedankenstrukturen, schwingt in ihrer eigenen Frequenz. So haben auch die Organe und Körperteile ihre eigene Schwingungsfrequenz und harmonieren in einem gesunden Mechanismus miteinander. Über die speziell komponierte Lebensmusik werden die optimalen Frequenzinformationen aus dem Quantenfeld empfangen und durch das Anhören an die jeweiligen Zellebenen weitergeleitet, so dass die Entwicklungs- und Heilungsprozesse kraftvoll unterstützt werden. Auf emotionaler Ebene werden zusätzlich die Eigenschaften der Organe und Körperteile gestärkt und durch die übermittelten Botschaften bewusst gemacht.“

👉🏼 Therapeutische Anwendung:

Durch mehrmaliges Anhören über einen Empfehlungszeitraum von mindestens 28 Tagen wirkt die Lebensmusik wie ein Anker, so dass die Frequenzinformationen in all deine Zellen und in dein System fließen kann.

Ich liebe es, auf verschiedenen Ebenen zu arbeiten und so eine holistische Unterstützung zu bieten.

Schau hier gerne mal rein, wenn dich das Thema interessiert:

https://www.reflexologieluzern.com/schwingungsmedizin

Deine
Karin Ineichen

Originaltext von Awesom Stuff 365 im Kommentarfeld ⤵️

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Ich führe dich raus aus dem „Quick-Fix“, rein in eine nachhaltige Veränderung.

Ganzheitliche Therapie | Mentoring | integratives Coaching | Beratung | Vorträge | Workshops

08/06/2025

Kleine, natürliche Schätze selbstgemacht …und der Sommer kann kommen ⛱️🧴😎

Wir lieben ihn, den Sommer! Doch er bringt auch einiges mit, was wir nicht so mögen. Z.B. Sonnenbrand, Mücken oder andere Insekten, starke Hitze, Verbrennungen od. kleinere Verletzungen.

Dem können wir mit natürlichen, ätherischen Ölen entgegentreten - und falls doch etwas passiert, haben wir etwas zum Lindern in der Hand.

Nach einer kurzen Einstimmung und Einführung in die Welt der ätherischen Öle und ihren möglichen Verwendungszwecken, werden wir aktiv-kreativ.

Für den Hausgebrauch machen wir gemeinsam:

🌿einen kühlenden Körperspray, einen Spray gegen müde Beine oder einen Anti-Mücken-Spray.

🌿ein kühlendes Basen-Fussbad.

🌿 einen Roll-On (verschiedene Themen zur Wahl).

Das benötigte Material steht dir zur Verfügung (im Preis inbegriffen). Das Herstellen weiterer Sprays oder Roll-On’s ist gegen Aufpreis möglich.

Du bekommst zudem ein Handout mit allen Anleitungen, vielen sommerlichen Rezepten und weiteren Ideen für die Verwendung von ätherischen Ölen.

Geniesse ein gemütliches, kreatives Beisammensein mit kleinen, frischen Leckereien und schönen Gesprächen.

Ich freue mich auf dich!

Deine
Karin

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Ich führe dich raus aus dem „Quick-Fix“, rein in eine nachhaltige Veränderung.

Ganzheitliche Therapie | Mentoring | integratives Coaching | Beratung | Vorträge | Workshops

08/06/2025

Denkst du, es funktioniert – oder denkst du, es funktioniert nicht?

Denkst du, du wirst gesund - oder denkst du, du wirst nicht gesund?

Weisst du was? Du hast in beiden Fällen recht! Denn deine Gedanken formen deine Realität.

Wir vergessen oft, wie stark unser innerer Dialog auch unseren Körper beeinflusst:

💭 Die Gedanken, die du täglich denkst.
💭 Die Geschichten, die du dir selbst erzählst.
💭 Die Überzeugungen, mit denen du durchs Leben gehst.

Sie wirken – auf dein Nervensystem, auf deine Haltung, auf deine Gesundheit, auf dein Umfeld - auf alles!

Ich erlebe es immer wieder:

Wenn Körper und Geist in Einklang kommen, entsteht ein Raum, in dem Veränderung möglich wird.

Ein Ort, wo Zuversicht statt Zweifel wachsen darf.

Wo Ruhe statt Anspannung einkehrt.
Und wo du schlussendlich spürst: Ich darf vertrauen. In mich. In meinen Weg.

Ja, es braucht deinen Körper UND deinen Geist UND deine Seele❣️

🗣️ Reden alleine bringt dich nicht nachhaltig weiter! Es muss im Körper ankommen, Spannung abgebaut und Blockaden gelöst werden.

✋🏼 Berührung alleine bringt dich nicht nachhaltig weiter! Deine Gedanken und Glaubenssätze werden dich weiter blockieren und dein Unterbewusstsein wird dich davon abhalten, DEIN Leben zu leben.

💫 Gefühle wollen GE-FÜHLT werden & Emotionen und Traumen gelöst.

Energetische Arbeit und Berührungen über den Körper sind immer eine Einladung, auch deine Gedanken bewusst zu berühren❣️

Wenn du bereit bist, dein Denken zu wandeln, verändert sich viel mehr, als du dir vorstellen kannst.

Was denkst du darüber?
Holt dich das ab?
Welchen Impuls verspürst du?

Denkst du, du bist es wert - oder denkst du, du bist es nicht wert?

Du weisst, du wirst mit beidem Recht behalten.

Es ist (D)EINE Entscheidung❣️

Ich bin da für dich, wenn du den ersten Schritt gehst.

Deine

Karin Ineichen

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Ich führe dich raus aus dem „Quick-Fix“, rein in eine nachhaltige Veränderung.

Ganzheitliche Therapie | Mentoring | integratives Coaching | Beratung | Vorträge | Workshops

03/06/2025

📣 Das Programm steht!

Jeder Abend ist einzigartig, kommt in dieser Kombi nie wieder und inspiriert, begeistert, vernetzt und verbindet.

Schnapp dir jetzt dein Ticket 🎟️ und sei dabei!

Wir freuen uns auf dich ❣️

Karin Ineichen &

Simon Eggerschwiler
«Wenn’s innen brennt und aussen pennt. Ich komme bevor du ausbrennst und gehe, wenn du leuchtest»

Sonja Knecht
«The Wholeness Work®️ - ein Raum in dem dein Fühlen bewusst werden kann»

Adrian Bernasconi
«Zwischen Leistung und Rückzug gibt es einen dritten Weg: echtes, verkörpertes Mannsein!»

Eve Mächler
«Bewegung und Entschleunigung mit Form und Ton!»

Toni Häfliger, ALANO -Treff
«Manchmal ist keine Hilfe die beste Hilfe»

Michaela Iten-Duschek
«In jedem von uns fließt Leben – sichtbar durch das Blut, spürbar durch das Wasser»

Gregor Baumann
«Menschen sind mehr als Momente»

Katja Schorer
«Tarotkarten lügen nie!»

Zu mehr Informationen über die SprecherInnen und zu den Tickets, kommst du über den Link in der Bio ⬆️

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Ich führe dich raus aus dem „Quick-Fix“, rein in eine nachhaltige Veränderung.

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12/05/2025

Wie wär’s wenn du dein Problem oder deine Krankheit als Projekt betrachten würdest?

Projekte wollen wir stemmen, lösen, schaffen, erledigen.

Wir packen an, werden kreativ, innovativ, delegieren und gehen auch mal unkonventionelle Wege.

Du bekommst das Projekt zugewiesen, vielleicht auch unfreiwillig, vielleicht musst du übernehmen, weil es nicht anders geht.

Manchmal bekommst du eine „Deadline“ - und meist schaffst du (und/oder dein Team) das auch. Und falls nicht…was ist das Schlimmste, was dann passieren kann?

Krankheiten, Diagnosen, Symptome etc. … all das, nehmen wir einfach so hin. Akzeptieren, ignorieren, resignieren…

Auch in deinem irdischen Dasein hast du eine „Deadline“.

Wie lange du lebst - und insbesondere - wie lange du gut lebst, daran bist du massgebend beteiligt - wenn nicht gar verantwortlich!

Nimm jetzt dein wichtigstes Projekt „LEBEN“ in die Hand.

Werde aktiv, zeige Eigenverantwortung, Initiative, informiere dich über deine Möglichkeiten (nebst der Schulmedizin). Schaue hinter die Symptome, erkenne Zusammenhänge.

Lass dich auf diesem Weg begleiten, unterstützen, guiden.

Vielleicht wird Dir nicht gefallen, was ich dir jetzt sage, aber dir läuft die Zeit davon ⏰. Zeit, die so nicht mehr zurück kommt.

„Ich wünschte, ich hätte… !“

Nimm jetzt dein wichtigstes Projekt in die Hand!

Deine
Karin Ineichen

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08/05/2025

Ich verspüre wieder das ✨Kribbeln✨ in mir, mein Wissen weiterzugeben!

Mein Wissen um eine Methode und Philosophie, welche ich als sehr holistisch, heilsam und entschleunigend empfinde.

Zum zweiten Mal biete ich diesen Kurs/diese Ausbildung an.

Bist du therapeutisch unterwegs, fehlt dir eine solche Methode oder bist du einfach ein interessierter, gesundheitsbewusster Mensch?

Dann erlerne die
TIBETISCHE ENERGIEMASSAGE ♾️

Sie versteht sich als ganzheitliche, dreidimensionale Methode. Das heisst, es wird über die Seele, den Geist und den Körper behandelt.

Die liegende Acht ♾️ auch Lemniskate genannt, ist das Herzstück dieser Methode. Sie symbolisiert die Unendlichkeit und das Leben, welches ständig in Bewegung, Schwingung und in Veränderung ist.

Mittels langsamen, meditativen Streichungen werden spezifische Energiepunkte am Rücken aktiviert und die 3 grundlegenden Energien der Tibetischen Medizin Lung (Wind), Tripa (Feuer, Galle), Bedken (Erde, Schleim) ins Gleichgewicht gebracht.

Sie ist sehr wirkungsvoll, bringt den Empfangenden im Tiefen-Entspannung, entfernt energetischen Ballast und Verstrickungen und löst Blockaden. Denn: „was wir nicht verarbeiten, legen wir auf dem Rücken ab“, so der Tibeter.

Die Chakras werden ausgeglichen, und auch die rechte und die linke Körperhälfte (Yin & Yang).

Für den Ausführenden ist sie ressourcenschonend, ebenso entschleunigend und ohne anatomische Kenntnisse zu erlernen.

Beispiele möglicher Behandlungsfelder:

- Chronische oder nicht definierbare Schmerzen
- Energetische Überlastung, Traumen, Blockaden jeglicher Art
- Psychische u. mentale Themen, Ängste, Unruhe, Anspannung
- Schlafprobleme
- Depression, Burnout, Stress

Wo?
In meiner Praxis, REFLEXOLOGIE LUZERN, an der Gibraltarstrasse 26, 6003 Luzern.

Wann?
05./06. Juli 2025
Praxisabend: Datum wird gemeinsam vereinbart

Um eine gute Qualität zu gewähren und sehr persönlich arbeiten zu können, ist die Platzzahl auf 6 Personen beschränkt.

Wenn du unsicher bist, ob dies für dich sein könnte, dann melde dich gerne bei mir.

05/05/2025

Wir sind eine Konsumgesellschaft!

Die Wohnungen voll, Kühlschränke gefüllt. Regale, Schränke, Keller überstellt. Vieles doppelt und dreifach. Unnötiges, Fehlkäufe.

Auch unter Berücksichtigung der Tatsachen,

😳 dass alles immer teurer wird…
😳 dass die Schere zwischen „Arm und Reich“ immer grösser wird…
😳 dass viele, gerade auch Selbstständige, sich existenzielle Gedanken machen…

…geht es uns hier gut.
Insbesondere, wenn ich auf das Weltgeschehen blicke. Da verpuffen viele kleinere „Sörgelis“ in einer Unwichtigkeitsblase 🫧.

DANKBARKEIT macht sich breit und flutet unsere Herzen!

Womit also DANKE sagen? Deiner Mutter, der Mutter deiner Kinder, deiner Grossmutter oder sonst einer Mama?

Was brauchen wir wirklich?
Was zählt wirklich?

Arthur Schoppenhauer meinte: Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.

Bist du müde vom Schenken von Blumen oder Pralinen?

Tut-Gut-Schein 💌
Der Name ist Programm!

Und was gibt es Wertvolleres, als Zeit, Wohlbefinden, Klarheit und Ruhe zu schenken.

Ein wundervolles, wertvolles und persönliches Tut-Gut-Geschenk.

Melde dich bei mir, damit alles rechtzeitig zu dir findet!

Deine
Karin Ineichen

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„Ich führe dich raus aus dem „Quickfix“, rein in eine nachhaltige Veränderung“.

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05/05/2025

In deiner Mitte liegt unglaubliches Potential!

Oftmals liegen dort aber vorallem Schlackenstoffe, viszerales Bauchfett, Säure, eine überlastete Leber, ein träger, entzündeter Darm und ganz viele, festsitzende Emotionen!

Möchtest du ausmisten auf allen Ebenen, Gewicht & Ballast loswerden und deinen Körper von innen heraus befreien?

Darm & Leber im Mittelpunkt

Der Darm ist unser zweites Gehirn – er steuert nicht nur die Verdauung, sondern beeinflusst auch unser Immunsystem, unsere Stimmung und sogar unsere mentale Klarheit.

Eine gesunde Leber ist der Schlüssel für Entgiftung, Hormonbalance und einen aktiven Stoffwechsel. Wenn sie überlastet ist, zeigt sich das in Erschöpfung, Hautproblemen, Gewichtszunahme und innerer Unruhe.

✅ Mehr Energie & Fokus –
Dein Körper muss weniger „Altlasten“ verarbeiten und kann endlich wieder aufblühen.

✅ Leichteres Körpergefühl – Weniger Blähungen, weniger Heißhunger, mehr Wohlbefinden.

✅ Stärkeres Immunsystem –
80 % deiner Abwehrkräfte sitzen im Darm. Ein gesunder Darm = weniger Infekte.

✅ Bessere Haut & Stimmung – Entgiftung zeigt sich auch im Spiegel – und in deiner Lebensfreude.

✅ bessere Grundgesundheit -
Blutdruck, Gelenke, Schlaf, Ausgeglichenheit, hormonelles Gleichgewicht etc.

NEW ME - RESET
Dein Neustart beginnt dann, wenn du dich dazu ermächtigst - liebevoll, individuell und persönlich begleitet. Für eine liebevolle Rückverbindung mit deinem Körper.

Ich habe das Angebot überarbeitet, angepasst und optimiert - für DICH (Link in der Bio ⬆️)

Entfesseln wir gemeinsam dein Potential❣️

Deine
Karin Ineichen

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Raus aus dem „Quickfix“, rein in eine nachhaltige Veränderung.

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20/02/2025

Sprechen wir heute von „ganzheitlich“, meinen wir meist Körper, Geist und Seele. Reicht dies? Nein!

Bereits Paracelsus hat vor rund 500 Jahren umfassender gedacht und diagnostiziert. Schauen wir mal auf das System der acht Ebenen:

1. Körperliche Ebene: Struktur, Zellen, Gewebe, Muskeln, Organe etc.
2. Biochemische Ebene: Biochemische Prozesse und Funktionen, Interaktion mit Keimen etc.
3. Rhythmische Ebene: Eigenfrequenz des Organismus, der einzelnen Organen u. Gewebe. Jedes Organ schwingt anders.
4. Mentale Ebene: Gedankenmuster, Prägungen, Glaubenssätze, Potentiale etc.
5. Emotionale Ebene: Emotionen und Gefühle (positive wie negative, alte wie aktuelle).
6. Energetische Ebene: Energien (auch Fremdenergien), Felder, Vibrationen, Aura, Chakren.
7. Seelische Ebene: Grundprogramme wie bspw. Lebensaufgabe u. Sinn.
8. Unbekannte Ebene: Diese Ebene symbolisiert eine Art Parkplatz für reifende und sich öffnende Erkenntnisse.

Meist muss man durch viele Ebenen tauchen um zur Ursache zu kommen.

Als Beispiel: Eine energetische Störung(6) schafft emotionale Irritationen(5), diese wiederum Mentale(4) und Rhythmische(3). Daraus entstehen biochemische Störungen(2) mit letztlich negativen, strukturellen Auswirkungen(1).

Msnchmal geht es sehr schnell, und der Körper reagiert mit Fieber, einer Allergie oder Schnerzen.

Manchmal jedoch kann es Monate oder gar Jahre dauern, bis sich das Symptom ins Körperliche durchsetzt, und an «Tag X» z.B. eine Krebserkrankung, eine Neurologische oder eine Autoimmun-Erkrankung diagnostiziert wird.

Anderes Beispiel: Ein Mann mit plötzlichen Verdauungsproblemen, seitlichem Druck, Unwohlsein, nächtliches Wachliegen zwischen 1 und 3 Uhr. Im Labor und im Ultraschall wurde nichts Auffälliges gefunden. Im Gespräch kommt raus, dass es vor 5 Wochen einen heftigen Familienstreit gab und der Konflikt hängig ist. Meine Vermutung: Ebene 5, Emotionen: Wut, Trübsinn, Verletzungen, Ängste etc. hoch über Gedankenkreisen (4) bis zur Symptomatik auf körperlicher Ebene: Leber/Galle

Auf welcher Ebene der Ursprung der Symptome zu suchen ist, ist also essenziell für eine nachhaltige (Auf)Lösung!

Reflexologie Luzern

22/06/2025

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05/05/2025

20/02/2025

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