Wie sind die Öffnungszeiten?

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Thomas & Uta Feldmann Praxis für Einzel- & Paartherapie & Beratungen Luzern

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Thomas & Uta Feldmann Praxis für Einzel- & Paartherapie & Beratungen Luzern

Thomas & Uta Feldmann Praxis für Einzel- & Paartherapie & Beratungen Luzern Unterstützung in Krisen u. Veränderungen, Paarberatung, Trauma-, Craniosacraltherapie, MännerPraxis

Seit 2004 führen wir unsere Praxis für systemisch orientierte Einzel- & Paartherapie & Beratungen in Luzern. Wir unterstützen und begleiten Sie in persönlichen und beruflichen Herausforderungen und schwierigen Lebenssituationen.

07/09/2023

Gedankenanstoss...
Aus der Begegnung mit Menschen
mit Schmerzen diese Tage
▪️
Fragmente...

Schmerz ist vielschichtig.
Betrifft unser körperliches-psychisches-
soziales-seelisches Menschsein.

Schmerz ist ein Schutzmechanismus unseres Gehirns.

Schmerz passt auf uns auf.

Schmerzempfinden sichert Überleben.

Schmerz bringt - und zwingt oft - an die Grenzen.

Schmerzempfinden ist subjektives Erleben.

Schmerz bringt an den Verlust des Willens zu leben.

Schmerz drängt zur Kommunikation:
Schmerz lässt den anderen Menschen suchen.

Schmerz drängt zum Verstummen.
Schmerz lässt den anderen Menschen meiden.

Schmerz macht einsam, schneidet ab, schliesst aus.

Schmerz macht depressiv, ängstlich und verzweifelt.

Schmerz schliesst ein. In sich.

Schmerznot überträgt sich auf Helfende.

Schmerzempfinden ändert sich.
Erleichterung. Erlichterung.

Schmerz kann solidarisch und mitfühlend sein.

Körpereigene Endorphine sind hochwirksame Schmerzmittel.

Verschiebung der Aufmerksamkeit, Aktivität, Ablenkung macht Schmerz erträglicher.

Empathie lindert Schmerz. Fehlende Zeit im begleitenden Dasein verstärkt das Schmerzempfinden.

Schmerz wird oft bei Menschen mit dementiellen Erkrankungen nicht erkannt. Sie erhalten dann statt Medikamente gegen den Schmerz, Beruhigungsmittel.

Die eigene Haltung zum Schmerz und
die Lebensumstände beeinflussen
das Schmerzempfinden.

Der Schmerz steckt oft in der Geschichte von Menschen und hat keine körperlichen Ursachen. Hinhören!

Empathische Begleitung kann Menschen ein 'Schmerzasyl' bieten. Ort haben. Halt bekommen. Gesehen werden.

Etwas für Beziehungen...
So - oder so - schmerzhaft oder heilsam:
Du bist mein wunder Punkt.
Du bist mein Wunder. Punkt.
▪️

Dasein, im Erleben des Lebens
Praxis für Begleitung & Beratung & Therapie
Thomas und Uta Feldmann
www.lebenstraining.ch

Herbstliche Perlen . thfe

15/08/2023

Von ersten Herbstboten...
entfremdeten Eltern
und ungesehenen Kindern
▪️
Wohl eine äussere Ent-Sprechung,
oder eher Ent-Bildung meines Erlebens
gestern zum Thema
von ihren Kindern 'Entfremdete Eltern',
weil ein Elternteil nach einer Trennung
den weiteren Kontakt verhindert.
Oder auch verweigert.
Väter und Mütter sind davon betroffen.
Und die Kinder. Und die Familien. Und künftige Partner*innen...

Was ist im Leben von Paaren geschehen,
dass sie vom verbundenen Liebespaar
zu verfeindeten Kriegsgegnern werden
und ihre gemeinsame Elternverantwortung
nicht mehr wahrnehmen oder Kinder für
Rache, Egoismus, Unnachgiebigkeit, Macht... missbrauchen?
Warum setzen Eltern ihre verletzte Paargeschichte
über die Sorge um die Kinder und deren Wohl?
Gerade nach einer Trennung wäre dieses
Verbundenbleiben als Eltern für die Kinder
lebens- und entwicklungswichtig.

Trauer und Nachdenklichkeit begleiteten
mich auf der Heimfahrt und aufwühlend
präsent die Erinnerung an meine
damalige Tätigkeit als Berufsbeistand,
an mein Ringen um das Wohl der Kinder
und um gemeinsame Elternverantwortung.
Auch um das Wohl der Männer und Frauen,
die gefangen sind in ihren Verletzungen,
Verhärtungen, Enttäuschungen, Wut und Trauer.

Uta und ich setzen uns seit über 20 Jahren
in unserer Praxis für Kinder ein, indem wir Paare
in Konflikten und Entwicklungsaufgaben,
im Zusammenbleiben und in Trennungsentscheiden
und -vollzügen begleiten und sie in ihrem Elternsein und -bleiben nach der Trennung unterstützen.
Es geht uns um die Kinder. Und es geht uns auch
um diese Frauen und Männer, damit solchen Brüchen
in der Lebensgeschichte zugestimmt werden kann.
Und um das gelingende Weiterleben damit und eine ermutigende Neuausrichtung. Für alle Betroffenen...

Uta und Thomas Feldmann
Praxis für Beratung & Therapie
www.lebenstraining.ch

Thomas Feldmann
MännerPraxis
www.lebenstraining.ch/maennerpraxis
▪️

Herbstboten . Aug. 2023 . thfe

10/03/2023

Die Quelle des Lebens
ist unerschöpflich
Das Wasser des Lebens
will fliessen...
▪️
Ich begleite in unserer therapeutischen Praxis immer wieder Menschen, die mit Bindungsverletzungen und Entwicklungstraumatas leben.
▪️
Was ich erlebe:
Frühe traumatische Erfahrungen beeinträchtigen unsere Fähigkeit, mit uns selbst und mit anderen in Kontakt zu sein und in Lebensfülle, mit Selbstwirksamkeit und Lebenszufriedenheit zu leben. Auf diese Weise werden unsere Lebenskraft und Lebendigkeit eingeschränkt, worauf die meisten psychologischen und viele körperliche Probleme beruhen. Die Verletzung von existentiellen Bindungunsbedürfnissen wird heute auch als ein entscheidendes Herkunftsfeld von Persönlichkeitsstörungen und affektiven Einschränkungen erkannt.
▪️
Selbst in der Trauer- und Sterbebegleitung erlebe ich, wie solche entwicklungsgeschichtlichen Prägungen belastend wirken, bis zuletzt.
▪️
Das Neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM), ein neues therapeutisches Werkzeug zur Traumaheilung, unterstützt die Heilung von Entwicklungstraumas, stärkt die Fähigkeit zur Selbstregulierung und die Beziehungsfähigkeit und ermöglicht die Entwicklung eines gesünderen Selbstbildes.
▪️
Das von Dr. Laurence S. Heller aus seiner langjährigen Trauma-Forschung und -Arbeit entwickelte Neuroaffektive Beziehungsmodell (NARM, NeuroAffective Relational Model) ist ein umfassender Ansatz für die Arbeit an Entwicklungs-, Bindungs- und Schocktraumen, der die Vergangenheit eines Menschen zwar nicht ignoriert, bei dem die Betonung jedoch auf der Arbeit im Hier und Jetzt liegt. Die ressourcenorientierte Methode ist eine auf somatischen Grundlagen basierende Psychotherapie, die hilft, dysfunktionale Anteile wahrzunehmen, ohne dass diese zum Hauptthema der Therapie werden. Das Verfahren betont unsere Stärken, Fähigkeiten und Resilienz und setzt an der Regulierung des Nervensystems an.
▪️
Ich freue mich sehr, dass ich in diese Fachausbildung aufgenommen wurde und so meine therapeutische Kompetenz erweiter kann.
▪️
Unsere Verabredung mit dem Leben
findet immer im gegenwärtigen Augenblick statt.
Und der Treffpunkt unserer Verabredung ist genau da, wo wir uns gerade befinden.

Thich Nhat Hanh
▪️
Maggia . Juni 2021 . thfe

13/02/2023

Manchmal bräuchten wir
Für die Lebensreise
Die Gewissheit
Von Rettungsringen
An Bord...
▪️

Vierwaldstättersee . Feb. 2023 . thfe
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Praxis für Begleitung . Beratung . Therapie
www.lebenstraining.ch

MännerPraxis
www.lebenstraining.ch/maennerpraxis

04/02/2023

Mitten im tiefsten Winter
wurde mir bewusst,
dass in mir ein
unbesiegbarer Sommer wohnt.

Albert Camus
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Diese Tage systemische Aufstellungen.
Der inneren Orientierung auf der Spur.
In der Zustimmung zum Sein
Liegt die Kraft des Wandels...
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Thomas und Uta Feldmann
Praxis für Begleitung, Beratung & Therapie
www.lebenstraining.ch

16/01/2023

...und könnte auch daran liegen,
dass Sinn
gegeben und zugesprochen wird
und nicht nur gesucht und erwartet...
▪️
Sinngebung
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Www.lebenstraining.ch
Www.lebenstraining.ch/maennerpraxis

17/09/2022

In einem vertrauensvollen und sorgfältigen Rahmen auf Lebensthemen schauen und Perspektiven entdecken und entwickeln. Systemische Aufstellungen. Für persönliche, familiäre und berufliche Anliegen.
Gestern und heute. Zwei intensive und erhellende Tage, die den Blick für die Vielfalt des Lebens öffnen und damit versöhnen. Eine erfüllende Arbeit, die wir seit über 20 Jahre machen.

Www.lebenstraining.ch

01/09/2022

Eines Morgens riechst du den Herbst.
Es ist noch nicht kalt; es ist noch nicht windig; es hat sich eigentlich gar nichts geändert - und doch alles.

Kurt Tucholsky

Zeit der Ernte. Für mache auch Zeit von Abschied, Übergang, Einkehr und Neuorientierung.

Männerberatung . Männerbegleitung
Www.lebenstraining.ch/maennerpraxis

Paar- und Einzelberatung für Frauen, Männer, Jugendliche, Eltern, Familien
Www.lebenstraining.ch

Foto: ThFe, Garten Haus Tao

21/05/2022

Tagesseminar Familien- und Systemaufstellungen. Hinschauen gibt Klarheit. Nicht nach dem 'Warum' und dem Sinn des Lebens fragen. Die Antwort auf die Frage geben, die das Leben an uns stellt. Sinn geben wir selber...

04/05/2022

Wir freuen uns auf zwei Tage Auszeit. Wir leiten zusammen eine Teamretraite im schönen Hertenstein. Etwas Atem holen und verweilen...

25/03/2022

Wieder einmal Aufstellungen in einer Gruppe und nicht nur in der Praxis. Wir freuen uns auf diesen Raum von Klärungen, Zustimmung zu dem, was sich zeigt und ist. Auch nach fast 20 Jahren eine schöne Arbeit.

Adresse

Dorfstrasse 29
Lucerne
6005

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 19:00
Dienstag	08:00 - 19:00
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Donnerstag	08:00 - 19:00
Freitag	08:00 - 19:00

Telefon

+41788505551

Webseite

http://www.lebenstraining.ch/

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