Yogastudio Luzern

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Yogastudio Luzern

Die angebotene Yoga-Praxis richtet sich nach den individuellen Bedürfnissen des Yogaschülers. Sie

Der Yogatreffpunkt in Luzern
Yogastudio Luzern ist Partner mit Kulturlegi
Qualität und Professionalität

Seit 2022 wird das Yogastudio als Leitungsteam mit 5 Personen geführt. In unserem Yogastudio unterrichten ausschliesslich Yogalehrer mit einer mehrjährigen und fundierten Ausbildung. Unter anderem arbeiten wir eng mit der Yoga-Veda, Schweiz (Ausbildungsschule) und Yogaferien.ch zusammen und pflegen einen regen fachlichen Austausch. Wir bilden uns ständig weiter und stehen für eine hohe Qualität und Professionalität. Durch Kontinuität wollen wir der Schnelllebigkeit des heutigen Alltags entgegenwirken ohne die Wurzeln des Jahrtausende alten Yogawegs zu vergessen.

~ Was das Studio sonst noch zu bieten hat~

Anfang Juni '09 haben wir unser Yogastudio nach Feng Shui-Kriterien umgestaltet. Neben einem ruhigen, kraftvollen Raum und einem warmen Entrée (inkl. separater Garderoben für Männer und Frauen sowie einer Dusche), bieten wir ein kostenloses Teebuffet zur Selbstbedienug und einen kleinen Yoga-Shop an. Dazu gibt es zwei Threapieräume mit TCM, Yoga-Therapie, Nadi-Muskeltehrapie und Hypnose-Therapie Angeboten. Dazu:
• Mandala von Johannes Frischknecht
• Kristallsonnen von Seylech
• Bibliothek und Bücherkiste
• Naturschallwandler (Natürlicher, dreidimensionalen Klangraum)
• Das Yogastudio bezieht Strom ausschliesslich aus Wasserkraft
• Mitgliedschaft bei der Gemeinwohlökonomie

~ Label Fitnessguide ~

Das Yogastudio ist Mitglied bei Fitnessguide, wodurch wir von vielen Krankenkassen anerkannt werden. Bist du bei einer der entsprechenden Krankenkassen versichert, bekommst du Teilbeträge deiner Kosten für die Yogastunden zurückerstattet.

16/04/2026

🌱 Wachsen wie ein Baum

Pflanzen folgen natürlichen Prinzipien:
Gravitropismus – Wachsen in Richtung Erde
Phototropismus – Wachsen zum Licht
Auch in deinem Körper wirken diese Kräfte.
In der Yogapose des Baumes erforschen wir genau das:
✨ Erdung nach unten
✨ Ausrichtung nach oben
✨ Balance zwischen Stabilität und Leichtigkeit
Yoga wird so zu einer Erfahrung – nicht nur einer Form.
Spüre, wie dein Körper intuitiv seinen Weg findet 🌿
Von Mai bis Juni in den Stunden von ʺHatha Yoga & Klangʺ am Dienstagabend mit Renate.

15/04/2026

Du willst Yoga ausprobieren, aber weisst nicht, ob es wirklich dein Ding ist?

Genau dafür haben wir etwas für dich:
Unser 4-Wochen-Schnupperabo im Yogastudio Luzern 🧘‍♀️

Einen ganzen Monat lang kannst du alle Wochenstunden frei buchen – ganz ohne Druck, einfach in deinem Tempo ankommen, ausprobieren und herausfinden, was dir guttut.

💛 Für nur 110 Franken bekommst du die Chance, dir selbst etwas Zeit zu schenken.

Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, um anzufangen.

14/04/2026

✨ Jeder Abend ist anders… und doch führt er dich immer zurück zu dir ✨
Chakradance ist für mich ein Raum, in dem wir nichts leisten müssen.
Ein Raum, in dem du loslassen darfst, atmen darfst und einfach sein kannst.

Durch Bewegung, Musik und Stille beginnt dein Körper zu sprechen –
und deine Seele erinnert sich an das, was wirklich zählt:
Leichtigkeit, Liebe und Lebenskraft.

Jeder Abend trägt ein eigenes Thema und berührt dich genau dort, wo du gerade stehst.
Ganz sanft. Ganz echt.

Du bist eingeladen, dich selbst neu zu entdecken. 💫

13/04/2026

🌬️ Was wäre, wenn dein Atem der Schlüssel zu mehr Leichtigkeit in deiner Bewegung ist?

Genau das wird in Breathe & Move entdeckt. In diesem Workshop geht es darum, den eigenen Atem bewusst wahrzunehmen und ihn mit Bewegung zu verbinden – für mehr Energie, Fokus und ein ganz neues Körpergefühl.

Nach einem kurzen Theorie-Input werden verschiedene Atemtechniken ausprobiert und direkt in Bewegung umgesetzt – zuerst im Studio, später draussen. Alles im eigenen Tempo, ganz ohne Druck. ✨

💫 Für alle, die beim Laufen, Wandern oder im Alltag mehr Flow und Freude erleben möchten.

📅 09.05.2026 | 🕤 09:30–12:00 Uhr
📍 Yogastudio Luzern

➡️ Jetzt anmelden und den eigenen Atem neu entdecken!

12/04/2026

Spürst du, dass da gerade etwas in dir feststeckt, aber du kannst es noch nicht ganz greifen? ✨

Dieser Chakrasystem-Workshop am 02.05.2026 lädt dich ein, dein feinstoffliches, energetisches System besser kennenzulernen und wieder in Balance zu bringen.

Durch gezielte Asanas, bewusstes Pranayama sowie Elemente wie Ton und Klang wird der Lebensfluss aktiviert. Gleichzeitig entsteht Raum, um Blockaden wahrzunehmen und sanft zu lösen.

Ganz ohne Druck – dafür mit Tiefe, Achtsamkeit und echter Verbindung zu dir selbst. Vielleicht genau das, was du gerade brauchst. 💛

10/04/2026

✨ Fühlst du dich blockiert oder suchst nach mehr innerer Balance? ✨

Reiki Grad 1 öffnet den Weg, deine eigene Energie wieder fliessen zu lassen. 🌿
Hier lernst du, Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Blockaden zu lösen und die universelle Energie bewusst weiterzugeben – für dich selbst und andere. 💛

Jetzt ist der Moment, dein Herz zu öffnen und deinem persönlichen Wachstum Raum zu geben.

09/04/2026

✨ Fühlst du dich gestresst, erschöpft oder innerlich unruhig? ✨
Reiki kann dich dabei unterstützen, wieder in deine Balance zu finden und tief zu entspannen. 🌿

Bei einer Reiki-Behandlung wirkt die universelle Lebensenergie auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene – ganz sanft, aber wirkungsvoll. Blockaden dürfen sich lösen, das Nervensystem wird beruhigt und ein Raum für Regeneration entsteht. 💛

Jede Behandlung ist individuell und richtet sich genau nach dem, was gerade gebraucht wird.

Wenn du neugierig bist und mehr erfahren möchtest:
🌐 Alle Infos findest du auf unserer Homepage

09/04/2026

🌳 Der Baum – Vrksasana

Von Mai bis Juni widmen wir uns in den Yogalektionen von ʺHatha Yoga & Klangʺ am Dienstagabend ganz bewusst einer Haltung: dem Baum.
Verwurzelung. Aufrichtung. Balance.
Wie ein Baum wachsen wir gleichzeitig nach unten und nach oben – geerdet und offen. Stabil im Stand, weich im Atem.

✨ Spüre deine Mitte
✨ Finde deine Balance
✨ Werde ruhig im Körper und klar im Geist

Wir freuen uns dich im Yogastudio Luzern auf der Matte begleiten zu dürfen.

08/04/2026

Der Alltag kann manchmal ganz schön laut sein – gönn dir einen Moment nur für dich. ✨

Wir laden dich ein, bei unserer Klangreise für tiefe Entspannung & Regeneration einfach hinzuliegen, zu lauschen und loszulassen. Gongs, Klangschalen und sanfte Stimmen tragen dich in einen meditativen Zustand, in dem Körper und Geist zur Ruhe kommen und neue Energie fliesst. 🌙

06/04/2026

🌬️ Breathe & Move – Atem & Bewegung im Flow

Entdecke, wie bewusste Atmung Bewegung leichter, energiegeladener und fokussierter macht – beim Laufen, Wandern oder im Alltag. Im Workshop werden einfache Atemtechniken ausprobiert und direkt in Bewegung umgesetzt – zuerst im Studio, später draussen. Ganz im eigenen Tempo, ohne Druck, aber mit viel Freude. ✨

📅 09.05.2026 | 🕤 09:30–12:00 Uhr
📍 Yogastudio Luzern

💫 Für alle, die mehr Energie, Leichtigkeit und Flow in ihre Bewegung bringen möchten.

03/04/2026

✨ Was ist Reiki – und wie kann es dein Leben verändern? ✨

In diesem Reel erklärt Rosa, wie universelle Energie fliesst, Blockaden gelöst werden und Selbstheilung aktiviert wird. 🌿💛

Die nächste Reiki-Ausbildung Grad 1 in Luzern startet am 26.04.26 – der perfekte Moment, um dein Herz zu öffnen und dein persönliches Wachstum zu unterstützen. ✨

03/04/2026

🐣 Spürst du die kleine Pause, die Ostern mit sich bringt? 🌷

Zwischen all dem Tun erinnert uns diese Zeit daran, kurz innezuhalten, durchzuatmen und einfach zu sein.

Wir wünschen euch von Herzen ruhige, warme und lichtvolle Ostertage mit Momenten, die euch nähren, berühren und ein Lächeln schenken. 🤍

Adresse

Werkhofstrasse 18
Lucerne
6006

Telefon

+41797425453

Webseite

http://www.yogastudio.ch/

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