Mii-Ruum Yoga und Pilates Studio Luzern

08/01/2026

Abo-Deal im Januar 🔥
Gönn dir mehr Studio-Zeit zum Vorteilspreis 🤍

Bis zum 25. Januar bekommst du 20-25% Rabatt auf ausgewählte Abos:
⭐️ Jahresabo unbeschränkt 1‘499.- statt 1‘999.-
⭐️ Jahresabo (40 Lektionen) 890.- statt 1‘020.-
⭐️ Monatsabo unbeschränkt 190.- statt 240.-

Perfekt, wenn du regelmässig Yoga oder Pilates praktizieren möchtest – ohne jedes Mal neu zu überlegen. 🧘‍♀️💪

Jetzt im Stundenplan in der SportsNow App buchen!

07/01/2026

Januar: Abo Specials & Winter Stretching 💙 - https://mailchi.mp/fb2e93c77b9c/januar-news-10342937

05/01/2026

Neues Jahr, neue Energie 💫
Starte bewusst und mit frischer Motivation ins neue Jahr.
Unsere Lektionen begleiten dich dabei, egal ob du Kraft tanken, loslassen oder dich neu ausrichten möchtest. ⭐️

Montag 🧘🏼
- Hatha Yoga, 9 - 10 Uhr mit Anna
- Lunch Flow, 12.15 - 13.15 Uhr mit Anna/Ines
- Slow Flow, 18 - 19 Uhr mit Sabina
- Aerial Yoga, 19.30 - 20.45 Uhr mit Salome

Dienstag 🔥
- Yoga & Beckenboden, 10 - 11 Uhr mit Arlent .rockanyogi
- Pilates, 17.45 - 18.45 Uhr und 19 - 20 Uhr mit Aline .scherer_20

Mittwoch 🌿
- Pilates, 12.15 - 13.15 Uhr mit Christine
- Aerial Yoga, 17.45 - 19 Uhr mit Lara .yoga
- Slow Flow, 19.15 - 20.15 Uhr mit Vanessa .vivi

Donnerstag 💪🏻
- Pilates, 7 - 8 Uhr mit Simona
- Deep Body Flow, 9.30 - 10.45 Uhr mit Adrian
- Faszien Pilates, 12.15 - 13.15 Uhr mit Lara .yoga
- Rückbildung, 14 - 15 Uhr mit Lara
- Pilates, 18 - 19 Uhr mit Mélanie
- Bewegte Rückbildung, 19.15 - 20.15 Uhr mit Livia
- Pilates, 20.30 - 21.30 Uhr mit Livia

Freitag 💖
- Pilates & Beckenboden, 9 - 10 Uhr mit Lara .yoga
- Pilates goes Yoga, 12.15 - 13.15 Uhr mit Lara

Gönn dir diese Zeit für dich. Dein Körper und dein Nervensystem werden es dir danken 🤍

Wir freuen uns auf dich 🙏🏻🥰

22/12/2025

Kurz vor Heiligabend nochmals bewusst durchatmen & bewegen? ✨
Morgen, Di, 23. Dezember finden unsere letzten Yoga- und Pilatesklassen vor Weihnachten statt. Komm gerne noch vorbei 🎄🧘🏼‍♀️🤍

Yoga und Beckenboden
23.12. um 10 - 11 Uhr mit .rockanyogi

Pilates
23.12. um 17.45 - 18.45 Uhr und 19 - 20 Uhr mit .scherer_20

Melde dich jetzt an und starte entspannt in die Feiertage. 💪🏻💫

18/12/2025

Embodied Nervous System YTT 🧠💫
Tauche tiefer ins Zusammenspiel von Körper, Nervensystem & Yoga ein – für Yogalehrpersonen und alle Yogis, die ihr Verständnis vertiefen möchten.

Lara .yoga & Michelle freuen sich auf dich🧡

👉 Early Bird bis 23.12. sichern
Alle Infos & Anmeldung über unsere Website: www.mii-ruum.ch

11/12/2025

Einmal tief durchatmen, bevor der Weihnachtszauber losgeht ✨
Zwischen To-do-Listen, Geschenken & Essen planen: Gönn dir einen Moment für dich.
Auf der Matte. Mit bewussten Atemzügen. 💫

Diese Woche kannst du dir in folgenden Lektionen beispielsweise eine Pause gönnen:
👉 Heute Abend 18 - 19 Uhr Pilates mit Mélanie oder 20.30 - 21.30 Uhr Pilates mit Livia
👉 Morgen Freitag, Pilates & Beckenboden 9 - 10 Uhr mit Lara oder Pilates goes Yoga 12.15 - 13.15 Uhr mit Lara .yoga

Wir freuen uns, wenn du dir in diesen Tagen kleine Inseln der Ruhe schenkst 🕯️

09/12/2025

Aerial-Lovers aufgepasst ✨
Unser Aerial Yoga Teacher Training geht 2026 in die vierte Runde, mit zwei Modulen Ende März und Ende Mai. Buche jetzt noch zum Early Bird Preis von Fr. 1‘350.- 🫶🏻
yoga .rockanyogi .scherer_20 und begleiten dich mit viel Erfahrung & Herz, damit du mit ganz viel Freude deine eigenen Aerial Yogastunden aufbauen kannst 🩵

Neugierig? Schreib uns eine PN oder melde dich via info@mii-ruum.ch
Wir stellen dir alle Infos zu! 💌

27/11/2025

Dezember im Mii-Ruum: Klang & Wärme ✨- https://mailchi.mp/0212d3eba95d/dezember-news-10342179

25/11/2025

Yin Yoga & Klang
Eine kleine Auszeit nur für dich 🌙

Gönn dir am Freitag, 5. Dezember, 18-19.30 Uhr eine sanfte Praxis, die dich einlädt loszulassen und im Moment anzukommen.
Im Yin Yoga verweilst du länger in ruhigen Positionen. So können sich deine Muskeln entspannen, das Fasziengewebe wird genährt und dein Nervensystem bekommt Raum zur Regeneration.

Die Stunde wird begleitet von wohltuenden Klängen wie Klangschalen, Koshi oder Harmonium, deren Schwingungen im Körper spürbar werden 🎶

Kosten: Fr. 45.- (10% mit Jahresabo)
Teacher: .yoga

Melde dich jetzt an unter info@mii-ruum.ch oder in der SportsNow App 🧘🏼‍♀️

20/11/2025

Nächster Meditationsabend mit Mantrasingen ❤️

Lass dich mitnehmen in eine Welt voller wohltuender Mantra-Meditation, Harmonie, Inspiration und Glückseligkeit.