Fit Lab

Fit Lab Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Fit Lab, Viale Castagnola 21, Lugano.

✨ Il lato buio del dolore cronico ✨Oggi abbiamo avuto l’onore di partecipare, come associati di Filo di Speranza, al 5° ...
11/10/2025

✨ Il lato buio del dolore cronico ✨

Oggi abbiamo avuto l’onore di partecipare, come associati di Filo di Speranza, al 5° Convegno sul Dolore Cronico dal titolo “Il lato buio del dolore cronico”, svoltosi a Muralto.
Un evento ricco di spunti e testimonianze, che ha visto la partecipazione di specialisti in anestesiologia, neurologia, psichiatria, neuroscienze e diritto assicurativo.

Per noi di Fitlab2.0 è stato particolarmente significativo che il nostro responsabile Alberto Benigna fosse presente a rappresentare il centro: ogni giorno ci confrontiamo con pazienti che convivono con il dolore cronico, e sappiamo quanto sia importante affrontarlo con un approccio globale.

👉 La fisioterapia, soprattutto quella attiva, unita all’ascolto attivo, rappresenta uno strumento fondamentale per migliorare la qualità di vita dei pazienti.
👉 La nostra mission è aiutare attraverso il movimento, le terapie attive e una presa in carico completa e multidisciplinare: medici, fisioterapisti, nutrizionisti, ergoterapisti, infermieri, OSS e psicologi, tutti uniti per accompagnare il paziente in un percorso di cura e resilienza.

Per noi non si tratta solo di un lavoro, ma di una vera e propria missione: ridare speranza e dignità a chi soffre di dolore cronico. 💙

📢 Investire nella formazione per garantire eccellenza e innovazioneSiamo lieti di condividere che il nostro Responsabile...
06/10/2025

📢 Investire nella formazione per garantire eccellenza e innovazione

Siamo lieti di condividere che il nostro Responsabile di Fitlab2.0 Lugano, Benigna Alberto, ha intrapreso oggi un percorso formativo avanzato con Cegos Italia, finalizzato al conseguimento della certificazione internazionale Project Management Professional (PMP®️).

Nel settore sanitario, il ruolo del Project Manager è fondamentale: coordinare risorse, gestire processi complessi, garantire qualità e tempi certi significa poter realizzare progetti innovativi che incidono direttamente sul benessere delle persone. Una gestione strutturata e metodologica permette infatti di:
• introdurre nuove soluzioni e servizi in maniera efficace,
• migliorare la qualità e la sicurezza delle prestazioni,
• ottimizzare i processi a beneficio di pazienti, clienti, collaboratori e partner.

Per Fitlab2.0 questo percorso rappresenta un ulteriore investimento nella crescita delle competenze interne, con l’obiettivo di offrire servizi sempre più evoluti, affidabili e di valore alla nostra community.

🌱 Crediamo fermamente che la formazione continua sia la chiave per costruire un futuro di qualità, innovazione e fiducia.

🎓 Oggi abbiamo avuto il piacere di partecipare come sponsor ufficiale all’inaugurazione dell’anno accademico 2025/2026 d...
30/09/2025

🎓 Oggi abbiamo avuto il piacere di partecipare come sponsor ufficiale all’inaugurazione dell’anno accademico 2025/2026 del Campus Ludes – Istituto universitario professionale.

Per noi di Fitlab2.0 Lugano è un onore essere vicini ad un’istituzione che promuove formazione, crescita e innovazione, valori che sentiamo fortemente anche nel nostro lavoro quotidiano.

Un grande in bocca al lupo a studenti, docenti e a tutto il team del Campus Ludes per questo nuovo anno ricco di sfide e opportunità. 🚀

Oggi il team di Fitlab2.0 Lugano partecipa alla serata della Rete Parkinson della Svizzera italiana! ✨Un’occasione prezi...
29/09/2025

Oggi il team di Fitlab2.0 Lugano partecipa alla serata della Rete Parkinson della Svizzera italiana! ✨

Un’occasione preziosa per confrontarci e aggiornarci all’interno di un contesto multidisciplinare, insieme a medici, infermieri, ergoterapisti, assistenti sociali e tanti altri professionisti.

Come fisioterapisti, crediamo fortemente nell’importanza del lavoro di rete per offrire alle persone con Parkinson un supporto sempre più completo ed efficace. 💪🧠

Orgogliosi di esserci e di contribuire con la nostra esperienza!

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🏀🔥 𝐒𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐧𝐭𝐢 𝐚 𝐬𝐜𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐨 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭’𝐚𝐧𝐧𝐨!Con grande entusiasmo annunciamo che la partnership tra FitLab e i ...
20/09/2025

🏀🔥 𝐒𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐧𝐭𝐢 𝐚 𝐬𝐜𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐜𝐚𝐦𝐩𝐨 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭’𝐚𝐧𝐧𝐨!

Con grande entusiasmo annunciamo che la partnership tra FitLab e i Lugano Tigers viene siglata per la stagione 2025/2026! 🐅💪

Il nostro team sarà al fianco dei ragazzi in ogni momento:
✨ 𝘈𝘵𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵à 𝘮𝘶𝘴𝘤𝘰𝘭𝘢𝘳𝘦 𝘱𝘳𝘦-𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪𝘵𝘢.
✨ 𝘈𝘴𝘴𝘪𝘴𝘵𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘥𝘶𝘳𝘢𝘯𝘵𝘦 𝘪 𝘮𝘢𝘵𝘤𝘩.
✨ 𝘙𝘦𝘤𝘶𝘱𝘦𝘳𝘰 𝘮𝘶𝘴𝘤𝘰𝘭𝘢𝘳𝘦
✨ I𝘯𝘵𝘦𝘳𝘷𝘦𝘯𝘵𝘪 𝘧𝘪𝘴𝘪𝘰𝘵𝘦𝘳𝘢𝘱𝘪𝘤𝘪 𝘮𝘪𝘳𝘢𝘵𝘪 𝘱𝘰𝘴𝘵-𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪𝘵𝘢.

Siamo orgogliosi di contribuire alle loro performance e di condividere insieme la passione per il basket e le emozioni del campionato. 💥

Pronti a vivere un’altra stagione da veri Tigers! 🖤🤍

11/09/2025

💚 Non riesci a raggiungere il nostro centro di 𝐋𝐮𝐠𝐚𝐧𝐨? 👣
Nessun problema: con 𝐅𝐢𝐭𝐋𝐚𝐛 la fisioterapia arriva direttamente a 𝐜𝐚𝐬𝐚 𝐭𝐮𝐚! 🚗✨

Che sia per difficoltà di mobilità, per motivi legati all’età o per un recupero post-operatorio, sappiamo bene quanto possa diventare complicato spostarsi.

Con l'aiuto dei 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐢 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐬𝐭𝐢 potrai ricevere 𝘵𝘳𝘢𝘵𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘪 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘪 nel comfort e nella sicurezza delle tue mura domestiche.

Grazie alla nostra flotta di auto FitLab possiamo raggiungere chiunque risieda a 𝐋𝐮𝐠𝐚𝐧𝐨 o nel 𝐓𝐢𝐜𝐢𝐧𝐨 (contattaci per maggiori info).

👉 La tua salute non aspetta, siamo noi a ve**re direttamente a casa tua!
🌿 Scopri di più: 𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐟𝐢𝐭𝐧𝐞𝐬𝐬𝐥𝐚𝐛20.𝐜𝐡/𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚-𝐚-𝐝𝐨𝐦𝐢𝐜𝐢𝐥𝐢𝐨/
📞 𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐭𝐭𝐚𝐜𝐢 per prenotare la tua seduta a domicilio: +41 78 786 46 84

03/06/2025

🔥 FitLab 2.0: 𝑳𝒂 𝑴𝒂𝒓𝒄𝒊𝒂 𝒊𝒏 𝑷𝒊ù 𝒑𝒆𝒓 𝑶𝒈𝒏𝒊 𝑬𝒗𝒆𝒏𝒕𝒐! 🔥

Siamo al fianco degli atleti e dei partecipanti nei più grandi eventi in Ticino e in tutta Italia, portando la nostra passione, la nostra professionalità e tutta l’energia del nostro fantastico team!

🔝 𝐅𝐢𝐭𝐋𝐚𝐛: 𝐝𝐨𝐯𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐢𝐥 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞. 🔝

In 𝑻𝒊𝒄𝒊𝒏𝒐 siamo stati presenti come partner fisioterapico ad eventi come:

🏀 BASKET - INTERNATIONAL YOUTH TOURNAMENT
💪 INSUPERABILI
🏃 SPORTISSIMA
🌿 TISANA FIERA
⛰️ VERTICAL SANBE
🚴‍♂️ LUGANO BIKE EMOTION
🚶 WALKING LUGANO
🫀 REAL HUMAN BODY

In 𝑰𝒕𝒂𝒍𝒊𝒂 🇮🇹 siamo orgogliosi di essere presenti ad eventi come:

- 𝘗𝘈𝘙𝘛𝘐𝘛𝘌 𝘋𝘌𝘓 𝘊𝘜𝘖𝘙𝘌, 𝘉𝘖𝘉𝘖 𝘚𝘜𝘔𝘔𝘌𝘙 𝘊𝘜𝘗, 𝘔𝘐𝘓𝘈𝘕𝘖 𝘔𝘈𝘙𝘈𝘛𝘏𝘖𝘕
𝘍𝘖𝘕𝘋𝘈𝘡𝘐𝘖𝘕𝘌 𝘔𝘐𝘓𝘈𝘕, 𝘐𝘛𝘈𝘓𝘠 𝘗𝘈𝘋𝘌𝘓 𝘛𝘖𝘜𝘙 e tanti altri eventi.

✨ Il nostro team di fisioterapisti è sempre presente per:
✅ Monitoraggio costante degli atleti
✅ Trattamenti pre e post gara
✅ Supporto personalizzato per ogni esigenza

⚠️ La preparazione fisioterapica è fondamentale! Aiuta a preve**re infortuni, migliora la performance e permette di affrontare ogni gara al meglio delle proprie capacità.

Con FitLab 2.0, sei sempre un passo avanti!

🎯 La nostra esperienza e il nostro impegno fanno la differenza!

📸 Seguici e vivi insieme a noi questi eventi unici!

🎯 𝐅𝐈𝐒𝐈𝐎𝐓𝐄𝐑𝐀𝐏𝐈𝐀 PER LA TERZA E QUARTA ETÀ – 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐒𝐒𝐄𝐑𝐄 SENZA ETÀ 🧓👵 ✨ A ogni età il corpo ha bisogno di cure specifiche. L...
23/05/2025

🎯 𝐅𝐈𝐒𝐈𝐎𝐓𝐄𝐑𝐀𝐏𝐈𝐀 PER LA TERZA E QUARTA ETÀ – 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐒𝐒𝐄𝐑𝐄 SENZA ETÀ 🧓👵

✨ A ogni età il corpo ha bisogno di cure specifiche. La fisioterapia dedicata alle persone più adulte è pensata proprio per questo: aiutare le persone nella terza e quarta età a mantenere o recuperare mobilità, autonomia e qualità della vita.

👨‍⚕️👩‍⚕️ Il nostro team di fisioterapisti altamente specializzati è al servizio di queste persone, con un approccio che unisce competenze tecniche, ascolto e profonda umanità.

🔹 Offriamo assistenza fisioterapica:

✅ Trattamenti personalizzati nei nostri centri convenzionati.
✅ Sedute presso la nostra sede moderna e accogliente.
✅ Fisioterapia a domicilio, per il massimo comfort.

📌 Cos’è la fisioterapia per la terza e quarta età?

È una branca della fisioterapia dedicata agli anziani, che mira a:
🔹 Ridurre dolori articolari e muscolari.
🔹 Preve**re cadute, migliorare l’equilibrio e la forza.
🔹 Recuperare dopo interventi o periodi di inattività.
🔹 Rafforzare l’autonomia quotidiana e il benessere psicofisico.

🌟 Ogni trattamento è personalizzato, con empatia e competenza.

📞 Contattaci per informazioni o per una prima consulenza.

📍 Viale Castagnola 21G - Lugano
💻 http://fitnesslab20.ch
📩 info@fitnesslab20.ch
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𝐅𝐢𝐭 𝐋𝐚𝐛 2.0 – 𝐈𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨, 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞.

🔥 Scopri il metodo EMS di FitLab 2.0 – il futuro del fitness! 🔥 Da Fit Lab 2.0, leader in Ticino per l’allenamento con t...
22/05/2025

🔥 Scopri il metodo EMS di FitLab 2.0 – il futuro del fitness! 🔥

Da Fit Lab 2.0, leader in Ticino per l’allenamento con tecnologia 𝐄𝐌𝐒, portiamo il fitness a un nuovo livello con risultati reali in tempi brevi.

✅ 𝘛𝘪 𝘰𝘧𝘧𝘳𝘪𝘢𝘮𝘰 𝘶𝘯’𝘦𝘴𝘱𝘦𝘳𝘪𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘶𝘯𝘪𝘤𝘢, 𝘦𝘧𝘧𝘪𝘤𝘢𝘤𝘦 𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘦𝘵𝘢.

⚡ 𝐂𝐨𝐬’è 𝐥’𝐄𝐌𝐒?
L’Electro Muscle Stimulation è una tecnologia innovativa che grazie ad impulsi elettrici stimolano i muscoli in profondità, permettendoti di ottenere grandi risultati 𝐢𝐧 𝐬𝐨𝐥𝐢 20 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐢 per sessione. Ideale per tonificare, dimagrire, migliorare postura e forza ma soprattutto è perfetto per chi vuole ottimizzare i tempi.

💥 𝘐𝘭 𝘯𝘰𝘴𝘵𝘳𝘰 𝘢𝘣𝘣𝘰𝘯𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘩𝘢 𝘪𝘭 𝘤𝘰𝘴𝘵𝘰 𝘱𝘪ù 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘦𝘵𝘪𝘵𝘪𝘷𝘰 𝘥𝘪 𝘵𝘶𝘵𝘵𝘰 𝘪𝘭 𝘛𝘪𝘤𝘪𝘯𝘰, 𝘴𝘦𝘯𝘻𝘢 𝘳𝘪𝘯𝘶𝘯𝘤𝘪𝘢𝘳𝘦 𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘲𝘶𝘢𝘭𝘪𝘵à! 🔝

Incluso nell’abbonamento:
👤 Personal Trainer dedicato
👕 Kit abbigliamento tecnico per EMS
🧴 Kit doccia completo
🥗 Piano nutrizionale personalizzato

💡 Riconosciuto dalle 𝐜𝐚𝐬𝐬𝐞 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐭𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐢, così risparmi due volte: sulla salute e sul portafoglio!

📍 Siamo a Lugano, viale Castagnola 21G
💬 Contattaci ora per una prova gratuita e scopri perché sempre più persone scelgono Fit Lab 2.0!



12/02/2025

🟢⚫️ Team FIT LAB presente. 💪

Italy Padel Tour Bombeer & Racquet Trend insieme per un imperdibile Evento: ITP Football Legends & la Racquet Trend Competition 🎾

Il 07.03.2025 dalle ore 15:00 saremo PRESENTI con i nostri Fisioterapisti al più imperdibile degli Eventi, state connessi per la Line Up delle Football Legends ⚽️

Piccolo spoiler, loro saranno dei nostri:



👉 Scopri di più e acquista il biglietto > https://racquetrend.com/
🎾 ▶️ Play the future of racquet sports.

📍Fiera Milano Rho
🗓️ dal 7al 9 Marzo 2025



più attivi

Adresse

Viale Castagnola 21
Lugano
6900

Öffnungszeiten

Montag 06:00 - 21:00
Dienstag 06:00 - 21:00
Mittwoch 06:00 - 21:00
Donnerstag 06:00 - 21:00
Freitag 06:00 - 21:00
Samstag 06:00 - 20:00

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L’allenamento del futuro

Motivazione, Costanza, Sicurezza, Programma Individuale Allenamento efficace, Supervisione, Passione: sono questi gli ingredienti che rendono unico l’allenamento con Fit Lab 2.0.

Mauro Quattrociocchi è il Personal Trainer che si dedica a coloro che cercano l'eccellenza e l’obbiettivo specifico.

Come? Grazie all’allenamento con elettrostimolazione muscolare che garantisce una maggiore efficacia del training e risultati rapidi e visibili.

Bastano 20 minuti di allenamento per migliorare la propria forma fisica e dimagrire in modo concreto in poche settimane.