Yoga Flex Fitness

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Yoga Flex Fitness

Academy di formazione per futuri presenters - attestati riconosciuti da enti sportivi nazionali! Una disciplina tutta scoprire e provare in prima persona.
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Lo Yoga Flex Fitness nasce per accontentare persone che cercano programmi Fitness che siano pensati non solo per il corpo ma anche per la mente. E’ la più recente concretizzazione dell'esercizio di mente e corpo, insieme. E’ una pratica che stimola entrambe le sfere attraverso esercizi DINAMICI E STATICI, perfettamente integrati gli uni con gli altri. Con questo nuovo Approccio al Fitness, lo YFF RIVOLUZIONA una delle discipline più antiche del mondo, partendo dal presupposto che lo Yoga é per tutti e di tutti. Il programma, che combina esercizi Afro, Tai chi, Yoga e Pilates, rende questa disciplina ottima per offrire una lezione Fitness su misura. Joseph Pilates, con la sua intuizione, ci ha donato le basi su cui si fonda la sua disciplina, ma la costante ricerca di esercizi nuovi con combinazioni varie, rendono ancor più immensa l'evoluzione del Programma. Come una danza, nel riscaldamento,prepariamo il corpo ad esercizi
per aumentare la Flessibilità (yoga), il rafforzamento muscolare e mobilita articolare (Pilates)e, infine, l’equilibrio (tai chi e Yoga). Perché il benessere non si può spiegare.

11/01/2026

Primo week end Concluso.🔝
Magnifici Trainer determinati e professionali☯️
Grazie
Un immensa gioia per .lugano
Giornate intense ma ricche di emozione e soddisfazioni!!

10/01/2026

La nostra Formazione ha inizio!
Fantastici Trainer che per 5 lunghi ma stupendi Week end si formeranno e si diplomeranno.
Il nostro Format
Reformer Cadillac Revolution Fit.
Le regole del pilates con alternative carrello e Cadillac.🔝🙏

04/01/2026

Iniziamo un Anno Ricco di Nuovi Obiettivi!
Inizia la formazione che renderà i Trainer di Pilates con Grandi macchinari,ad un livello superiore.🔝
Seguendo rigorosamente le Basi "sacre"del pilates,daremo alternative con Carrello e Cadillac in Combo.
Grazie alla nostra preziosa Federazione Aimb Italia e Nicola Amato ,direttore , che ci consente di Diplomare questi splendidi Trainer.
Siamo Sold out
Complimenti a chi sarà con me, Salvatore De Luca e Laura Zuccotti a formare questo gruppo stupendo.
2026!

31/12/2025

Il nostro più Grande Augurio🍾☯️
Essere felici e apprezzare ciò che ci circonda.
L'energia che si dona,ritorna.
Amici
Allievi
Trainer
Parenti
Tanta tanta prosperità 🥂🍾
Con tutto il nostro Cuore!
2026 noi siamo pronti!!!

24/12/2025

Auguri di cuore a tutti i nostri meravigliosi Trainer.
Unione
Collaborazione ed amicizia💚🩵💙
Ciò che ci unisce sempre
Questo e'l'Augurio più indicato🌲🌲🌲
Buon Natale A Tutti!!

23/11/2025

16/11/2025

La Formazione By .academy che porta i Trainer già certificati ad avere idea esclusive Flo e basi complete per chi non ha mai insegnato

12/11/2025

🌸 MASTERCLASS YOGA FLEX 🌸
con Elena Mauri ✨

Preparati a vivere un’esperienza unica dedicata al benessere, alla fluidità e alla consapevolezza del corpo! 💜

🧘‍♀️ Yoga Flex Fonte Special – Double Stretch
Una lezione esclusiva che combina allungamento, mobilità e forza in un flow rigenerante e super energizzante!

📍 Camorino – Room 70, Ai Campics
📅 Giovedì 13/11 e 20/11
⏰ Dalle 19.00 alle 20.30
💰 CHF 25 per una lezione
⭐ Entrambe a CHF 40!

👉 Durata: 1h30 di pura energia
📲 Iscriviti ora al +41 76 609 38 62

Non perdere questa occasione per allenare corpo e mente con uno stile unico firmato Yoga Flex Fitness Academy 💫

07/11/2025

✨ Formazione Trainer – Pilates & Flexibility Flow®️
con Elena Mauri e Salva Del Luca

Il metodo che lega dolcemente le transizioni, unendo fluidità, controllo e consapevolezza del movimento 🌀

📅 Sabato 15 novembre | 8:30 – 17:00
📅 Domenica 16 novembre | 8:30 – 16:30
📍 Activ Fitness Vezia (CH) – Via San Gottardo 5

🇨🇭 Academy by Yoga Flex Fitness
Un’occasione unica per formarti con due professionisti d’eccellenza!

⚠️ Iscrizioni entro il 7 novembre
Posti limitati 👉 yogaflexfitness.com/offerta-formativa/pilates-flexibility-flow

07/11/2025

▪️ FORMAZIONE CADILLAC PILATES – REVOLUTION FIT ▪️

📚 Con Elena Mauri, Salvatore De Luca e Laura Zuccotti.

🔥 Un percorso unico firmato Yoga Flex Fitness Academy.
per portare il tuo Pilates ad un livello superiore!

🧘‍♀️ Tecnica • Fluidità • Controllo
🏋️‍♀️ 60 ore di formazione certificata AIMB – CONI
📅 Da novembre 2025 a febbraio 2026 –
🚩Lugano / Torino
🎓 Esame finale e diploma ufficiale

👉 Trasforma la tua formazione in evoluzione!
Scopri di più su 🌐 www.yogaflexfitness.com

04/11/2025

🌴 YOGA FLEX FITNESS ACADEMY TRAVEL – 4ª EDIZIONE 🌞

✨ Dal 23 al 30 Maggio
🧘‍♀️ Una settimana dedicata a:

🌺 Benessere del corpo e della mente

⚡ Energia e condivisione tra trainer e partecipanti

🌊 Relax e divertimento in una location da sogno
🌴🌴 SHARM EL SHEIKH. 🌴🌴

🤝 In collaborazione con Blu Vacanze Lugano
💙 Con Claudia e Valentina, le nostre travel partner d’eccellenza

📍 Posti limitati!
📩 Scrivici in privato per tutte le info
✈️ Preparati a vivere un’esperienza indimenticabile!

Adresse

Via Dei Gorini 2 Lugano
Lugano

Webseite

http://www.yogaflexfitness.com/

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