Yoga - Hari Om Lugano

Yoga - Hari Om Lugano Lezioni di Yoga private focalizzate sul bisogno della persona. Le lezioni sono sempre differenti e sempre create sui bisogni dei partecipanti in shala.
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Fondato più di 7 anni fa da Arianna Bonesi, attuale referente tecnico, istruttrice esperta in numerose pratiche Yoga, Hari Om offre eventi speciali e corsi per tutte le età e livelli, con l’obiettivo di benessere ed equilibrio mentale e fisico HARI OM Yoga, sito a Breganzona, in via generale Guisan 16,con posteggi e comodo per i mezzi di trasporto, a due passi da Lugano propone corsi di Yoga per Bambini dai 3 anni d'età all'adolescenza, Yoga per Adulti, Yoga Gravidanza e Post Parto col bebé, Yoga per la Coppia, Yoga per la Terza età e Yoga Integrato. Il centro propone inoltre altre discipline di movimento, siete invitati a visionare la tabella degli orari in modo da poter scegliere il corso più adatto alle vostre necessità e a contattarci per qualunque domanda o pre iscrizione. Iscrizione ai corsi sempre aperta durante tutto l'anno! Discipline del movimento per creare benessere
Yoga bimbi dai 3 ai 14 anni
Yoga per tutte le sfere che riguardano la gravidanza
Yoga adulti
Yoga terza età
Yoga per la coppia
Collaborazione con terapisti complementari e fisioterapisti
AcroYoga

Presso il centro troverete SOLO INSEGNANTI QUALIFICATE CON MINIMO 550 ORE DI FORMAZIONE. Massima cura, serietà e professionalità. Ambiente curato e distinto, molto silenzioso, con ampie finestre.

17/10/2025

Abbiamo invitato a rispondere a qualche domanda sulle campane tibetane.

Grazie Edo di aver risposto alle nostre curiosità.

Seguiteci per la parte 4!

16/10/2025

Abbiamo invitato a rispondere a qualche domanda sulle campane tibetane.

Grazie Edo di aver risposto alle nostre curiosità 😊

Seguiteci per la parte 2!

16/10/2025

Abbiamo invitato a rispondere a qualche domanda sulle campane tibetane.

Grazie Edo di aver risposto alle nostre curiosità.

Seguiteci per la parte 3!

Vi aspettiamo domani alle 20 per un concerto meditativo con le campane tibetane.

Insieme a vi invitiamo a un concerto meditativo con le campane tibetane!Venerdì 17 ottobre ore 20 presso il nostro cent...
15/10/2025

Insieme a vi invitiamo a un concerto meditativo con le campane tibetane!

Venerdì 17 ottobre ore 20 presso il nostro centro yoga a Lugano.

Per info e prenotazioni: +39 348 7224016

07/10/2025

Se ti iscrivi per la prima volta, con l’opzione “Nuovo Cliente”, puoi provare 2 sessioni a 30 CHF, prima di comprare un abbonamento.

Iscrizioni e pagamenti sul sito: hariom.ch

Ti aspettiamo in sala!

In occasione del “Porte Aperte” promosso da Fisio Interazioni di Breganzona - Lugano, da domani e per tutto il mese di o...
03/10/2025

In occasione del “Porte Aperte” promosso da Fisio Interazioni di Breganzona - Lugano, da domani e per tutto il mese di ottobre, parteciperemo anche noi dando la disponibilità a soci, amici e parenti di provare gratuitamente delle sessioni di yoga.
Tutti coloro che desiderano provare un’esperienza di completo rilassamento ed equilibrio fisico e mentale nella pratica dello yoga, possono inviare una mail all’indirizzo: hariomyogalugano@gmail.com e verranno ricontattati.

Vi aspettiamo numerosi in sala 🙏🏼✨
A presto!

Neu: Yoga-Kurse auf Deutsch!Zweimal im Monat sonntags um 10 Uhr, ab dem 28. September.Bitte die Termine im Kalender auf ...
02/10/2025

Neu: Yoga-Kurse auf Deutsch!
Zweimal im Monat sonntags um 10 Uhr, ab dem 28. September.

Bitte die Termine im Kalender auf der Website nachschauen.

Due domeniche ogni mese troverete dei corsi speciali come Barre, tenuti da Alessia.Adatto a tutte le età, per chi cerca ...
01/10/2025

Due domeniche ogni mese troverete dei corsi speciali come Barre, tenuti da Alessia.

Adatto a tutte le età, per chi cerca una lezione che combini i benefici di diverse pratiche in modo divertente.

Prima lezione il 28 settembre!
Prenotazioni e date future come sempre sul nostro sito: hariom.ch

Tra Pilates Mat Workout tenuto due volte a settimana da Antonella e Pilates tenuto da Alessia, due volte al mese, trover...
30/09/2025

Tra Pilates Mat Workout tenuto due volte a settimana da Antonella e Pilates tenuto da Alessia, due volte al mese, troverete sicuramente la lezione che fa per voi.

L’allenamento sarà completo per tutto il corpo e adatto a tutti i livelli di esperienza.

Sul sito trovate le date esatte e aggiornate: hariom.ch

In questo corso tenuto da Antonella, il ritmo si farà più incalzante.Per coloro che cercano ritmo e alta intensità. (con...
26/09/2025

In questo corso tenuto da Antonella, il ritmo si farà più incalzante.

Per coloro che cercano ritmo e alta intensità. (consigliato fino ai 60 anni)

Prenotazioni aperte sul nostro sito: hariom.ch

(ph. Polina Tankilevitch)

Per chi cerca una lezione più impegnativa e performante, questo corso fa per voi.Scoprite gli orari e gli altri corsi su...
25/09/2025

Per chi cerca una lezione più impegnativa e performante, questo corso fa per voi.

Scoprite gli orari e gli altri corsi sul nostro sito: hariom.ch

(ph. Cottonbro)

Klara, la nostra preparatissima insegnante, propone un corso con focus specifico sulla schiena.Per coloro che hanno biso...
24/09/2025

Klara, la nostra preparatissima insegnante, propone un corso con focus specifico sulla schiena.
Per coloro che hanno bisogno di migliorarne la mobilità e disfarsi dei dolori della colonna vertebrale.

Prenotazioni sul nostro sito: hariom.ch

Adresse

Via Generale Guissan 16
Lugano
6932

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 11:30
14:00 - 20:00
Dienstag 09:00 - 11:00
14:00 - 19:00
Mittwoch 09:00 - 11:30
14:00 - 20:45
Donnerstag 09:00 - 10:00
16:00 - 19:00
Freitag 06:00 - 20:15
Samstag 14:30 - 15:00
Sonntag 09:00 - 19:00

Webseite

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HARI OM Yoga, sito a Breganzona, in via Generale Guisan 16, al primo piano dentro al Centro di Fisioterapia e Terapie Fisiointerazioni, con posteggi zona blu e comodo per i mezzi di trasporto, a due passi da Lugano propone corsi di Yoga per Bambini dai 3 anni d'età all'adolescenza, Yoga per Adulti, Yoga Gravidanza e Post Parto col bebé, Yoga per la Coppia, Yoga per la Terza età e Yoga Integrato. Lezioni di Yoga private.

Il Centro Yoga Hari Om é anche sede della Libera Scuola di Hatha Yoga in Svizzera e promuove corsi per la formazioni insegnanti yoga e formazioni yoga rivolte al benessere di Sé. Il centro propone inoltre altre discipline di movimento, siete invitati a visionare la tabella degli orari in modo da poter scegliere il corso più adatto alle vostre necessità e a contattarci per qualunque domanda o pre iscrizione. Iscrizione ai corsi sempre aperta durante tutto l'anno! Discipline del movimento per creare benessere Yoga bimbi dai 3 ai 12 anni Yoga in gravidanza Yoga adulti basic e ADV Yoga terza età Massaggio infantile Gruppi di sostegno per le neomamme