Sylvie Moisan - Hypnose Thérapeutique - Chemin du Levant

Sylvie Moisan - Hypnose Thérapeutique - Chemin du Levant Par la pratique de l'Hypnose Thérapeutique j'accompagne les gens à vivre un plus grand épanouissement tant personnel que professionnel.

J'exerce à Lutry et sur les hauteurs de Grandvaux au Cabinet Le Chemin du Levant. Pour prendre rendez-vous:
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Avez-vous l'impression d'être votre propre obstacle ?Vous connaissez vos objectifs. Vous savez ce que vous voudriez chan...
19/05/2026

Avez-vous l'impression d'être votre propre obstacle ?

Vous connaissez vos objectifs. Vous savez ce que vous voudriez changer. Pourtant, malgré vos efforts, quelque chose vous retient. C'est souvent frustrant, voire décourageant.

Ce phénomène a un nom : les croyances limitantes. Ce sont des convictions inconscientes forgées au fil de votre histoire, qui continuent de guider vos comportements à votre insu.

"Je ne mérite pas", "je ne suis pas à la hauteur", "ça ne marchera jamais pour moi"…

Ces pensées ne se changent pas à force de volonté. Elles sont enracinées bien plus profondément — et c'est précisément pourquoi l'hypnose thérapeutique peut faire la différence.

En accédant directement à l'inconscient, on peut :
✦ Identifier l'expérience ou le schéma à l'origine de la croyance
✦ La retravailler et la neutraliser émotionnellement
✦ Ancrer de nouvelles ressources : confiance, sérénité, légitimité

Ce n'est pas de la pensée positive. C'est un travail en profondeur, durable et respectueux de votre rythme.

Vous vous reconnaissez dans ce que je décris ? Partagez en commentaire ou contactez-moi en privé — le premier pas est souvent le plus libérateur. 🙏

Sylvie Moisan
Hypnothérapeute
📍 Lutry & Grandvaux (Bourg-en-Lavaux)
🌐 www.chemindulevant.com
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Et si ce qui vous bloque n'était pas devant vous… mais derrière ?On parle souvent de "changer de vie", de "se réinventer...
13/05/2026

Et si ce qui vous bloque n'était pas devant vous… mais derrière ?

On parle souvent de "changer de vie", de "se réinventer", de "vibrer à une nouvelle fréquence".
Mais il arrive que l'on ait beau visualiser, affirmer, vouloir de tout son cœur — quelque chose résiste.

Ce quelque chose, c'est souvent un conditionnement ancien.

Une image de soi construite dans l'enfance, dans des moments difficiles.
Une voix intérieure qui dit "vous n'êtes pas capable", "ce n'est pas pour vous".
Un traumatisme non résolu qui agit comme un frein invisible.

En physique quantique, on ne peut pas changer de ligne de temps sans changer d'univers.
Et changer d'univers, ce n'est pas seulement modifier son futur — c'est aussi transformer la façon dont on perçoit son passé.

Pour aller vers un nouveau futur, il faut agir sur les causes qui nous retiennent.
Et ces causes sont ancrées dans le passé.

C'est là qu'intervient l'hypnose.
Elle permet de revisiter ces conditionnements profonds, de les déconditionner, de changer la perception que l'on a de ce que l'on a vécu.
Pas pour effacer le passé — mais pour le percevoir autrement, et enfin se libérer.

Vous n'avez pas à rester prisonnier de qui vous étiez.
Vous pouvez choisir qui vous devenez.

Sylvie Moisan
Hypnothérapeute
📍 Lutry & Grandvaux (Bourg-en-Lavaux)
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« L'hypnose est un mélange de chirurgie et de poésie » — Éric RemacleCette citation me touche profondément, parce qu'ell...
06/05/2026

« L'hypnose est un mélange de chirurgie et de poésie » — Éric Remacle

Cette citation me touche profondément, parce qu'elle exprime en quelques mots ce que je vis dans ma pratique chaque jour.

La chirurgie, c'est la précision. En hypnose, on cible. On identifie ce qui bloque — une peur enfouie, une croyance limitante, un schéma qui se répète — et on intervient avec méthode, sans s'éparpiller.

La poésie, c'est la douceur. Parce qu'on ne travaille pas sur une machine, on accompagne une personne. Le langage hypnotique est métaphorique, sensoriel, enveloppant. Il parle à l'inconscient là où la logique ne passe pas.

Ce que j'aime dans cette complémentarité, c'est qu'elle reflète un équilibre rare : être à la fois rigoureuse dans l'accompagnement et créative dans le soin.
Et vous, est-ce que vous avez déjà expérimenté quelque chose qui allie précision et douceur ?

Sylvie Moisan
Hypnothérapeute
📍 Lutry & Grandvaux (Bourg-en-Lavaux)
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💬 "Je faisais le même cauchemar depuis 8 ans. Après 3 séances d'hypnose, il a disparu."Ce type de retour, j'en reçois ré...
29/04/2026

💬 "Je faisais le même cauchemar depuis 8 ans. Après 3 séances d'hypnose, il a disparu."

Ce type de retour, j'en reçois régulièrement — et il ne cesse jamais de m'émouvoir.

Les cauchemars récurrents peuvent épuiser profondément : mauvaise qualité de sommeil, anxiété au coucher, fatigue chronique… Le corps et l'esprit en paient le prix chaque jour.

L'hypnose thérapeutique offre une approche douce et efficace pour aller à la source de ces rêves perturbants et en dissoudre la charge émotionnelle.
Vous n’avez pas à vous y habituer. 🦋

Sylvie Moisan
Hypnothérapeute
📍 Lutry et Bourg-en-Lavaux • Séances en cabinet ou en ligne
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Il y a un mois, je perdais ma meilleure amie.Elle s’appelait Mélusine… et elle allait avoir 18 ans le 30 avril.Nous plai...
21/04/2026

Il y a un mois, je perdais ma meilleure amie.
Elle s’appelait Mélusine… et elle allait avoir 18 ans le 30 avril.
Nous plaisantions souvent en disant qu’elle pourrait bientôt passer son permis de conduire.
Puis, après avoir réclamé son repas préféré et nous avoir fait la fête, elle est partie… en quelques heures, dans mes bras, chez nous.
Mélusine était une ch**te.
Et vous l’aurez compris, je l’aimais infiniment 🤍
Bien sûr, je savais que ce moment arriverait un jour…
Mais on n’y est jamais vraiment prêt.
Vous connaissez sans doute cela vous aussi… cela fait partie de notre expérience d’êtres humains.
Heureusement, les outils que j’utilise dans ma pratique — l’hypnose et les techniques de libération émotionnelle — m’aident à traverser ce deuil plus sereinement.
Car la douleur n’est pas seulement émotionnelle… elle se ressent aussi physiquement, notamment au niveau du cœur.
Et pourtant, au-delà de cette absence, il y a une certitude profonde :
si l’expérience terrestre de Mélusine est terminée, notre amour et notre complicité, eux, ne le sont pas.
Je reçois chaque jour des signes qui me le rappellent ✨
Et au fond… si j’ai perdu ma meilleure amie, j’ai aussi reçu infiniment d’amour.
À travers une multitude de gestes et de présences :
une photo magnifique prise par mon frère et sa femme — et un making-off qui me fait encore pleurer de rire,
la longue carte manuscrite de l’équipe du centre de rééducation pour animaux Indika, si touchante et chaleureuse,
l’appel du Dr de Vivie du vétérinaire Krebs, me disant que Mélusine m’avait fait un cadeau en partant ainsi,
le respect et la douceur du Crématoire Animalier de Nyon, qui nous ont accompagnées avec une humanité que je n’aurais jamais imaginée,
ma voisine Cécile, qui l’adorait,
et cet ami, Jean-François, qui a demandé à mon amie Barbara v.V. — avec qui j’étais allée chercher Mélusine à l’élevage— de m’accompagner pour choisir une plante en sa mémoire.
J’ai choisi un arbre “Boule de neige”, qui me fera toujours penser à elle et à son magnifique pelage blanc 🤍
Mon mari Alois l’a planté avec beaucoup de soin et d’émotion ce week-end.
Avez-vous remarqué le nombre de fois où j’ai évoqué, sous différentes formes, l’amitié et l’amour ?
Car au fond, nos êtres chers, lorsqu’ils partent, viennent raviver en nous ce qu’il y a de plus beau…
ce qui nous relie tous, si nous nous y ouvrons pleinement : notre humanité.
Et dans cet espace-là… nous ne sommes plus seuls.
🦋

Dans mes séances d’hypnose thérapeutique, j’intègre souvent un outil particulièrement efficace : l’EFT-H (Technique de L...
14/04/2026

Dans mes séances d’hypnose thérapeutique, j’intègre souvent un outil particulièrement efficace : l’EFT-H (Technique de Libération Émotionnelle associée à l’Hypnose).

Cette approche dynamique et puissante permet de libérer des charges émotionnelles parfois profondément ancrées, en combinant :

• des tapotements de ma part sur des points énergétiques du visage et haut du corps
• de la verbalisation de ce qui pourrait être positif de lâcher et dont on aura convenu
• l’hypnose thérapeutique

Pour un travail ciblé sur les blocages émotionnels et les pensées récurrentes pénibles.

Cette combinaison permet de ralentir le mental et de vous faire accéder directement aux parts inconscientes en jeu pour une libération instinctive et profonde.

L’EFT-H aide à désactiver stress, peurs, blessures du passé, schémas répétitifs…

Ce que j’apprécie particulièrement dans cette méthode, c’est qu’elle ne passe pas uniquement par le mental ou l’inconscient, mais aussi par le corps. Elle permet d’accéder à une libération plus instinctive.

Chaque séance est unique. J’adapte toujours les approches en fonction de votre sensibilité, de votre histoire et de ce qui émerge dans l’instant.

Sylvie Moisan
Hypnothérapeute
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Qu’est-ce que l’inconscient ?On compare souvent l’inconscient à la partie immergée d’un iceberg : invisible… mais immens...
08/04/2026

Qu’est-ce que l’inconscient ?
On compare souvent l’inconscient à la partie immergée d’un iceberg : invisible… mais immensément plus vaste que la partie visible, le conscient.

🌿 Des études récentes estiment qu’il influencerait plus de 90 % de notre fonctionnement global. Notre mental conscient — celui qui analyse, réfléchit et raisonne — ne représenterait qu’une petite partie de notre activité intérieure.
🌿 L’inconscient, lui, possède ses propres modes de fonctionnement. Il perçoit, ressent, mémorise et réagit de manière autonome.

En état d’hypnose, il devient possible d’entrer en lien avec cette dimension profonde de soi. Cela permet d’accéder à des ressources souvent inexploitées et de faire émerger des solutions que le mental seul ne parvient pas toujours à trouver.

🦋 Et si les réponses que vous cherchez étaient déjà en vous… simplement à un autre niveau de conscience ?

Sylvie Moisan
Hypnothérapeute
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21/01/2026

À la suite de l’événement dramatique survenu à Crans-Montana, l’Association des Praticiens en Hypnose (APH) a activé sa Cellule de soutien.

Cette cellule propose un ccompagnement ponctuel et bénévole aux personnes touchées directement ou indirectement par cet événement : victimes, proches, témoins, intervenants.

Les accompagnements sont assurés par plus de cinquante professionnels qualifiés, formés spécifiquement à l’accompagnement des traumas et de la douleur en contexte d’événement traumatique, et intervenant dans un cadre éthique et coordonné.

Les demandes sont centralisées par l’Association, afin de garantir confidentialité, cohérence des interventions et absence de toute démarche publicitaire individuelle.

Un questionnaire de contact est mis à disposition pour les personnes concernées par l’événement de Crans-Montana souhaitant être recontactées, si un accompagnement est possible.

Partager cette information peut parfois rendre un très grand service.
Merci de le faire avec respect.

Renseignements sur notre site : https://aph-hypnose.ch

🦋 La désensibilisation par l’hypnose selon les neurosciencesLorsque vous vivez une émotion trop forte — peur, anxiété, b...
16/11/2025

🦋 La désensibilisation par l’hypnose selon les neurosciences
Lorsque vous vivez une émotion trop forte — peur, anxiété, blocage, malaise — votre cerveau active des réseaux neuronaux bien précis, souvent les mêmes que ceux impliqués dans la mémoire émotionnelle. Avec le temps, ces réseaux peuvent devenir hyper-réactifs, comme si le cerveau s’attendait encore à un danger ou à une situation difficile.

L’hypnose permet d’agir directement sur ces circuits grâce à un mécanisme que les neurosciences appellent la “reconsolidation”.�
Autrement dit, lorsque vous revisitez un souvenir ou une sensation dans un état hypnotique, votre cerveau se met dans une phase unique : il rouvre temporairement la mémoire et devient capable d'en modifier certaines perceptions.

C’est dans cet espace que la désensibilisation se produit.
Voici ce que montrent les recherches :
�• L’hypnose active des zones du cerveau impliquées dans la régulation émotionnelle, comme le cortex préfrontal. Il s’agit souvent d’un réarrangement de la connectivité.
�• Elle diminue l’activité de l’amygdale, le centre de l’alerte et de la peur.
�• Elle favorise un état de focalisation qui permet au cerveau de mettre à jour une émotion trop chargée… et de la remplacer par une réponse plus apaisée.

Résultat : ce qui provoquait auparavant une réaction intense devient progressivement plus neutre. Votre système nerveux apprend à répondre autrement, plus calmement, plus librement.

La désensibilisation par l’hypnose n’efface rien: elle réécrit la façon dont vous ressentez une expérience.

�C’est pour cela qu’elle est particulièrement efficace contre :
�• les phobies�
• les souvenirs émotionnellement lourds�
• les réactions de stress�• certains blocages ou peurs qui semblent “irrationnels”

En créant un espace sécurisé où votre esprit peut réorganiser ses connexions, l’hypnose vous permet de retrouver plus de sérénité, de légèreté et de liberté intérieure. 🌿🦋

🦋 Comment l’hypnose thérapeutique agit sur l’anxiétéL’anxiété se manifeste souvent lorsque notre esprit reste bloqué dan...
30/10/2025

🦋 Comment l’hypnose thérapeutique agit sur l’anxiété

L’anxiété se manifeste souvent lorsque notre esprit reste bloqué dans l’anticipation, la peur ou le besoin de contrôle.
L’hypnose thérapeutique permet d’apaiser ce mécanisme en agissant directement sur l’inconscient — là où se créent et se maintiennent nos réactions automatiques.

En état d’hypnose, vous accédez à un espace intérieur où il devient possible de :
🌿 Libérer les tensions émotionnelles accumulées
🌿 Apprendre à votre corps et votre esprit à se détendre profondément
🌿 Modifier les schémas de pensées anxieux
🌿 Retrouver confiance et sécurité intérieure

Ce n’est pas un simple “lâcher prise” : c’est une reprogrammation en douceur de la manière dont vous réagissez face au stress et à l’incertitude.
Chaque séance est unique, car votre inconscient sait exactement ce dont il a besoin pour rétablir l’équilibre. 🦋

📍Cabinet Chemin du Levant – Grandvaux & Lutry
🔗 www.chemindulevant.com

Adresse

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Lutry
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Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 18:30
Mardi 08:30 - 18:30
Mercredi 08:30 - 18:30
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