Une vie plus zen - Nathalie Marguerat - Kinésiologue

11/01/2026

✨OBJECTIF ?
Fondée par Thierry Tournebise, la maïeusthésie est une méthode de psychothérapie et de communication qui vise à reconnaître des parts de soi oubliées ou blessées lors d'événements passés. Cette approche considère les symptômes psychologiques comme des appels de ces parts de soi, qui demandent à « venir au monde » pour être intégrées.

La maïeusthésie se concentre sur le vécu et le ressenti plutôt que sur l'intellect. Elle permet d’apaiser les blessures du passé, nous apprend à mieux se connaitre et à mieux écouter.

- L'écoute du ressenti et des émotions, plutôt que sur l'analyse intellectuelle
- Le symptôme est vu comme un signe indiquant une partie de soi en attente de reconnaissance, et non comme des dysfonctionnements
- Cette approche accompagne la « naissance » de ces parts de soi oubliées, permettant leur intégration et l'accomplissement personnel.
- Démarche de bienveillance et de respect envers soi-même, y compris envers les parts de soi du passé.
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✨OBJECTIFS :
- Mettre en lumière les souffrances et blessures de vie.
- Faciliter la libération émotionnelle de manière respectueuse
- Promouvoir une meilleure connaissance de soi et communication plus authentique
- Permettre l'intégration des différentes parties de soi pour retrouver une forme de plénitude
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Formez-vous à la Maïeusthésie pour devenir praticien ou pour apprendre à mieux communiquer.

✨TOUT PUBLIC :
Pour les personnes qui souhaitent :
- améliorer leur manière de communiquer dans un développement personnel.
- développer un regard empreint de bienveillance

Pour les professionnels :
- dont l’activité porte sur la qualité du relationnel et de la communication
- dont le métier est d’accompagner, d’aider ou de contribuer au bien-être.
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Formateur et psycho-praticien certifié en Maïeusthésie, Arnaud Détivaud encadre les formations de niveaux 1 à 5.
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❓Pour qui ?
Tous, aucun pré-requis nécessaire (nombre de place limité)
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💸Combien ?
CHF 800.- (CHF 200.- payable à l’inscription pour confirmer votre participation)
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📆Quand et Où ?
Du 24 au 27 septembre 2026 à Allaman​

Inscription https://www.natacha-pesenti.ch/formations
❓Info : pesentinatacha@gmail.com
079 / 666.42.56

23/12/2025

❄️ La newsletter de fin d’année est en ligne ❄️

Alors que l’année touche à sa fin, j’avais envie de partager avec vous les temps forts à venir, des inspirations… et surtout ce qui se prépare pour 2026 ✨

📬 Dans cette newsletter, vous découvrirez :
▪️ le calendrier des formations 2026
▪️ des approches pour nourrir votre chemin d’évolution personnelle
▪️ des propositions ouvertes à toutes et tous, dans un esprit de bienveillance et de mouvement

🌿 Prenez un moment pour la lire, et n’hésitez pas à en parler autour de vous : cela pourrait résonner pour quelqu’un de votre entourage… ou être une belle expérience à vivre à plusieurs.

👉 👉 Lien :https://uneviepluszen.ch/wp-content/uploads/2025/12/Newsletter_decembre.pdf

Belles fêtes de fin d’année 💫

Nathalie Marguerat

✧ Cabinet de kinésiologie ✧
Une vie plus zen, 1095 Lutry
https://www.uneviepluszen.ch

19/12/2025

🎉 Cette semaine, j’ai eu le plaisir d’être certifiée facilitatrice MULTI’MOUV®, la méthode créée par Guillaume Bousquet.

’MOUV®, c’est une approche concrète, ludique et terriblement efficace pour développer les performances cognitives grâce au mouvement 🧠✨
Avec des balles semi-rebondissantes, des sacs de sable, mais aussi une planche d’équilibre, un cache-œil et un métronome, on stimule notamment :

👀 la coordination œil-main / la vue
🎯 la concentration
✍️ la lecture & l’écriture
🧩 la mémorisation
💡 la créativité
💪 la confiance en soi
🤝 la cohésion

👧🧑‍🦳 Un outil pensé pour tous les âges : enfants (confort scolaire), adultes et seniors (vivacité physique & cognitive). Parce qu’il n’y a pas d’âge pour continuer à apprendre 💛

Infos : https://multimouv.fr
📩 Si tu veux en savoir plus ou tester : écris-moi 😊

Nathalie
✧ Cabinet de kinésiologie ✧
Une vie plus zen, 1095 Lutry
https://www.uneviepluszen.ch

13/12/2025

Cette formation pourrait t’intéresser ! Les RÉFLEXES ARCHAÏQUES - module
« PRÊT POUR L’ÉCOLE », les 📅 18-19 avril 2026 à Lutry.

SI TU ES :
🟢 THÉRAPEUTES : kinésiologue, etc...
🟠 PARENTS : d’enfants présentant des vulnérabilités, des troubles d’apprentissages
🔵 PROFESSIONNELS DE L’ÉDUCATION, du développement moteur et du langage : psychomotricien, ergothérapeute, logopédiste
🟡 PROFESSIONNELS DE L’ÉDUCATION : enseignant, professeur de sport, maître spécialisé, ECSP, SPES, éducateurs spécialisés

Ce cours de 2 jours aborde une pratique collective ludique des mouvements rythmiques favorisant une maturation nerveuse, posturale et sensorielle, ainsi qu’une prédisposition au câblage neuronal nécessaire aux apprentissages fondamentaux. Il développe l’observation et permet de repérer les réflexes primitifs non-intégrés dès la petite enfance.

En effet, la présence d’un ou plusieurs RÉFLEXES NON INTÉGRÉS constitue, à tout âge de la vie, un STRESS CORPOREL qui engendre des COMPORTEMENTS INADÉQUATS et participe à de nombreux TROUBLES. On sait aujourd’hui que grâce à la plasticité cérébrale 🧠, on peut intervenir sur la réintégration des réflexes et sur le développement des connexions neuronales à tout âge.

Prix : CHF 400.- + CHF 50 le manuel (payable avant la formation).
Les participants recevront un certificat émis par RMT international® au prix de USD 20.-.

Si tu es intéressé à nous rejoindre ou à avoir plus d’info https://uneviepluszen.ch/formations-continues-2/

Bien à toi 🙏

Nathalie

Cabinet de kinésiologie ✧
Une vie plus zen
1095 Lutry

prêtpourecole difficultesscolaires

27/11/2025

✨ Accompagner un enfant haut potentiel HP et/ou hyper émotif HE, ça ne s’improvise pas… mais ça s’apprend 💡🧠💓

Tu côtoies des enfants qui :
🔹 pensent vite
🔹 ressentent tout très fort
🔹 s’ennuient en classe
🔹 se sentent « trop » ou « à part » ?

Cette formation est là pour t’aider à :
👉 Mieux cerner leurs besoins et favoriser leur épanouissement
👉 Comprendre les spécificités du fonctionnement intellectuel et émotionnel des enfants HP/HE
👉 Savoir les détecter, les accompagner et les rassurer avec des outils concrets & bienveillants 🌿

🎯 Objectifs pédagogiques
✅ Définir ce qu’est un haut potentiel (à différencier d’un enfant « précoce »)
✅ Identifier leur mode de fonctionnement, leurs traits spécifiques (HP & HE)
✅ Acquérir des compétences pour mieux les accompagner au quotidien

🧩 Techniques abordées
- Connaître les caractéristiques des HP
- Connaître les caractéristiques des HE
- Apprendre des corrections et gestes concrets liés à ces caractéristiques

🌟 Compétences à acquérir
- Détecter la douance
- Mettre en pratique des gestes de normalisation
- Accompagner les enfants HP/HE avec bienveillance pour les aider à mieux vivre leurs spécificités

👥 Pour qui ?
Pour toute personne en contact avec des enfants (parents, pros de l’enfance, enseignant·e·s, éducateurs·trices, thérapeutes, etc.)
➡ Aucun prérequis – nombre de places limité 🎟️

👩‍🏫 Votre formatrice
Delphine de Courville
✨ Coach certifiée HPEI (Halin Prémont Enneagram Institut, Belgique), habilitée à utiliser un test validé scientifiquement
✨ Coach certifiée Profils Jungiens (MBTI)

💰 Investissement
💳 CHF 200.- la journée, soit CHF 600.-
🔔 Acompte de CHF 50.- à l’inscription pour confirmer ta place

🔗 Infos & inscription
👉 https://uneviepluszen.ch/formations-continues-2/

📲 Pense à partager ce post à un parent, un·e enseignant·e ou un·e pro de l’enfance que ça pourrait aider 💛

23/11/2025

✨ Envie de mieux te comprendre… et de mieux relationner ?

L’Ennéagramme n’est pas seulement un outil de connaissance de soi, c’est un véritable guide pour comprendre vos motivations profondes et celles des autres. Il vous aide à avancer avec plus de clarté, à déployer vos forces et à créer des relations plus harmonieuses dans toutes les sphères de votre vie.

🎯 Objectifs pédagogiques – Niveau I
✅ Acquérir des repères sur sa propre personnalité et celle des autres
✅ Évaluer son potentiel et ses zones d’attention
✅ Utiliser le modèle pour améliorer son relationnel pro & perso

🛠️ Techniques & contenus – Niveau I
🔹 Confection de blasons
🔹 Découverte des 9 types de personnalité
🔹 Analyse de chaque base : qualités, perceptions du monde, besoins, tensions
🔹 Les 3 centres (mental 🧠, affectif ❤️, instinctif 🔥) + voies d’évolution
🔹 Lecture du verbal & non-verbal, repérage des stress probables

📚 La suite du parcours
➡️ Niveau II : 3 sous-types / instincts → 27 profils (tradition orale + PDF)
➡️ Niveau III : relations entre profils, communication, conflits, coopération (PDF)

💰 Tarifs
• Niveau I : CHF 400.– + CHF 100.– manuels & tests validés scientifiquement
• Niveau II : CHF 400.–
• Niveau III : CHF 400.–
🔸 Acompte CHF 50.–/module à l’inscription (déduit du prix)

👩‍🏫 Formatrice : Delphine de Courville
Kinésiologue
Coach certifiée par le HPEI (Halin Prémont Enneagram Institut de Belgique) et de ce fait habilitée à utiliser le test validé scientifiquementCoach certifiée Profils Jungiens – MBTI

📍 Quand & où ? à Lutry
🗓️ Niveau I : 28–29 mars 2026
🗓️ Niveau II : 20–21 juin 2026
🗓️ Niveau III : à définir (fin 2026 / début 2027)

💬 Intéressé·e ? Plus d'information et inscriptions sur : https://uneviepluszen.ch/formations-continues-2/

07/10/2025

Plus que deux places disponibles, rejoins-nous : https://uneviepluszen.ch/formations-continues-2/

03/10/2025

✨ Intervision en kinésiologie : sortir de l’isolement pour progresser ensemble ✨

En kinésiologie, les intervisions sont plutôt rares : nous recevons les clients un à un et il faut bien sûr leur autorisation. Nous sommes souvent seules dans nos pratiques et il est précieux de pouvoir partager nos expériences.

C’est pourquoi, dans un souci d’amélioration continue, mon amie et collègue Alexandra Grünberg est venue assister aujourd’hui à deux de mes séances 🙏.

Elle m’a offert un regard extérieur, des retours constructifs et de nouvelles idées 💡.
Bientôt, j’aurai la joie d’aller la voir travailler à mon tour pour lui rendre ce même service 🤝.

Un grand merci du fond du cœur à mes clients du jour d’avoir accepté cette démarche, qui nous permet d’évoluer pour mieux vous accompagner 🫶.

Belle journée à vous,

Nathalie Marguerat

10/09/2025

09/09/2025

✨ Pourquoi un rendez-vous annulé moins de 24h à l’avance reste dû ? ✨

🌿 Parce qu’en si peu de temps, il est presque impossible de proposer le créneau à une autre personne.
🌿 Contrairement à un salarié, un thérapeute indépendant doit couvrir ses charges uniquement avec les séances effectuées.
🌿 Un seul rendez-vous annulé chaque semaine = env. CHF 600.- de perte par mois.
🌿 Et une séance non réalisée ne peut pas être facturée aux assurances – ce serait contraire aux règles et à l’éthique.

🙏 Merci de votre compréhension et de votre soutien, qui permettent à nos cabinets de continuer d’exister et de vous accueillir dans les meilleures conditions.

Nathalie

✧ Cabinet de kinésiologie ✧
Une vie plus zen, 1095 Lutry
https://www.uneviepluszen.ch

09/09/2025

Quelle chance d’y avoir participé 👍🙏☀️😀😍

19/08/2025

✨ Et si notre vision du couple était… incomplète ?

Ce que je partage ici n’est pas une vérité, juste une réflexion née de ce que j’observe et de ce que beaucoup vivent en silence.

Avec les années, je constate à quel point il est difficile de croire qu’un couple puisse traverser la vie, le quotidien… sans que la relation, le désir et les envies n’évoluent.
Cela ne veut pas dire qu’on n’aime plus son partenaire. On peut l’aimer pour tout ce qu’on a construit ensemble, pour cette équipe solide qui peut durer toute une vie.

Mais à côté de cela, il y a aussi des élans profondément humains :

🌟 l’envie de se sentir vivant dans d’autres échanges, d’autres complicités.
🌟 le besoin de plaire, de séduire,
🌟 le désir sexuel qui change, parfois s’éteint, parfois renaît ailleurs,

Chez certains couples, ces questions sont peu présentes. Chez d’autres, elles se manifestent davantage mais elles restent souvent vécues dans le silence et la culpabilité.

Alors je me demande : Est-ce que notre modèle du couple actuel est vraiment complet ?

👉 Osons en parler, sans jugements ni culpabilité

Nathalie
✧ Cabinet de kinésiologie ✧
Une vie plus zen, 1095 Lutry
https://www.uneviepluszen.ch