Naturpraxis Hitz

25/09/2025

Hast du genug von lästigen Rückenschmerzen, die dich ausbremsen? Vielleicht kann ich dir na helfen wieder schmerzfrei durchs Leben zu tanzen. Mit Massage, Naturheilkunde und Bioresonanz.
https://naturpraxis-hitz.ch/blog/2025/07/chronische-rueckenschmerzen/

24/03/2025

Leidest du unter Depressionen und suchst nach einem Weg, deine Depression ganzheitlich behandeln zu lassen? Oder fühlst du dich trotz Medikamente vom «schwarzen Hund» verfolgt? Du bist nicht allein!

In der Schweiz kämpfen rund 20% der Bevölkerung im Laufe ihres Lebens mit Depressionen. Und dennoch ist diese Erkrankung oft ein Tabuthema. Angesichts der langen Wartezeiten für Therapieplätze ist es umso wichtiger, dass es auch ganzheitliche Ansätze gibt, die dir helfen, die Dunkelheit zu überwinden und zurück ins Licht zu finden. Deshalb braucht es die Naturheilkunde um eine Depression ganzheitlich behandeln zu können
https://naturpraxis-hitz.ch/blog/2025/03/depression-ganzheitlich-behandeln/

27/02/2025

Eigene Wachteln zu halten ist ein spannendes Hobby. Aber sie liefern mir auch regelmässig ein wundersames Wachtelei und sorgen damit für eine gesunde Ernährung mit Proteinen. Selbstverständlich bekommen sie bei mir Wildkräuter aus dem Garten und den Wachtelmist, verwende ich zum Düngen. Kreislauf der Natur in der Stadt!
https://naturpraxis-hitz.ch/blog/2025/02/wachtelei-traditionelles-genussmittel-mit-wirkung/

02/08/2024

Fühlst du dich manchmal überfordert, wenn dein Kind mit Angst, Unruhe, ADHS oder Lernblockaden zu kämpfen hat? Du bist nicht allein! Viele Eltern kennen diese Herausforderungen. Doch es gibt natürliche Wege aus der Kinderheilkunde.
https://naturpraxis-hitz.ch/blog/2024/08/aromacare/

28/12/2023

Rotwein, Proseco und Co. gehören bei vielen Schweizer Haushalten zu einem traditionellen Festessen mit auf den Tisch. Aber manchmal landet der gute, teure Wein auch im Kochtopf.
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30/08/2023

https://naturpraxis-hitz.ch/blog/2023/08/stress-messen/

Stress messen: Eine Einladung zur Entdeckung deiner inneren Balance. Die psychophysiologische Diagnostik ist ein Eckpfeiler ganzheitlicher Gesundheitspflege. Stress und Gesundheit sind eng miteinander verwoben. Moderne Technologien wie der HRV-Stresstest erlauben tiefe Einblicke in diese komplexe Verbindung. Stress messen wird zum Schlüssel, um deine Gesundheit zu fördern.

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20/04/2022

https://naturpraxis-hitz.ch/blog/2022/04/mind-body-medizin

Was genau versteckt sich hinter dem Begriff «Mind-Body-Medizin»? fragen mich des Öfteren Mitmenschen. Ist das wieder so eine neue Lifestyle-Therapieform? Was genau macht man da? Ganz einfach meine Antwort: Dein Leben neu ordnen, auf allen Ebenen des Seins. Besonders hilfreich bei chronischen Besc...

31/12/2021

https://naturpraxis-hitz.ch/blog/2021/12/restless-legs/

Ein gesunder Schlaf ist wichtig für die Regeneration und Selbstheilung. Doch was tun wenn die Beine ständig zappeln und nach Bewegung schreien, während man eigentlich schlafen will? Anzeichen von Restless Legs sind: Ziehen, Stechen und Schmerzen in den Beinen. Nicht zu vergessen die psychische Ko...

07/10/2021

https://naturpraxis-hitz.ch/blog/2021/10/weissdorn/

Wer die Augen offen hält, der sieht gerade jetzt in der herbstlichen Zeit die kräftig roten Beeren des Weissdorns. Bestens vorbereitet für die Winterernte und zur Stärkung des Gemüts.

07/10/2021

Crataegus - der Weissdorn

Rotkäppchen
Im Wald
Tanzt im Wind
Bringet der holden Maid
Herzenskraft

Herbarium: https://naturpraxis-hitz.ch/blog/2021/10/weissdorn/