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AchtsamZeit - Deine Zeit für Achtsamkeit

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AchtsamZeit - Deine Zeit für Achtsamkeit

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von AchtsamZeit - Deine Zeit für Achtsamkeit, Gesundheits- und Wellness-Webseite, Malters.

Breite Palette an Programmen,
um mit Stress- und anderen Wellen im Alltag entspannter umzugehen

MBSR = «Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit» :
_alltagsnahe & schlichte Übungen
_etwas für deine Gesundheit tun

25/06/2025

Donnerstag kommt vor FREITAG😎
im Bourbaki Panorama Luzern PopUp ✳️kurze Achtsamkeitsübungen kennenlernen für alle Passant:innen am Löwenplatz✳️
Diesen DO 26.6. / MO 30.6. / DO 3.7.

https://www.achtsam-zeit.ch/mindful-popup/

17/06/2025

VorFreue🤸‍♂️mich sehr auf nächste Woche🙂:
3x Ausprobieren im Pop Up des Bourbaki Panorama Luzern
https://www.achtsam-zeit.ch/mindful-popup/

09/04/2024

«ALLES STRESST!» – 2 Ansätze im Mai – verschieden & doch ergänzend : der Vortrag der Elterngruppe Malters und / oder der AchtsamkeitsBasisKurs MBSR von AchtsamZeit - Deine Zeit für Achtsamkeit 🙂
https://fb.me/e/85qDKLXRM

20/09/2022

Momente planen 😊
Für das MBSR-Training mit dem Moment.
Dass es dann knapp 3 Stunden Zeit für dich sind.

Die frischen Kurs-Termine:
Malters ab 28.10. https://fb.me/e/6FZbX8ty6
Luzern ab 1.11. https://fb.me/e/4QztOLUKi
und 3.11. https://fb.me/e/3JVllbLlB

Adresse

Malters

Webseite

https://www.achtsam-zeit.ch/

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