11/08/2025
HYPNOSE - Wie funktioniert DAS?
Hypnose ist ein therapeutisches Verfahren, bei welchem Du direkt mit Deinem Unterbewusstsein arbeitest.
Im Zustand hypnotischer Trance wirst Du dich in eine tiefe körperliche und geistige Entspannung begehen. Du wirst dabei nicht schlafen, sondern dein "innere Kritiker" wird etwas schläfrig, während das Unterbewusstsein aktiv und offen wird für positive Suggestionen.
Damit Du es besser verstehen kannst, wie dies überhaupt möglich ist, möchte ich dir die verschiedenen Gerhin-Frequenz erklären:
- Gamma Zustand = erhöhtes Bewusstsein
Die Gehirnfrequenzen liegen bei über 30 Herz. Dieser Zustand erreichen z.B. Mönche welche aufrecht sitzen und mit vollem Fokus meditieren.
- Beta Zustand = Wachzustand
Gehirnfrequenzen liegen bei 14-30 Herz
- Alpha Zustand = leichte Hypnotische Trance
Die Gehirnfrequenzen liegen bei 9-13 Herz
Dieser Zustand erreichen wir bereits wenn wir uns hinlegen, um zu entspannen. Aber auch bei geöffneten Augen z.B. wenn wir Auto fahren und nicht mehr genau wissen, wie wir ans Ziel angekommen sind. Oder auch beim Fernsehen. Dies nennt man auch Somnolenz.
- Theta Zustand = mittlere hypnotische Trance
Die Gehirnfrequenzen liegen bei 4-8 Herz.
In diesem Zustand können wir eine Hypermnesie (=erhöhte Errinnerungsgähigkeit) herbeirufen. Ideal wenn wir Regressiv d.h. mit der Verganhenheit arbeiten möchen. In diesem Zustand ist auch eine partielle Anästhesie möglich.
- Delta Zustand = tiefe hypnotische Trance
Die Gehirnfrequenzen liegen bei 0,5 - 3 Herz
Dieser Zustand erreichen wir kurz vor dem Einschlafen. Vielleicht ist dir auch schon mal passiert, dass Du eingenickt bist und plötzlich mit einem Zucken wieder aufgewacht bist. Genau dann bist Du kurz im Delta Zustand gewesen.
In diesem Zustand erreichen wir auch eine totale Anästhesie (=Gefühlslosigkeit). In Belgien und in Frankreich wird immer öfters mit Hilfe von Hypnose auch operiert.
Habe ich Dein Interesse geweckt?
Herzlichst
Christiane
P.S. Beitrag darf gerne geteilt werden 💜🙏💜
