punkt eis bewegung und shiatsu

25/04/2026

Dass der Wunsch nach einem eigenen Kind nicht immer und ganz häufig nicht sofort erfüllt wird, erfahren viele Paare erst, wenn es sie selbst betrifft. Jedes sechste Paar in der Schweiz hat Schwierigkeiten, sich seinen Kinderwunsch zu erfüllen. In den meisten Fällen handelt es sich nicht um eine ...

29/03/2026

10/03/2026

Die Shiatsu Gesellschaft Schweiz fokussiert im 2025 auf psychische Gesundheit. Erfahrungen von Patientinnen und Patienten und Mitarbeitende.

02/02/2026

Pilates und Yogilates

In folgenden Gruppen habe ich noch freie Kursplätze:
Montag 10:00 Pilates Slow
Donnerstag 8:30 Yogilates

Jeweils 1 oder max 2 Plätze sind noch frei.
Vereinbare gerne deine Problektion🧘🏽‍♀️
Infos zu meiner Arbeit findest du unter
www.punkteis.ch

31/12/2025

🙏🏼ich sage Danke für ein wunderbares Jahr. Viele tolle Begegnungen, Herzensmomente und wunderbare Erinnerungen haben das Jahr geprägt.
Herzlichen Dank für die Unterstützung und das Vertrauen in meine Arbeit, welche ich jeden Tag erfahren darf. ✨Danke✨
Ich freue mich, dich im neuen Jahr im punkteis zu begrüssen✨
Herzlich
Esther

26/12/2025

12/12/2025

Gesundheit und Lebensfreude; Berührungen – Shiatsu, Haptikforschung; Vitamin C in der Kosmetik; Saunieren; Immunsystem – 7 Tipps; Migräne bei Kindern; Gesunde Ernährung im Alter

24/10/2025

Shiatsu💕
Nimm dir die Zeit diesen Artikel zu lesen 🙏🏼

Social-Media-Plattformen setzen subtile Taktiken ein, um die NutzerInnen so lange wie möglich zu halten. Kinder und Jugendliche mit ihren sich noch entwickelnden Gehirnen sind für diese Verlockungen besonders empfänglich. Shiatsu kann sie unterstützen, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und z...

17/09/2025

Am Welttag der Schulpsychologen wird darauf hingewiesen, dass Kinder andere Wege finden, ihren Stress zu bewältigen. Häufig fehlt es an Erfahrung oder den richtigen Worten für das, was sie empfinden. Shiatsu wirkt besonders gut bei Kindern, weil es auf sanfte, einfühlsame Berührung setzt und direkt das Nervensystem beruhigt.

Auch bei Einschlafproblemen entspannt Shiatsu den Körper, fördert die Ausschüttung beruhigender Botenstoffe und hilft so, einen gesunden Schlafrhythmus zu entwickeln.

Shiatsu verbessert die Durchblutung und aktiviert Energieflüsse, was Kindern hilft, sich besser zu konzentrieren und ausgeglichener zu lernen.

Shiatsu ist spielerisch, sanft und individuell anpassbar – genau das, was Kinder brauchen, um sich sicher und wohl zu fühlen.