Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 11:00 16:00 - 21:00 Dienstag 09:00 - 11:00 17:00 - 21:00 Mittwoch 09:00 - 11:00 17:00 - 21:00 Donnerstag 09:00 - 11:00 17:00 - 21:00 Freitag 09:00 - 11:00 Samstag 09:00 - 10:00

Sportmühle

Sportmühle das neue Bewegungszentrum von Interlaken-Unterseen

13/01/2026

Antara Relax
Jeweils am Dienstag morgen 8:30
❣️❣️

09/01/2026

Der Freitag ist ach schon durch…

9:00 Bodyart mit Ireen inkl Kidsklub
9:00 TRX mit Manu inkl Kidsklub

10:15 Antara Rücken

Rückenfitness langweilig? Einseitig? Bei uns nicht…
Probier es mal aus. Und meldet dich bei mir….

Happy weekend!

08/01/2026

Donnerstag! Mit unsere Liebe und begabte Ursula. Mit ihr trainierst du Haltung Rücken und das gehen im Leben! ❣️

8:30 Antara
9:40 Antara Rücken

18:00 Antara (es hat noch ein paar Plätze frei!)
18:00 Pump mit Buztli
19:30 pilates mit Christine

07/01/2026

Und heute?

Der Morgen ist schon vorbei.. ;-)
Aber trotzdem:

6:15 TRX mit Luca
8:30 BBP mit Ireen (ich habe jetzt schon Muskel Kater)
9:40 kraft Training inkl. Kidsklub

18:00 BodyART heute mit Ireen
18:15 TRX mit Manu! Schrieb dir jetzt ein es hat noch ein paar freie Plätze!
19:00 Antara mit Martina

05/01/2026

Schmerzt frei Alter werden… tönt gut?

Wir starten ab morgen einen neuen Kurs.

NeuroMovement für ein erfülltes Leben ohne Schmerzen

Wenn wir älter werden, wünschen wir uns vor allem eines: gesund, beweglich und voller Energie

zu bleiben. Wir wollen klar denken, uns leicht bewegen, aktiv am Leben teilnehmen – und uns

dabei richtig gut fühlen. Jeden Tag.

Genau hier setzt die NeuroMovement Methode an. Dieses einzigartige Methode hilft dem Gehirn,

neue Verbindungen zu bilden, um viele typische Alterungserscheinungen zu verringern oder sogar
umzukehren.

Ich bin dabei, du auch?
Du kannst schnuppern, meldet dich an be mir oder über Eversports.
❣️

03/01/2026

Montag 5 Januar ist der Start in der Sportmühle.
Die schöne volle fette Festtagen sind vorbei, Zeit für Bewegung :)

Ich freue mich auf euch ❣️❣️

Willst du die Sportmühle mal ausprobieren? Es gibt Einzel Tickets und… Quartalen Abonnement.

Meldet dich oder… bis nächste Woche!
Jeiieieieehieeieiieie!

02/01/2026

Stell dir vor... 🌟

💭 Du stehst morgens auf und dein Rücken tut NICHT weh
💭 Du bewegst dich leichter durchs Leben
💭 Du schläfst endlich wieder richtig gut durch
💭 Dein Kopf ist klarer und fokussierter

Klingt zu schön, um wahr zu sein?

NeuroMovement macht genau das möglich – durch sanfte Bewegungen, die dein Gehirn neu verdrahten. Kein Schwitzen, kein Quälen, nur intelligentes Bewegen.

Moderne Neurowissenschaft zeigt: Unser Gehirn kann sich ein Leben lang verändern. 🧠✨

Blockkurs-Start in 2 Wochen: 6. Januar 2026
Dienstags, 9:00 – 10:00 Uhr
12 Lektionen bis Ende März

Für jede körperliche Verfassung geeignet.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Einfach kommen und wohlfühlen.

Platz sichern: Link in Bio

31/12/2025

Und wieder ist ein Jahr vorbei. Danke für alles in 2025!

Liebe Mitglied, was für ein Jahr! Was für ein Spass wir zusammen gehabt haben… wieviel wir zusammen geschwitzt haben… Danke seid ihr wie immer, so trau dabei. Ich kann es nicht oft genug sagen, zusammen macht einfach mehr Spass als alleine! Mit unsere jüngste Mitglied von 16, bis unsere älteste Mitglied von 88 Jahren jung, hoffe ich zusammen mit meinem Team, euch auch in 2026 wieder begleiten zu dürfen❣️

Liebes Team! Gegen euch habe ich alles persönlich schon gesagt… ohne euch keine Sportmühle. Ich seid einfach fantastisch!

Ich bin stolz auf jeder von euch.
Ein hoch auf unsere gemeinsame sportliche Reise in 2026!

Und zu meiner Familie… in diesem Schreiben online kommt Ihr als letztes…aber ihr kommt immer auf den ersten Platz. Ohne euch bin ich gar nichts… ich liebe euch.

Herzlich
Ireen

28/12/2025

Montag machen wir es noch 1 mal, 18:30 Kursaal.

Wir haben noch 5 Matten frei.

Kommst du auch?

24/12/2025

Ohne Wörter….

23/12/2025

Es war magisch… ❣️
Ich habe keine Wörter
68 Leute… ein Saal voll
Es war einfach magisch…

22/12/2025

Heute 18:00
Bodyart Ballsaal
Ich freue mich auf euch alle ❣️

Adresse

Oelestrasse 2a Matten Bern
Matten Bei Interlaken
3800

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 11:00
	16:00 - 21:00
Dienstag	09:00 - 11:00
	17:00 - 21:00
Mittwoch	09:00 - 11:00
	17:00 - 21:00
Donnerstag	09:00 - 11:00
	17:00 - 21:00
Freitag	09:00 - 11:00
Samstag	09:00 - 10:00

Webseite

http://www.sportmuehle.ch/

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