Sportmühle

11/04/2026

Und für meine bodyart und deepwork Stunden kriegen wir auch Unterstützung.

Ein herrliches bekanntes Gesicht. ❣️ Danke liebe Regina Muenstermann nimmst du den Weg von Bern um uns auch zu unterstützen!

I ha di gärn ;)

10/04/2026

Und auch diese hübsche Ringgeber kommt uns Aushilfen. Da haben wir wieder Glück!

Darf ich euch präsentieren:
Renate AKA Reni!

Jeweils am Montag morgen 9:00 und 10:15 (Best age)
Einfach Pilates… ❣️

Danke liebe Reni!! So toll hilfst du uns aus.

09/04/2026

Gerne präsentieren wir euch Manuela!

Sportlich Sympathisch und die perfekt Ersatz für Ireen in den nächsten Wochen/Monaten….

Kein Angst! Ich komme schon noch ein paar mal vorbei, unterrichten, mitmachen, wir schauen mal. ❣️

Danke für eure Unterstützung in diese schwierige Zeit.
Auf bald! Wir müssen doch irgendwen die schoggie eiern weg trainieren ;)

❣️
Ireen

04/03/2026

14/02/2026

Sportwoche!

Die Sportmühle hat diese Woche ein angepasstes Stundenplan.

15/01/2026

Morgen bodyART 9:00
Es hat noch ein paar freie Matten!

13/01/2026

Antara Relax
Jeweils am Dienstag morgen 8:30
❣️❣️

09/01/2026

Der Freitag ist ach schon durch…

9:00 Bodyart mit Ireen inkl Kidsklub
9:00 TRX mit Manu inkl Kidsklub

10:15 Antara Rücken

Rückenfitness langweilig? Einseitig? Bei uns nicht…
Probier es mal aus. Und meldet dich bei mir….

Happy weekend!

08/01/2026

Donnerstag! Mit unsere Liebe und begabte Ursula. Mit ihr trainierst du Haltung Rücken und das gehen im Leben! ❣️

8:30 Antara
9:40 Antara Rücken

18:00 Antara (es hat noch ein paar Plätze frei!)
18:00 Pump mit Buztli
19:30 pilates mit Christine