Fisio MoMò Sagl

08/08/2025

🦷 La masticazione: molto più di un semplice “mangiare”

Sapevi che una masticazione corretta non serve solo a triturare il cibo, ma contribuisce anche alla salute della mandibola, del collo e persino alla postura?

❌ Masticare sempre dallo stesso lato, stringere i denti o avere dolori alla mandibola può portare a:

- Tensioni muscolari facciali e cervicali

- Mal di testa ricorrenti

- Disturbi temporo-mandibolari (ATM)

✅ Con esercizi specifici di fisioterapia, è possibile:

- Migliorare la mobilità della mandibola

- Ridurre dolore e tensione

- Ripristinare una corretta funzione masticatoria

💡 Un piccolo cambiamento può fare una grande differenza per la salute di tutto il corpo.

29/07/2025

🎒 Postura nei bambini: meglio intervenire prima

Spalle chiuse, schiena curva, camminata sbilanciata?
Molti bambini sviluppano compensi posturali già in età scolare.

👀 I segnali da non sottovalutare:
– Schiena curva o scapole sporgenti
– Dolori dopo lo sport o per lo zaino
– Piedi piatti o camminata “strana”

👉 Intervenire presto con la fisioterapia significa guidare la crescita nel modo giusto, evitando problemi futuri a schiena, anche e ginocchia.

📍 Se hai dei dubbi non esitare a contattarci, seguiamo anche i più piccoli con percorsi mirati specifici.

22/07/2025

✈️ Parti per le vacanze? Non portarti anche i dolori!

Sole, mare, relax… ma anche:
❌ Collo rigido in aereo
❌ Schiena bloccata dopo mille km in auto
❌ Gambe pesanti dopo lunghe camminate

👉 Bastano pochi accorgimenti per evitare dolori inutili in vacanza.
Noi di Fisio Momò ti possiamo aiutare a partire al meglio, con:

✔️ Esercizi semplici da fare in viaggio
✔️ Un check-up pre partenza
✔️ Consigli personalizzati per il tuo corpo

📍 Passa a trovarci prima di partire!

20/06/2025

La salute non va in ferie 😎

Noi di FisioMomò siamo aperti tutto Luglio e Agosto!⛱️

Non andare in vacanza dolorante, ti meriti di goderti al massimo il tuo viaggio 🥳

Vi aspettiamo nel nostro centro, dove professionalità e aria condizionata sono al vostro servizio 🤓🎓❄️💨

04/06/2025

☝️Lo sapevi che il DIAFRAMMA è forse il muscolo più importante che hai?

🫁Oltre alla sua nota funzione nella RESPIRAZIONE svolge un ruolo fondamentale sulla nostra POSTURA e può essere una delle cause dell’insorgenza di dolori.

🎯Grazie alla sua posizione e alla sua estensione, prende rapporti con molte strutture corporee, come la COLONNA CERVICALE, le SPALLE e la zona LOMBARE, influenzandone movimenti e alterazioni, generando quindi sindromi dolorose.

🧘🏻‍♀️Ha un intimo rapporto di collaborazione con il PAVIMENTO PELVICO e qualora la respirazione non fosse corretta, potrebbe modificare le pressioni addominali e favorire la spinta verso il basso dei visceri pelvici.

🍝Essendo a contatto con esofago e stomaco, ha ruolo cruciale anche nella DIGESTIONE.
Spesso il reflusso gastroesofageo può derivare da un diaframma troppo rigido e contratto.

🏥Nei nostri trattamenti fisioterapici possiamo intervenire sul diaframma e sulla corretta respirazione in più modi e con diversi strumenti.

🤲Il trattamento su PANCAFIT, ad esempio, lavora soprattutto sulla respirazione per riequilibrare la postura.
Anche la RIABILITAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO prevede sempre il coinvolgimento del diaframma.

E il tuo diaframma come sta? 🫶

20/05/2025

Innovazione Winback
I tuoi trattamenti in 15 minuti!

Grazie alla combinazione di 3 correnti TECAR, Hi-TENS e Hi-EMS, puoi trattare le patologie più complesse in tempi ridotti, ottenendo risultati rapidi ed efficaci.

Riabilitazione post-operatoria: Edema, ematoma, algodistrofia, ecc.

Traumatologia: Rottura del legamento crociato, distorsione della caviglia, frattura, ecc.

Patologie acute: Dolore al collo, gomito del tennista, emicrania, ecc.

Patologie croniche: Dolore artrosico, lombalgia, tendinopatia, dolore da artrite reumatoide, sciatica, ecc.

Reumatologia: Protesi del ginocchio e dell'anca, capsulite, tendinopatia della cuffia dei rotatori, ecc.

Chiedi informazioni saremo lieti 😌 di darvi tutte le risposte possibili.

05/05/2025

Dolore alla mandibola? Blocchi o scricchiolii quando apri la bocca?
Potrebbe trattarsi di un disturbo dell’articolazione temporo-mandibolare (ATM)!

Sintomi comuni:
❌ Dolore alla mascella o vicino all’orecchio
❌ Mal di testa frequenti
❌ Tensione cervicale
❌ Difficoltà a masticare o parlare

Come fisioterapista, posso aiutarti a:
✅ Ridurre il dolore
✅ Migliorare la mobilità
✅ Rilassare i muscoli coinvolti
✅ Ripristinare il corretto movimento della mandibola

Non trascurare i segnali del tuo corpo!
Prenota una valutazione e riscopri il comfort nei movimenti quotidiani.

14/04/2025

🆘 Attenzione: perdere la p**ì NON È MAI NORMALE!

‼️ Se vi siete sentiti dire frasi del tipo:
“Ma si.. ad una certa età è anche normale perdere qualche goccia!”
“Dopo le gravidanze ci sta che si tenga un po’ meno..”
“Finché è qualche goccia ogni tanto non mi preoccuperei”

🙅🏻‍♀️ Sappiate invece che invece non è mai normale, neanche dopo uno starnuto forte o gestí particolarmente faticosi.

🙏 Se avete questo sintomo sappiate che DOVETE ma soprattutto POTETE intervenire attraverso una fisioterapia mirata.
Una ginnastica di rinforzo dei vostri muscoli pelvici vi aiuterà a risolvere questo problema molto diffuso a tante donne/uomini.

✍️Rivolgetevi al vostro medico o passate in studio per una consulenza

02/04/2025

Cos’è K-Lab

Il dispositivo K-LAB di Fisio MoMó Sagl è una piattaforma di valutazione biomeccanica all’avanguardia che consente ai professionisti della fisioterapia di analizzare con precisione la postura, l’equilibrio e la forza muscolare. Grazie a tecnologie avanzate, come i sensori di pressione e gli accelerometri integrati, il sistema fornisce dati dettagliati per migliorare diagnosi, trattamenti e monitoraggio dei progressi.

Funzionalità Principali di K-LAB

Analisi del movimento: Misura accuratamente l’ampiezza del movimento e identifica eventuali squilibri o problematiche biomeccaniche.
Valutazione posturale: Monitora la postura del paziente per individuare compensazioni e correggere anomalie.
Monitoraggio della forza muscolare: Controlla il livello di forza applicata e ottimizza i programmi di riabilitazione.
Feedback in tempo reale: Fornisce risultati immediati che permettono al fisioterapista di intervenire rapidamente con trattamenti correttivi.
Piattaforma user-friendly: Facile da usare, con interfaccia intuitiva e report dettagliati per un’analisi completa.

Vieni a trovarci e chiedici informazioni🕵🏻‍♂️

Guarda su YouTube:
https://youtu.be/Rq_lRbdGHtA

collegati con il codice QR 😎

18/03/2025

🖐 Dolore e formicolio alla mano? Potrebbe essere il Tunnel Carpale!

🔹 Cos'è? È una compressione del nervo mediano al polso, che può causare:
✅ Formicolio e intorpidimento (soprattutto di notte)
✅ Dolore che si irradia fino al braccio
✅ Difficoltà a impugnare oggetti

🔹 Cosa fare? La fisioterapia può aiutare con:
✅ Esercizi di mobilizzazione del polso
✅ Stretching e rinforzo muscolare mirato
✅ Tecniche di terapia manuale per ridurre la compressione

🔹 Vuoi evitare peggioramenti o l’intervento chirurgico?
Prova questi semplici esercizi e contattaci per una valutazione personalizzata!

12/03/2025

La DIASTASI ADDOMINALE è una condizione che può manifestarsi dopo il parto, ecco alcuni segni clinici che ne caratterizzano la presenza

🔺 senso di gonfiore dell’ addome lungo la linea ombelicale
🔺 mal di schiena o alterazione della postura dovuta alla debolezza dei muscoli addominali
🔺 riduzione del tono della parete della pancia che si presenta morbida e molle
🔺 difficoltà ad eseguire movimenti che prevedono il reclutamento degli addominali (sdraiata —> alzata)
🔺stitichezza

🎯 se riconosci uno o piu di questi segni e vuoi saperne di più, contattaci per un consulto.
C’è un modo rapido e di facile attuazione per valutare la presenza e il grado di diastasi.

🤲 il FISIOTERAPISTA FORMATO IN RIABILITAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO può aiutarti a risolvere o migliorare questa condizione comune a molte donne attraverso specifici protocolli terapeutici.

Ti aspettiamo 🌹

20/02/2025

Il biofeedback è una strategia terapeutica che utilizza strumenti elettronici per monitorare i cambiamenti nelle funzioni fisiologiche, rendendo disponibile l'informazione al paziente. Una specifica apparecchiatura mostra al soggetto l'andamento di una determinata funzione dell'organismo, con lo scopo di facilitare l'autoconsapevolezza e il controllo di alcuni parametri fisiologici.

🎯 Scoliosi: correggere la postura con il biofeedback in tempo reale

La scoliosi non riguarda solo la struttura della colonna, ma anche il controllo neuromuscolare. Grazie a strumenti avanzati come Kforce, possiamo usare il biofeedback per migliorare la consapevolezza posturale e l’efficacia degli esercizi.

🔍 Come funziona?
Il biofeedback fornisce dati in tempo reale sulla forza muscolare, l’equilibrio e la stabilità, aiutando il paziente a correggere attivamente la postura.

💡 Perché è utile per la scoliosi?
✅ Permette di valutare gli squilibri muscolari con precisione
✅ Guida il paziente a correggere la postura in modo attivo
✅ Rende gli esercizi più efficaci e motivanti
✅ Monitora i progressi nel tempo con dati oggettivi

Un nuovo approccio per una fisioterapia più efficace! Se vuoi provare una valutazione avanzata con biofeedback, contattaci per una consulenza personalizzata!

📩 Prenota ora!