Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:00 - 21:00 Dienstag 06:00 - 21:00 Mittwoch 06:00 - 21:00 Donnerstag 06:00 - 21:00 Freitag 06:00 - 21:00 Samstag 06:00 - 13:00

Pilates Studio Montreux

Startseite
Schweiz
Montreux
Pilates Studio Montreux

Bienvenue dans le premier Studio Pilates à Montreux entièrement équipé de tout les appareils tra

13/08/2025

🕊️Le Pilates, c’est bien plus qu’un simple entraînement : c’est une méthode douce et efficace qui renforce vos muscles profonds, améliore votre posture et développe votre souplesse.

Grâce à un travail précis sur la respiration et le contrôle des mouvements, vous ressentez rapidement plus de force, d’équilibre et de bien-être. 💪🧘‍♀️

Dans notre studio à Montreux, profitez de cours en petits groupes (3-4 personnes maximum) pour un suivi personnalisé. 🧘 Que vous soyez débutant ou avancé, nos instructeurs qualifiés vous accompagnent pas à pas pour progresser à votre rythme, dans une ambiance conviviale et motivante.

📍 Pilates Studio Montreux – Place des Planches 2, 1820 Montreux
📞 Téléphone / WhatsApp / Telegram : 079 944 77 06
📧 cours@pilatesstudiomontreux.ch

30/04/2020

11 мая нам разрешают начинать занятия 😅✌️. У меня особой эйфории нет - вирус никуда не делся и неизвестно как он поведёт себя дальше, по-этому мы будем соблюдать все меры безопасности 😷!

И напоминаем, что после тренировки (или до, или в любой другой день 😅) вы можете воспользоваться услугой массажиста. Спортивный, терапевтический или лимфодренажный на Ваш выбор 😍! Записывайтесь заранее и на тренировки и на массаж и будет вам счастье 😇)))
P.S. И ещё мы, наконец, оборудовали просторное место, где вы сможете переодеться и привести себя в порядок!
Ждём-не дождёмся момента, когда сможем возобновить наши занятия и встреться вживую с самыми лучшими клиентами в мире 🤗❤️🌷!!!

06/10/2019

Many players from MLB, the NBA, NFL & NHL embrace Pilates. We've curated a list of 5 players from each league. What role does Pilates play in their lives?

05/08/2019

Je vous présente notre nouvelle coach Luciana Cardoso. Elle est physiothérapeute et coach de Pilates certifiée et très compétente. Donc pendant mes vacances le Studio n’est pas fermé et il est géré par Luciana. N’hésitez pas à vous inscrire aux cours collectifs et privés pour découvrir notre magnifique Luciana.
Elle parle anglais, portugais et français.
Magnifique été ☀️ a tout le monde 🌹❤️!

28/06/2019

Умные бизнес коучи говорят: если у вас так много клиентов, что вы радуетесь, когда кто-то отменяет занятие, значит настало время поднимать цену 😉... Ну а я, пользуясь утренней паузой, солнечной погодой и самым лучшим расположением Студии, которое я только могла себе представить наслаждаюсь не самым полезным 😌, каюсь))) завтраком с видом на озеро 😍.

Не полезный круассан 🥐 с миндалем (миндаль полезен, сахар в нём нет) уравновешиваю натуральным йогуртом, обязательными ягодами и чёрным кофе без ничего )))
#завтракнабочке @ Vieille Ville Montreux

26/06/2019

Какое счастье, что наша Студия находится в здании, которому пол тысячелетия, с толстенными-претолостенными стенами, которые прекрасно сохраняют прохладу 😍! Иначе, в такую жару, которая сейчас на улице, без кондиционера заниматься было бы невозможно!!! Я люблю жару, но всё таки нужно знать некоторые правила, которые позволяют переносит её легче:

☀️Надевайте головные уборы. Тем более, что сейчас в моде шляпы с широкими полями )))

☀️Надевайте одежду из натуральных материалов!

☀️Пейте много, но ни в коем случае воду со льдом🙅🏻‍♀️. Например горячий чай - берите пример с жителей востока ;-)

☀️На ночь открывайте окна, а днём закрывайте и окна и жалюзи/шторы.

☀️Не хочется кушать - не ешьте! Не перегружайте организм. Идеальная еда: овощи 🥒🍅🍆🥦🌶, ягоды 🍓🍉🍒, фрукты 🍑🥝🍎 - сама природа нам это подсказывает ))).

☀️Будьте внимательны к окружающим - помогите, если кому-то стало плохо🙏

Если у вас есть другие советы, как комфортнее перенести жару, напишите, пожалуйста 🤗 @ Vieille Ville Montreux

06/05/2019

В этом году 7 мая - день, когда нужно делать добрые дела, пожертвования и обязательно записать планы, желания, видение себя и своей жизни на ближайшие десять лет! Кто в теме, тот знает почему, кто нет - просто сделайте что-то хорошее для себя и для других ❤️, вам зачтётся ))!

24/04/2019

Так приятно, когда ты на отдыхе, а клиенты присылают вот такие фото и пишут, что они скучают и им не хватает ваших занятий Пилатесом 🤗!
Благодарность мотивирует и вдохновляет - давайте говорить друг другу больше благодарных ( благо дарить) слов ❤️🌹

20/03/2019

Il est l’heure de réveiller l’hibernation d’hiver))) sortez et commencer bouger à l’extérieur! Sentez l’odeur du printemps et faites des exercices de respirations - le moment est venu de le faire ☀️

24/12/2018

Nous vous souhaitons un joyeux Noël🎄, rempli de joie et de passion autour des gens que vous aimez ❤️.
Que tous les ingrédients d’un Noël réussi s’offrent à vous : chaleur, gaieté, partage, rire, chansons, esprit famille✨!

26/10/2018

«Ошибка многих — считать пилатес очередной фитнес-программой. Пилатес — это система, которая тренирует ваше тело ДЛЯ фитнеса…
⠀⠀⠀
… Пилатес решает иные задачи, чем фитнес. В фитнесе быть в форме означает быть сильным. Если вы скажете большинству людей о "сильном центре", то они, скорее всего, подумают о кубиках на прессе. Люди с кубиками на прессе выглядят хорошо, но никто не знает, как себя чувствуют их тела!»
Майкл Кинг
⠀⠀⠀
Журнал Pilates Journal, выпуск №1, с. 30.
ФОТО c официальной страницы Pilates Method Alliance в Instagram.
⠀⠀⠀
ПО ВОПРОСАМ ПРИОБРЕТЕНИЯ ЛИТЕРАТУРЫ
info@LifeStylePilates.ru
+7 916 270-37-14
Юлия Сафронова (WhatsApp, Viber, Telegram)

Adresse

Place Des Planches 2
Montreux
1820

Öffnungszeiten

Montag	06:00 - 21:00
Dienstag	06:00 - 21:00
Mittwoch	06:00 - 21:00
Donnerstag	06:00 - 21:00
Freitag	06:00 - 21:00
Samstag	06:00 - 13:00

Telefon

+41799447706

Webseite

http://www.pilatesstudiomontreux.ch/

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Pilates Studio Montreux erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.