10/02/2026
🌟 Les fonctions exécutives chez l’enfant : c’est quoi ?
En pédiatrie, on entend souvent parler des fonctions exécutives… mais de quoi s’agit-il exactement ?
Les fonctions exécutives sont un ensemble de capacités mentales qui permettent à l’enfant de :
🧠 S’organiser
🎯 Se concentrer
⏳ Gérer son temps
🛑 Contrôler ses impulsions
🔄 S’adapter aux changements
📌 Planifier et résoudre des problèmes
On peut les voir comme le chef d’orchestre du cerveau, qui aide l’enfant à gérer ses comportements, ses émotions et ses apprentissages au quotidien.
Pourquoi sont-elles importantes ?
Elles sont essentielles dans de nombreuses situations :
📚 À l’école : écouter, suivre des consignes, terminer un exercice
🏠 À la maison : se préparer le matin, ranger, gérer les frustrations
👫 Dans les relations : attendre son tour, respecter les règles, coopérer
Certains enfants peuvent rencontrer des difficultés, par exemple :
❌ Difficulté à rester attentif
❌ Oublis fréquents
❌ Impulsivité
❌ Difficulté à s’organiser ou à terminer une tâche
❌ Réactions émotionnelles intenses
Ces défis peuvent apparaître dans des profils comme le TDAH, les troubles des apprentissages, TSA… ou simplement dans certaines étapes du développement.
Bonne nouvelle : ça se travaille !
Les fonctions exécutives se développent progressivement tout au long de l’enfance, et il est possible de les renforcer grâce à :
✨ des stratégies adaptées
🎲 des jeux
🏡 des routines
🤝 un accompagnement en ergothérapie
Dans les prochains posts, nous vous présenterons chaque fonction exécutive plus en détail, avec des conseils concrets pour soutenir le développement, le bien-être et l’épanouissement de chaque enfant… et de toute la famille.
