Inspiration Pascale Ruef Yoga Éveil Corporel Spirituel

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J’aide les femmes engagees dans leurs vies familiales et pro a retrouver et maintenir leur niveau d’energie au top par le yoga, le massage et l’epanouissement personnel

10/11/2025

Le Yin Yoga, c’est l’art du lâcher-prise.
Une pratique lente et méditative qui invite à relâcher les tensions physiques et mentales pour plonger dans un véritable voyage intérieur.
Dans cette vidéo, Pascal Rueff vous partage sa vision du Yin Yoga - une rencontre avec soi, la lenteur et le silence.

🕊️ Prenez rendez-vous pour vivre, vous aussi, ce voyage vers plus de présence et d’ancrage.

✨ Une occasion rare à ne pas manquer… ✨La lumineuse Charlotte Saint-Jean sera à Morges au Lawen Lounge vendredi prochain...
01/11/2025

✨ Une occasion rare à ne pas manquer… ✨

La lumineuse Charlotte Saint-Jean sera à Morges au Lawen Lounge vendredi prochain 💫
📖 pour dédicacer son recueil de poèmes « Résilience »,
et dès 18h30, elle animera une classe de yoga inspirée de ce même thème 🌿

Une soirée pour se reconnecter à sa force intérieure, au souffle de la vie et à la poésie du cœur 💛

🕕 Vendredi 7 novembre dès 18h30
📍 HumanEmotion – Rilnd-Bosson Morges

Et si tu offrais à ton corps un nouvel espace de liberté ? 🌿Notre corps garde en mémoire les tensions, les habitudes et ...
26/10/2025

Et si tu offrais à ton corps un nouvel espace de liberté ? 🌿

Notre corps garde en mémoire les tensions, les habitudes et les schémas qui l’empêchent parfois de s’adapter pleinement à la vie.
L’accompagnement à Inspiration t’invite à reconnaître ces limitations, à les contourner grâce au mouvement, à la respiration et à la conscience corporelle.

👉 Retrouve plus d’énergie.
👉 Redécouvre la joie de bouger, de ressentir, d’être simplement toi.
👉 Reviens à ton équilibre naturel.

✨ Embarque dans ton prochain voyage intérieur.
Scanne le QR code sur la dernière image pour t’inscrire aux séances avec moi.

22/10/2025

🌈✨ Un moment magique pour les enfants ! Ces cours de yoga sont une belle façon de cultiver la présence, la confiance et la joie du mouvement dès le plus jeune âge 💫🧘‍♀️
Et après la séance, le délicieux Bubble Tea naturel chez 🍹… le combo parfait pour un mercredi après-midi tout en douceur 💕
Infos et inscription via le lien en bio 🌿

✨ Connais-tu l’accompagnement Inspiration ? ✨C’est une approche d’épanouissement personnel qui s’appuie sur le corps et ...
19/10/2025

✨ Connais-tu l’accompagnement Inspiration ? ✨

C’est une approche d’épanouissement personnel qui s’appuie sur le corps et l’attention, inspirée de la lecture de pieds (méthode Grinberg).
Son objectif ? Libérer les freins inconscients et réveiller les qualités et potentiels endormis 🌿

À travers la conscience corporelle, cet accompagnement t’invite à retrouver :
🌟 plus d’énergie
🌟 plus de joie
🌟 le plaisir d’être simplement toi

Une méthode douce et profonde, pour créer un bien-être durable et un véritable épanouissement intérieur, dans la vie de tous les jours et sur le long terme 🤍

🍂 Simplicité et beautéJ’aime l’automne, cette saison qui nourrit mon cœur de douceur et de gratitude.Je me délecte de la...
19/10/2025

🍂 Simplicité et beauté

J’aime l’automne, cette saison qui nourrit mon cœur de douceur et de gratitude.
Je me délecte de la contemplation du ciel, des feuilles 🍁, des légumes aux mille couleurs.
L’abondance remplit mon corps d’une énergie chaude, douce, ronde.

Je me glisse dans l’archétype de Lakshmi, déesse de l’abondance et de l’amour.
La richesse se trouve sous nos yeux.
C’est en les ouvrant que l’extérieur nourrit l’intérieur.

✨ À bientôt sur le tapis du studio Inspiration ou dans le café Lawen, réunis sous HoliWellness.

L’automne est une invitation à se concentrer sur l’essentiel. Comme les arbres qui laissent tomber leurs feuilles, offre...
05/10/2025

L’automne est une invitation à se concentrer sur l’essentiel. Comme les arbres qui laissent tomber leurs feuilles, offres-toi des parenthèses de légèreté et de simplicité 🍂
👉swipe pour découvrir le planning de la semaine

Ton reset du milieu de semaine 🧘‍♀️Yoga du Visage + boisson = confiance, brillance & tranquillité ✨RDV mercredi 12h15 ....
25/09/2025

Ton reset du milieu de semaine 🧘‍♀️
Yoga du Visage + boisson = confiance, brillance & tranquillité ✨
RDV mercredi 12h15 .morges 🌿

Septembre nous bouscule entre soleil, pluie, vent et rentrée 🍂🌧️☀️Et si tu choisissais de revenir à ton axe grâce à une ...
16/09/2025

Septembre nous bouscule entre soleil, pluie, vent et rentrée 🍂🌧️☀️
Et si tu choisissais de revenir à ton axe grâce à une pratique de yoga simple et engagée ? ✨
Dans cette présence, tu laisses l’agitation dehors et tu découvres la beauté profonde du moment. 🌿🧘‍♀️

✨ Hier, nous avons clôturé la capsule « Anatomie » de la formation d’enseignants de yoga vinyasa ShivaShakti… et quel vo...
15/09/2025

✨ Hier, nous avons clôturé la capsule « Anatomie » de la formation d’enseignants de yoga vinyasa ShivaShakti… et quel voyage !


À travers des flows en cercles et en spirales, nous avons exploré une approche unique, poétique et respectueuse de l’éveil de l’énergie vitale 🌿 – la méthode développée par .
🌸 Et la belle nouvelle ?
Le prochain week-end de formation arrive très bientôt, guidé par Charlotte, Aleksandra et Pascale.
Un module fascinant autour des archétypes de la féminité 💃✨ – une plongée profonde dans les symboles, la puissance intérieure et la sagesse ancestrale.
👉 Il reste encore quelques places.
Si ton cœur t’appelle à nous rejoindre, écris-moi en MP dès maintenant pour recevoir toutes les infos.
💫 Une expérience transformatrice t’attend…

Adresse

Rue Centrale 1
Morges
1110

Öffnungszeiten

Montag 14:00 - 21:00
Dienstag 18:00 - 21:00
Mittwoch 07:00 - 21:00
Donnerstag 08:00 - 21:00
Freitag 10:00 - 21:00
Samstag 08:00 - 18:00
Sonntag 10:00 - 18:00

Telefon

+41797848610

Webseite

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