06/01/2026
Pascale et Panja ouvrent un nouveau cycle de longues pratiques Ayurveda, des espaces pensés pour ralentir, écouter le corps et se reconnecter à l’essentiel.
En hiver, selon l’Ayurveda et la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’énergie Kapha (Eau & Terre) est dominante.
Elle invite au repos, à l’introspection… mais peut aussi créer lourdeur, stagnation et fatigue si elle n’est pas mise en mouvement.
Cette longue pratique a été imaginée pour stimuler Kapha avec douceur, réchauffer le corps, ouvrir le cœur
et laisser émerger des intentions alignées pour l’année 2026.
✨ Au programme :
– Cercle d’ouverture et de partage
– Yoga du visage spécial détox
– Taï-Chi, entre mouvement conscient, danse et méditation
– Danse du Dragon pour éveiller le Feu transformateur
– Création de Vision Boards, pour donner forme à ce que le cœur murmure
– Souper léger, chaud et de saison, pour nourrir et apaiser
Le vision board est une projection intuitive de nos intentions,
conscientes et inconscientes. Il devient un ancrage vivant, un compagnon d’alignement que l’on garde près de soi.
Un espace sans performance, sans attente, où le corps, le cœur et l’esprit peuvent s’accorder.
📍 Studio HumanEmotion – Morges
🗓 Vendredi | 18:30 – 21:30
✨ Inscriptions ouvertes
Pascale & Panja se réjouissent de vous accompagner
dans ce voyage sensible et transformateur 🤍
