WAKE UP Lausanne

WAKE UP Lausanne Wake Up est une communauté internationale de jeunes adultes se réunissant pour pratiquer la Pleine Conscience selon la tradition du Village des Pruniers.

Wake Up Lausanne est un groupe de jeunes (et moins jeunes!) qui pratiquent la pleine conscience, selon la tradition du Village des Pruniers de Thich Nhat Hanh, moine Zen bouddhiste. Notre pratique de la pleine conscience consiste à ramener son attention au moment présent et à en prendre soin au niveau individuel et collectif. Cette pratique s'adresse à tous sans exception: vous êtes les bienvenus! Nous nous réunissons chaque semaine pour une soirée de pratique (méditation assise/marchée, relaxation, partages, chants, ...). Nous organisons des événements méditatifs publics de type flashmob. Des projets de journées et week-ends de Pleine Conscience sont aussi en cours. Durant toutes nos rencontres, nous nous connectons avec la Joie d'être en vie et avec notre énergie et potentiel en tant que jeunes adultes dans la société actuelle! Notre aspiration profonde est de créer des conditions permettant des transformations intérieurs pour un changement dans la société et la création d'un monde meilleur.

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