13/11/2025
Aaaah la préménopause…
Ce moment suspendu où le corps change de rythme, où les émotions font des loopings… et où l’on rêverait simplement d’un hamac au-dessus de l’eau, les yeux fermés, la main qui frôle la surface.
Si cette étape vous touche ( ou touche une personne proche ) cet article pourra peut-être offrir un peu de clarté et de douceur.
Apaiser bouffées de chaleur, tensions et fatigue pour retrouver un équilibre corporel plus stable et serein.