Life Changing Yoga

08/10/2022

# Atemtherapie

20/07/2020

Life Changing Yoga – Termine aktuell:

📌 Dienstag von 19:30-21:00 Uhr in 8630 Rüti, Eichwiesstrasse 9 im 1. OG

📌 Mittwoch Online Yoga in der Gruppe um 20:00-21:30 Uhr

📌 Donnerstag Online Yoga als Privatlektion buchbar um 19:00-20:30

📌 Private Termine für Yoga, Health Coaching oder EPM-Kur in Rüti oder Näfels nach Vereinbarung.

Ihre Julia Schregel

+41 79 705 5259
julia@lifechangingyoga.net

02/04/2020

AKTUELL - Online Yoga per Zoom

Dienstagmorgens um 8:00-9:30 Uhr
Mittwochabends um 19:00-20:30
Donnerstagabends um 18:30-20:00 Uhr

Wer teilnehmen möchte soll mich per Telefon: +41 79 705 5259 oder E-Mail julia@lifechangingyoga.net kontaktieren, damit ich den Link zusenden kann.

18/07/2018

Yoga Session am Donnerstag, 19. Juli 2018

Die 5 Tibeter u. der „geheime“ 6. Tibeter

Ort: Yoga-Scheune Meilen, Burgrain 37, 8706 Meilen
Wann: 19:00 - ca. 22:00Uhr



Mehr Information:

Gruppenstunden 19:00 – 20:30 Uhr Montags: Anjaly Yoga Studio Meilen bei Zürich. Dienstags: Yoga Elements Feldmeilen. Workshop, Reisen und Events: Yoga Retreat "Detox Body & Mind" im Juni / September in Sardinen. Mehr Informationen finden Sie hier...

10/07/2018

Mein Weg zu Yoga...

Aufgrund meiner beruflichen Tätigkeit, welche mit viel Reisen, Zeit- und Erfolgsdruck einherging, wurde mir der Zusammenhang zwischen mentaler und körperlicher Balance, Erfolg und Gesundheit noch stärker bewusst. Beinahe schleichend bekam ich Rückenprobleme sowie Taubheitserscheinungen im Bein. Die Ursache hierfür lag sicherlich nicht nur in der eingeschränkten Bewegungsfähigkeit meines rechten Beines – sondern auch in der Einschränkung meines Lebens, die ich mir mit meinem Job selbst auferlegt hatte. Laut Meinung der Ärzte sollte ich mich schliesslich einer Bandscheibenoperation unterziehen. Ich entschied mich für einen anderen Weg: Yoga



Anjaly Switzerland Yoga-Scheune

Gesundheitscoach, Kundalini Yoga Lehrerin und Yoga Therapeutin. Chronische Krankheiten, durch Stress verursachte Blockaden, Ernährung und Süchte...

08/06/2018

Ein Zitat von Wilma Eudenbach...

07/06/2018

Ätherische Öle und deren Wirkung auf unsere Gesundheit

Karin Opitz-Kreher im Gespräch mit Patrick Schönerstedt über die Welt der Öle...

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Wunderwelt der ätherischen Öle - Karin Opitz-Kreher Karin Opitz-Kreher im Gespräch mit Patrick Schönerstedt über die Welt der Öle. Karin Opitz-Kreher beschäf...

30/05/2018

Frank Winkler präsentiert das Detox Programm „Unsere Kur“. Wertvolle Informationen zum Thema Ernährung und Gesundheit...

Entgiftung und Ernährungsumstellung

Der moderne Lifestyle hat erhebliche Auswirkungen auf die Qualität unserer Ernährung. Noch nie war die Belastung durch Toxine, Zucker und unnatürliche Zusatzstoffe so hoch wie heute. Wer gesund werden oder bleiben will, tut gut daran, seine Ernährung bewusst zu betrachten und entsprechende Änderungen vorzunehmen.

Mehr dazu hier: http://lifechangingyoga.net/ernaehrung/

https://www.youtube.com/watch?v=OFauzWAYFrs

23. April 2016 Frank Winkler im Gespräch mit Michael Friedrich Vogt. Du bist, was Du ißt. Diese alte Weisheit findet allerdings viel zu selten Beachtung. Bek...

23/05/2018

Yoga als Therapie

Therapeutisches Yoga kann in schweren Lebenssituationen einen festen Anker im Leben und einen Weg zu neuen Perspektiven bilden.

vereint Körper, Geist und Seele und bringt uns in Balance. Yoga verbessert das eigene und hilft, die zu erhalten bzw. wieder herzustellen.

Durch das Praktizieren von Yoga werden auf körperlicher Ebene Muskeln, Gelenke, das Drüsen- und Nervensystem, Herz und Kreislauf gestärkt und aktiviert.

Auf seelischer und geistiger Ebene führt uns Yoga in die und zu einem höheren sowohl für uns selbst als auch für die Verbundenheit mit unseren Mitmenschen und dem Universum.

Yoga ermöglicht uns im Hier und Jetzt zu sein und Sorgen und Ängste zu überwinden. Yoga hilft auch, unsere Gedanken zu kontrollieren und unseren Geist von negativen Gedanken zu reinigen.

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Mehr dazu hier:

Therapeutisches Yoga kann in schweren Lebenssituationen einen festen Anker im Leben und einen Weg zu neuen Perspektiven bilden. Es vereint Körper, Geist und

18/05/2018

Yoga Workshop: „Ich & mein Ego“

Pfingstmontag, 21. Mai 2018

Ort: Yoga Scheune Meilen, Burgrain 37, 8706 Meilen
Wann: 8:00 – 13:00 Uhr

Kosten: 150 CHF pro Person

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Sie können mich gerne über folgende
E-Mail: julia@lifechangingyoga.net
und Telefonnummer: +41 79 705 5259 kontaktieren.

Gruppenstunden 19:00 – 20:30 Uhr Montags: Anjaly Yoga Studio Meilen bei Zürich. Dienstags: Yoga Elements Feldmeilen. Workshop, Reisen und Events: Yoga Retreat "Detox Body & Mind" im Juni / September in Sardinen. Mehr Informationen finden Sie hier...

16/05/2018

Exclusive Stress Break & Yoga trip:

Kundalini Yoga & Detox Retreat Sardinien

Where & when
Sardinien, portobella of gallura, private sea view villa

10.-16. June 2018
16. – 22. SEPTEMBER 2018

Yoga beginners are welcome!

Registration at julia@lifechangingyoga.net or
By phone at 0041 79 705 5259

More information on "Yoga Travel & events" on:
http://www.lifechangingyoga.net

, , , , #

http://lifechangingyoga.net/stress-auszeit/

Ist der innere Akku leer? Eine Stress Auszeit an einem wunderschönen Ort am Meer ist genau das Richtige, um wieder Kraft für den Alltag zu tanken, seinen Körper zu vitalisieren und es sich gut gehen zu lassen. Erholung pur und Achsamkeit mit Kundalini Yoga und Detox Retreat in Sardinien. Mehr Inf...