Ganz Du

Ganz Du Wenn dein System nicht zur Ruhe kommt
🥰Klang · Körper · Selbstregulation
✨Verstehen statt nur funktionieren
🥣1:1 · Gruppen · Workshops · Online

Mir passiert das immer wieder,besonders wenn ich in etwas vertieft bin.Ich funktionierebin im Kopfmache weiterund irgend...
04/04/2026

Mir passiert das immer wieder,
besonders wenn ich in etwas vertieft bin.

Ich funktioniere
bin im Kopf
mache weiter
und irgendwann meldet sich mein System

nicht laut
sondern eher subtil
- Müdigkeit
- Unruhe
- oder dieses Gefühl nicht mehr ganz bei mir zu sein

Eine kleine Praxis, die mir hilft:
KEK:
🧍🏻Körper
☺️ Emotion
🙆🏻‍♀️ Kopf

Ein kurzer Check-in
ein bewusster Atemzug
und ich komme wieder mehr bei mir an.

Genau solche Zusammenhänge
schauen wir auch im Webinar genauer an.
Warum wir unsere Grenzen oft erst spät spüren
und wie wir früher wieder in Kontakt kommen

Ich erzähle bald mehr dazu ✨

Bleib gerne hier, wenn dich das anspricht.

💾 UND: speichere dir das für deinen nächsten KEK-Moment ✨

(KEK ist ein Modell von IBP Winterthur)

04/04/2026

Weil meine Nächte aktuell sehr intensiv sind.
Sie bringen Gedanken, neue Ideen, neue Ansichten, Erkenntnisse, Aha‘s und mehr zu mir.

Hauptsächlich schreibe ich es auf, damit ich ruhig weiterschlafen oder überhaupt erst einschlafen kann ✨☺️

Hast du auch Notizpapier neben deinem Bett?

🥣

03/04/2026

Wow! Das war so berührend zu sehen, mit wieviel Achtsamkeit meine Teilnehmerinnen unterwegs sind 🙏

Danke, danke, danke ✨🥣

Und wenn du YinYoga und Klang einmal angeleitet ausprobieren möchtest, schau im meiner Bio mach dem Link zu meinem Linktree 👍🥣

Ich freue mich auf Dich.

Viele Menschen kommen in meine Klangangeboteund Workshops und erleben teilweise zum ersten Mal,wie es sich anfühlt, wirk...
02/04/2026

Viele Menschen kommen in meine Klangangebote
und Workshops und erleben teilweise zum ersten Mal,
wie es sich anfühlt, wirklich zur Ruhe zu kommen.
🪷
Nicht, weil sie sich mehr anstrengen, um es zu erreichen.

Sondern, weil ihr System sich sicher fühlt und das Vertrauen hat zum Loszulassen.

Durch diese Erlebnisse ist in mir ein Wunsch gewachsen:
Menschen nicht nur in diese Erfahrung zu begleiten,
sondern ihnen auch zu zeigen,
warum das passiert – und wie sie selbst Zugang dazu finden können.

Denn echte Veränderung entsteht nicht nur im Moment,
sondern dann, wenn du beginnst, dich selbst besser zu verstehen.

Darum ist mein kostenloses online Webinar entstanden.

Ein Raum, in dem du verstehst,
warum dein System oft nicht zur Ruhe kommt und was dir konkret hilft, wieder mehr bei dir anzukommen.

Vielleicht ist genau jetzt ein guter Moment,
dir selbst diesen Raum zu geben.

Ich bin gerade in den letzten Vorbereitungen. 👩‍💻
Wenn es dich ruft, bleib einfach hier – ich nehme dich mit. 🤍

Viele Menschen kommen in meine Klangangeboteund Workshops und erleben teilweise zum ersten Mal,wie es sich anfühlt, wirk...
02/04/2026

Viele Menschen kommen in meine Klangangebote
und Workshops und erleben teilweise zum ersten Mal,
wie es sich anfühlt, wirklich zur Ruhe zu kommen.
🪷
Nicht, weil sie sich mehr anstrengen, um es zu erreichen.

Sondern, weil ihr System sich sicher fühlt und das Vertrauen hat zum Loszulassen.

Durch diese Erlebnisse ist in mir ein Wunsch gewachsen:
Menschen nicht nur in diese Erfahrung zu begleiten,
sondern ihnen auch zu zeigen,
warum das passiert – und wie sie selbst Zugang dazu finden können.

Denn echte Veränderung entsteht nicht nur im Moment,
sondern dann, wenn du beginnst, dich selbst besser zu verstehen.

Darum ist mein kostenloses online Webinar entstanden.

Ein Raum, in dem du verstehst,
warum dein System oft nicht zur Ruhe kommt und was dir konkret hilft, wieder mehr bei dir anzukommen.

Vielleicht ist genau jetzt ein guter Moment,
dir selbst diesen Raum zu geben.

Ich bin gerade in den letzten Vorbereitungen. 👩‍💻
Wenn es dich ruft, bleib einfach hier – ich nehme dich mit. 🤍

29/03/2026

In dieser 3-teiligen Serie geht es um mein Business und mich.
Ich freue mich, wenn du dabei bist.

✨✨✨✨✨

TEIL 3

In letzter Zeit sass ich oft da und hatte das Gefühl,
ich müsste endlich wissen, wie ich mein Business „richtig“ aufbaue.

Was ich sagen soll.
Wie ich sichtbar werde.
Wie ich Menschen erreiche.

Und je mehr ich darüber nachgedacht habe,
desto voller wurde mein Kopf…
und desto weiter weg fühlte ich mich von mir selbst.

Bis es irgendwann still wurde.

Und etwas ganz Einfaches aufgetaucht ist:
Ich möchte einfach mit Menschen arbeiten.

Wirklich hinschauen.
Verstehen, woher etwas kommt.

Gemeinsam einen Raum öffnen, in dem man sich selbst wieder näher kommt.

Weil ich es von mir so gut kenne:
Dieses Anpassen im Kontakt.
Dieses Funktionieren.
Dieses „es soll für alle stimmen“.

Und danach nach Hause gehen und merken,
wie erschöpft man eigentlich ist.

Heute geht es mir nicht mehr darum, eine bessere Strategie zu finden.

Sondern darum, mehr bei mir zu bleiben.
✨ Immer wieder in den Selbstkontakt zu gehen.
Zu spüren: Was passiert gerade in meinem Körper?
Welche Gefühle sind da? Welche Gedanken?

Und mich nicht dafür zu verurteilen,
sondern Schritt für Schritt einen anderen Umgang damit zu lernen.

Nicht perfekt.
Aber ehrlich.

🤍 Wenn du spürst, dass du dir Veränderung wünschst
und gleichzeitig noch nicht genau weisst, wie dieser Weg aussehen kann,
bin ich gerne ein Stück mit dir unterwegs.

Herzlich Corinne 🥣










Du funktionierst – aber innerlich ist es gerade einfach viel?Dann lies kurz weiter.Gerade jetzt im Frühling merke ich, w...
29/03/2026

Du funktionierst – aber innerlich ist es gerade einfach viel?

Dann lies kurz weiter.
Gerade jetzt im Frühling merke ich, wie viele sich nach einem Moment sehnen,
in dem sie einfach loslassen dürfen.

✨ Karfreitag | 19.00 Uhr | KlangEntspannung in Uster

→ runterfahren
→ Nervensystem beruhigen
→ wieder bei dir ankommen

🎁 Oster-Special: 2 für 1
Komm mit deinem Herzensmenschen
oder gönn dir den Abend für dich zum halben Preis

Ein Abend, der nichts von dir will.
Ausser, dass du da bist.

💬 Schreib mir «Klang», wenn du dabei sein möchtest
oder sichere dir deinen Platz über den Link in der Bio.

Ich freue mich auf dich 🥣
Corinne

28/03/2026

In dieser 3-teiligen Serie geht es um mein Business und mich.
Ich freue mich, wenn du dabei bist.

✨✨✨✨✨

TEIL 2

In letzter Zeit sass ich oft da und hatte das Gefühl,
ich müsste endlich wissen, wie ich mein Business „richtig“ aufbaue.

Was ich sagen soll.
Wie ich sichtbar werde.
Wie ich Menschen erreiche.

Und je mehr ich darüber nachgedacht habe,
desto voller wurde mein Kopf…
und desto weiter weg fühlte ich mich von mir selbst.

Bis es irgendwann still wurde.

Und etwas ganz Einfaches aufgetaucht ist:
Ich möchte einfach mit Menschen arbeiten.

Wirklich hinschauen.
Verstehen, woher etwas kommt.

Gemeinsam einen Raum öffnen, in dem man sich selbst wieder näher kommt.

Weil ich es von mir so gut kenne:
Dieses Anpassen im Kontakt.
Dieses Funktionieren.
Dieses „es soll für alle stimmen“.

Und danach nach Hause gehen und merken,
wie erschöpft man eigentlich ist.

Heute geht es mir nicht mehr darum, eine bessere Strategie zu finden.

Sondern darum, mehr bei mir zu bleiben.
✨ Immer wieder in den Selbstkontakt zu gehen.
Zu spüren: Was passiert gerade in meinem Körper?
Welche Gefühle sind da? Welche Gedanken?

Und mich nicht dafür zu verurteilen,
sondern Schritt für Schritt einen anderen Umgang damit zu lernen.

Nicht perfekt.
Aber ehrlich.

🤍 Wenn du spürst, dass du dir Veränderung wünschst
und gleichzeitig noch nicht genau weisst, wie dieser Weg aussehen kann,
bin ich gerne ein Stück mit dir unterwegs.

Herzlich Corinne 🥣










28/03/2026

Ich begleite dich mit Gespräch, Präsenz und Klang. In deinem Tempo auf deinem Weg.

27/03/2026

In dieser 3-teiligen Serie geht es um mein Business und mich.
Ich freue mich, wenn du dabei bist.

✨✨✨✨✨

In letzter Zeit sass ich oft da und hatte das Gefühl,
ich müsste endlich wissen, wie ich mein Business „richtig“ aufbaue.

Was ich sagen soll.
Wie ich sichtbar werde.
Wie ich Menschen erreiche.

Und je mehr ich darüber nachgedacht habe,
desto voller wurde mein Kopf…
und desto weiter weg fühlte ich mich von mir selbst.

Bis es irgendwann still wurde.

Und etwas ganz Einfaches aufgetaucht ist:
Ich möchte einfach mit Menschen arbeiten.

Wirklich hinschauen.
Verstehen, woher etwas kommt.

Gemeinsam einen Raum öffnen, in dem man sich selbst wieder näher kommt.

Weil ich es von mir so gut kenne:
Dieses Anpassen im Kontakt.
Dieses Funktionieren.
Dieses „es soll für alle stimmen“.

Und danach nach Hause gehen und merken,
wie erschöpft man eigentlich ist.

Heute geht es mir nicht mehr darum, eine bessere Strategie zu finden.

Sondern darum, mehr bei mir zu bleiben.
✨ Immer wieder in den Selbstkontakt zu gehen.
Zu spüren: Was passiert gerade in meinem Körper?
Welche Gefühle sind da? Welche Gedanken?

Und mich nicht dafür zu verurteilen,
sondern Schritt für Schritt einen anderen Umgang damit zu lernen.

Nicht perfekt.
Aber ehrlich.

🤍 Wenn du spürst, dass du dir Veränderung wünschst
und gleichzeitig noch nicht genau weisst, wie dieser Weg aussehen kann,
bin ich gerne ein Stück mit dir unterwegs.

Herzlich Corinne 🥣










Sei gespannt.Es ist ein Produkt aus einem vieeeel zu langem Video, welches ich schliesslich in 3 Teile geschnitten habe....
26/03/2026

Sei gespannt.

Es ist ein Produkt aus einem vieeeel zu langem Video, welches ich schliesslich in 3 Teile geschnitten habe.

Mir war es gerade wichtig, dir zu zeigen, was mein Wunsch bei meiner Arbeit ist, wie ich (neben der Klangschalenarbeit) arbeite und dir einen weiteren Einblick in meine Geschichte zu geben.

Ich wünsche mir, dass du mich anschliessend ein bisschen besser kennst und entscheiden kannst, ob du mir weiter folgen möchtest.

Gespannt auf dein Feedback schicke ich dir herzliche Grüsse, wo auch immer du gerade steckst.

Corinne 🥣 (-> das ist mein Symbol für meine Klangschalenarbeit. Im Video hörst du nicht viel davon. Aber die gibt es auf alle fälle immer noch :))

26/03/2026

Ich freue mich auf den April und all die wunderbaren Räume, in denen ich dich alleine oder zu zweit in Entspannung führen darf. Da, wo du wieder vertrauen kannst, wo du bei dir ankommst und die Ruhe wieder in dir spürst.

Melde dich bei Interesse bei mir mit einer Nachricht oder schau auf meiner Webseite www.ganzdu.ch

Was immer auch eine Möglichkeit ist um tief zu entspannen, sind meine EinzelBehandlungen. Zeit und Raum nur für dich und deinen Körper, deine Seele - GanzDu.

Bis bald 🥣












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Nänikon
8606

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