Vitae essentia

Vitae essentia Coach fitness/mental/nutrition. Electrostimulation corps complet. Thérapeute énergéticien.

Dis-moi en commentaire si ça te parle 🙏♥️LE MOUTON NOIR DE LA FAMILLELes soi-disant "moutons noirs" de la famille sont e...
30/09/2023

Dis-moi en commentaire si ça te parle 🙏♥️

LE MOUTON NOIR DE LA FAMILLE

Les soi-disant "moutons noirs" de la famille sont en fait des chercheurs de chemins de libération pour l'arbre généalogique.

Les membres de l'arbre qui ne s'adaptent pas aux normes ou aux traditions du système familial, ceux qui, depuis tout petits, cherchaient constamment à révolutionner les croyances, allant à l'encontre des chemins marqués par les traditions familiales, ceux-là, critiqués, jugés et même rejetés, sont généralement des appels à libérer l'arbre d'histoires répétitives qui ont frustrés des générations entières.

Les "brebis noires", celles qui ne s'adaptent pas, celles qui crient leur rébellion , jouent un rôle de base dans chaque système familial, elles réparent, désintoxiquent et créent une nouvelle branche pleine de fleurs dans l'arbre généalogique.

Grâce à ces membres, nos arbres renouvellent leurs racines. Sa rébellion est terre fertile, sa folie est eau qui nourrit, son entêtement est air nouveau, sa passion est le feu qui rallume le cœur des ancêtres.

D'innombrables désirs réprimés, de rêves non réalisés, de talents frustrés de nos ancêtres se manifestent dans la rébellion de ces moutons noirs cherchant à se réaliser.

L'arbre généalogique, par inertie, veut continuer à maintenir le cours castrateur et toxique de son tronc, ce qui rend la tâche de nos brebis difficile et conflictuelle.

Mais qui apporterait de nouvelles fleurs à notre arbre, sinon elles ? Qui créerait de nouvelles branches ? Sans elles, les rêves non réalisés de ceux qui soutiennent l'arbre des générations en arrière seraient enterrés sous leurs propres racines.

Que personne ne te fasse douter, soigne ta "rareté" comme la fleur la plus précieuse de ton arbre. Tu es le rêve réalisé de tous tes ancêtre.

Bert Hellinger.

l'IG de ce plat est moyen.Présence de fibres avec la noix de coco. Présence de protéines et de lipides avec la crème fra...
24/09/2023

l'IG de ce plat est moyen.

Présence de fibres avec la noix de coco.
Présence de protéines et de lipides avec la crème fraîche, des noix de coco.

Si tu remplaces le cycle par l'édulcorant thermostat tu diminue la quantité.

Pour 4 personnes

362Kcal par portion

Je t'accompagne dans la réussite de tes objectifs.


Info et résa en MP

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Coaching en salle et à domicile
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l'IG de ce plat est moyen.Présence de fibres avec banane, orange, noir, flocons d'avoine et la farine complète.Présence ...
14/09/2023

l'IG de ce plat est moyen.

Présence de fibres avec banane, orange, noir, flocons d'avoine et la farine complète.
Présence de lipides avec les noix et le beurre.
Tu peux remplacer le sucre par nidoulkoran ou des sucres index glycémique bas.

Pour 4 personnes

314Kcal par portion

Je t'accompagne dans la réussite de tes objectifs.


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(toujours en lien avec ta sage femme et ton médecin) Je t'accompagne dans le maintient du gainage, la mobilité de bassin...
12/08/2023

(toujours en lien avec ta sage femme et ton médecin)

Je t'accompagne dans le maintient du gainage, la mobilité de bassin et la souplesse et le renforcement de ton corps pour ton bien-être et celui de ton bébé.

Renforcement post natal avec travail de posture.

Exercices avec ou sans bébé dans les bras selon le besoin de maman, mais jamais très loin 🥰

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(toujours en lien avec ta sage femme et ton médecin) Je t'accompagne dans le maintient du gainage, la mobilité de bassin...
12/08/2023

(toujours en lien avec ta sage femme et ton médecin)

Je t'accompagne dans le maintient du gainage, la mobilité de bassin et la souplesse de ton corps.

Soi à l'écoute de ton corps pour ton bien-être et celui de ton bébé.

Renforcement post natal avec travail de posture.

Exercices avec ou sans bébé dans les bras selon le besoin de maman, mais jamais très loin 🥰

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l'IG de ce plat est bas.Présence de fibres avec les poireaux, protéines et lipides avec le saumon, le lait demi écrémé e...
05/08/2023

l'IG de ce plat est bas.

Présence de fibres avec les poireaux, protéines et lipides avec le saumon, le lait demi écrémé et le parmesan.

Pour 4 personnes

314Kcal par portion

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Développement PhysiqueDéveloppement Mental NutritionTes séances se font en salle, à domicile, avec ou sans matériel.Coac...
29/07/2023

Développement Physique
Développement Mental
Nutrition

Tes séances se font en salle, à domicile, avec ou sans matériel.

Coaching adapté ou personnalisé.

Santé, bien-être et performances.

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l'IG de ce plat est bas.Présence de fibres avec le fenouil et le blé complet.Présence de protéines et de lipides avec la...
09/07/2023

l'IG de ce plat est bas.

Présence de fibres avec le fenouil et le blé complet.
Présence de protéines et de lipides avec la viande de dinde et la crème fraîche.

Pour 4 personnes

427Kcal par portion

Je t'accompagne dans la réussite de tes objectifs.


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Réserves ta séance d'essai gratuite✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️✳️Coaching en salle et à domicile+Suivie physique/alimentai...
03/07/2023

Réserves ta séance d'essai gratuite

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l'IG de cette salade est basse.Présent de fibres avec la salade, les lentilles, les noix. Présence de protéines et de li...
01/07/2023

l'IG de cette salade est basse.

Présent de fibres avec la salade, les lentilles, les noix.
Présence de protéines et de lipides le fromage, le jambon.
Les lipides avec l'huile.

Pour 4 personnes

440Kcal par portion

Je t'accompagne dans la réussite de tes objectifs.


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