Juste pour aujourd'hui / Reiki / Bols chantants

31/10/2025

Ici, tout t’invite à ralentir ✨
La chaleur de la table, la douceur des huiles, la paix de l’instant…
Un espace pour déposer le corps, apaiser l’esprit et retrouver ton énergie intérieure 💫

30/10/2025

Ferme les yeux
Inspire
Expire
choisis une carte 🃏
… et découvre son message 💌
Elle porte un message, une énergie 💫, un signe pour toi aujourd’hui 😇😉
Es-tu prête à le recevoir ??

29/10/2025

ℝ𝕖𝕚𝕜𝕚 𝕠𝕦 𝕃𝕒ℍ𝕠ℂ𝕙𝕚 ?

2 chemins vers la même source d’énergie … mais une méthode différente 😇✨
L’essentiel est de ressentir ce qui t’appelle.
Le Reiki est + traditionnel
Le LaHoChi est + moderne et invite à l’intuition.
2 approches différentes, mais une même lumière 💫

Avec douceur et bienveillance 🖤
𝒜𝓁𝑒𝓍𝒶𝓃𝒹𝓇𝒶

23/10/2025

ℂ𝕖 𝕢𝕦𝕖 𝕛’𝕖𝕩𝕡𝕝𝕚𝕢𝕦𝕖 à 𝕞𝕒 𝕔𝕝𝕚𝕖𝕟𝕥𝕖
…𝕖𝕥 𝕔𝕖 𝕢𝕦’𝕖𝕝𝕝𝕖 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕣𝕖𝕟𝕕 🤣

Quand la cliente est déjà sur OFF avant même de s’allonger sur la table 😅
Je lui explique comment s’installer… mais elle a déjà lâcher-prise 😇✨

16/10/2025

Ça va aller
Peut-être pas aujourd’hui, peut-être pas demain, mais ça finira par aller.
Il y a des jours où tout pèse, où le cœur fatigue, où le moral reste au sol.
Et c’est ok !!
Tu as le droit d’avoir mal, de ralentir, de douter. Parce que rien ne reste figé. Tout passe, tout change, tout circule. Tout finit toujours par se remettre en mouvement… même quand tu ne le vois pas encore.
Et un jour, sans même savoir pourquoi, tu respirera un peu mieux 🖤

de vivre

07/10/2025

Penser à tout, tout le temps: les courses, le linge, les enfants, les mails, le boulot…
Bref !!!
Le cerveau tourne à mille à l’heure 🔥🤯🧠
Le massage c’est pas magique ✨… mais ça met sur PAUSE le mental 💫

01/10/2025

Il ne s’agit pas seulement de lâcher-prise.
Il s’agit de libération,
de reconnexion,
de réconciliation.
Quand tu t’offres un massage ou un soin énergétique, c’est pas juste ton corps que tu nourris…
C’est ton être entier

Les tensions se dénouent.
Mais aussi les émotions, les poids, les blocages invisibles, les non-dits.
Les pensées se calment.
Un espace s’ouvre à l’intérieur.

C’est dans ce silence là que l’énergie circule.
Celle qui répare, qui te redresse, qui te rappelle à ta force vitale.

Les bienfaits sont parfois subtils, parfois évidents.
Un dos plus souple, un cœur plus léger, un esprit plus clair.
Et surtout cette sensation douce d’être revenue à TOI.
Tu repars plus légère, plus alignée.

Ici, je t’ouvre un espace pour relâcher, respirer, t’ancrer, rayonner.

Réserve ta bulle de douceur:
📩 alex.bourban@hotmail.fr
☎️ 079/401.09.16

Avec douceur et bienveillance 🖤
𝒜𝓁𝑒𝓍𝒶𝓃𝒹𝓇𝒶

25/09/2025

23/09/2025

🤫 𝕃𝕖𝕤 𝕞𝕒𝕤𝕤𝕖𝕦𝕤𝕖𝕤 𝕠𝕟𝕥 𝕝𝕖𝕦𝕣𝕤 𝕡𝕖𝕥𝕚𝕥𝕤 𝕤𝕖𝕔𝕣𝕖𝕥𝕤 …
et non, ça ne se résume pas à savoir où ça fait “aïe” et où ça fait “aaaah” 😏.

Et puis il y a mon petit secret à moi : mes massages ne sont jamais “juste” des massages.
Ils s’accompagnent d’un soin énergétique qui apaise en profondeur et qui fait circuler une belle dose de bonnes ondes ✨😇🦋💕

Un massage, ce n’est pas un examen. Pas de note, pas de jugement… juste un moment où le corps et l’énergie reprennent leur souffle 💫

Avec douceur et bienveillance 🖤
𝒜𝓁𝑒𝓍𝒶𝓃𝒹𝓇𝒶

22/09/2025

🍂L’automne est la saison du passage et du lâcher-prise.
Comme les arbres qui se délestent de leurs feuilles, il t’invite à te libérer de ce qui n’a plus lieu d’être dans ta vie. C’est un temps d’introspection, où la nature se prépare doucement au repos de l’hiver.

Spirituellement, l’automne symbolise le renouveau par le dépouillement : en acceptant de laisser partir l’ancien, tu fais de la place pour accueillir le nouveau. C’est une période propice à la gratitude, à la reconnexion avec soi, et à l’ancrage dans le moment présent.

Les couleurs chaudes des forêts rappellent la beauté de la transformation. Chaque feuille qui tombe est une invitation à accepter le cycle de la vie : naître, grandir, se transformer, et renaître encore.

Prends soin de toi 🖤
𝒜𝓁𝑒𝓍𝒶𝓃𝒹𝓇𝒶

21/09/2025

✨Ｈｅｌｌｏｏｏｏ✨

Bienvenue aux nouvelles âmes qui rejoignent cet espace 🪐
Ici, je parle de bien-être, d’amour de soi, de reconnexion et de good
vibes 💫
Ici, je parle de ma passion.

Je m’appelle Alexandra et je suis thérapeute en soins énergétiques & praticienne en massages bien-être.
J’accompagne les femmes qui souhaitent revenir à elles, à leur corps, à leur énergie. Celles qui sont partout à la fois: mères, compagnes, travailleuses, partenaires, sportives… Celles qui donnent sans compter, mais qui finissent par s’oublier 🦋
À travers mes soins et mes massages, je t’offre un espace pour souffler et te recentrer. Un moment pour revenir à toi. Pour TE choisir.
Je masse avec mes mains, mais surtout avec mon coeur 🖤
Ma présence est guidée par la bienveillance, l’intuition et l’envie sincère de t’apporter ce dont tu as besoin, ici et maintenant.

Avec douceur
𝒜𝓁𝑒𝓍𝒶𝓃𝒹𝓇𝒶