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Céline Faivre-Delaloye

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Céline Faivre-Delaloye

Cabinet de Naturopathie
Retrouve le chemin de ta propre nature

08/09/2025

✨ Reconnecte-toi à l’essentiel ✨

Dans le tumulte du quotidien, on oublie souvent ce qui compte vraiment.
On court, on accumule, on s’épuise… et on se déconnecte de soi.

L’essentiel n’est pourtant pas dans le “plus” ou le “mieux”.
L’essentiel est dans le simple :
🌿 Un souffle profond
🌿 Un repas nourrissant
🌿 Un regard bienveillant
🌿 Un silence apaisant

Se reconnecter à l’essentiel, c’est choisir de ralentir.
C’est honorer ce qui nourrit ton corps, ton cœur et ton esprit.
C’est revenir à ce qui fait sens, à ce qui t’ancre et te rend vivant·e.

💡 Et toi, quelle est la petite chose essentielle à laquelle tu veux revenir aujourd’hui ?
Partage-la en commentaire, elle inspirera sûrement quelqu’un d’autre 💚

01/09/2025

✨ La prévention est la meilleure guérison ✨

On croit souvent que prendre soin de soi commence quand la maladie est là.
Et pourtant, le vrai pouvoir est ailleurs.
La vraie force est dans ces choix que tu poses 👉 chaque jour👈 , bien avant que ton corps ne crie à l’aide.

Prévenir, c’est écouter les petits signaux de ton organisme,
c’est nourrir ton corps avant qu’il ne s’épuise,
c’est apaiser ton esprit avant qu’il ne sature,
c’est cultiver un mode de vie qui soutient ta vitalité plutôt que d’attendre l’urgence.

🌱 La prévention n’est pas une contrainte.
C’est un acte d’amour envers toi-même.
Un cadeau que tu fais à ton futur.

Et si tu voyais la prévention comme une façon de choisir la vie chaque jour ?
Comme un art de semer des graines de santé, de force et de sérénité dans ton quotidien ?

💡 Dis-moi en commentaire :
👉 Quelle petite habitude bienveillante aimerais-tu mettre en place pour toi, dès aujourd’hui ?

25/08/2025

Tout ce que tu ressens, tout ce que tu vis, prend racine dans la façon dont tu choisis de penser.
Une pensée peut être une graine 🌱 :

soit elle nourrit ton corps, ton cœur et ton esprit,

soit elle draine ton énergie et t’éloigne de toi-même.

Prends un instant aujourd’hui pour observer ton dialogue intérieur.
👉 Est-ce que tes pensées t’élèvent, t’apaisent, t’ouvrent à la vie ?
👉 Ou au contraire, est-ce qu’elles te limitent, te jugent, te fatiguent ?

Ton bien-être ne se construit pas uniquement dans ton assiette, ton sommeil ou ton mouvement… il commence dans cet espace invisible mais puissant :
🧡 tes pensées. 🧡

💡 Et si tu choisissais, dès maintenant, une pensée douce, encourageante et bienveillante pour toi-même ?
Car chaque pensée saine est une marche vers plus de vitalité, de confiance et de liberté intérieure.

C'est d'ailleurs l'objectif des ces posts "inspi du lundi" ! 😍

Alors dis-moi en commentaire :
🌿 Quelle pensée inspirante veux-tu cultiver aujourd’hui ?

18/08/2025

Ton corps est l’écrin de ta vitalité. Chaque aliment que tu choisis est un message que tu envoies à tes cellules :
🌱 de la lumière ou de l’ombre,
🌱 de la vitalité ou de la lourdeur,
🌱 de l’élan de vie ou de l’épuisement.

🌿L’alimentation vivante – riche en nutriments, en couleurs, en énergie – nourrit bien plus que ton estomac :
🧡elle recharge ton esprit, clarifie tes émotions et ravive ton énergie profonde.🧡

En Médecine Traditionnelle Européenne, on dit que 👉 le vivant nourri le vivant. 👈

Lorsque tu choisis des aliments bruts, vibrants, riches de la terre, tu choisis d’offrir à ton corps la possibilité de s’épanouir, de se régénérer et de rayonner.

💫 Alors ose revenir à l’essentiel : mets dans ton assiette ce qui pulse la vie… et observe comme tu respires plus fort, plus libre, plus pleinement, comme tu te sens en vie.

👉 Et toi, quelle part de vivant vas-tu inviter dans ton assiette aujourd’hui ?

13/08/2025

C'est la rentrée ! 📚✨ Découvres 5 gestes simples et gratuits pour amorcer cette étape avec douceur et sérénité ! ✨

Et si tu as besoin d'un coup de pouce 👍pour mettre en place ces astuces, alors la naturo est là pour te soutenir!
Je consulte en présentiel ou en ligne 😉

11/08/2025

🙏🏻 "L'inspi du lundi" 🙏🏻 Lis la description pour savoir ce qui m'anime en ce moment ♥️

Et si la clé de ta santé était déjà en toi ?
Chaque respiration, chaque bouchée, chaque pensée façonne l’équilibre de ton corps et de ton esprit. La nature t’offre tout : l’air pur, la lumière, les plantes, les rythmes qui te ramènent à l’essentiel.

A quand remonte ta dernière connexion avec ton souffle ?
Quand as-tu pris conscience de la chance que tu as d'être en vie ?
Quand t'es-tu arrêté,
Pour sentir ce dont ton corps a réellement besoin ?
Pour entendre cette petite voix qui murmure : « ralentis, nourris-moi, prends soin de moi » ?

En naturopathie, on ne cherche pas à contrôler le vivant… on l’accompagne, on le nourrit, on le réveille.
Et si tu décidais, aujourd’hui, de redevenir l’artisan de ta vitalité ?
De remettre tes mains dans la terre, dans la cuisine, sur ton cœur… et d’y retrouver ton pouvoir.

🌿 Ton chemin vers le mieux-être commence là.

Prends conscience, réalise que tu as tout en main pour aller bien. La vie que tu mènes est une succession de choix

Lequel est le bon pour toi aujourd'hui, maintenant ? ♥️

14/04/2025

🙏🏻 "L'inspi du lundi" 🙏🏻 Comme chaque lundi, je te partage un bout de mes réflexions et de mes inspirations en
imaginant qu’elles puissent rayonner jusqu’à toi. ♥️

As-tu déjà observé chez toi le rôle de la qualité de ton alimentation ? On mange trop lourd on n'est pas bien, limite de mauvaise humeur. On ne mange pas suffisamment, on se sent irritable, sans énergie... On mange trop transformé, on a faim dans l'heure qui suit...

Les aliments que tu consommes sont bien plus que de simples nutriments : ils sont 👉🏻une source d’énergie vitale. 👈🏻Plus un aliment est vivant – frais, naturel, coloré, non transformé – plus il t’apporte de la vitalité.✨

À l’inverse, les aliments ultra-transformés, dévitalisés, épuisent ton énergie au lieu de la nourrir. Avec le temps, il demande de plus en plus d'effort à ton corps pour le digérer, te nourri de moins en moins et l'apparition de déséquilibre est inévitable !

Lorsque tu choisis ce que tu mets dans ton assiette, demande-toi : ❔cet aliment me donne-t-il de la vie ou me la retire-t-il ❔

J'entends souvent au cabinet que changer d'alimentation c'est difficile parce que ci, parce que ça, qu'on ne sait pas par où commencer. spoiler alerte 👉🏻 C'EST NORMAL!

Intègre davantage de fruits frais, de légumes crus ou cuits vapeurs et croquants, de graines germées, des produits lactofermentés, des produits crus et ressens la différence.

🧡 Ton aliment est ta première médecine. Fais le choix quotidiennement de te préserver 🧡

Quelle couleur dominerait ton assiette aujourd’hui ?

Prend soin de ton hygiène alimentaire.

07/04/2025

🙏🏻 "L'inspi du lundi" 🙏🏻 Comme chaque lundi, je te partage un bout de mes réflexions et de mes inspirations en
imaginant qu’elles puissent rayonner jusqu’à toi. ♥️

Comment te sens-tu quand tu fais une randonnée ? Comment te sens-tu quand tu rentres d'une activité en extérieure ? Est-ce que tu sens ce sentiment de plénitude? Ce sentiment de bien-être et de calme? 🍃

Le bien-être ne se trouve pas dans un comprimé❕ ni dans un produit miracle❕ mais dans l’harmonie avec les éléments naturels. ⚖

Respirer un air pur, s’exposer au soleil, manger des aliments non transformés, marcher pieds nus, écouter le chant des oiseaux… en conscience ! 🧡
Tout cela fait partie de notre équilibre fondamental. Plus tu es connecté à la nature, à ta nature, plus ton corps retrouve ses repères et son énergie. Même en ville, cherche des moyens d’intégrer un peu plus de nature dans ton quotidien.

Un petit exercice facile : regarde autour de toi et observe les éléments de la nature qui t'entourent. Apprécie leur beauté et leur générosité, en conscience. Remercie-les de t'amener de la couleur, de la joie, de l'oxygène et de la sérénité. 🙏🏻

Quel est ton endroit naturel refuge, celui qui te ressource instantanément ?

Je t'invite aujourd'hui à prendre quelques minutes pour savourer la nature qui t'entoure. 🌿🌳🌲🪽🪱🦋🐞🍂🍃🌞🌝⛈️🌈☀️🌧️

02/04/2025

🌿 Pourquoi détoxifier votre foie au printemps ? 🌿

Après l’hiver, votre foie a accumulé toxines, graisses et déchets métaboliques, ralentissant votre digestion, votre énergie et même votre équilibre hormonal.

Une cure détox ciblée avec des plantes drainantes et des conseils adaptés permet de relancer son fonctionnement, d’améliorer votre digestion, d’illuminer votre peau et de rééquilibrer vos émotions.

Un foie en bonne santé soutient aussi votre immunité et votre bien-être hormonal, réduisant ainsi fatigue, ballonnements, douleurs menstruelles et stress.

👉🏻 Le printemps est la saison idéale pour ce nettoyage naturel, mais pour qu’il soit efficace et adapté à vos besoins, un accompagnement personnalisé est essentiel.

💆‍♀️✨ Prenez rendez-vous avec moi au cabinet de Neuchâtel ou en ligne pour une détox douce et efficace ! 💚
📆 Réservation dans ma bio !

31/03/2025

🙏🏻 "L'inspi du lundi" 🙏🏻 Comme chaque lundi, je te partage un bout de mes réflexions et de mes inspirations en
imaginant qu’elles puissent rayonner jusqu’à toi. ♥️

Savais-tu qu'en naturopathie nous accompagnons le pouvoir naturel et biologique d'auto-guérison de ton corps?

La connaissance du corps, de ses mécanismes, des pathologies, les outils, les techniques, les plantes, les soins... TOUT le travail que nous mettons en place vise à redonner le pouvoir à la FORCE VITALE. C'est à dire celui d'orcherstrer le pouvoir d'auto-guérison!

Ton corps est conçu pour se réparer, se régénérer et retrouver son équilibre naturel.
Chaque blessure, chaque déséquilibre, chaque tension est une opportunité pour lui de mettre en place ses mécanismes d’auto-guérison.

🪄 Mais pour cela, il a besoin de ton aide : une alimentation saine, du repos, du mouvement et surtout, de la confiance. 🪄

Lorsque tu es à l’écoute de ton organisme, que tu lui donnes ce dont il a besoin sans le surcharger d’artifices, il peut exprimer pleinement son potentiel. Fais-lui confiance, soutiens-le avec bienveillance et patience.

Ici quelques petits gestes 👉🏻GRATUITS👈🏻 pour soutenir ton pouvoir d'auto-guérison:
🌬 la respiration consciente
🧘🏼‍♀️ la méditation
🤸🏻‍♀ le rire, bouger, chanter, danser, peindre...
☀ l'exposition au soleil
🛌🏻 le repos
🌱 favoriser une alimentation végétale et de saison
⛔ limiter alcool, tabac, café

Prends soin de toi! 🙏🏻🧡

17/03/2025

🙏🏻 "L'inspi du lundi" 🙏🏻 Comme chaque lundi, je te partage un bout de mes réflexions et de mes inspirations en
imaginant qu’elles puissent rayonner jusqu’à toi. ♥️

Je suis pas du genre "tout ou rien", j'aime l'équilibre, mais quand il s'agit de "faire"... alors la je suis souvent dans le "trop". En regardant à l'intérieur, dans mes profondeurs, je réalise que souvent, j'en fais trop par par de décevoir... Alors je cherche l'équilibre depuis ce côté sombre de mon être pour me garder en santé!

Tout est une question d’équilibre : entre le mouvement et le repos, l’action et la contemplation, la discipline et le lâcher-prise.

Ton corps fonctionne en harmonie avec son environnement, et le moindre déséquilibre peut se traduire par des signaux d’alerte.

Ne cherche pas la perfection, cherche l’harmonie. Apprends à écouter tes besoins, à ajuster tes habitudes, à trouver ton propre rythme.

Ce qui fonctionne pour l’un ne fonctionne pas forcément pour l’autre. Ne te compare pas et cherche ce qui caractérise ton propre équilibre et ta santé.
Où ressens-tu aujourd’hui un besoin d’équilibre dans ta vie ?

10/03/2025

🙏🏻 "L'inspi du lundi" 🙏🏻 Comme chaque lundi, je te partage un bout de mes réflexions et de mes inspirations en
imaginant qu’elles puissent rayonner jusqu’à toi. ♥️

Parfois, j'ai besoin de me rappeler que mon corps n'est pas invincible, surpuissant et que je dois faire des choix... Mon cancer et surtout les traitements ont beaucoup affaibli mon corps... Aujourd'hui je dois en tenir compte et faire des choix en conscience !

Pour chacun de nous, chaque instant, tu poses des choix qui influencent ta vitalité : ce que tu manges, ce que tu penses, les personnes avec qui tu passes du temps, les activités que tu fais.

Certains choix te donnent de l’élan, d’autres t’alourdissent. ⚖️

Observe comment tu te sens après un repas, après une discussion, après une activité.

Sens-tu de l’énergie ou de la fatigue ?

L’équilibre se construit petit à petit, par des décisions conscientes et bienveillantes envers toi-même.
Aujourd’hui, choisis une action qui te nourrit et non qui t’épuise. Quelle sera-t-elle ?

Je t'embrasse ✨✨

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http://www.cfdnaturopathe.ch/

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