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Zanaelle 🌙 | Energy & Soul Healing

Pour un retour vers l’essentiel

☯️Thérapie holistique & médecine ancestrale
🌸Acupressure • Soins • Initiations • Clairaudience

📍NE🇨🇭& à distance🌍

25/06/2025

Bonjour à tous.tes ☀️

Je fermerai cette page au 1er juillet. Je suis « Shadowban » depuis envrion une année qui fait que vous ne voyez plus mes publications ou du moins rarement sur votre fil d’actualité.

Je vous invite ainsi à me suivre sur Instagram ou TikTok si vous avez ces réseaux sociaux. J’ai également une chaîne YouTube qui sera prochainement entretenue avec un contenu inédit.

Navrée pour celles et ceux qui n’ont pas les autres réseaux sociaux. Mais peut-être que c’est le bon moment pour les découvrir. 🤗🌸

Agréable journée et au plaisir de vous retrouver ailleurs ☀️

Zanaelle

Voici les lien pour les autres réseaux sociaux :

Instagram : https://www.instagram.com/__zanaelle__?igsh=MTRrYjNiNnZrb3JsaQ%3D%3D&utm_source=qr

TikTok : https://www.tiktok.com/?_t=ZN-8xUdCEiDTMs&_r=1

YouTube : https://youtube.com/?si=735cAZGvl7Y77tY7

Sculpter son visage 🌸Dans cette compilation, j’ai regroupé les points d’acupressure et massages destinés à redessiner l’...
24/05/2025

Sculpter son visage 🌸

Dans cette compilation, j’ai regroupé les points d’acupressure et massages destinés à redessiner l’ovale du visage, à réduire les gonflements en stimulant la lymphe et à estomper les rides du sourire et du lion.

Tu peux réaliser ces exercices dans l’ordre proposé ou selon ce qui résonne pour toi dans l’instant. Ils sont à pratiquer de chaque côté.

Dans l’ordre de présentation :

1. Massage du muscle sterno-cleïdo-mastoïdien : il redessine l’ovale du visage, les bajoues, affine et rajeunit le cou, contribue à fluidifier la lymphe, réduisant ainsi les gonflements et inflammations du cou et du visage.

2. Point RM23 : il aide en cas d’inflammations et de gonflements des glandes sous-mandibulaires, permettant ainsi de réduire le double menton et de redessiner l’ovale du visage.

3. Point IG17 : il relance la circulation lymphatique du visage, draine les toxines, réduit les gonflements et redessine l’ovale du visage.

4. Massage autour de tes oreilles en formant un V avec ton index et majeur : il tonifie et sculpte l’ovale du visage, réduit les gonflements du visage et améliore la circulation de l’énergie et du sang du visage.

5. Point E4 : il aide à relâcher les tensions, à réduire l’apparence des rides du sourire et à relever les coins de bouche.

6. Points V1 & V2 : ils contribuent à sublimer et à illuminer le regard en réduisant le gonflement des paupières, les cernes et les poches, et en humidifiant les yeux.

7. Point Yin Tang : il réduit les tensions entre les sourcils et estompe les rides du lion.

Fais-en une routine pour des résultats significatifs et durables. 💕

Si tu souhaites plus de précision sur les bienfaits qu’offre chaque point et massage, tu peux retrouver chaque réel exposé individuellement dans mes publications.

N’hésite pas à me partager tes appréciations. 🤗🌷

Zanaelle

06/12/2023

Astuce de l’Avent - J6

S’avancer le coeur léger - Tapping

Quelle année riche, enthousiasmante, bouleversante par moment également mais si précieuse enseignante.

Je te propose de tapoter et réciter l’intention suivante pour exprimer ta gratitude envers ce que tu as pu vivre et qui t’amène sur le chemin d’une réalité toujours plus alignée :

« Je suis reconnaissant.e pour tous les enseignements que cette riche année 2023 m’a apporté. En confiance, je m’avance le cœur léger vers la réalité que je me dessine avec Amour ».

Le thymus, siège de nos émotions, est aussi appelé le « point du bonheur ». En le massant ou en le tapotant, ce point vient dissoudre les énergies dissonantes, renforcer le système immunitaire et la santé en général. Ainsi en cas de stress, le fait de masser ou tapoter ce point, suffit à baisser la tension nerveuse et à augmenter ton taux vibratoire.

Ce point du bonheur activé quotidiennement procure une sensation de mieux-être et de bonheur.

Pour un changement significatif dans ta vie, réalise ce tapping durant 21 jours d’affilée.

Respire calmement durant tout l’exercice. La durée du tapping varie selon tes besoins, mais tu peux commencer par 2 minutes et évaluer tes ressentis. À réaliser aussi souvent que tu le souhaites.

Bien sûr, tu peux modifier l’intention selon ce qui résonne juste pour toi dans l’instant.

Zanaelle 🌸

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Découvre tous mes accompagnements sur Zanaelle.ch (lien dans ma bio)

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨














ATELIER « ANCRAGE AUX CORPS »Pour accueillir les changements que nous allons vivre ce mois de Mars, Lucia et moi avons l...
03/03/2023

ATELIER « ANCRAGE AUX CORPS »

Pour accueillir les changements que nous allons vivre ce mois de Mars, Lucia et moi avons l’immense plaisir de vous dévoiler notre atelier « Ancrage aux corps » qui aura lieu le dimanche 19 mars 🥰

Nous vous invitons à faire défiler les slides pour découvrir ce que nous vous réservons lors de cette journée ⬇️

Nous sommes heureuses d’unir nos inspirations, notre créativité et nos compétences pour vous faire vivre une journée en totale connexion avec vos corps. ✨🧘🏻‍♀️✨

Aucun pré-requis n’est nécessaire pour y participer, venez simplement avec votre bonne humeur et votre désir de mieux-être. 🫶🏼

Si vous avez des questions, nous vous invitons à nous écrire en privé ou dans les commentaires ci-dessous 💕

Nous nous réjouissons de vivre cette merveilleuse journée d’ancrage aux corps en votre compagnie 😍

À bientôt !

Lucia & Zanaelle

La Vie C’est faire des expériencesC’est oser tenter des choses inédites qui nous appellent C’est vibrer à chaque instant...
16/09/2022

La Vie

C’est faire des expériences
C’est oser tenter des choses inédites
qui nous appellent
C’est vibrer à chaque instant et accepter l’éphémère

Les défis vécus ces dernières semaines, ces derniers mois, bien qu’inconfortables, étaient essentiels pour nous libérer de cet ancien Je qui faisait encore un peu de la résistance, alors qu’objectivement plus grande chose ne nous y attachait.

Plus http://xn--affirm-gva.es/ aujourd’hui, nous pouvons ressentir que nous vibrons plus haut qu’il y a à peine quelques temps.

Peut-être entendez-vous cette petite voix intérieure qui vous dit :
« Au pire il se passe quoi ? Tente ! »

Et c’est bien de ça dont parlent les énergies du moment, elles invitent vivement à expérimenter le saut dans l’inconnu en toute confiance.

Nous avons abandonné des parts de nous qui ne faisaient plus sens, emportant dans le vent d’anciennes croyances, et cédant ainsi la place à notre nouveau Je plus enthousiaste, lumineux et créatif.

En faisant confiance en notre sagesse intérieure, nous nous alignons à notre vérité et déployons nos ailes.

C’est un processus qui nous mènera loin, bien plus loin que tout ce que nous avons pu explorer jusqu’à présent.

Et si vous ressentez encore quelques tiraillements, je vous accompagne à vos libérations.

Avec Amour💕
Zanaelle 🌷

Pleine Lune en Poissons ♓️ du 10 septembre 2022 Cette Pleine Lune a une signification toute particulière pour moi, car i...
09/09/2022

Pleine Lune en Poissons ♓️ du 10 septembre 2022

Cette Pleine Lune a une signification toute particulière pour moi, car il y a exactement 38 ans, le 10 septembre, je venais au monde sous l’énergie d’une pleine lune en Poissons. Un nouveau cycle très riche s’offre à moi et je l’accueille avec joie. 🥰💫

Toutes celles et ceux qui sont http://xn--n-bga.es/ autour de cette lunaison seront http://xn--baign-fsa.es/ par ces énergies durant toute leurs révolutions solaires.

Ainsi, pour cette lunaison, les signes les plus http://xn--concern-hya.es/ sont celleux qui font partie de la croix mutable, en particulier la Vierge, les Poissons et dans une moindre mesure, les Gémeaux et le Sagittaire.

La lune en Poissons est douce, empathique, sensible, dévouée, spirituelle, intuitive, créative. Ainsi, après le tumultueux mois d’août, nous entrons dans des énergies plus apaisantes.

Nous avons beaucoup appris ces derniers mois et avons pu nous délester de bons nombres de schémas, habitudes ou encore liens dissonants. Au fil des apprentissages, nous avons acquis des compréhensions nécessaires pour clore un grand cycle karmique.

Ainsi, nous voyons les situations, relations telles qu’elles sont, sans filtre ni faux semblants. D’une manière ou d’une autre, nous avons grandi intérieurement. Et grâce à cette nouvelle compréhension des choses, nous pouvons, tout naturellement, accueillir une forme de sagesse, d’assurance, de confiance en Soi bienvenue. Tout ce que nous avons pu vivre dernièrement était nécessaire pour en finir avec les vieux schémas, les situations difficiles et douloureuses. Il en devait d’en être ainsi, pour notre évolution. Et il n’y aura pas de retour en arrière.

Nous pouvons nous sentir plus libre, plus mature et déterminé.e car nous avons pu accueillir de nouvelles connaissances de soi ainsi que de notre environnement extérieur, et savons maintenant vers où nous allons diriger notre énergie. Ce ne sont que des prémisses bien sûr, mais nous pouvons ressentir intérieurement que nous sommes sur la bonne voie.

Comme un clin d’œil de l’Univers, qui nous dit que maintenant que nous avons repris confiance en notre pouvoir créateur, nous pouvons nous abandonner à plus de spontanéité en sachant que nous avons fait le bon choix et que tout ira pour le mieux.

Les graines que nous plantons à présent vont dessiner un avenir nouveau, plus lumineux et aligné, qui ne ressemble à rien de ce que nous avons pu déjà expérimenter, vivre.

Le 3ème œil grand ouvert, nous nous avançons sur un chemin plus doux, paisible, relié à notre âme, vers la vie rêvée que nous souhaitons réaliser.

Je vous souhaite à toustes une merveilleuse Pleine Lune en Poissons. ✨🌝✨

Avec Amour 💜
Zanaelle 🌷

05/09/2022

Carte du ciel 💫

Voilà déjà 4 ans que j’ai plaisir à réaliser vos cartes du ciel à la main. Et je ne m’en lasse pas. 🥰 Les études astrales écrites sont, il est vrai, chronophage… Et depuis quelques temps, je m’interroge sur son format, si je le change en format audio ou visio 🤔… Je vous tiendrai bien sûr http://xn--inform-gva.es/ lorsque mon choix se sera positionné 😃 mais n’hésitez pas à me donner votre avis! 🤗

En attendant recevez votre carte du ciel, réalisée par mes soins à la main, au moment de votre venue au monde avec votre thème astral (40-50 pages) 💕🤗

Pour plus d’infos sur le contenu de l’étude astrale, je vous invite à consulter l’highlight « Astro » ou depuis mon site zanaelle.ch (lien dans ma bio) ✨🪐✨

Et bien sûr, vous pouvez m’écrire en mp si vous avez des questions 🤗

Au plaisir de mettre en lumière la douce mélodie que les astres ont écrit pour vous 🌟

Zanaelle 🌷

#🪐

Tout est en toi et tout est crée depuis toiEn nous, cohabite une part lumineuse et vaillante et une part embrumée et cra...
01/09/2022

Tout est en toi et tout est crée depuis toi

En nous, cohabite une part lumineuse et vaillante et une part embrumée et craintive. De là naît tout ce que nous pouvons ressentir, exprimer, vivre.

Les expériences extérieures nous offrent le privilège de mieux nous connaître. Elles sont nos enseignements. Mais elles ne nous volent jamais la vedette, c’est bien nous qui avons le pouvoir d’en faire ce que nous souhaitons.

Ainsi lorsque notre corps somatise, il exprime une émotion craintive. L’accueillir comme on accueille une émotion lumineuse, c’est-à-dire le coeur ouvert, permet de conscientiser le pourquoi, d’en apprendre sur soi et de se libérer de la cause de notre souffrance.

Ce n’est jamais vraiment les autres qui causent nos émotions, mais plutôt ce que cela éveille en nous.

Reprendre son propre pouvoir en osant plonger en soi et comprendre ses mécanismes et le début d’une très belle évolution épanouissante.

Au besoin, je t’y accompagne.

Avec Amour 💕

Zanaelle 🌷

Si tu as aimé ce post, partage autour de toi 😍

Mercure rétrograde de l’Air à la Terre – Ancrer ses idées 🌟À l’approche de la prochaine rétrogradation de Mercure, la 3è...
25/08/2022

Mercure rétrograde de l’Air à la Terre – Ancrer ses idées 🌟

À l’approche de la prochaine rétrogradation de Mercure, la 3ème de l’année, je vous repartage ce post publié en janvier dernier. 💫

Chaque année Mercure rétrograde trois fois. Cette année, il va rétrograder quatre fois. La quatrième arrivant en toute fin d’année. Ces rétrogradations de Mercure ont la particularité, cette année, de débuter dans les signes d’Air pour terminer dans les signes de Terre.

La symbolique est intéressante, car en 2021, c’est dans les signes d’Air que Mercure a rétrogradé et en 2023, ce sera dans les signes de Terre.

2022 signe une transition de l’Air à la Terre, des idées au concret. Ainsi au fil de l’an, nos idées vont commencer à s’ancrer dans la matière. Cela nous demande d’accepter la fluidité, la flexibilité qui s’invite dans nos esprits et à se laisser guider par les changements qui se présentent.

Notre intuition est forte durant ces périodes et nous encourage à franchir le seuil de nos habitudes et à se mettre en mouvement différemment, à revoir nos structures et à réorganiser, au besoin, nos limites personnelles.

Nous prenons conscience de ce qui doit être revu, reprogrammé et passons ainsi de la simple inspiration à la concrétisation.

Comme pour chaque rétrogradation de Mercure, c’est tout ce qui est en RE qui prend de l’importance. Revoir, reconstruire, restructurer, reconsidérer, …

La première rétrogradation a lieu du 14 janvier au 4 février, elle transite du Verseau au Capricorne. Cette période va permettre d’évaluer ce qui fonctionne de ce qui ne fonctionne plus et de se mettre en action pour améliorer ce qui se met en lumière et de créer un nouvel équilibre en réponse à nos besoins essentiels.

La seconde rétrogradation a lieu du 10 mai au 3 juin, elle transite des Gémeaux au Taureau. C’est une période riche en bonnes nouvelles. Elle demande tout de même à ménager nos propos qui peuvent être mal-interprétés. Nos valeurs, nos croyances peuvent demander à être revues. Des opportunités vraiment très chanceuses sont possibles et cela nous demande de garder l’esprit grand ouvert.

La troisième rétrogradation a lieu du 10 septembre au 2 octobre, elle transite de la Balance à la Vierge. Cette période est intéressante car elle va nous offrir l’opportunité d’aborder des problématiques laissées dans l’ombre depuis bien trop longtemps. C’est en osant exposer ce qui ne va pas ou plus que de nouveaux liens bien plus harmonieux pourront voir le jour.

Et enfin la quatrième rétrogradation démarre le 29 décembre 2022 et termine le 18 janvier 2023 dans le signe du Capricorne. C’est comme si la boucle est bouclée en revenant dans ce même signe. Cela exprime une forme de bouquet final.

Aussi ce qui a été revu en début d’année 2022 pourra apporter un renouveau très intéressant et durable, car il aura eu le temps de germer et de s’ancrer de manière tangible.

Riche de ses enseignements, nous aurons l’entrain nécessaire pour avancer, de manière plus affirmée vers les nouvelles aventures que nous réservera 2023…

Pour l’heure, l’idée est surtout d’approfondir les domaines (maisons) concernés, de repousser la réflexion plus loin, plus en profondeur. Bien sûr, il y aura des ralentissements, des retards, mais c’est l’occasion de prendre son temps pour revoir ce qui se présente et l’améliorer au besoin.

Je vous souhaite de belles inspirations créatrices. 💓

Zanaelle 🧚🏻‍♀️

Pensée 🌸La vie est faite d’expériences vécues dans un éternel présent.Même si le mental ressasse ou appréhende, c’est to...
23/08/2022

Pensée 🌸

La vie est faite d’expériences vécues dans un éternel présent.

Même si le mental ressasse ou appréhende, c’est toujours le présent et uniquement le présent que nous vivons.

En lisant ce post, tu vis ton présent, ta temporalité.

De mon côté, je l’ai déjà vécu et mon présent, ma temporalité est déjà ailleurs en train de vivre une succession d’autres nouveaux présents.

Tes deux certitudes sont que tu nais et que tu meurs. Entre ces deux certitudes, tu es libre. Oui libre de vivre un présent qui te fais vibrer, de faire des choix qui te rendent heureux.se. Te rends-tu comptes de la chance que tu as?

C’est TA vie! Tu es TA vie! Quel cadeau! 💓

Alors fais-en ce que tu veux, profite à fond ! Aime, ris, chante, danse, joue, explore, rêve, partage, apprends autant que tu veux. Tout est à ta portée, à toi qui me lis. Sens-toi libre d’être et d’exister.

Les expériences dans lesquelles tu t’immerges, qu’elles soient bonnes ou mauvaises, sont là pour t’aider à comprendre que tout est mouvance. Cela t’invite à accueillir l’impermanence en toute chose.

Et peut-être, que c’est dans l’éphémère d’un présent sans cesse renouvelé que réside la vraie beauté de LA VIE…

Zanaelle 💖

(Repost du 30 mars 2022 🌷)

Et si le changement c’était maintenant ?Alors que je m’apprêtais à vous partager mes ressentis concernant le Grand Porta...
18/08/2022

Et si le changement c’était maintenant ?

Alors que je m’apprêtais à vous partager mes ressentis concernant le Grand Portail du Lion 8/8, mes comptes du groupe Meta ont été piratés et désactivés. 😅

Après avoir couru dans tous les sens, paniqué, oublié de respirer, passé de coups de fil, pesté et essayé à maintes reprises de récupérer mes comptes sans succès, je me suis souvenue de la puissante conjonction Mars-Uranus-Nœud Nord en Taureau du 1er août 2022.

Et j’ai souris et la frustration s'est dissipée. C’est typiquement ce qu’il peut arriver avec ces énergies qui invitent au lâcher-prise…Après tout, ne serait-ce pas là une invitation à un tête-à-tête avec le destin? 🥰 J’espère que pour vous c’est tout de même vécu avec plus de douceur 🙏🏼🌷✨

Alors voilà après 10 jours d'attente, j’active cette page probablement de manière définitive car "l'accueil" de l'un des collaborateurs Meta ce matin m'a bien confirmé que le changement c'est maintenant et qu'il ne sert à rien de vouloir récupérer le passé.

Si vous souhaitez lire ou relire l’article de la conjonction Mars-Uranus-Nœud Nord en Taureau, je vous invite à consulter mon blog sur Zanaelle.ch.

Au plaisir de partager, échanger, rire, rayonner à nouveau avec vous 🥰😍✨

Avec Amour,
Zanaelle🌸

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