11/03/2026
Ta culpabilité restreint ta liberté d’être. Elle te donne l’illusion que tu es responsable de tout ce qui ne va pas exactement comme tu le souhaites. Mais ce n’est pas la vie, et surtout ce n’est pas ce qu’elle attend de toi!
En réalité:
- Tu l’as prise sur toi au départ comme une responsabilité, l’illusion que tu pouvais faire mieux, être plus forte, plus juste.
-Cette stratégie, tu l’as mise en place pour éviter des émotions trop fortes, dont tu ne savais pas quoi faire. (Normal, tu étais une enfant)
- Petit à petit dès qu’une émotion similaire se présente, tu mets en place la même stratégie d’évitement. Et la responsabilité se renforce… Encore et encore, jusqu’à devenir culpabilité.
-Adulte tu es dans le contrôle permanent de tes actes, de tes propos, et la vie se charge de te montrer que tu es coupable parfois même si tu ne comprends pas pourquoi …
- Bonne nouvelle, rien de tout cela n’est vrai! Tu focus simplement ton regard sur de fausses compréhensions.
La vie, ta vie pourrait être différente, plus légère, plus épanouissante. Si cette description te parle, jèterais un œil sur mon site, peut-être trouverons nous ensemble les clés de ta liberté intérieure.
Severinechasles.ch
