Cours méditation - Anaïs Krebs

Quand et où: Les lundis de 12h15 à 12h45 - de 18h30 à 19h30 Les jeudis de 12h15 à 12h45 Chez Yoga Fabrik, rue du Seyon 9 , 2000 Neuchâtel

Tarif et conditions: http://www.yoga-fabrik.ch/tarifs/

Les jeudis: 12 septembre, 24 octobre, 21 novembre et 12 décembre de 18h30 à 19h30. Au Centre Prévention & Santé à Colombier

Tarif et inscription: www.cpsinfo.ch

Contact: anais@kikk.to / 076 335 48 04

Anaïs, graphiste de formation, je me suis au fil des années spécialisée dans l’illustration préférant mes crayons à l’écran.

J’ai découvert la méditation en souhaitant résoudre ma peur de conduire sur l’autoroute et j’ai découvert au passage le charme des routes de campagne.

Après plusieurs années de pratique ainsi qu’un voyage d’un mois au Ladakh en 2012, j’ai entrepris une formation de deux ans afin d’acquérir les outils et connaissances pour guider d’autres personnes. Je suis actuellement en formation continue.

La méditation me permet d’observer mon état intérieur, d’oser toujours plus sentir l’intensité de la vie, d’aimer mon existence et plus encore.

Je ne la vois pas comme un outil pour se changer, mais un moyen d’aller à la rencontrer de soi même, de ce qui nous touche, nous inspire, nous fait vibrer.

Et je serais heureuse de pouvoir partager tout ça avec vous.

Je réponds à vos questions par mail: anais@kikk.to ou par téléphone au 076 335 48 04