Centro de Formación Psicológica Xipe-Totec

22/11/2025

Es sábado
1. Agende mal a mis pacientes
2. Me desperté súper tarde (se me hizo tarde)
3. No desayuné
4. Hace calor 🫠 😡

Hoy solo Elijo el camino de la destrucción

22/11/2025

20/11/2025

Hoy quiero contarles que estoy muy feliz, recibí una muestra de cariño de una pacientita, pero no solo eso, sino la muestra de gratitud a lo que hacemos, trabajamos con muchos casos, conocemos muchas historias de vida y se nos permite saber más al respecto, es un honor saberlo y una gran responsabilidad..... Jamás olvidemos el papel que tenemos frente a la salud mental y/o emocional, hagamos terapia con respeto, con empatía, con ética y profesionalismo.

19/11/2025

Hoy 19 de noviembre se conmemora el día internacional del hombre, con el objetivo de visibilizar y validar su rol, pero también para entender que el hombre siente y puede expresar, quitemos las frases de "los hombres no lloran" "los hombres tienen que ser fuertes" "los hombres deben de ser hombres" .... Recuerden también que la salud mental masculina es un tema critico por el tabú que los acompaña al expresar o mostrar sus emociones o vulnerabilidad, siendo o teniendo las tazas más altas de suicidio.

Reflexiones sobre el rol que los hombres juegan en la sociedad y sobre las desigualdades que los acompañan (si, es verdad que la mujer también tiene desigualdad, pero también muchos privilegios emocionales entre otros)

Es normal ver a dos mujeres hablando en una cafetería de su matrimonio y que alguna de ellas se desborde llorando ..... Pero .... ¿Porqué es raro ver a dos hombres hablando de su matrimonio y que uno llore en público? Todos se sorprenderían y estarían al pendiente de, lo verían raro o incómodo

Hoy solo conmemoramos, reflexionemos y acompañemos .

18/11/2025

No es mentira.... Es una realidad...!!!

Lamentablemente las personas prefieren acudir con "charlatanes" que prometen resolverles sus problemas con cuestiones "mágicas, brujería o deslindandolos de sus propias responsabilidades" sin darse cuenta que eso los daña más de lo que los beneficia o "cura"
La gran mayoría quiere cambios rápidos, sin esfuerzo, soluciones express, una palmadita y para adelante.... Lamentablemente son pocos los que deciden confrontar esa realidad, los que se quieren hacer responsables y quieren trabajar en si mismo y su desarrollo o crecimiento personal.

La salud mental es tan importante como la salud física y nadie debería de jugar con ella y menos como lo hacen, los couch abusan de la necesidad y desesperación de las personas y no porque a ellos les funcionó esos métodos o privilegios significa que a todos nos funcionará por igual, al contrario eso genera mayor frustración 😣

Piensen bien antes de poner su salud en manos de alguien que carece de ética, profesionalismo y principios

16/11/2025

Cuando mis pacientes quieren agregar mi facebook personal jajajajaja

16/11/2025

Ya es fin de semana 😄 podremos reponernos de toda una semana llena de terapias (afortunadamente)

Ahora sí podremos decir "¿nosotros acabamos con la semana o la semana acabó con nosotros?"

Peroooo en todos los casos, nosotros podemos

14/11/2025

Pero en fin...... Quien somos para juzgar 😊🥱😉🫢⚠️

14/11/2025

Paso a pasito !!!

Gracias a todos por hacer de esto cada vez más grande y por permitirse tomar terapia

12/11/2025

¿En qué tipo de sociedad estamos viviendo y cómo estamos viviendo hoy en día?

Parece que hemos llegado a un punto en el que nos preocupa más la apariencia física que la salud mental y emocional. Donde el "Verse bonit@" pesa más que el "sentirse bien o bonit@"
Nos pasamos horas frente al espejo, criticando nuestros defectos físicos, y nos sentimos inadecuados si no cumplimos con los "nuevos estándares" "el deberías y tendrías " Pero, ¿cuántas veces nos detenemos a pensar en nuestra estabilidad? ¿Cuántas veces nos enfocamos en cultivar nuestra inteligencia, nuestra creatividad, nuestra empatía y nuestra compasión? ¿Cuándo trabajamos lo que sentimos, lo que nos ha pasado y en lo que nos estamos convirtiéndonos? Etc..... La mente, nuestro equilibrio se está perdiendo y se está basando en apariencia.....

Reflexionemos y despertemos

12/11/2025

Suena a chiste pero es real 😂 me encanta ir a terapia y tener un espacio donde puedo contar mi vida de la manera más seria, sarcástica, bromista, dramática y demás... Ser la protagonista, ser escuchadas, validada y también llevada a la reflexión y al análisis.... Me encanta que en terapia también puedo aprender y saber más de mi y de todo

Recuerden que como profesionales de la salud y debido a que trabajamos con muchas situaciones y a veces nada fácil también debemos de ir a terapia cada cierto tiempo..... Pero también vamos no solo como profesionistas, sino como personas que tienes X o Y problema en su vida.