Hygial cabinet conseils d'hygiène alimentaire

07/07/2025

Moins on consomme, moins on consume, ne rien manger pour maigrir est une folie que l’on paie toujours de sa santé

10/06/2025

Très intéressant article paru dans le magazine français « Que Choisir » No 647 de juin 2025

22/05/2025

Ne grignotez jamais entre les repas, le respect des temps de digestion est la première condition qui assure un bon transit intestinal, évitant la constipation

09/03/2025

Les carences de toutes sortes ont pour seule origine un mauvais équilibre alimentaire.

Les champignons, les épinards, les brocolis, les petits pois, les fruits de mer et la levure de bière sont sources importantes de zinc, responsables de la beauté de la peau

28/01/2025

Etonnement, on ne cesse de se plaindre de la pollution de l’atmosphère mais jamais de la pollution d’une alimentation trafiquée et dénaturée, source de tous les maux.

02/01/2025

Toutes les études sur l’hygiène alimentaire ont désormais prouvé que la raison principale qui amène à grossir est la peur de grossir, car elle incite à faire certains régimes totalement déséquilibrés qui ne tiennent jamais compte des besoins nutritifs et de la chimie digestive

10/12/2024

13/11/2024

Beaucoup de carences ont pour seule origine un mauvais équilibre alimentaire.
La digestion commence toujours par la bouche, aussi pensez à bien mastiquer, car mastiquer soigneusement est un facteur important de la santé

16/10/2024

C’est en ne salant pas les légumes que vous redécouvrirez le vrai goût des aliments.

Trop manger, c’est emmagasiner des énergies que vous ne dépenserez peut-être jamais.

13/09/2024

Il y a une grande différence entre la faim et l’appétit.

Faites toujours vos courses … l’estomac « plein »

20/08/2024

Voici quelques réflexions :
Occupez-vous et distrayez-vous, car l’ennui engendre toujours une envie de manger.
Perdre des kilos, c’est aussi perdre ses mauvaises habitudes alimentaires.
Surveiller ce qu’on mange n’est absolument pas incompatible avec les joies de la table.

29/07/2024

Prendre des somnifères et des laxatifs ne soigne jamais les causes, seulement les effets.
Seule une bonne hygiène alimentaire peut régler ce genre de problèmes qu’ont toutes les personnes atteintes de surcharge pondérale.