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L’obiettivo del massaggio di riflessologia plantare è riportare il corpo in equilibrio, ripristinare l’armonia interiore e mobilitare le forze di autocura.

08/01/2026

Lipoedema e CDT: perché il bendaggio è parte della cura

La CDT – Terapia Decongestiva Complessa è l’approccio conservativo di riferimento per il lipoedema.
Non è un singolo trattamento, ma un percorso strutturato che aiuta il corpo a gestire meglio liquidi, dolore e tensioni.

🔹 Cosa include la CDT?
• Linfodrenaggio manuale
• Bendaggio o compressione
• Movimento mirato
• Cura della pelle

👉 Durante il linfodrenaggio, i liquidi vengono mobilizzati e il tessuto si decongestiona.
👉 Senza una compressione adeguata, però, il corpo tende a tornare rapidamente alla condizione iniziale.

🩹 Perché il bendaggio è così importante nel lipoedema?

✔️ Mantiene i benefici della seduta
✔️ Riduce il riaccumulo dei liquidi
✔️ Sostiene un tessuto più fragile e sensibile
✔️ Aiuta a diminuire dolore e senso di pesantezza
✔️ Favorisce una migliore risposta del sistema linfatico

💚 Il bendaggio non “stringe”:
è un supporto terapeutico, adattato alla persona, che accompagna il corpo nel mantenere l’equilibrio raggiunto.

✨ Con la CDT non si forza il corpo, lo si educa e sostiene nel tempo.

12/11/2025

Un pezzettino alla voltq 🦾💙

22/10/2025

Altro attestato da aggiungere alla parete👊🏻💚

13/10/2025

Altro giro, altro diploma..
Un gradino più vicino al federale 🦾👊🏻💙

24/09/2025

📚 With the start of the new school year, more and more parents are choosing classical massage for their teenagers.

🌀 Why? Because it doesn’t just work on the muscles – it has a direct effect on the autonomic nervous system. For adolescents, this means:
✔️ Reduction of stress and hyperactivation
✔️ Stimulation of the parasympathetic response, promoting relaxation and recovery
✔️ Better regulation of the sleep–wake cycle
✔️ Support in emotional management through neurophysiological balance

👉 Each session lasts 30–45 minutes, focuses on non-sensitive areas (most often the back), uses oil, and is gentle and not painful.

A simple yet highly effective treatment that becomes a true ally during this delicate stage of growth. 🌿
📚 Con la ripresa dell’anno scolastico, sempre più genitori scelgono di far provare ai propri figli adolescenti il massaggio classico.

🌀 Perché? Perché non agisce solo sulla muscolatura, ma ha un effetto diretto sul sistema nervoso autonomo. Nei ragazzi in fase di crescita questo si traduce in:
✔️ Riduzione dello stato di iperattivazione e dello stress
✔️ Stimolazione della risposta parasimpatica, favorendo rilassamento e recupero
✔️ Miglior regolazione del ritmo sonno–veglia
✔️ Supporto alla gestione emotiva attraverso un riequilibrio neurofisiologico

👉 Il trattamento dura 30–45 minuti, viene eseguito su zone non fastidiose (di solito la schiena), con olio, ed è dolce e non doloroso.

Un massaggio semplice ma altamente efficace, che diventa un vero strumento di sostegno durante l’età evolutiva. 🌿

15/09/2025

E andiamo avanti!!🦾

04/09/2025

Aggiungiamo altre piccole soddisfazioni. 🦾

21/07/2025

Un altro pezzettino che ci avvicina all’esame federale😃

06/07/2025

Massaggio del tessuto connettivo e Tronco Comune!!🤟🏻
Bindegewebsmassage und gemeinsamer Rumpf🤟🏻

23/05/2025

🌿 Restore your balance with the power of touch 🌿
📍 Your wellness space tailored to body and soul

Have you ever felt the need to unplug, slow down, and reconnect with yourself?
Massage isn’t just a moment of relaxation — it’s a powerful tool to restore balance between body, mind, and emotions.

✨ Benefits of regular massage:
✔ Reduces stress and anxiety
✔ Relieves muscle pain and tension
✔ Improves sleep quality
✔ Boosts the immune system
✔ Increases body awareness

At GaiaPraxis, we welcome you with personalized treatments in a serene environment that respects your natural rhythm.

💆‍♀️ Book your moment of renewal.
📲 Online booking: onedoc.ch/valentina-gaia-colombo
📌 Address: Oberlandstrasse 1, 6345 Neuheim ZG
✅ Recognized by Swiss health insurance providers (RME & ASCA)

16/05/2025

ready for summer?
discover the benefits of maderotherapy!
✨ Sculpt your body the natural way! ✨
Maderotherapy uses specially designed wooden tools to boost circulation, reduce cellulite, and detox your body. The result? Smoother skin, a more toned silhouette, and deep relaxation. Your body will thank you! 💫

15/05/2025

Have you ever wondered why, during a massage, the therapist might ask you things like: “Do you sometimes have acid reflux or heartburn? Do you have any breathing difficulties?” Or why they might tell you that your shoulder or back pain could actually be linked to an internal organ?
Many people look at me surprised, as if I had some kind of magical power! But in reality, there’s solid science behind these connections.

In our body, everything is connected through nerves, and sometimes these nerves—called interneurons—can create a sort of “short circuit” between an internal organ and an area of the skin or muscles. This can cause tension, tightness, or pain in certain areas that a therapist can feel during a massage.

Through Bindegewebsmassage, a special connective tissue massage, we can gently stimulate the skin in a way that helps reset this short circuit. This can relieve the tension and, in some cases, even make the discomfort disappear—of course, as long as there’s no actual damage to the organ itself.

On top of that, Bindegewebsmassage boosts blood circulation and helps your nervous system find its balance again, which can improve your sleep, focus, and overall sense of well-being. 💚

Adresse

Oberlandstrasse 1, Neuheim Zug
Neuheim
6345

Telefon

+41779131430

Webseite

http://www.gaiapraxis.com/

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