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Yoga pour tous-Nyon

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Yoga pour tous-Nyon

Enseignement du Hatha-Yoga traditionnel pour adultes tous niveaux, Yoga doux, Yoga seniors, le Yoga

Enseignante qualifiée, j’ai façonné ma pratique en puisant mon expérience à différentes écoles : Sivananda, Iyengar, Yoga de l’énergie, Yoga du Cashmere… Elles restent des sources d’inspiration toujours renouvelées. Ces influences ancrent mon approche du Yoga dans un présent où la recherche de la bonne respiration et du juste alignement s’inscrivent dans l’énergie de l’instant et dans l’acceptatio

n bienveillante du moment. J’ai créé Yoga pour tous à Nyon en 2006 et propose depuis lors, des cours en groupe et des cours privés, dans une ambiance harmonieuse, propice à la pratique et à la méditation. Je dispense mes cours par groupes de 10 participants(es) maximum, privilégiant ainsi une attention personnalisée dans le respect des possibilités de chacun(e). Inscrite dans la tradition de cette discipline ancestrale, j’en distille les bienfaits à travers un enseignement destiné aux adultes, aux seniors, aux femmes enceintes et aux jeunes mamans (rééducation périnéale). Le yoga favorise la bonne santé, développe l’équilibre entre le corps et le mental, éveille, par la détente et intériorisation, la conscience de l’être à tous les niveaux et, but suprême, recherche l’harmonie entre les différentes facettes de la personnalité.

06/07/2025

30/05/2025

Moi aussi je désactive !
Facebook facturera tous les utilisateurs dès lundi. Vous pouvez vous désabonner de ceci. Tenez votre doigt sur ce message et copiez. Ce n'est pas permis de partager. Je n'autorise pas Facebook à facturer 4,99 $ par mois sur mon compte ; toutes mes photos sont ma propriété ou mes amis et JE NE SUIS PAS PROPRIÉTAIRE DE FACEBOOK !!!
Parce que tout le monde est lentement détourné, oui détourné pas piraté, ils vont maintenant utiliser encore plus nos comptes.
AVIS : Facebook Meta est maintenant une entité publique. Tous les membres doivent poster une note comme celle-ci. Si vous ne publiez pas de déclaration au moins une fois, cela autorise techniquement l'utilisation de vos photos, ainsi que les informations contenues dans les mises à jour de statut de votre profil.
JE NE DONNE PAS MA PERMISSION À FACEBOOK D'UTILISER MES DONNÉES PERSONNELLES OU PHOTOS.
Copier coller, ne partage pas. Je reçois plus de publications de vente que de publications d'amis. Tenez votre doigt n'importe où dans ce post et cliquez sur copier. Allez sur votre page où il est écrit "tu fais quoi en ce moment ? "Tapez du doigt quelque part dans le champ vide. Cliquez et coller. Ceci met à jour le système.

28/05/2025

Quand le yoga a bon dos!

Stage de yoga dimanche 15 juin 2025
9:30-12.30

Par la prise de postures adéquates, le yoga nous offre la possibilité de réaliser un excellent gainage du rachis, un renforcement des muscles profonds du dos, afin d'éviter l'apparition de douleurs dorsales telles que les lombalgies.

C'est ce que vous propose cet atelier du 15 juin. Bienvenue.

Confirmation d’inscription uniquement par mail : info@yogapourtous-nyon.ch

25/03/2025

Une séance de yoga les yeux bandés ne représente pas une nouvelle «tendance à la mode» mais au contraire, une manière subtile et délicate de progresser dans sa pratique, avec pour seul repère les…

17/03/2025

C'est officiel. Signé à 8h20. C'était même passé à la télé. Le mien est vraiment devenu bleu. N'oubliez pas que demain commence la nouvelle règle Facebook (alias... nouveau nom, META) où ils peuvent utiliser vos photos. N'oubliez pas la date limite c'est aujourd'hui !!!
Tenez votre doigt n'importe où dans ce message et « copier » apparaîtra. Cliquez sur "copier". Ensuite allez sur votre page, créez une nouvelle publication et placez votre doigt n'importe où dans le champ vide. « Coller » apparaîtra et cliquer sur Coller.
Cela va contourner le système...
Celui qui ne fait rien consent
Selon l'émission 60 Minutes :
Juste au cas où vous l'auriez manqué : un avocat nous a conseillé de poster ceci. La violation de la vie privée peut être punie par la loi
NOTE : Facebook Meta est maintenant une entité publique. Chaque membre doit poster une note comme celle-ci. Si vous ne publiez pas de déclaration au moins une fois, il sera techniquement compris que vous autorisez l'utilisation de vos photos, ainsi que les informations contenues dans les mises à jour de statut de votre profil.
JE DÉCLARE PAR LES PRÉSENTES QUE JE NE DONNE PAS MA PERMISSION POUR FACEBOOK OU META D'UTILISER AUCUNE DE MES DONNÉES PERSONNELLES.

27/11/2024

Stage de yoga dimanche 8 décembre
9:30 – 12:30
Thème du stage : Anahata Chakra

Anahata Chakra harmonisation du chakra du coeur spirituel: acceptation, pardon, amour, relations aux autres, équilibre....

En cette période de l'Avent, je vous invite à participer à cet atelier joyeux et harmonieux proposant un enchaînement de postures favorisant l'ouverture et l'équilibre d'Anahata Chakra.
Bienvenu.es 🙏

29/10/2024

Atelier yoga 10 novembre 2024
9:30 – 12:30

Pranayama et Asana �Renforcer l’énergie vitale

Pour sentir concrètement l'élément vital du souffle, essayons d'être simplement un être qui ne réfléchit pas à sa respiration, mais qui y puise sa vie.

Inscriptions: info@yogapourtous-nyon.ch

23/06/2024

Les ateliers et stages de Yoga pour tous reprendront dès septembre 2024. Bel été à toutes et tous 🧘‍♀️

11/06/2024

Stage de yoga samedi 22 juin 2024
9:00-12.00
Thème du stage : Les hanches

En yoga, l'assouplissement des hanches représente un atout maître

Hanches bloquées = difficulté à redresser la colonne vertébrale, que ce soit en posture debout ou dans l'assise, avec les conséquences physiques et mentales qui en résultent.

Yoga pour tous-Nyon

Adresse

Nyon

Webseite

http://yogapourtous-nyon.ch/

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