Cabinet Réflex Harmony

Cabinet Réflex Harmony J'offre une harmonie de soins en réflexologie chinoise, bol tibétain et soin énergétique. cela t
(1)

01/08/2025

Ahh… le stress.
Ce vieux compagnon qui serre la poitrine, noue le ventre, fait tourner la tête.

Longtemps, je l’ai combattu.
Je voulais qu’il parte. Qu’il me laisse tranquille.

Puis j’ai compris : ce n’est pas l’ennemi.
C’est un signal. Un appel à respirer, à ralentir, à revenir à moi.

Aujourd’hui, je l’écoute.
Je l’apaise. Et je m’apaise avec lui.

Et toi ? Tu fais quoi quand le stress monte ? 🌿



Demander à ChatGPT

28/07/2025

Parce qu’on vient de loin… 🌌❤️

On oublie trop vite d’où on vient.
Tout ce qu’on a traversé.
Tous ces moments où on pensait ne pas y arriver…
et pourtant, on est là.

Un peu plus conscient·e.
Un peu plus fort·e.
Un peu plus vrai·e.

Parce qu’on vient de loin.
De blessures qu’on a mises du temps à nommer.
De silences qu’on a appris à écouter.
De rêves qu’on n’osait même plus prononcer à voix haute.

Alors même si le chemin n’est pas parfait,
même si ça avance doucement,
sois fier·e de toi.
Vraiment.

💬 Et toi… qu’est-ce que tu as traversé, que peu de gens savent ?
Qu’est-ce que tu portes en toi comme victoire silencieuse ?
Tu peux la déposer ici. Elle mérite d’être honorée 💛

25/07/2025

Ta voix intérieure… 🔁🌿

Tu la connais, cette petite voix ?
Celle qui chuchote quand tout le reste crie.
Celle qui sait.
Qui te connaît mieux que personne, même quand tu doutes de toi.

Mais parfois… on ne l’écoute plus.
On la couvre avec le bruit du monde, les peurs, les "il faut", les "je dois".
Alors qu’en vrai…
elle est là pour te guider. Doucement. Sagement.

Ta voix intérieure, c’est ton ancrage.
Ta boussole.
Ton lien à ce que tu es vraiment.

Et si aujourd’hui, tu lui faisais un peu de place ?
Si tu t’arrêtais juste un instant pour lui demander :
“Qu’est-ce que j’ai besoin d’entendre là, maintenant ?”

💬 Et toi, qu’est-ce que ta voix intérieure te murmure ces jours-ci ?
Tu peux la partager ici, elle a sûrement quelque chose à dire au monde aussi 💛

21/07/2025

Souris à la vie 😊✨

Même quand c’est pas parfait.
Même quand t’es fatigué·e, que t’as des doutes,
que t’as envie de tout envoyer valser…

Souris à la vie.
Pas pour faire semblant,
mais pour lui dire : "Je suis là. J’avance quand même."

Un sourire, c’est un acte de foi.
Un rappel que malgré les tempêtes,
y a toujours une lumière qui peut percer.

Et parfois, juste ce petit geste…
change tout.
En toi. Et autour de toi.

💬 Dis-moi, c’est quand la dernière fois que t’as souri à la vie,
même sans raison ?
Ou juste… parce que tu en avais besoin. 💛

18/07/2025

Un rayon de soleil ☀️

Tu sais… à chaque fois que je partage une vidéo,
je me dis : si ça peut juste toucher une personne,
ramener un peu de lumière dans une journée chargée,
alors c’est déjà immense.

Et franchement…
je ressens tellement de gratitude de pouvoir faire ça.
D’apporter, à ma façon,
un petit souffle, un sourire, une pause…

C’est pas grand-chose peut-être,
mais si ça t’a fait du bien, même un peu,
alors merci.

Merci de recevoir, merci d’être là.
C’est ensemble qu’on crée cette lumière.

💬 Et toi, c’est quoi ton rayon de soleil aujourd’hui ?
Moi, c’est toi, là, qui regardes. 💛

14/07/2025

La procrastination… ah cette fameuse 🙃

Tu sais, ces moments où tu sais exactement ce que tu devrais faire…
mais tu ne le fais pas.
Pas par flemme, pas par manque d’envie,
mais parce qu’il y a quelque chose de plus profond derrière.

La peur de ne pas être assez.
La pression de bien faire.
Ou juste… le trop-plein.

J’ai appris à ne plus me juger pour ça.
À écouter ce que ça venait me dire.
Parce que parfois, procrastiner, c’est juste un appel à la douceur.
À respirer. À revenir à l’essentiel.

Mais à un moment… faut faire le pas.
Même petit. Même maladroit.
Juste pour se remettre en mouvement.

Et toi ? C’est quoi ce truc que tu repousses encore… mais qui t’appelle ?
Viens le déposer ici, sans pression. Juste pour t’alléger 💛

11/07/2025

Le succès… c’est quoi pour toi ? 🌿

Pendant longtemps, j’ai cru que le succès, c’était une image.
Quelque chose de visible, de reconnu, d’applaudi.
Mais plus j’avance, plus je comprends que le vrai succès,
il est intime.

C’est se sentir bien avec soi.
Être en paix avec ses choix.
Se lever le matin avec le cœur un peu plus léger.

Le succès, c’est pas forcément une montagne à gravir.
Parfois, c’est juste avoir le courage de faire un pas de plus.
D’oser être soi. D’écouter ce qui vibre à l’intérieur.

Et toi… aujourd’hui, à quoi ressemblerait une version du succès qui te ressemble vraiment ?
Partage-la ici, j’ai envie de lire ta vérité 💛

07/07/2025

Une méditation guidée… juste pour toi 🌿✨

Parfois, on a juste besoin d’un moment.
Un moment pour poser ce qu’on porte.
Pour respirer.
Pour revenir à soi.

Alors j’ai enregistré cette méditation guidée,
simple, douce, accessible à tous.
Juste pour t’aider à relâcher la pression,
à détendre ton corps, à calmer ton mental,
et à te reconnecter à ta paix intérieure.

C’est mon cadeau pour toi.
Parce que tu mérites de souffler.
Tu mérites un espace de calme.

💬 Si tu ressens le besoin de lâcher prise, dis-le moi en commentaire.
Et si tu veux recevoir cette méditation, envoie-moi un petit mot ou un emoji 🌸

04/07/2025

Le passage à l’action… ⚡

Tu sais ce moment où tout est clair en toi… mais tu n’oses pas bouger ?
Tu sens que c’est le moment, que ça vibre…
et pourtant tu restes figé·e.

Je connais ça.
Parce que passer à l’action, c’est dire oui à soi.
C’est prendre le risque de vivre pour de vrai.

Mais c’est aussi là que tout commence.
Un pas. Même petit. Même flou.
Et l’élan revient.

Et toi… c’est quoi ce truc que tu gardes en toi depuis trop longtemps ?
Dis-le ici. Et si aujourd’hui, tu faisais ce premier pas ? 🔥

30/06/2025

Les attentes extérieures… 💭

Tu sais, ces petites voix autour de toi :
"Tu devrais faire ça", "Tu devrais être comme ça…"
À force d’écouter les autres, tu finis par t’éloigner de toi.

Je l’ai vécu. Ce besoin de plaire, de faire "comme il faut".
Mais au fond… ça me vidait.

Un jour, j’ai compris que ma vérité valait plus que leur regard.
Que j’avais le droit de choisir mon chemin, même s’il ne ressemble à aucun autre.

Les attentes seront toujours là.
Mais toi, tu peux décider de t’en libérer. Un pas à la fois.

Et toi… quelle attente extérieure t’alourdit en ce moment ?
Tu peux la déposer ici. Juste pour respirer un peu. 🌿

27/06/2025
23/06/2025

Ahh… La Gratitude.
Je t’en parle pas comme une belle théorie…
Mais parce que je l’ai vécue. Dans les creux. Dans les silences. Dans les petites choses.

C’est pas toujours facile d’être reconnaissant quand tout va de travers,
et pourtant…
c’est souvent là que ça prend tout son sens.

Remercier pour un souffle. Pour un regard. Pour un matin plus doux.
Pour ce qu’on a encore, même quand on a l’impression d’avoir perdu.

La gratitude, c’est pas juste une liste dans un carnet.
C’est une vibration. Un état d’être. Une façon de dire à la vie :
"Je te vois. Je t’aime. Merci d’être là."

Et toi…
qu’est-ce que tu pourrais remercier aujourd’hui, là, maintenant ?
Même un tout petit truc. Même si c’est pas parfait.

Parce que plus on remercie, plus on reçoit.
Et plus on vit, vraiment.

Adresse

Route De Precossy 45
Nyon
1260

Öffnungszeiten

Montag 09:30 - 18:30
Dienstag 09:30 - 17:00
Mittwoch 09:30 - 18:30
Donnerstag 09:30 - 18:30
Freitag 09:30 - 18:30
Samstag 09:00 - 12:00

Telefon

0041793549817

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Cabinet Réflex Harmony erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Cabinet Réflex Harmony senden:

Teilen

Luca de Ribaupierre

Depuis toujours je ressens une profonde empathie envers autrui ; j'ai toujours su qu’il existait pour les êtres autour de moi qui souffraient, des possibilités insoupçonnées de guérison.

Très tôt et possédant le sens de ce qui était bon pour moi.,

J’ai abordé le travail corporel à travers le sport ( snowboard, surf et natation) et les arts martiaux (capoeira, judo, karaté, jukempo )