Im Ansatz gehört die Körperzentrierte
Psychotherapie IKP zur humanistischen Psychotherapierichtung. Diese zeitgemässe und ganzheitliche Psychologieform verbindet therapeutisches Gespräch mit aktiver und passiver Körperarbeit, wobei das Sprechen und körperzentrierte Arbeiten prozesshaft ineinander übergehen: Das therapeutische Gespräch wird in andere Erlebens- und Ausdrucksmöglichkeiten überführt b
zw. «übersetzt». In der therapeutischen Beziehung werden verbale und non-verbale Interventionen ergänzt durch kreatives Handeln (farbige Skizzen, bildnerische Darstellungen, Klänge, Rollendialoge etc.). Sämtliche im Handlungsraum gemachten Erfahrungen werden anschliessend wieder zur Sprache gebracht, d. gemeinsam besprochen, sodass sie lebendig und gut erinnerbar bleiben. Dieses Vorgehen bietet die Möglichkeit,
psychisches, körperliches und beziehungsmässiges Erleben zu integrieren und das Bewusstgewordene auch im Körpergedächtnis
zu verankern. Die Beratung kann Ihnen weiterhelfen bei:
- Beziehungsproblemen (zwischenmenschlichen Problemen, Mobbing, Paarthemen, Trennung etc)
- Burnout/Stress/Blockaden
- Depressiven Verstimmungen (Trauer, Abschied, Zukunftsängste, Überempfindlichkeit, Dünnhäutigkeit etc)
- Sexuelle Probleme
- Soziale Isolation (Arbeitslosigkeit, Hemmungen, Ängste etc)
- Psychosomatischen Beschwerden (Verspannungen, Schmerzen usw)
- Selbstwertprobleme
- Usw
