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Irene Jahn R.

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Irene Jahn R.

Ich begleite seit 30 Jahren Menschen. Ich arbeite im Gespräch, intuitiv und energetisch.

Ich unterstütze Frauen in der Mitte des Lebens, deren Kinder flügge geworden sind, aus der Leere und Sinnlosigkeit in die Freude und Abenteuerlust zu kommen, um die Ausbildung oder Firmengründung anzupacken, von der sie träumen.

06/06/2025

Heute eind ganz kurze Velotour zur Entspannung gemacht. Was machst du zur Entspannung? Schreib‘s gerne in die Kommentare. 👇

21/05/2025

„Hast du das Gefühl, deine Identität ist mit dem Auszug deiner Kinder verschwunden? 🤔💔
Du bist nicht allein!
Stell dir vor, du wühlst dich durch einen vollen Einkaufswagen und bemerkst plötzlich – du hast viel zu viel eingekauft. Die Kinder sind tatsächlich weg und du bist es nicht gewohnt! Dein Herz sehnt sich nach den lebhaften Tagen, an denen du für sie da sein konntest. Aber was ist mit dir? Was ist deine Zeit wert, wenn du dich in der alten Rolle gefangen fühlst?
🌟 Ich bin Irene, Coach für Mütter erwachsener Kinder, und ich weiß, wie es sich anfühlt! Ich habe diese Herausforderung gemeistert und nun bin ich hier, um dich auf deiner Reise zurück zu deiner Freude und deinen Träumen zu begleiten!
Hier ist, was du gewinnen kannst:
• 💪 Fühle dich wieder frei und stark – als die Frau, die du bist!
• 🎉 Entdecke deine Wünsche und Bedürfnisse und bring sie an die erste Stelle!
• 🌅 Beginne jeden Tag voller Energie und Freude, bereit für neue Abenteuer!
• 👯‍♀️ Stärke deine Freundschaften ohne die Schatten von Schuldgefühlen!
• 🍷 Genieß den Abend mit Freunden in deinem Lieblingsrestaurant und lache wieder aus vollem Herzen!
Klingt das nach etwas, das du dir wünschst?🔥 Trete noch heute meiner Gruppe bei und entfache das Feuer deiner Leidenschaft! Hier findest du Unterstützung, wertvolle Tipps und spannende Gratisinhalte, die dir helfen, die besten Schritte in dein neues Leben zu wagen. 🚀✨❤️“

10/04/2025

🌟 „Wieder mal zu viel eingekauft, weil du noch gewohnt bist, viele Mäuler zu stopfen? Ihr seid ja nur noch zwei. 🌟
Fühlst du dich manchmal, als ob die besten Tage hinter dir liegen? Deine Kinder fliegen aus dem Nest, und jetzt, wo sind die Abenteuer, die du dir immer gewünscht hast? 🤷‍♀️💔
Ich bin Irene, der Coach, der versteht, wie sich diese Leere anfühlt. Aber das ist der Anfang, nicht das Ende! 💪✨
👉 Du bist nicht allein! Glaub mir, ich weiss aus Erfahrung wie sich das anfühlt, wenn da plötzlich ein grosses Loch in deinem Alltag ist. Das ist ungewohnt, aber glaub mir, das geht vorbei und man wächst da rein. Man muss sich nur trauen und für sich losgehen.
Stell dir vor: Du stehst in deinem eigenen Leben und entdeckst, dass du den Raum für neue Erfahrungen und Entdeckungen neuer Talente hast. Dein Herz sehnt sich nach neuen Abenteuern, und ich bin hier, um dir zu helfen, das Ruder rumzureißen! 💥
Hier ist, was auf dich wartet, wenn du mit mir kommst:
• 💃 Die Rückkehr deiner Unbeschwertheit – Zeit für dich selbst!
• 🎈 Entdeckungsreise zu deinen Wünschen – Was bringt dein Herz zum Tanzen?
• 🌅 Neuer Lebensmut – Stell dir vor, jeden Tag mit einem Lächeln und einem klaren Ziel zu beginnen.
• 🍽️ Triff dich mit Freunden – Lust auf ein feines Abendessen ohne Schuldgefühle?
• 🌍 Exotische Reisen und neue Hobbys – Bereit für Neues? Lass es uns gemeinsam angehen!
💕 Komm in meine Gruppe und finde dein Glück wieder! Hier gibt's wertvolle Tipps, inspirierende Gespräche und sogar GRATIS Inhalte, die dir helfen, dein Leben in vollen Zügen zu genießen! 🚀🌈
https://www.facebook.com/groups/frauenstart
Ich freue mich auf dich!

29/03/2025

🌼 Loslassen und Neuanfang: Bist du bereit? 🌼
✅Du hast schon viele Tipps und Tricks gesammelt, um deine Söhne und Töchter loszulassen und aktiv zu werden. Du hast die ersten Schritte in Richtung Loslösung und Neuanfang gemacht.
🤨Doch manchmal fühlst du dich vielleicht immer noch unsicher
– wie beim Gedanken, einen Urlaub für dich allein zu buchen oder dich in einen Verein anzumelden.
Kommt dir das bekannt vor?
Hier ist eine wichtige Frage für dich: Warum ist es dir so wichtig, immer wieder Bestätigung von anderen zu erhalten?
Wenn du dir diese Frage ernsthaft stellst, kann das dein Denken auf eine neue Ebene heben und dir helfen, wirklich durchzustarten.
❓Warum ist das so wichtig?
- Vielleicht fällt es dir schwer, dir selbst die Bestätigung zu geben, die du brauchst.
- Vielleicht erlaubst du dir nicht, deine eigenen Freuden und Vergnügen zu genießen.
- Vielleicht hast du nie gelernt, deine eigenen Interessen zu verfolgen, unabhängig von der Meinung anderer.
✅Wenn du bereit bist, endlich den nächsten Schritt zu gehen, lade ich dich herzlich ein, Teil meiner Community zu werden. Dort findest du Frauen, die in einer ähnlichen Situation sind. Du kannst dich austauschen, Unterstützung finden und Anregungen von mir erhalten, um tiefer zu schauen und deinen Weg zu finden.
🌼👥Gemeinsam können wir diesen Neuanfang gestalten! 🌼
Meine Community heisst:
Mein Kind ist erwachsen – und wie starte ich durch?
Du findest sie unter
https://www.facebook.com/groups/frauenstart
Ich freue mich auf dich. 💜Irene💜

14/02/2025

🌈 Die Flügel deines Kindes sind nun entfaltet – was ist mit deinen? 🦋
Der Moment, auf den du gefühlt dein ganzes Leben gewartet hast, ist nun da: Dein Zuhause ist stiller und leerer geworden. Aber so hast du dir das nicht vorgestellt:
👤Du fühlst dich einsam, morgens schon hast du keine Lust aufzustehen, weil du nicht weisst, was du Sinnvolles tun sollst.
😕Du fühlst dich traurig, weil du deine Kinder so vermisst.
⏳ Irgendwie hast du einfach zu viel Zeit auf einmal.
🎉Aber wie wäre es, wenn diese Stille und Leere deine Chance ist? 💫
🔑 Schau nicht zurück! Der Abschied von der Rolle der fürsorglichen Mutter kann der Anfang deines aufregendsten Kapitels werden! Stell dir vor, du rockst die nächsten Jahre mit:
• 🛍️ Shopping und Kaffeeklatsch mit neuen Freundinnen!
• 🎨 Kreativen Workshops, in denen deine Talente aufblühen!
• 🎶 Unvergesslichen Nächten im Theater oder bei einem Konzert!
Egal, wohin dein Herz dich führt – es ist alles möglich, wenn du bereit bist, in deine strahlende Zukunft zu blicken. Und hey, du bist nicht allein! 🤝
🙋‍♀️ Hallo. Ich bin Irene. Ich weiss genau, wie es dir geht. Ich habe es geschafft, mich von den schlaflosen Nächten und durchweinten Stunden zu befreien.
Ich bin nicht mehr traurig, dass mein Sohn ausgezogen ist. Heute sieht mein Leben anders aus. Ich kann es geniessen und so leben, dass es mich glücklich macht.💃💃💃
Und du kannst das auch! Ich habe es zu meiner Herzensmission gemacht, Frauen zu helfen, über den Verlustschmerz hinweg zu kommen und wieder ein erfülltes, glückliches Leben zu führen: Wieder mit Freude morgens aufzustehen, gespannt sein, was der Tag bringen wird und abends stolz auf sich ins Bett zu fallen.
👉 Tritt jetzt unserer glücklichen Community bei! Hier findest du Gleichgesinnte, die mit dir diese spannende Reise zu mehr Lebensfreude antreten. 🌟
🍀 In der Gruppe findest du Beiträge, wie du herausfindest, was dir wirklich Freude bereitet.
🍀 Du bekommst Tipps, wie du ein Hobby findest, das zu dir passt.
🍀 Du wirst bestärkt, deinen Weg zu gehen und dein neues Glück zu finden.
Gemeinsam entdecken wir neue Wege und Abenteuer! Mach den ersten Schritt jetzt! 🚀
Klicke auf den Button und komm in die Community!
https://www.facebook.com/groups/frauenstart
Ich freue mich auf dich. ❣️ Deine Irene. 💜

08/02/2025

🌈 Die Flügel deines Kindes sind nun entfaltet – was ist mit deinen❓🦋
🏖Der Moment, auf den du gefühlt dein ganzes Leben gewartet hast, ist nun da: Dein Zuhause ist stiller und leerer geworden. Aber so hast du dir das nicht vorgestellt:
😢Du fühlst dich einsam, morgens schon hast du keine Lust aufzustehen, weil du nicht weisst, was du Sinnvolles tun sollst.
Du fühlst dich traurig, weil du deine Kinder so vermisst.
Irgendwie hast du einfach zu viel Zeit auf einmal.

🚀Aber wie wäre es, wenn diese Stille und Leere deine Chance ist? 💫

🔑 Schau nicht zurück! Der Abschied von der Rolle der fürsorglichen Mutter kann der Anfang deines aufregendsten Kapitels werden! Stell dir vor, du rockst die nächsten Jahre mit:
• 🛍️ Shopping und Kaffeeklatsch mit neuen Freundinnen!
• 🎨 Kreativen Workshops, in denen deine Talente aufblühen!
• 🎶 Unvergesslichen Nächten im Theater oder bei einem Konzert!

❤️Egal, wohin dein Herz dich führt – es ist alles möglich, wenn du bereit bist, in deine strahlende Zukunft zu blicken. Und hey, du bist nicht allein! 🤝

🙋‍♀️Hallo. Ich bin Irene. Ich weiss genau, wie es dir geht. Ich habe es geschafft, mich von den schlaflosen Nächten und durchweinten Stunden zu befreien.

🥰Ich bin nicht mehr traurig, dass mein Sohn ausgezogen ist. Heute sieht mein Leben anders aus. Ich kann es geniessen und so leben, dass es mich glücklich macht. 🍀💃

Und du kannst das auch!❣️ Ich habe es zu meiner Herzensmission gemacht, Frauen zu helfen, über den Verlustschmerz hinweg zu kommen und wieder ein erfülltes, glückliches Leben zu führen: Wieder mit Freude morgens aufstehen, gespannt sein, was der Tag bringen wird und abends stolz auf sich ins Bett zu fallen.

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In der Community findest du Beiträge, wie du herausfindest, was dir wirklich Freude bereitet.
🚀Du bekommst Tipps, wie du ein Hobby findest, das zu dir passt.
🚶‍♀️Du wirst bestärkt, deinen Weg zu gehen und dein neues Glück zu finden.
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und komm in die Community!
Ich freue mich auf dich. 💜 Deine Irene 💜

08/02/2025

Willst du
- deine Emotionen in den Griff bekommen?
- dein Gedankenkarussell stoppen?
- eine lockere Beziehung zu deinen Kindern bekommen?

07/02/2025

Schau dir dieses Video zu Ende an, wenn du eine Starthilfe für dich und deine Träume wünschst. Du wagst einen mutigen Start in den Frühling, in dem du es anpackst, auf dich und deine Bedürfnisse zu hören! Komm in meine Community: Meine Kind ist erwachsen - und wie starte ich durch?
https:www. Mein Kind ist erwachsen - und wie starte ich durch?

06/02/2025

🌈 Die Flügel deines Kindes sind nun entfaltet – was ist mit deinen? 🦋
Der Moment, auf den du gefühlt dein ganzes Leben gewartet hast, ist nun da: Dein Zuhause ist stiller und leerer geworden. Aber so hast du dir das nicht vorgestellt:

👤Du fühlst dich einsam, morgens schon hast du keine Lust aufzustehen, weil du nicht weisst, was du Sinnvolles tun sollst.
😕Du fühlst dich traurig, weil du deine Kinder so vermisst.
⏳ Irgendwie hast du einfach zu viel Zeit auf einmal.
🎉Aber wie wäre es, wenn diese Stille und Leere deine Chance ist? 💫

🔑 Schau nicht zurück! Der Abschied von der Rolle der fürsorglichen Mutter kann der Anfang deines aufregendsten Kapitels werden! Stell dir vor, du rockst die nächsten Jahre mit:
• 🛍️ Shopping und Kaffeeklatsch mit neuen Freundinnen!
• 🎨 Kreativen Workshops, in denen deine Talente aufblühen!
• 🎶 Unvergesslichen Nächten im Theater oder bei einem Konzert!
Egal, wohin dein Herz dich führt – es ist alles möglich, wenn du bereit bist, in deine strahlende Zukunft zu blicken. Und hey, du bist nicht allein! 🤝

🙋‍♀️ Hallo. Ich bin Irene. Ich weiss genau, wie es dir geht. Ich habe es geschafft, mich von den schlaflosen Nächten und durchweinten Stunden zu befreien.
Ich bin nicht mehr traurig, dass mein Sohn ausgezogen ist. Heute sieht mein Leben anders aus. Ich kann es geniessen und so leben, dass es mich glücklich macht.💃💃💃

Und du kannst das auch! Ich habe es zu meiner Herzensmission gemacht, Frauen zu helfen, über den Verlustschmerz hinweg zu kommen und wieder ein erfülltes, glückliches Leben zu führen: Wieder mit Freude morgens aufzustehen, gespannt sein, was der Tag bringen wird und abends stolz auf sich ins Bett zu fallen.

👉 Tritt jetzt unserer glücklichen Community bei! Hier findest du Gleichgesinnte, die mit dir diese spannende Reise zu mehr Lebensfreude antreten. 🌟
🍀 In der Gruppe findest du Beiträge, wie du herausfindest, was dir wirklich Freude bereitet.
🍀 Du bekommst Tipps, wie du ein Hobby findest, das zu dir passt.
🍀 Du wirst bestärkt, deinen Weg zu gehen und dein neues Glück zu finden.
Gemeinsam entdecken wir neue Wege und Abenteuer! Mach den ersten Schritt jetzt! 🚀
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Ich freue mich auf dich. ❣️ Deine Irene. 💜

03/02/2025

❣️Wer bin ich und was biete ich hier an? - Unterstützung bei Herzschmerz über den Auszug der Söhne und Töchter, Gruppe von ähnlich Betroffenen und Hilfe von mir.💖💖💖🌈🙌

Adresse

Oberuzwil
9242

Webseite

https://www.irene-jahn.ch/

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