
01/05/2025
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Gezieltes Wadentraining mit der Seated Calf Raise Maschine von SolidRock.
Durch den sitzenden Winkel wird besonders der tieferliegende Wadenmuskel (Soleus) effektiv angesprochen.
Ideal, um Kraft und Stabilität im unteren Beinbereich aufzubauen – ein oft unterschätzter, aber entscheidender Teil für eine starke Beinstruktur.“