TCM Fabienne Vacheresse

25/02/2026

Selbsthilfe-Tipp aus der TCM, der Akupunkturpunkt Herz 7 für innere Unruhe, Angstzustände & Prüfungsangst.

In der TCM ist Herz 7 der "Tor der Geistes“.
Er hilft, den Geist zu beruhigen und inneren Stress zu lösen.

Herz 7, liegt am Handgelenk, auf der Kleinfingerseite, in der Vertiefung direkt an der Handgelenksfalte.

Selbsthilfe-Anwendung:
Leicht drücken mit dem Nagel
2-5 Minuten und dazu atmen (tief einatmen, langsam ausatmen)

Du kannst den Punkt auch in kreisenden Bewegungen massieren.


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17/02/2026

Zu viel im Kopf - Druck im Bauch?

Emotionen beeinflussen die Verdauung.
In der TCM betrachten wir beides gemeinsam.

Akupunktur unterstützt dich dabei, Stress abzubauen, die Mitte zu stärken und wieder bei dir anzukommen.
Dein Bauch darf sich entspannen.

Ich begleite dich gern dabei, jetzt Termin buchen & wieder ins Gleichgewicht kommen.
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14/02/2026

08/02/2026

🌿 Die Bewegung des Qi - Weisheit aus dem Buch des Gelben Kaiser's🌿

"Wenn man wütend ist, steigt das Qi auf.
Ist man freudig, entspannt sich das Qi.
Ist man traurig, zerstreut sich das Qi.
Hat man Angst, sinkt das Qi nach unten.

Bei Kälte zieht sich das Qi zusammen.
Bei Hitze fliesst das Qi nach aussen.
Bei Schock gerät das Qi in Unordnung.
Bei Erschöpfung wird das Qi verbraucht.
Beim Grübeln klumpt sich das Qi.“

Emotionen sind Bewegung.
Der Körper reagiert - immer.
Balance entsteht, wenn Qi wieder frei fliessen darf.

Was bewegt dein Qi gerade?



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03/02/2026

In der Traditionellen Chinesischen Medizin sind Emotionen keine "Störfaktoren“,
sondern wichtige Botschaften unseres Systems. Jede Emotion ist einem Organpaar zugeordnet. Emotionen wollen gefühlt, nicht bekämpft werden.
Wenn wir sie verstehen, können wir Körper & Seele wieder in Balance bringen.

👉 Welche Emotion begleitet dich gerade am meisten?
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23/12/2025

Frohe Weihnachten und schöne Feiertage!

Danke für dein Vertrauen. Ich wünsche dir erholsame Tage, Gesundheit und einen guten Start ins neue Jahr.

09/12/2025

✨ Einladung zur Infoveranstaltung
Lehrgang Individuelle Sterbe- und Abschiedsbegleitung
Start: 21. August 2026

Begleitung am Lebensende braucht Präsenz, Mitgefühl und innere Klarheit.
Dieser Lehrgang richtet sich an Menschen, die beruflich oder persönlich mit Sterben, Tod und Trauer in Kontakt kommen und sich bewusst, achtsam und fundiert mit diesen Themen auseinandersetzen möchten.

Du möchtest Schwerkranke und Sterbende kompetent, liebevoll und aufmerksam begleiten?
Dann bist du herzlich eingeladen, mehr über den Lehrgang zu erfahren.

Wann: Freitag, 23. Januar 2026 um 17:30 bis ca. 19:00 Uhr
Wo: in Oensingen

Wir freuen uns auf deine Anmeldung:

👉 https://www.pg-oensingen.ch/rund-ums-sterben/lehrgang-individuelle-sterbebegleitung/

02/12/2025

26/11/2025

Bist noch auf der Suche nach einem tollen🎄- Geschenk?

Individuell Gestalten von Leuchtschilder

23/11/2025

Mein Weg verbindet Schulmedizin & TCM - zwei Welten, die sich nicht ausschließen, sondern ergänzen.

Schon früh wusste ich, dass mir die Schulmedizin allein nicht genügt.

Erst durch meine eigene Erfahrung mit Akupunktur hat sich mir eine neue, ganzheitliche Perspektive geöffnet. ✨

Heute arbeite ich mit klarer Struktur aus der Notfallmedizin und mit der Feinfühligkeit der TCM & Tuina-Massage.

Beides zusammen bildet die Basis, um dich individuell zu begleiten - achtsam, professionell und auf Augenhöhe. 🤍

🌱 Für mehr Balance, Ruhe & echte Veränderung.

Ich freue mich auf dich. 💛

23/11/2025

Heuschnupfen entsteht nicht im Frühling - Sommer, er zeigt sich dann nur. Die Wurzeln liegen oft viel früher im Jahr. 🌱

In der TCM gilt: Die beste Zeit zu behandeln ist, bevor die Symptome beginnen. Akupunktur und Tuina im Herbst helfen, dein Immunsystem zu harmonisieren, den Körper zu entlasten und die Schleimhäute widerstandsfähiger zu machen.

So kann der Frühling kommen und du atmest auf. Wenn du Fragen dazu hast oder du Unterstützung brauchst, melde dich gerne bei mir.
Herzlich Fabienne


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