TCM Fabienne Vacheresse

TCM Fabienne Vacheresse Fabienne Vacheresse bietet in ihrer TCM Praxis in der Schweiz Akupunktur, medizinische Massagen, Tui Dadurch wird das Qi (Lebensenergie) stimuliert.

Akupunktur
ist ein Teilgebiet der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Sie geht von der Lebensenergie des Körpers aus (Qi), die auf definierten Leitbahnen/Meridianen, zirkuliert und einen steuernden Einfluss auf alle Körperfunktionen hat. Ein gestörter Energiefluss wird für Erkrankungen verantwortlich gemacht und soll durch Stiche in auf den Meridianen liegenden Punkten ausgeglichen werden. Die Akupunktur wird durch feine Nadeln in die Haut des Patienten gestochen. Die Behandlung besteht aus Befragung, Zungen- und Pulsdiagnose. TuiNa
Eine sehr effektive manuelle Therapie um die Vitalität und Widerstandskraft zu stärken. Die Behandlung besteht aus speziellen Griff-Techniken, die mit Öl direkt auf die Haut des Patienten oder über ein Tuch ausgeführt werden. Die Akupressur dient zur Stimulation der Leitbahnen und Akupunkturpunkte.

01/09/2025

TCM Selbsthilfetipp: Blase 2 (Bl 2)
Vor einigen Tagen habe ich die Geschichte einer Klientin geteilt, die an immer wiederkehrenden Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit litt. Heute möchte ich dir einen einfachen und wirksamen Punkt aus der TCM vorstellen, der in solchen Situationen unterstützen kann.

TCM Wirkung:
Bl 2 vertreibt Wind, öffnet die Netzbahnen und klärt die Sicht.

Anwendungsbereiche:
- Kopfschmerzen
- Schlafstörungen
- Bindehautentzündung (Konjunktivitis)
- Schnupfen
- Bei Kindern: wichtiger Punkt bei Erkältungen
Wenn du Fragen dazu hast oder du Unterstützung brauchst, melde dich gerne bei mir, ich begleite dich und zusammen finden wir die Ursache.

👉https://bit.ly/tcmakupunktur_massage

Herzlich Fabienne

Von Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit befreit, ein Weg mit Akupunktur.Eine Klientin kam zu mir, weil sie seit Monaten un...
29/08/2025

Von Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit befreit, ein Weg mit Akupunktur.

Eine Klientin kam zu mir, weil sie seit Monaten unter regelmässigen Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit litt. Der Alltag war für sie kaum noch erholsam, sie fühlte sich ausgelaugt und suchte nach einer sanften Lösung.

Wir starteten mit einer wöchentlichen Akupunktur-Behandlung. Schon nach der zweiten Sitzung spürte sie, wie sich die Spannung im Kopf löste und der Schlaf erholsamer wurde. Nach der vierten Behandlung konnte sie ihre Beschwerden fast vollständig ablegen, ein grosser Schritt in Richtung neuer Lebensqualität.

Doch manchmal kamen die Symptome in kleinen Wellen zurück. Für diese Momente gab ich ihr einen einfachen Selbsthilfe-Tipp, den sie jederzeit selbst anwenden kann. Er hilft ihr, schnell wieder ins Gleichgewicht zu finden.

👉 Wie dieser Tipp genau aussieht, verrate ich dir im nächsten Post.
Bleib gespannt, vielleicht ist er auch für dich hilfreich! Gerne begleite ich dich auf deinem Weg, buche jetzt dein Termin.

Ich bin da, wenn du Begleitung brauchst.
👉https://bit.ly/tcmakupunktur_massage

Herzlich Fabienne


21/08/2025

Selbsthilfe-Tipp Notfallpunkt

Kennst du den „Notfallpunkt“ (Pericard 8)?
Er liegt in der Mitte deiner Handinnenfläche und kann dir in Sekunden helfen, Stress und Angst zu vertreiben.

Lege deinen Daumen auf diesen Punkt und drücke sanft, bis du spürst, wie Ruhe einkehrt.
Besonders hilfreich vor Prüfungen, wichtigen Gesprächen oder in anderen herausfordernden Situationen.
Probiere es gleich aus und spüre die Wirkung.

Wenn dir dieser Tipp gefällt, teile ihn, vielleicht hilfst du damit jemandem genau im richtigen Moment.

11/08/2025

Gib deinen ungetragenen Kleidern eine zweite Chance!
Bringe deine gut erhaltenen Winterkleidungsstücke – wenn möglich auf einem Kleiderbügel – ab sofort in die Praxis.

Am 14. September laden wir dich herzlich ein, in gemütlicher Atmosphäre nach neuen Lieblingsstücken zu stöbern.
Für nur CHF 5.00 kannst du passende Kleidung mitnehmen.

Ort: Praxisgemeinschaft Oensingen
Sonntag, 14. September 2025
Zeit: 09:30 - 13:00 Uhr
Unkostenbeitrag: CHF 5.00 pro Person

Du möchtest nur bringen oder nur holen? Kein Problem– auch das ist möglich!

Wir freuen uns auf dich!

🙏 Danke, liebe Maja R.!Ich freue mich sehr über dein wertschätzendes Feedback und darüber, dass du dich während der Beha...
05/08/2025

🙏 Danke, liebe Maja R.!
Ich freue mich sehr über dein wertschätzendes Feedback und darüber, dass du dich während der Behandlung so gut aufgehoben gefühlt hast.

In meiner Praxis steht der Mensch als Ganzes im Mittelpunkt – mit Körper, Geist und Seele. Wenn auch du dir eine ganzheitliche Begleitung und individuelle Beratung wünschst, melde dich gerne bei mir.
Ich freue mich auf dich!
Fabienne
👉https://bit.ly/tcmakupunktur_massage

24/07/2025

Tag der offenen Tür
Am Montag, 01. September 2025 feiern wir 3 Jahre Praxisgemeinschaft Oensingen

Was macht uns wirklich glücklich?
Was ist die Weisheit des Glücklichseins?

Wir feiern unser 3-jähriges Bestehen – und laden dich herzlich ein, dabei zu sein! Gemeinsam möchten wir einen besonderen Abend erleben, der zum Nachdenken und Austauschen einlädt.

18.00 – 19.00 Uhr
Momo-Essen inkl. Getränke (Vegimomos, 5.– CHF pro Person)
👉 Bitte melde dich dafür an!

19.30 – 21.00 Uhr
Filmvorführung: "Wisdom of Happiness" – Eintritt frei

Anschliessend gemütlicher Austausch über den Film.

Komm vorbei, feiere mit uns und lass dich inspirieren – wir freuen uns auf dich!

👉bit.ly/pgo_tagderoffenentuer

10/07/2025

TCM-Selbsthilfe Tipp

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) setzen wir auf einfache, wirkungsvolle Methoden zur Selbsthilfe – besonders bei Hitze-Erkrankungen oder den ersten Anzeichen davon. Ob bei dir oder einem Familienmitglied – die folgenden Beschwerden können unterwegs schnell auftreten:

- beginnende Wind-Hitze-Erkrankung (z. B. Halsschmerzen, leichtes Fieber)
- Entzündungen in Mund- und Rachenraum
- Hautjucken ohne ersichtlichen Grund

Statt sofort zu klassischen Mitteln zu greifen, kannst du mit einem sanften TCM-Tipp deinen Körper auf natürliche Weise unterstützen.

Merke: Zum Abkühlen oder Senken von Fieber kann man einen Eiswürfel oder einen kalten Waschlappen auf den Akupunkturpunkt „Dickdarm 11“ legen.

Ich freue mich auf deinen Kommentar: Hast du ein TCM-Selbsthilfe Tipp schon mal auf Reisen ausprobiert?

Bleib kühl und in Balance – auch unterwegs.
👉https://bit.ly/tcmakupunktur_massage

08/07/2025

TCM-Tipp für deinen Urlaub: Sanfte Hilfe bei Verstopfung

Steht dein Urlaub bevor? Dann kennst du vielleicht das Phänomen: Kaum ist man unterwegs, reagiert der Körper – und plötzlich läuft’s nicht mehr ganz so rund… 😅

In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wissen wir: Veränderungen im Alltag, Klimawechsel und ungewohnte Ernährung können die Verdauung aus dem Gleichgewicht bringen – bei dir oder auch bei einem Familienmitglied.

Bevor du gleich zu Hilfsmitteln greifst, probier doch mal diesen einfachen TCM-Selbsthilfe-Tipp aus!
Er ist sanft, natürlich und unterstützt deinen Körper auf ganzheitliche Weise – auch unterwegs!
Ich freue mich auf deinen Kommentar: Kennst du das auch im Urlaub? Was hilft dir?
Bleib in Balance – auch auf Reisen!

28/06/2025

Selbsthilfe Tipp:
Hast du Kopfschmerzen oder sogar Migräne?
Ich empfehle dir den Akupunkturpunkt Dickdarm 4 zu behandeln, damit es dir Linderung verschafft.

Benötigst Du therapeutische Unterstützung und/oder hast du Fragen zur Akupunktur?
Buche jetzt dein Termin:
https://bit.ly/tcmakupunktur_massage

Oder du erreichst mich per Mail unter: info@chi4energy.ch

🌿 Was beschäftigt dich wirklich?So viele Dinge prasseln täglich auf uns ein. Entscheidungen über Mahlzeiten, Termine, Ve...
14/06/2025

🌿 Was beschäftigt dich wirklich?
So viele Dinge prasseln täglich auf uns ein. Entscheidungen über Mahlzeiten, Termine, Verpflichtungen, Nachrichten aus aller Welt – oft überfordernd, oft schwer verdaulich.

Wir denken manchmal, dass mit dem Tagesende auch unsere Sorgen ruhen. Doch die Gedanken drehen sich weiter – im Kopf und im Bauch.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sehen wir die Verdauung nicht nur als körperlichen Prozess, sondern auch als einen seelischen: Alles, was du erlebst, hörst, fühlst – alles will verdaut werden.

Ob es Nahrung ist, ein schwieriges Gespräch oder beunruhigende Schlagzeilen:
👉 Dein Zentrum, die Mitte – Milz und Magen – brauchen Wärme, Achtsamkeit und Zeit, um all das zu verarbeiten.
Und wenn dieses Zentrum erschöpft ist, fühlen wir uns müde, gereizt oder überfordert.

Du darfst dir erlauben, gut für dich zu sorgen.
Wärme dich mit einer nährenden Mahlzeit.

Sprich aus, was schwer im Magen liegt.
Gib deinem inneren Raum zur Verdauung – nicht nur von Nahrung, sondern auch von Leben.

Ich bin da, wenn du Begleitung brauchst.
👉 https://bit.ly/tcmakupunktur_massage

Herzlich Fabienne

Du bist, was du isst? Oder… was du denkst? 🧠In der chinesischen Medizin heißt es: Unsere Gedanken und Gefühle beeinfluss...
28/05/2025

Du bist, was du isst? Oder… was du denkst? 🧠
In der chinesischen Medizin heißt es: Unsere Gedanken und Gefühle beeinflussen unser Verdauungssystem massgeblich.

Ein gesunder Darm beginnt nicht nur mit dem, was auf dem Teller liegt – sondern auch mit dem, was wir in uns tragen:
Ängste, Sorgen, Stress – sie können uns „auf den Magen schlagen“.
Freude, Gelassenheit und innere Ruhe – sie nähren uns ebenso wie eine ausgewogene Mahlzeit.

Lass uns innehalten:
- Wie nähre ich mich – körperlich und emotional?
- Was belastet mich – und was stärkt mich von innen heraus?

🧘‍♀ In der Verbindung von Körper, Geist und Ernährung liegt oft der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden.

Was denkst du darüber? Spürst du einen Zusammenhang zwischen deiner Gefühlswelt und deiner Verdauung?
Ich freue mich auf dein Kommentar.

26/05/2025

Bildhauerkurse im Leuenthal – mit Herz, Hand & Hammer 🪨❤

Entdecke die Freude am Arbeiten mit Stein – vom ersten Meisselschlag bis zur eigenen Skulptur!
Unter der einfühlsamen Anleitung von Daniel Henzi gestaltest du mit Marmor, Sandstein & Co. dein persönliches Werkstück.

🌿 Kreativ. Meditativ. Handfest.
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene – hier findest du Inspiration, Austausch & handwerkliche Begleitung inmitten der Natur.

👉 Jetzt Platz sichern und „Steinzeit“ neu erleben!
https://www.henzibildhauer.ch/

Adresse

Dünnernstrasse 2
Oensingen
4702

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 11:30
Dienstag 09:00 - 15:30
Mittwoch 08:00 - 20:00
Donnerstag 08:00 - 15:00
Samstag 08:00 - 12:00

Telefon

+41794110359

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