Downtown Yoga

27/07/2025

Lust auf Bewegung gegen den Regenblues? 🌧️☔️

Besuche uns diese Woche:

Montag
12.00-13.00 Pilates
18.30-19.30 Pilates
20.00-21.00 Yin Yoga (Studio & Online)

Dienstag
18.00-19.00 Core Workout
19.30-20.30 ZUMBA (FÄLLT AUS)!

Mittwoch
10.00-11.00 Yoga
17.30-18.30 Yoga
19.30-20.30 Yoga (im STUDIO)

Donnerstag
12.00-13.00 Yoga
18.45-19.45 Yoga für Schwangere (auch nicht schwangere dürfen teilnehmen)
20.15-21.15 Yin Yoga

Freitag
1. August haben wir geschlossen!

Samstag
10.00-11.00 Pilates/bodyART
10.00-12.00 SUP Yoga (FÄLLT AUS)!

Sonntag
10.00-11.00 Outdoor Yoga

05/08/2024

NEW BEGINNING - NEW LOGO ✨

Liebe Downtown Peoples
Es werden sobald als möglich tolle Neuigkeiten folgen!
Unser neues Studio nimmt Formen an & ein neues Logo. 🤍Es wird nur noch Tage dauern, bis wir WIEDERERÖFFNUNG feiern können!
Habt nur noch etwas Geduld.
Wir werden in den nächsten Tagen mitteilen, ab welchem Datum die regulären Stunden wieder Indoor stattfinden werden.
Auch der Stundenplan wird folgen.
Checkt einfach unsere Posts/Storys oder besucht eine Outdoor Klasse um die neusten Infos zu erhalten.

Let‘s move on! 🙏🏼

05/08/2024

Bewege dich diese Woche Outdoor & Online mit uns! 🙌🏼

Der Sommer bleibt und gibt sich nochmals vom Besten.

Sei auch du dabei und melde dich für eine „Selfcare-Hour“ an. 🫶🏼

21/07/2024

Eine neue Sommerwoche mit tollem Wetter wartet auf uns & vielen Outdoor-Lektionen! 🌳☀️🧘🏼‍♀️

Hast Lust Yoga auf dem See auszuprobieren? Wir haben noch ein paar freie SUPs für den 27.07.!
Melde dich gerne noch an. 🏄🏼‍♀️

30/06/2024

Unser improvisierter Stundenplan für die kommende Woche.

Wichtig: Beachte gerade bei den Outdoor-Klassen, ob diese im Stadtpark oder im Spitalpark stattfinden. 💡

Alle Stunden draussen finden bei trockenem Wetter statt.

Online stramen wir auf 👍🏼🎥

Du kannst für die Lektionen dein Abo nutzen oder per twint bezahlen. (online im Voraus bitte)

Bitte für ALLE Klassen anmelden! 🙏🏼

21/06/2024

18/06/2024

SUMMER CHILLOUT – YIN / RESTORATIV YOGA & CRYSTAL SOUNDBATH 🥣🧘🏼‍♀️

Im YIN & Restorativ Yoga laden wir unseren Körper dazu ein, sich tief zu entspannen und auszuruhen. Durch passive, unterstützte Positionen wird eine Entspannung unseres parasympathischen Nervensystems möglich.
Die Haltungen werden mit Kissen, Bolstern, Decken etc. genossen und ca. 5-15 min. gehalten.
Diese Zeit ist eine Einladung dafür den physischen Körper und die mentalen Energien zu entspannen.
In diesem tiefen, restorativen Zustand erlangst du einfacher den Zugang zum “Jetzt”, zu sein und dich selbst von Dingen zu lösen.
Während du deinem Körper komplette Ruhe gönnst, wirkt deine Atmung wie Balsam für den Geist und regt die körpereigene Heilung an.
Unterstützt wird dieser Workshop durch die harmonische Resonanz von Crystal Singing Bowls mit einem reichen Sound Bad.
Die Klänge dringen mit ihrer Frequenz & Schwingung bis in die tiefen deines Körpers ein.
Geeignet für alle. Keine Vorkenntnisse nötig.

Wann • Sonntag, 23. Juni 2024
Zeit • 13.00 – 15.00 Uhr
Kosten • 50.- Earlybird bei Anmeldung bis zum 20.06.
55.- bei Anmeldung ab dem 21.06.

18/06/2024

It‘s never to late to start!

Remember everything you do, you do it for yourself!

Hopefully 🤞🏼😚

10/06/2024

We are back! 🤍🙌🏼

Nach der wundervollen Hochzeit von Janine sind wir ab dieser Woche wieder voll & ganz zurück und freuen uns auf die vielen Stunden mit DIR diesen Sommer! ☀️

Let‘s go!

10/03/2024

Die neue Woche bei uns voller Möglichkeiten dich zu bewegen!

Check den Stundenplan gerne hier, denn wir können unsere Website momentan nicht aktualisieren. 🙋🏼‍♀️

19/02/2024

A moment off from everything, here @ the studio!

our weekly schedule.