Marilyn Dévaud - Praticienne en approches corporelles

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Marilyn Dévaud - Praticienne en approches corporelles

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RÉFLEXOLOGIE & CONSCIENCE CORPORELLE, TRE
Soulagement des douleurs & tensions
Gestion des émotions
Développement personnel
Récupération après un accouchement, une opération, un accident

Accompagnement individuel & en groupe APPROCHE CORPORELLE
Soulagement des douleurs & tensions
Gestion des émotions
Développement personnel
Récupération après un accouchement, une opération, un accident

Accompagnement individuel & en groupe

29/08/2025

2 lectures si inspirantes et éclairantes...

Et merci à et pour vos mots si pertinents et si sensibles - vous êtes précieuses au monde ❤️

21/08/2025

Et on continue avec la série initiée avant l'été.

Cette fois je m'intéresse à notre tendance à séparer notre corps de nos émotions, comme si ce qui se passe sur un plan n'avait pas d'impact sur l'autre plan, comme si ces plans étaient dissociés.

Or pour moi, ils sont le reflet d'une seule et même expérience qui se déroule dans le corps, dans notre système, dans notre organisme - peu importe comment on le nomme.

Chaque douleur, chaque symptôme, que son origine soit "mécanique" ou émotionnelle, est le signe visible d'un déséquilibre dans le système et mon rôle est d'aider le système à retrouver une dynamique favorable qui lui permettra de faire taire le symptôme et la douleur en question.

ça vous parle ?

03/07/2025

Un post supposé faciliter les aiguillages au moment de prendre RDV sur mon agenda en ligne.

En général, les gens savent que l'on peut venir me voir après un gros choc ou un trauma, et de ce fait cochent la T.R.E. (Trauma Releasing Exercises), mais ce n'est pas toujours ce qui est le plus indiqué dans un premier temps.

La T.R.E. implique d'exécuter et de mémoriser des exercices physiques, ce qui n'est parfois pas adapté dans un moment de stress intense ou d'épuisement physique et émotionnel.

Dans ces moments-là, pouvoir juste s'allonger sur une table, recevoir un toucher sécurisant et laisser de la place à ses émotions peut s'avérer être le plus efficace. Il se peut aussi que le corps tremble dans une séance de réflexo, simplement parce que c'est quelque chose qu'il fait naturellement pour décharger et se réguler quand les conditions sont réunies.

La TRE peut être un très bon outil dans un deuxième temps, quand on est plus stable émotionnellement, pour plus d'autonomie et d'implication. Mais on ne pourra certainement pas faire l'impasse sur un suivi global en thérapie complémentaire (réflexologie en l'occurrence) et/ou en psychothérapie chez un.e psychologue ou psychiatre.

Si vous êtes déjà suivi.e par un.e thérapeute, relativement stabilisé.e sur le plan émotionnel, alors la T.R.E. seule sera un excellent outil pour vous.

Quoi qu'il en soit, n'hésitez pas à me demander directement ce qui est le plus indiqué pour vous, ou choisir au bol et en parler de vive voix lors du 1er RDV 😉

Séances à Onnens FR et

26/06/2025

Un grand merci à Karine pour ses mots. Son témoignage se trouve en intégralité sur le livre d'or de mon site web (lien en bio).

16/06/2025

Un thème d'actualité en ce mois de juin souvent si saturé...

Dans nos vies tellement remplies, bombardées d'informations et d'injonctions contradictoires, il est primordial de se réserver des espaces de détente et de ressourcement. Une séance d'1 heure peut déjà changer bien des choses...

D'ailleurs, moi j'y vais de ce pas, chez ma réflexo ;-)

A votre santé et joli lundi !

03/06/2025

Un grand merci à R. pour son témoignage. C'est toujours enrichissant pour moi d'accompagner des personnes dans des moments cruciaux de leur vie, les voir retrouver leur confiance et leur indépendance pour voler de leurs propres ailes, puis revenir à la prochaine peau de banane qu'ils ou elles rencontrent sur leur chemin - avec les années, je suis témoin de plein de trajectoires de vie, du courage et de l'inventivité de chacun.e pour traverser les crises, se relever, guérir. C'est juste beau ❤️

15/05/2025

Suite de la série

Bonne lecture et faites-moi part de vos impressions !

01/05/2025

Prendre le temps d'écouter le corps pour dénouer certains schémas de tensions profondément ancrés.

Partir d'une tension musculaire existante et la relier à une situation de stress, actuelle ou ancienne, que le corps charrie avec lui.

Ouvrir un espace où le corps peut décharger le stress, le digérer et retrouver du calme.

Oui, tout cela peut amener apaisement et libération. Quand le corps n'est plus tiraillé dans ses conflits, le cœur s'apaise, la pensée s'éclaire, et on se reconnecte à soi.

Merci Aurélie pour ce témoignage ❤️

23/04/2025

Dès aujourd'hui, je vous propose une nouvelle série "Tordre le cou aux idées reçues", celles que j'entends le plus souvent en consultation et qui à mon sens, peuvent biaiser notre perception de notre corps et de notre santé.

Je commence par une idée très répandue : l'idée qu'on devrait être capable de lâcher prise sur commande, rester zen en toutes circonstances.

Dans mes consultations, je vois beaucoup de femmes à divers degrés de surmenage, qui gèrent enfant(s), vie professionnelle, charge mentale, tâches domestiques, plus de multiples aléas et imprévus du quotidien, et qui me disent "Je ne sais pas lâcher prise".

Quand on creuse un peu, il n'est pas rare qu'on mette en évidence un accouchement dont on ne s'est pas totalement remise, un entourage manquant, un conjoint très occupé lui aussi, pas de temps pour soi, des nuits entrecoupées - se donner en plus l'injonction de lâcher prise dans ces circonstances confine à l'auto-flagellation.

Je crois que nos organismes ont besoin de douceur, de sécurité, d'écoute et de respect pour retrouver leur capacité naturelle à lâcher prise. Et que nos états de stress et de surmenage sont des indicateurs que quelque chose ne va pas, que nos besoins ne sont pas entendus, que les conditions ne sont pas les bonnes. Et non pas qu'on manque de compétence pour lâcher prise.

Et vous, qu'en pensez-vous ?

08/04/2025

Un immense MERCI à J. pour son témoignage !
C'est toujours touchant de découvrir son travail avec les mots d'une autre.

D'autres suivront, et si vous aussi, vous avez envie de raconter votre expérience, c'est par ici : https://forms.gle/qe7uM2MhpeEnerJM7

01/04/2025

En Suisse, 1 personne sur 5 vivrait avec une douleur chronique, à savoir une douleur persistant plus de 3 mois et dont on ne parvient pas à traiter la cause.

Quand elle s'installe, la douleur en génère souvent d'autres, causées par les postures d'évitement et de compensation ; le sommeil, l'humeur et la joie de vivre peuvent grandement en pâtir, avec un impact sur la vie sociale et professionnelle.

Dans ce contexte, avoir des outils pour se relaxer, appréhender autrement sa douleur, décharger les émotions accumulées peut s'avérer précieux et permettre une vraie amélioration de sa qualité de vie.

N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus !

Séances à Onnens FR et .

21/02/2025

Césarienne, ablation d'une tumeur, d'un organe, d'un sein, blessure, brûlure, accident, ...

Nos cicatrices racontent des bouts de notre histoire. Lorsqu'elles se font oublier, ces bouts d'histoire deviennent généralement anecdotiques.

Mais quand elles grattent, font mal, ou au contraire, qu'on ne sent plus les zones où elles se trouvent, elles peuvent prendre beaucoup de place et s'avérer très encombrantes. Et dans ce cas, il y a fort à parier que le bout d'histoire qu'elles racontent est resté en travers de la gorge.

N'attendez pas avent de travailler sur une cicatrice. Un travail ciblé et rapide peut vraiment accélérer le processus de guérison et prévenir des complications.

Et même si les complications sont déjà là, il n'est jamais trop t**d pour s'occuper d'une cicatrice.

Adresse

Court-Chemin 10
Onnens
1756

Webseite

http://www.marilyndevaud.ch/

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