01/12/2024
Liebe Community
Es ist wieder soweit – unser Adventsgewinnspiel startet! 🎄✨ Jeden Adventssonntag widmen wir uns einem neuen Thema, und ihr habt die Chance, tolle Preise zu gewinnen.
Wie funktioniert’s? Ganz einfach: Zeig uns, wie du das jeweilige Thema in deinen Alltag integrierst – auf deine ganz persönliche Art! Ob Training, Regeneration oder etwas dazwischen, schick uns ein privates Bild, das zeigt, was das Thema für dich bedeutet. Keine Sorge, die Bilder werden nicht veröffentlicht – es geht nicht um Perfektion, sondern um deine Individualität.
Der Gewinner des 1. Advents wird am Freitag, 6. Dezember ausgelost.
Zu gewinnen:
Ein 60-minütiges Athletiktraining oder eine Standortbestimmung – ganz nach deiner Wahl – im Wert von 150 CHF.
Mach mit und lass uns gemeinsam die Adventszeit aktiv gestalten! 🎁
Das Thema - Kraft 🏋🏽♀️⚡️
Kraft macht den Alltag leichter – im wahrsten Sinne des Wortes! Ob wir die Einkäufe hochtragen, die Kinder auf den Schultern haben oder lange am Schreibtisch sitzen: Starke Muskeln stützen die Gelenke, entlasten den Rücken und machen uns einfach belastbarer. Und dafür muss es nicht das typische Gym-Training sein – auch zu Hause, draussen im Park oder bei einfachen Alltagsübungen gibt es unendlich viele Möglichkeiten, Kraft aufzubauen. Mit ein bisschen Training hier und da fühlen wir uns stabiler und fitter im Alltag.
