08/10/2025
Bon petit topo d octobre me concernant!
- 7 kilos perdu ces 3 derniers mois
- 6cm de tour de hanches et 8 de taille de perdu!!!
- je rajoute chaque semaine du temps de sport supplémentaire dans ma routine.
- je travaille toujours sur ma dépendance dans les relations. Et je peux dire que je me sens plus calme et sereine.
- je lâche chaque jour ub peu plus ce fameux contrôle sur tout et ca fait du bien.
- je m offre d être plus spontanée, plus moi même.
- je parviens mieux a m offrir autant d attention que j en offre a mes enfants
- je suis capable de spontanément dire stop lorsque l autre dépasse mes limites.
Oui oui ça chemin bien!
Le programme "coaching 6 mois" fonctionne ! Je vous l avais dis. Je teste sur moi et ensuite je vous en fait profiter !
