Wie sind die Öffnungszeiten?

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Aupuni Massagen

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Aupuni Massagen

Aufmerksamkeit, Berührungen und Liebe sind für die Gesundheit von Körper, Geist und Seele zentral

14/09/2025

💛 Mein Weg der Heilung

Am 6. September hatte ich einen schweren Verkehrsunfall. Ein Bruch an der Brustwirbelsäule wurde operativ versteift – und jetzt heißt es: Geduld, Reha, Heilung.

Meine Körperarbeit und Schmerztherapie muss deshalb bis Ende Oktober pausieren. Das fällt mir schwer – doch gleichzeitig schenkt mir jeder kleine Schritt Zuversicht.

Spazieren gehört nun zu meiner täglichen Pflicht. Und ich lade dich ein: Komm mit mir spazieren – sei es physisch in Ostermundigen oder online per Telefon. Austausch, Inspiration, einfach ein Stück Weg gemeinsam gehen.

Ab 1. November hoffe ich, wieder in meinem Entwicklungsraum für dich da zu sein.

Danke für deine Gedanken & dein Mitgehen.

ALOHA, 🌺

17/08/2025

Das sagen meine Kunden:

"Es war eine einzigartige Erfahrung. Raphaël ist mit Herzblut dabei und er hat sehr viel Energie in mein Geist und Körper investiert. Mit einer gewissen Leichtigkeit bin ich anschliessend nach Hause. Es wird bestimmt ein nächstes Mal geben. N.E."

16/08/2025

Heute bin ich tief berührt. 💛

Eine Rückmeldung hat mich heute mitten ins Herz getroffen.
Nicht, weil es die erste war. Sondern weil es einmal mehr sichtbar macht, wie heilsam echte Berührung sein kann.

Es ist ein halbes Jahr vergangen seit einem inneren Neubeginn – und ich reite auf einer Welle. Einer Welle aus Energie, Liebe, Vertrauen und tiefer Dankbarkeit.

Jede Session, jede Begegnung lässt mich wachsen – in meiner Arbeit mit Lomi Lomi und der gezielten Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht.

Danke an alle Menschen, die sich berühren lassen – körperlich, emotional und seelisch.

Ich sehe euch. Ich spüre euch. Ich danke euch.

🤍 Und ja… genau so habe ich mir mein Leben vorgestellt.

➤ Wenn du dich gerufen fühlst: gestresst, überfordert, schmerzgeplagt oder innerlich leer – vielleicht ist der nächste Schritt kein Gespräch, sondern eine Berührung.

ALOHA, 🌺

12/08/2025

Heilung ist ein Prozess – nicht ein Termin im Kalender. 🌺

Manchmal sind es nicht die großen Schmerzen, die uns aufhalten –
sondern die leisen Verspannungen, die wir viel zu lange ignorieren.

In unserer Gesellschaft – besonders noch vor 50 Jahren –
wurde selten auf die angeborenen Fähigkeiten eines Menschen geachtet.
Vielmehr galt es, den Erwartungen des Systems zu entsprechen.

Nicht jeder hat das Glück, in einem Umfeld aufzuwachsen,
das feine Wahrnehmung fördert.
Oft führt der Weg zu unserer eigenen Identität
über Umwege und Herausforderungen.

Auch mein Weg war so.
Heute bin ich mir meiner Fähigkeiten bewusst –
und darf sie in meiner Berufung täglich leben.

Ich erlebe, wie Menschen zu mir kommen –
manchmal wegen akuter Schmerzen,
oft aber auch, weil sie ihre Verspannungen spüren
und merken, dass ihnen im hektischen Alltag Momente fehlen,
in denen sie sich gesehen, angenommen
und berührt fühlen – im tieferen Sinn des Wortes.

In meinen Sitzungen dürfen sie Achtsamkeit,
volle Aufmerksamkeit, wohltuende Berührung,
nährende Nähe und eine Form von Liebe erfahren,
die nichts einfordert und einfach da ist.

Veränderungen brauchen Zeit.
Es reicht selten eine einzige Begegnung.
Erst in einer kontinuierlichen Begleitung
entsteht die Vertrautheit,
in der Körper, Geist und Seele loslassen
und in eine neue Balance finden können.

ALOHA 🌺

07/08/2025

Ich bin immer noch ganz erfüllt.

5 Lomi Lomi Nui Massagen.
Ein privater Event direkt am Murtensee.
Ein Tag voller Leichtigkeit, Tiefe und echter Begegnung.

Der See. Die Menschen. Das Vertrauen.
Mein temporärer Arbeitsplatz – und mein ganzes Herz.

Fantastisch. Bereichernd. Kräftigend.
Mehr davon. 🌿💛

13/06/2025

Du funktionierst – aber innerlich bist du erschöpft.
🌙 Du schläfst unruhig, bist oft verspannt, das Gedankenkarussell steht nie still.
💭 Vielleicht spürst du: Ich bin irgendwie gar nicht mehr richtig in meinem Körper.

Und gleichzeitig sehnst du dich nach Nähe. Nach Berührung. Nach einem Moment für dich.

Aber dann kommt der Gedanke:
„Was, wenn ich mich dabei nicht entspannen kann? Wenn mir alles zu nah ist? Wenn plötzlich Tränen kommen?“

➡️ Genau dafür ist meine aupuni-Massage da.
Ein Raum, in dem du einfach sein darfst.
Ohne Maske. Ohne Leistung.
Nur du. Mit allem, was gerade da ist.

Schau dir das kurze Video an:
🎥 „Erste Massage? Diese Gedanken kennen viele…“

Wenn du gerade viel gibst.
Wenn du dich nach Berührung, Wärme und Einfach-Sein sehnst…
Dann ist jetzt vielleicht der Moment, dir selbst wieder näher zu kommen.
Die aupuni-Massage (90 Minuten) ist ein sicherer Raum, um loszulassen.

Zum Ankommen. Auftanken. Wieder spüren.
💛 Wenn du willst, bin ich da:
👉 Direkt Termin buchen – 90 Minuten für dich: https://cal.com/raphael-conca.../aupuni-massage-90-minuten
ALOHA, 🌺

26/05/2025

Es wird real.
Ich bin stolz – mein Sohn steht auf der Bühne.

things I lost ist ein Tanzstück über das Erwachsenwerden, über das Loslassen von Sicherheit – und über die Kraft, im Ungewissen weiterzugehen.

Tanz. Film. Erinnerung.

📍 Tojo Theater Bern
📅 11.–14. Juni 2025 | 20:30 Uhr

19/04/2025

🧠 Warum ich Neuro-Coach wurde

Mein Kopf war wie ein Feuerwerk.
Tausend Gedanken. Kein Halt. Keine Ruhe.
Meditation? Unmöglich. Bis dahin.

Dann lernte ich eine Technik, die alles veränderte:
bewusste Stille.

✨ Zum ersten Mal war mein Geist ruhig.
Ich konnte klar denken, fokussieren, fühlen.
Diese Erfahrung war so kraftvoll –
dass ich sie weitergeben musste.

🎥 👉 Video jetzt anschauen

22/03/2025

💆‍♂️ Mein Körper war erschöpft. Meine Seele leer.
Ich hatte das Gleichgewicht verloren – körperlich und innerlich.

Dann kam dieser eine Moment:
✨ Meine erste Lomi Lomi Nui-Massage.
💡 Mein Körper wurde weich. Meine Beweglichkeit kehrte zurück. Mein Geist wurde ruhig.

Ich wusste: Berührung ist Heilung.
Und genau diese Heilung will ich weitergeben.

👉 Möchtest du das auch erleben?
📍 Buche deine Massage oder komm zum nächsten Austausch-Treffen in meinem Raum.
📬 Schreib mir direkt oder schau auf www.aupuni.ch vorbei.

ALOHA, 🌺

16/03/2025

📌 Die dunkle Seite der Demokratie – Sokrates’ Warnung und unser Umgang mit Gesundheit

Sokrates stellte eine unbequeme Frage: Sollte jeder über komplexe Themen mitentscheiden dürfen – oder braucht es Wissen und Kompetenz?

In der Demokratie bedeutet das: Treffen wir informierte Entscheidungen – oder folgen wir einfach der Mehrheit?

In der Gesundheit bedeutet das: Treffen wir eigene Entscheidungen über unseren Körper – oder geben wir sie an Experten ab, ohne sie zu hinterfragen?

🧠 Sokrates warnte vor unreflektierter Masse, die blind folgt.
💡 Wie oft folgen wir blind medizinischen Empfehlungen, ohne unseren Körper wirklich zu verstehen?

💪 Eigenermächtigung bedeutet, Verantwortung für unsere Gesundheit zu übernehmen, Schmerzen zu verstehen und bewusste Entscheidungen für Körper, Geist und Seele zu treffen.

Ich habe dazu ein spannendes Video gesehen:
🎥 „Die dunkle Seite der Demokratie: Sokrates’ Warnung, die wir ignorieren“ – https://www.youtube.com/watch?v=dHk5V8n4lpY

Was denkst du? Wo liegt die Balance zwischen Expertenwissen und eigener Verantwortung? 🤔

ALOHA, 🌺

08/03/2025

🎤 10 OPs. 11 Krebstherapien. Ein Körper am Ende.
Ich konnte kaum laufen, fühlte mich kraftlos. Dann sagte meine Frau einen Satz, der mein Leben veränderte:

👉 „Egal welches Bedürfnis du hast, mach es einfach.“

💡 Dieser Moment war mein Wendepunkt. Ich wusste: Keine Kompromisse mehr. Ich werde meinem inneren Ruf folgen.
🔥 Ich begann mit Lomi Lomi Nui – und mein Körper heilte schneller, als je jemand gedacht hätte.

❓ Wann hast du zuletzt wirklich auf dein Bedürfnis gehört?

📍 Lass dich inspirieren – erlebe es selbst!

Buchungen - Körperarbeit:
🔗 https://www.aupuni-massagen.ch/

Gruppen - Event Wendepunkte im Leben – Berührung, Nähe & Austausch:
🔗 https://calendly.com/raphael-conca/wendepunkte-im-leben-beruhrung-nahe-austausch

ALOHA, 🌺

19/01/2025

✨ Lomi Lomi Nui – Tiefenentspannung auf hawaiianische Art ✨

Heute durfte ich wieder in den Genuss einer Lomi Lomi Nui Massage kommen – und was soll ich sagen: Es war wie eine Reise zurück zu mir selbst. 🌺 Die fließenden Bewegungen, die warme Berührung, und das Gefühl, einfach loszulassen… so etwas kann man nicht in Worte fassen, man muss es erleben. 💆‍♀️💖

Manchmal ist es genau das, was wir brauchen: Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele, um wieder in Balance zu kommen. Die Lomi Lomi Nui Massage hat mir geholfen, tief in mich hineinzuhören und einen Moment vollkommener Ruhe zu finden. 🙏

Wenn du dir auch etwas Gutes tun möchtest oder neugierig bist, was hinter dieser wundervollen Tradition steckt, schau doch mal auf meiner neuen Webseite vorbei: www.aupuni.ch.

🌈 Lass uns gemeinsam auf die Reise gehen – in Harmonie mit dir selbst. 🌿

Adresse

Schiessplatzweg 14
Ostermundigen
3072

Öffnungszeiten

Montag	17:00 - 20:00
Dienstag	17:00 - 20:00
Mittwoch	17:00 - 20:00
Donnerstag	17:00 - 20:00
Freitag	17:00 - 20:00
Samstag	09:00 - 20:00
Sonntag	09:00 - 20:00

Webseite

https://www.aupuni.ch/, https://www.provenexpert.com/geraform-dienstleistungen-aupuni-al-alba, https://www.geraform.ch/

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