Âtma'sphère

09/01/2023

༄☼☾ Avancer dans le brouillard ༄☼☾

Le changement d’année a été intense. 2022 s’est terminé dans un tourbillon puissant d’émotions et de mutations énergétiques.

2023 est bien là malgré l’épais brouillard sur le chemin. Mais qu’il est initiateur!

J’ai d’abord pris peur, ayant toujours compté sur ma vue impeccable pour avancer, ayant toujours réussi à voir loin devant ou m’étant forcée à le faire.

A l’âge de 15 ans on nous demande ce qu’on souhaite faire de notre vie.
Avant cela on nous répète sans cesse qu’il faut s’appliquer à l’école justement pour avoir le choix de notre métier.
A peine arrivés dans le monde du travail on nous dit déjà qu’il faut travailler à 100%, obtenir un bon salaire et travailler au minimum 42 ans sinon nous ne gagnerons pas assez au moment de la retraite.

J’ai grandi dans cette société et j’ai appris à regarder loin devant. Si je n’y arrivais pas, je me forçais, je prenais le temps nécessaire à voir plus clair avant d’oser le prochain pas.

Puis 2020 est passé par là, suivi de 2021 et 2022. Pas la peine de faire un dessin… Des années transformatrices pour tout un chacun. Peu à peu le brouillard s’est installé.

Aujourd’hui j’ai moins peur. Mais surtout, aujourd’hui, j’ai accepté que je ne peux pas voir bien loin et que ce n’est pas grave.

J’apprends doucement à trouver mes repères et mon équilibre en regardant sur les côtés plutôt que loin devant à l’horizon.
J’apprends à ne pas me projeter plus loin que ce que le brouillard me laisse entrevoir.
J’apprends que c’est ok de ne pas savoir où j’en serai dans 35 ans, dans 10 ans, dans 1 an ou même dans 3 mois.
J’apprends à faire pleinement et complètement confiance à La Vie et à ce qui m’attend dans le brouillard.

Et puis j’apprends doucement à sauter joyeusement dans les flaques que les orages passagers mettent sur mon chemin afin de ne plus m’y noyer.

Tout doucement, j’apprends à vivre dans notre monde perpétuellement changeant.
Tout doucement, j’apprends à aimer la vue et la vie avec ce doux brouillard.

23/10/2022

༄☼☾ Voilà. Voilà. Voilà. Voilà qui je Suis. ༄☼☾

Voilà 21 jours que je suis de retour chez moi après des vacances riches de sens et de prises de consciences. Riches de toutes sortes de deuil.

Voilà ma mise à nu.
Un dernier regard sur ce que je laisse derrière moi.

J’ai été une employée parfaitement carrée, dans la banque et le notariat.
J’ai été voyageuse, avec ma maison sur le dos j’ai fait le tour du monde et de moi-même.
J’ai été instructrice de plongée sous-marine, une enseignante bienveillante se réfugiant dans les profondeurs de l’Ocean.
J’ai été ma blessure d’abandon, celle causée par un frère jumeau qui a choisi de me laisser m’incarner seule sur Terre-Maman.
J’ai été mon syndrome de l’imposteur, causé par la sensation d’être responsable de l’absence de ce frère.
Parfois je le suis encore.
J’ai été ma féminité abusée, à l’âge de 5 ans par l’autre puis encore et encore par moi.
J’ai été victime. J’ai été bourreau.
J’ai été faible. J’ai été forte.
J’ai souffert. Je me suis tu. J’ai pleuré à l’intérieur.

Et puis j’ai osé.
J’ai osé parler. J’ai osé mettre les mots.
J’ai osé demander de l’aide.
J’ai osé faire face à toutes ces blessures.
J’ai osé mettre de la lumière là où c’était pourtant si sombre.
J’ai osé regarder les choses telles qu’elles étaient.
J’ai osé aimer ces parts de moi que je trouvais si laides. Ces morceaux de mon être que j’aurais préféré arracher et jeter au loin pour ne jamais les revoir.
J’ai osé les regarder avec douceur.
J’ai osé les aimer.

Aujourd’hui, je me mets à nu.
Aujourd’hui, je suis toutes ces étiquettes et je suis tellement plus encore.
*Aujourd’hui, j’ose être moi.*
Aujourd’hui, je prends le risque de m’aimer comme je suis et de le crier sur les toits. C’est terrifiant mais qu’est-ce que c’est puissant.

༄ Avec toute ma tendresse ༄
༄ Elodie ༄

23/10/2022

༄☼☾ Merci ༄☼☾

C’est un magnifique week-end de formation qui se termine aujourd’hui.

Merci à Raquel et à Céline pour leur confiance et pour cette belle aventure à 3 ✨💕

Deux jours remplis de belles émotions, de découvertes sur le monde des chakras et sur soi-même. Deux jours remplis de douceur, de puissance et de bienveillance.

Je n’aurais pu rêver mieux pour lancer ma formation alors merci pour ce beau cadeau 🙏🏻✨

Je vous souhaite encore des tas de merveilleuses découvertes dans le monde de l’invisible et m’en réjouis d’avance pour vous 🫶✨💕

19/08/2022

༄☼☾ Formation "Guérir avec les chakras"༄☼☾

☼ Sur un week-end, samedi et dimanche 22-23 octobre 2022☼

☼ De 9h00 à 17h00 (dimanche jusqu'à 15h00) à Corcelles-Cormondrèche (NE)

☼ Je t'accueille pour ce week-end de formation qui s'annonce riche en enseignements, en découvertes sur toi-même, sur le milieu énergétique et en beaux moments de partage

☼ Une opportunité de prendre du temps pour toi pour revenir en ton centre et apprendre des choses sur toi

☼ L'exploration des mondes subtils, des discussions sur les choses perçues, sur ce qui est vécu par chacun·e·s

☼ Le lieu et l'espace pour découvrir-explorer-poser tes questions en toute simplicité et sécurité

☼ Cette formation est ouverte à tou·te·s, aucun prérequis n’est nécessaire

☼ Questions et inscriptions en message privé ou à elodie@atmasphere.ch

☼ Le nombre de places est limité

Au plaisir d'avoir de tes nouvelles bientôt! 😘

07/08/2022

Revenir à l’essentiel ❤️

« La vie est bien trop courte pour perdre son temps à se faire une place là où l’on en a pas, pour démontrer qu’on a ses chances quand on porte tout en soi, pour s’encombrer de doutes quand la confiance est là, pour prouver un amour à qui n’ouvre pas les bras, pour performer aux jeux de pouvoir quand on n’a pas le gout à ça, pour s’adapter à ce qui n’épanouit pas.

La vie est bien trop courte pour la perdre à paraître, s’effacer, se plier, dépasser, trop forcer.

Quand il nous suffit d’être, et de lâcher tout combat que l’on ne mène bien souvent qu’avec soi, pour enfin faire la paix, être en paix.

Et vivre. En faisant ce qu’on aime, auprès de qui nous aime, dans un endroit qu’on aime, en étant qui nous sommes, Vraiment ».

Alexandre Jolien

04/08/2022

༄☼☾ Soirée reconnexion à soi, méditation et exploration des mondes subtils ༄☼☾

☼ Jeudi 1er septembre 2022 ☼

☼ De 19h00 à 22h00 à Corcelles-Cormondrèche (NE)

☼ Je t'accueille pour une soirée détente, reconnexion à toi et exploration des mondes subtils avec, au programme:
༄ Une petite ambiance zen & détente
༄ Une opportunité de prendre du temps pour toi pour revenir en ton centre
༄ Méditation(s) guidée(s) pour te reconnecter à toi, à ton âme, aux énergies qui t'entourent
༄ Exploration des mondes subtils au travers de la méditation et de petits exercices sur toi-même pour prendre confiance en toi et en tes ressentis
༄ Des discussions sur les choses perçues, sur ce qui est vécu par chacun·e·s au travers des méditations/exercices
༄ Le lieu et l'espace pour découvrir-explorer-poser tes questions en toute simplicité et sécurité

☼ Cet atelier est ouvert à tou·te·s, aucun prérequis n’est nécessaire

☼ Questions et inscriptions en message privé ou à elodie@atmasphere.ch

☼ Le nombre de places est limité

Au plaisir d'avoir de tes nouvelles bientôt! 😘

04/08/2022

༄☼☾ Soirée connexion à l'autre, channeling et exploration des mondes subtils ༄☼☾

☼ Lundi 15 août 2022 ☼

☼ De 19h00 à 22h00 à Corcelles-Cormondrèche (NE)

☼ Je t'accueille pour une soirée découverte, connexion à l'autre par le channeling et exploration des mondes subtils, avec au programme:

༄ Méditation guidée pour te reconnecter à toi & à ton âme
༄ Exploration des mondes subtils au travers de channeling-connexion-canalisation les un·e·s sur les autres pour prendre confiance en toi et en tes ressentis
༄ Des discussions sur les choses perçues, sur ce qui est vécu par chacun·e·s au travers des connexions
༄ Le lieu et l'espace pour découvrir-explorer-poser tes questions en toute simplicité et sécurité

☼ Cet atelier est ouvert à tou·te·s, aucun prérequis n’est nécessaire

☼ Questions et inscriptions en message privé ou à elodie@atmasphere.ch

☼ Le nombre de places est limité

Au plaisir d'avoir de tes nouvelles bientôt! 😘

01/07/2022

༄☼☾ Soirée cocooning, méditation et exploration des mondes subtils ༄☼☾

☼ Lundi 18 juillet 2022 ☼

☼ De 19h00 à 22h00 à Corcelles-Cormondrèche (NE)

☼ Je t'accueille pour une soirée détente, reconnexion à toi et exploration des mondes subtils avec, au programme:
༄ Une petite ambiance détente, bougies et tisane (froide si la canicule est parmi nous)
༄ Une opportunité de prendre du temps pour toi pour revenir en ton centre
༄ Méditation(s) guidée(s) pour te reconnecter à toi, à ton âme, aux énergies qui t'entourent
༄ Exploration des mondes subtils au travers de la méditation et de petits exercices sur toi-même ou les un·e·s sur les autres pour prendre confiance en toi et en tes ressentis
༄ Des discussions sur les choses perçues, sur ce qui est vécu par chacun·e·s au travers des méditations/exercices
༄ Le lieu et l'espace pour découvrir-explorer-poser tes questions en toute simplicité et sécurité

☼ Cet atelier est ouvert à tou·te·s, aucun prérequis n’est nécessaire

☼ Questions et inscriptions en message privé ou à elodie@atmasphere.ch

☼ Le nombre de places est limité

Au plaisir d'avoir de tes nouvelles bientôt! 😘

21/06/2022

༄☼☾ Solstice ༄☼☾

Je vous souhaite à toustes un merveilleux solstice d’été 😍☀️

Que ce jour le plus long de l’année soit rempli de vie, de bonheur et de joie 💕

L’énergie de l’été est bien là à présent. L’occasion pour nous de vivre pleinement chaque jour et d’oser tout simplement.

Oser être soi.
Oser rire aux éclats.
Oser aimer profondément.
Oser se laisser aimer tel•le que l’on est.
Oser vivre et briller, tel le soleil d’été ☀️

06/06/2022

༄☼☾ Je dis F*CK ༄☼☾

C’est dans la magnifique nature de ma région que je conclus aujourd’hui mon challenge lâcher prise de 5 semaines.

Un grand merci et surtout un grand bravo pour cette création. C’est un outil génial que j’ai été heureuse de découvrir au fil des dernières semaines 😍🙏🏻

Le moment était le bon pour que je me pose ces questions et je ressors de cette expérience riche de belles prises de conscience sur celle que je suis et sur les choses qui sont justes pour moi.

Je me considère aujourd’hui comme une Queen du Lâcher Prise (j’espère réussir à le rester 😜), pleine d’imperfections qui me rendent justement parfaite et je sais que mon potentiel est infini.

Je vous souhaite à toustes de voir que le vôtre l’est également 💕

29/05/2022

༄☼☾ « Je distribue du LOVE » ༄☼☾

Fin de ma 4ème et avant-dernière semaine aux côtés de mon petit guide « J’apprends à dire F**K » et quelle jolie semaine ça a été 😍

Cette fois-ci je n’ai eu le temps de rien tellement j’étais occupée à passer du temps avec les gens que j’aime. Les petits exercices du carnet ont donc tous attendus jusqu’à aujourd’hui et c’était parfait ainsi 😊🙏🏻

Mon mantra « Je distribue du LOVE » tombait à pic puisque c’était l’essentiel de mon programme.

Enseignement de la semaine?
Il est parfois bon de prendre du temps seul pour se ressourcer et se reconnecter à soi. Mais les batteries se rechargent des fois tout autant quand on est entourés de beaucoup de monde ET de beaucoup d’amour.

Allez, demain je me lance dans ma dernière ligne droite 💪🏻❤️

23/05/2022

༄☼☾ Moi d’abord ༄☼☾

Cette troisième semaine du challenge « J’apprends à dire F**K » n’a pas été de tout repos. Entre longues journées de boulot, soirées remplies et to-do listes à gérer, je n’ai pas eu le temps de m’ennuyer.

La bonne nouvelle c’est que je les ai prises ces quelques minutes par jour juste pour moi au milieu de mon planning chargé.

Au terme de cette semaine, voici quelque-uns des enseignements que j’en ai tiré:
- Ton pouvoir est sans limite
- Les seules limites sont celles que tu t’imposes
- Tu ne peux pas contrôler ce qu’il t’arrive mais tu peux décider de ce que tu en fais et de comment tu réagis
- La seule opinion sur ta vie et tes choix qui compte véritablement est la tienne
- Tu es ta priorité numéro une

Me voilà prête pour ma semaine « Je distribue du LOVE ». Ça tombe bien, cette fois-ci mon agenda est rempli de moments en famille 😍💜

20/05/2022

༄☼☾ Atelier pratique ༄☼☾

Mon prochain atelier pratique aura lieu :
☼ Mercredi 15 juin 2022 ☼

☼ De 18h30 à 21h30-22h00 à Lignières (NE)

☼ Au programme:
༄ Méditation guidée pour te reconnecter à toi et à ton âme de guérisseur·se
༄ Des exercices pratiques d’exploration des mondes subtils sur toi-même, les un·e·s sur les autres et en petits groupes pour prendre confiance en toi et en tes capacités
༄ Des discussions sur les choses ressenties, sur ce qui est vécu par chacun·e·s au travers des exercices
༄ Le lieu et l'espace pour poser tes questions sur l’exploration des mondes subtils à titre personnel et les blocages potentiels auxquels tu fais face

☼ Cet atelier est ouvert à tou·te·s, aucun prérequis n’est nécessaire

☼ Seules choses à prendre avec toi : ta bonne humeur, ta curiosité et ton envie d’aller plus loin

L'objectif est de pratiquer ensemble, d'échanger sur ce qui est vécu par chacun·e·s, de développer ta confiance en toi et en tes capacités dans un cadre sécuritaire et bienveillant.

☼ Prix libre

☼ Questions et inscriptions en message privé ou à elodie@atmasphere.ch

☼ Le nombre de places est limité, donc n'attends pas trop pour m'écrire! 😊

Au plaisir d'avoir de tes nouvelles rapidement! 😘

16/05/2022

༄☼☾ J’ose tout ༄☼☾

Je termine ma deuxième semaine du challenge « J’apprends à dire F**K » et je continue de kiffer grave cette aventure 😍

Dur dur le début de semaine en plein cycle. Fatiguée et peu motivée comme j’étais, le texte de mon bracelet semblait presque être destiné à quelqu’un d’autre.

Mais j’ai tenu bon et j’ai eu foi que la puissante énergie de celle qui « ose » grandisse en moi 🌸✨

Les questions de mon petit carnet tombaient évidemment à pic. Un tantinet plus profondes que celles de la semaine dernière, elles étaient exactement ce dont j’ai eu besoin pour me rappeler que c’est moi qui tient les rênes de ma vie.

Ose rêver. Ose être toi. Ose dire non. Ose tout imaginer. Ose créer. Ose dire oui. Ose TOUT.

Au pire, que peut-il t’arriver de si grave?

Je suis pleine de gratitude pour cette petite pépite qui m’accompagne sur mon chemin en ce moment 💕

C’est parti pour « Moi d’abord » qui tombe évidemment sur une semaine où je n’ai pas une minute pour moi justement 😉

08/05/2022

༄☼☾ « En fait, j’m’en fous » ༄☼☾

Retour sur ma première semaine de « J’apprends à dire F**K en 5 semaines »! 💕

Mon bracelet jaune fluo au poignet depuis lundi, j’aborde cette nouvelle attitude de « En fait, j’m’en fous » tout en douceur. Il est un petit rappel quotidien de me détendre et de laisser couler, tant lorsqu’une situation externe m’agace que mon propre comportement.

Chaque soir je prends 10-15 minutes pour faire mes deux petites pages « d’exercices » ou plutôt pour répondre à ces petites questions qui me rapprochent à chaque fois un peu plus de moi et de comment davantage lâcher prise dans mon quotidien.

En résumé, ces premiers jours accompagnée de mon bracelet et de mon carnet, ça a été un gros kiffe 😍

Mais pas le temps de m’habituer au jaune, demain c’est déjà l’heure d’enfiler mon nouveau bracelet pour entamer ma deuxième semaine d’héroïne imparfaite 😍💪🏻❤️✨

01/05/2022

༄☼☾ J’apprends à dire F**K en 5 semaines ༄☼☾

Nouveau petit challenge pour mon mois de mai! 😍🌸✨

Dès demain, lundi 2 mai, je me lance dans les exercices de ce petit carnet qui a été magnifiquement confectionné par pour travailler mon lâcher prise 💕

Un joli cadeau à moi-même dont je me réjouis de partager certaines clés et découvertes avec vous.

À très vite pour des petits tips lâcher prise 😘

19/04/2022

༄☼☾ Ateliers pratiques ༄☼☾

Yes, ça y est, la suite du programme est là!

Je suis en train de créer un atelier pour personnes déjà formées à une technique de soin énergétique.

Peu importe la technique que tu as appris ou la date à laquelle tu as suivi ce cours!

L’idée c’est de réunir des personnes qui ont envie de guérir/d’accompagner mais qui ne savent pas encore bien comment elles souhaitent s’y prendre et/ou qui n’ont pas encore tout à fait assez confiance en elles pour le faire.

Au programme:
☼ Deux soirées en semaine pour prendre le temps de faire connaissance avec le groupe et se reconnecter à soi.

☼ De la pratique, de la pratique, de la pratique.

☼ Des soins énergétiques les un•e•s sur les autres, en petits groupes, chacun•e avec sa technique et ses propres ressentis.

☼ Des exercices pour évoluer, développer encore plus ce qui est déjà là, faire confiance à son intuition et grandir ✨

☼ ☼ ☼

Je te donne plus d’infos très vite avec lieu, dates et inscriptions 💕

Au plaisir de peut-être te rencontrer très bientôt 😘