27/04/2026
Gestern auf meiner Joggingrunde wurde ich einmal mehr von einer Herde Kühe auf der Weide verzaubert. Viele von ihnen schauten mich neugierig an – ein Moment voller Leichtigkeit, irgendwie lustig und gleichzeitig einfach wunderschön in diesem klaren Frühlingsmorgen.
Zuhause angekommen, betrachtete ich das Foto noch einmal und musste lachen. Denn plötzlich fiel mir etwas ganz anderes ins Auge: eine riesige Kehrichtverbrennungsanlage im Hintergrund. Beim Fotografieren hatte ich sie überhaupt nicht wahrgenommen. Mein Fokus lag ganz bei den Kühen.
Dieser Moment hat mir wieder bewusst gemacht, wie stark unser Fokus unsere Wahrnehmung prägt. Worauf wir unsere Aufmerksamkeit richten, bestimmt, was wir sehen und letztlich auch, wie wir uns fühlen.
Im Alltag begegnen mir oft Menschen, die ihren Blick vor allem auf das Negative richten. Und genau das spiegelt sich dann auch in ihrem Erleben wider. Doch stell dir vor, wie kraftvoll es wäre, den Fokus bewusst zu verändern, mehr auf das Schöne, das Leichte, das Positive.
Denn genau wie bei meinem Foto: Das andere ist vielleicht da, aber es muss nicht im Mittelpunkt stehen.
Hast du Lust, deinen Fokus neu auszurichten und mehr Positives in dein Leben zu holen?
Ich begleite dich gerne auf diesem Weg.
Carole
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