Karin Mauch - Kinesiologie & Coaching

11/05/2025

Viel zu oft fokussieren wir uns darauf, wer wir nicht sein wollen.

Nicht die Mama, die ihr Kind in der Öffentlichkeit zurechtweist, wenn es zu laut ist oder die Geduld fehlt.

Nicht die Freundin, die zum wiederholten Male das Treffen absagen muss, weil die Zeit nun doch nicht reicht oder etwas dazwischengekommen ist.

Nicht die Mitarbeiterin, die morgens zu spät kommt, weil Junior seine Schuhe partout nicht anziehen wollte.

Nicht die Ehefrau oder Freundin, die abends müde ins Bett fällt, weil sie sich tagsüber so verausgabt hat, dass sie abends kaum noch Energie für Gespräche und Zuneigung hat.

All das möchte ich nicht sein.
Und die Frauen, die in meine Praxis kommen, auch nicht.

Und trotz allem passiert es, dass wir genau so sind.

Nicht immer, aber manchmal.

Schuldgefühle, Scham, dass wir es nicht besser hinkriegen und Druck, den wir uns grösstenteils selbst machen, weil die eigenen Erwartungen oft die höchsten sind.

Kennst du? Kommt dir bekannt vor?

Weisst du, heute ist DEIN Tag.
Muttertag. Du wirst gefeiert. Von deinen Liebsten.
Für deine Arbeit, deine Hingabe und dein Sein.

Aber ganz ehrlich… wann hast DU dich das letzte Mal so richtig gefeiert?

Wann hast du deinen Fokus einfach nur auf DICH gerichtet?

So oft vergessen wir uns im Alltagstrubel selbst.

Ich wünsche dir, dass du es auch während des Jahres immer wieder schaffst

💝 dir Zeit für dich zu nehmen – ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben
💝 dich zwischendurch an erste Stelle zu setzen, damit du dich erholen und deine Energiereserven auftanken kannst
💝 dass du in dich reinhören darfst, um deine Bedürfnisse wieder wahrzunehmen
💝 deine Version deiner selbst zu überprüfen und abzuchecken, ob du noch auf dem Weg bist, den du dir immer gewünscht hast

Und wenn du jetzt merkst, dass da noch ganz viel Luft nach oben ist und du bereit bist, endlich für dich selbst loszugehen und dir dabei Unterstützung wünschst, dann melde dich bei mir.

Für deine Kinder, denn sie brauchen eine ausgeglichene und glückliche Mama.

Für deine Freundin, die sich um dich sorgt und mit dir Spass haben möchte.

Für dein Team, das deine Arbeit schätzt und weiss, zu was du fähig bist, wenn du in deiner Kraft bist.

Für deinen Mann, der sich nach deiner Liebe und deiner Zärtlichkeit sehnt.

Und allem voran für DICH.

Alles Liebe zum Muttertag.

01/05/2025

Es het, solangs het.✨

🍀Freie Termine im Mai.🍀 🤩

Kinesiologie vor Ort in Pfyn - Coaching und Energiearbeit funktionieren auch ONLINE wunderbar!

Tu dir etwas Gutes und tauche ein in die Welt voller Möglichkeiten.

Wenn einer der Termine DIR gehören soll ➡ PN!
Ich freue mich auf dich! 💝

26/04/2025

✨Magic happens✨ ..und ist kein Zufall🎯

Innere Unruhe, Kribbeln im Körper, Gedankenkarussell & zum allerersten Mal in meiner Praxis.

😩Kennst du das, wenn dein Körper komplett verrückt spielt? - Insbesondere dann, wenn du endlich Zeit hättest, dich abends oder nachts zu entspannen und zu erholen?

😟Wenn du merkst, dass "Herunterfahren" irgendwie nicht mehr klappt?

😵Als ob dein System kurz vor dem Ausschalten in einem Dauer-Loop hängen bleibt...

Entspannte und erholsame Abende & Nächte waren meiner Klientin fremd geworden. Stillsitzen oder Liegen unangenehm bis kaum auszuhalten.

Immer wieder bin ich selbst geflashed.

Davon, wie schnell es manchmal gehen kann, um den Turnover auszulösen.

Von Feedbacks, die mich in allen möglichen Alltagssituationen unerwarteterweise erreichen - und mich fühlen lassen, was für ein Glück ich doch habe, in meiner Praxis einen kleinen Anteil an solche Veränderungen beitragen zu dürfen.

Und ich schreibe ganz bewusst "kleinen Anteil". Weil ich davon überzeugt bin, dass eigentlich alles, was es zu einer Veränderung oder Heilung benötigt, bereits in der Person vorhanden ist, die beim Ersttermin durch meine Tür kommt.✨

WUNDERbar, was innerhalb nur einer einzigen Session mit Kinesiologie & Energy Work möglich wird, nicht?

Alles Liebe dir - und wenn du ebenfalls bereit bist, den Weg der Veränderung anzutreten, dann melde dich bei mir.💚

Karin

24/04/2025

Müde aber erfüllt auf dem Heimweg eines lehrreichen Tages in Zürich✨️🍀

Im Rahmen der Vorbereitung auf die Höhere Fachprüfung nahm ich mal wieder an einer Supervision mit mehreren TherapeutInnen unterschiedlicher KT-Methoden teil. Heute mit dabei: Osteopathie/Cranio, Strukturelle Integration, Kinesiologie.

✅️ Spannende Fragen

✅️ wertvoller Austausch

✅️ Fallbesprechungen aus der Praxis

✅️ Anregung zur Selbstreflexion

✅️ Schärfung des Bewusstseins

✅️ Erwerb von wertvollem Wissen für meinen Praxisalltag

✅️ Erkenntnisgewinn auf diversen Ebenen

Was sich für mich im Vorfeld als "Pflichtveranstaltungen" und "Prüfungszulassungskriterium" angefühlt hat, macht tatsächlich richtig Spass!🤩 Und ich nehme aus den Tagen so richtig viel mit.

Ganz nach dem Motto:
Es ist, was man daraus macht.💝

Deine Einstellung, die Perspektive, die du wählst und deine Energie entscheiden so oft über den Spass-Faktor in deinem Leben.🌞

Wenn es dir schwerfällt, deinen Fokus achtsam, bewusst & für dich beitragend zu wählen und zu halten und dir dabei Unterstützung wünschst ➡️ PN und ich melde mich bei dir.🌷

Alles Liebe
Karin

19/11/2024

14/08/2024

Hast du das auch schon mal erlebt, dass sich deine Gedanken irgendwie verselbstständigt haben? Dass dein Kopf einfach "gedacht hat", ohne dass du das aktiv gewollt hättest?

Klingt irgendwie cool und unanstrengend, nicht? Schöns wärs, wenn mein Hirn immer von alleine meine Denkaufgaben erledigen würde.🤣

Nein, du weisst schon was ich meine. Ich meine nicht die komplexen organisatorischen Kinderbetreuungsherausforderungen und auch nicht das Zusammenrechnen der Monatsausgaben beim Rechnungen bezahlen.🙈

Ich rede von den ganz normalen Alltagsgedanken, die da so durch unsere Hirnwindungen schweben.🌫 Und soll ich dir etwas Verstörendes dazu verraten?😨 (Ich jedenfalls fand es schon ein bisschen verstörend, wenn ich ehrlich sein darf.🙊)

Unser Bewusstsein liefert ja ständig. Ohne dass wir uns anstrengen und uns auf einen konkreten Gedankengang konzentrieren. Es liefert uns einen Gedanken nach dem anderen.

Davon sind etwa 80% immer dieselben (echt jetzt?🤣).

UND JETZT KOMMTS:
Von der Gesamtsumme her sind nur ca. 3% (!) positiv!😱😱😱

Selbst wenn ich das jetzt so schreibe, haut es mich fast weg. Wie heftig ist das denn bitteschön?

Hinzu kommt unsere immer wieder unachtsam genutzte Sprache, mit der wir einen Teil der 97% auch noch aussprechen und ihnen noch mehr Kraft verleihen.😭

Kein Wunder, klappt es dann mit der Umsetzung der Ziele nicht, die wir uns stecken. Kein Wunder, erscheint es uns so schwierig, "einfach" ein glückliches und erfülltest Leben zu führen.

Das ist ja, als müsstest du ständig gegen den Strom schwimmen. Gegen den Strom deiner Gedanken. Wie anstrengend!

Es geschieht so schnell, dass wir uns unser eigenes Glück sabotieren.😥

denken - sagen - tun

Kaum veränderbar ohne Achtsamkeit, Mindsetarbeit, positivem Denken, Energy-Shift und Persönlichkeitsentwicklung.

Wenn du dir Unterstützung wünschst, um deinen Fokus im Leben wieder auf dein persönliches Glück und deine maximale Erfüllung zu bringen, dann schreibe mir eine PN.

Der Impact ist riesig. Darum liebe ich meine Arbeit so.
Ich helfe dir von 💜en gerne.

Karin

24/07/2024

Freie Termine im August (vor Ort oder online):

Di, 13.8. - 13:30 / Mi, 14.8. - 8:00 & 10:15 / Di, 20.8. - 17:00

05/07/2024

Die Access Bars sind ein mächtiges Tool, um dich in deinem Leben auf äusserst positive Weise zu unterstützen und dir auf deinem Weg mehr Leichtigkeit zu zaubern! ✨

💎Lass uns gespeicherte limitierende Gedanken, Ideen, Glaubenssätze, Emotionen und Haltungen auflösen.

💎Komm ins Hier & Jetzt und aktiviere den Modus des natürlichen Empfangens.

💎Verhindere, dass deine Vergangenheit länger auf die gleiche Weise in deine Zukunft projiziert wird. Schaffe dir neue Möglichkeiten.

Buche dir JETZT deinen Termin für eine wunderbare Access Bars Behandlung vor Ort in Pfyn.💚

04/07/2024

Schwindet deine Zuversicht und Kraft auch manchmal, wenn du an deine eigenen Wünsche und Ziele denkst?

Eigentlich wäre es ja so einfach.

Und doch denkst du plötzlich: Nein, das kann ich nicht machen, das ist viel zu gross, zu unrealistisch…

Die Stimmen, Bilder, Prägungen, Überzeugungen, die in dem Moment in dir wach werden, nimmst du vermutlich gar nicht bewusst war. Einzig das Gefühl von „Nein, das schaffe ich niemals.“.

Und somit verstaust du den Wunsch oder das Ziel wieder in der Schublade. Schliesslich hast du dein Leben bisher auch ohne diese Sache gelebt.

NUR: Glaube dir nicht alles, was du denkst und fühlst.

Das, was du denkst und fühlst, hast du in den ersten Lebensjahren von anderen über dich gelernt. Und oft bleibt insbesondere das hängen, was uns später unfrei macht und wir als energieraubend empfinden. Ohne die Mechanismen dahinter bewusst wahrzunehmen und zu verstehen.

Nur in wenigen Fällen werden wir von Menschen geprägt, die uns Mut, Zuversicht und Kraft zusprechen. Viel öfter hast du von anderen gelernt, deine Kraft nicht zu gebrauchen.

Befreie dich von dem Gedanken, dass deine Kraft für deine Wünsche und Ziele nicht reichen könnte.

Es ist ein Gedanke, der dich klein hält.

Der aber absolut nicht deiner WAHRHEIT entspricht.

DENN DIE KRAFT IST BEREITS IN DIR.

P.S. Wenn du dir beim Blick hinter die Fassaden Unterstützung wünschst, damit deine Wünsche und Ziele in Zukunft wahr werden, schreibe mir eine PN.