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The Art Of Holos by Shireen Pharaony

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The Art Of Holos by Shireen Pharaony

✧Passionate Energetic Healer
✧Reiki Master & teacher
✧Intuitive Artist Tout est une question de vibration!! Nous ne pouvons pas avoir ce que nous ne sommes pas!

Le Reiki a été l'outil qui m'a ouvert la porte à la rencontre du Soi.... naturellement c'est devenu une évidence pour moi d'accompagner et de transmettre cet outil... puis les expériences, la vie et de magnifiques rencontres m'ont donné accès à des capacités énergétiques et vibratoires dont je ne soupçonnais pas l'existence... tout ceci m’a permis de prendre conscience que nous sommes l’outil et a

révolutionné ma manière de transmettre, d'accompagner vibratoirement et d'Être tout simplement. J’ai crée de nouveaux ateliers de libération des peurs et autre, basés sur ces expériences qui ont fait des miracles dans ma vie et en parallèle je continue à enseigner tous les niveaux de Reiki Usui et Karuna. J’accompagne mes clients en séance individuelle ou lors des ateliers à s'aligner vibratoirement afin d''être en cohérence avec leurs aspirations profondes et à se révéler à eux-mêmes afin prendre conscience de leur couleur, de leur lumière. Osons Être!

11/04/2026

Un jour, on réalise que ce n’était pas un manque d’amour…
mais un manque d’espace pour soi.

Et tout commence à changer… ✨

One day, you realize it wasn’t a lack of love…
but a lack of space for yourself.

And everything begins to shift. 💫❤️‍🔥

01/04/2026

Happy birthday to me 🎂✨

Je prends un instant pour dire… merci.
Merci à chacun de vous, à chacun de vos messages, de vos mots, de votre présence.

J’essaie de répondre à tout le monde un par un…
et si jamais j’ai oublié quelqu’un, sachez que le cœur, lui, n’oublie pas 🤍

Aujourd’hui, plus que jamais, je ressens une immense gratitude.
Gratitude pour la vie.
Gratitude d’être là.
Gratitude de pouvoir célébrer… encore.

60 ans… et ça me fait rire!! Je n’en reviens pas!
Mais je n’ai jamais été aussi reconnaissante de fêter un anniversaire.

Et surtout, une évidence qui s’est imposée :
se célébrer soi-même est peut-être le plus beau cadeau que l’on puisse s’offrir.

Alors aujourd’hui, je me célèbre.
Et je vous célèbre aussi, d’être là, sur ce chemin partagé.

Thank you life.
Thank you all 🙏🏼😍
With all my love 🤍❤️‍🔥🐦‍🔥

23/03/2026

Respire et prends un instant pour laisser ces mots vibrer et résonner en toi…
Il y a beaucoup de choses que l’on entend mais qui ne sont pas intégrées… Et puis un jour…
tu le ressens.

Tu ne te perçois plus uniquement comme ce corps,
mais comme la conscience venue s’y incarner.

Ce corps…
ce merveilleux corps, unique, vivant…
devient alors une maison.
Un véhicule sacré.

Et quelque chose se relâche.

Tu ne crains plus vraiment.
Parce que tu sais.
Pas avec la tête…
mais dans tes tripes.

Que tout ce qui est vécu
n’est qu’expérience traversée par la conscience que tu es.

Et tout devient… différent.
Plus vaste.
Plus doux.
Plus libre.

Rappelles-toi qui tu Es et Ressens cette lumière unique que tu es venu(e) incarner

03/03/2026

🇫🇷
Faire face à nos ombres
et avoir le courage de nous laisser traverser sans résistance
devient la médecine que nous offrons au monde.

🇬🇧
Facing our shadows
and having the courage to let them move through us without resistance
becomes the medicine we offer the world.

24/02/2026

You want to be supported.
Heard.
Loved.
But are you ready to give it to yourself first?
Because as long as you haven’t offered yourself that support,
as long as you haven’t truly listened,
as long as you’re still resisting your own tears…

You can’t fully receive it from someone else.
What you seek outside
is often an invitation to return within.

The day you give it to yourself,
being held becomes a gift,
not a necessity.

We become our own safe place first.
If this resonates, sit with it.

Tu veux être soutenu.
Entendu.
Aimé.

Mais es-tu prêt à te le donner à toi-même ?

Parce que tant que tu ne t’es pas offert ce soutien,
tant que tu ne t’es pas écouté,
tant que tu résistes encore à tes propres larmes…

Tu ne peux pas vraiment le recevoir.

Ce que tu cherches à l’extérieur
est souvent une invitation à revenir à l’intérieur.

Le jour où tu te le donnes,
être tenu devient un cadeau,
plus une nécessité.

Nous devenons d’abord
notre propre lieu de sécurité.

Si cela résonne en toi,
reste avec cela.

17/01/2026

On nous a appris à diriger notre vie, à contrôler, à comprendre, à décider.
Et pourtant… la vie ne se contrôle pas. Elle se vit à travers nous.
Quand on cesse de résister, le corps devient le passage. La lumière circule. Et ce qui doit être vécu se vit naturellement.
Ce carrousel n’est pas là pour expliquer. Il est une invitation à ressentir, à laisser la vie te traverser et s’exprimer à travers ta présence.

 

19/12/2025

La paix commence le jour où tu arrêtes de frapper à une porte fermée.

Ce qui nous maintient dans les conflits
n’est pas l’autre.
C’est l’espoir que nous entretenons
qu’il finira par comprendre.

Ce n’est pas un manque de courage que
de cesser de frapper à une porte qui ne s’ouvre pas.
Ce n’est pas le plus fort
celui qui reste fâché,
qui boude,
qui s’acharne.

Le vrai courage,
c’est de voir que s’obstiner
à vouloir être compris
revient souvent à se nier soi-même.

Se choisir,
ce n’est pas fuir. Ce n’est pas être égoïste.
C’est reconnaître que sa paix
vaut plus qu’une lutte
contre une porte qui ne s’ouvrira pas.

Et ça,
c’est un profond acte d’amour envers soi, un véritable acte de souveraineté intérieure.

En cette période de fêtes,
je te souhaite de te choisir.
Vraiment.

De ne plus mendier l’amour
là où il ne circule pas.
De te l’offrir à toi,
sans attendre qu’on t’y autorise.

Parce que le plus beau cadeau
que tu puisses te faire,
ce n’est pas d’être compris.
C’est d’être fidèle à toi.

Avec tout mon Amour, je te souhaite de Merveilleuses fêtes

sechoisir

14/11/2025

When you have a question, know that you already have the answer!
We’ve been conditioned to look for answers outside ourselves, to compare, to analyze, to ask others what they think is right for us.
But the truth is simple:
The moment you ask a question, the answer is already within yourself.
What you see in the physical world is only the past… the echo of what has already been felt, imagined, or believed. Everything begins in the invisible. Everything begins within.
So the next time you’re facing a doubt, give yourself a few minutes of silence. Close your eyes. Breathe. Listen.
Trust yourself. Only you know your truth. ✨

   

14/11/2025

Quand tu as une question, saches que la réponse est déjà en toi! 💫
Nous avons été tellement conditionnés à chercher les réponses à l’extérieur…
à demander, analyser, comparer, valider.
Mais la vie ne se crée jamais de l’extérieur vers l’intérieur.
Elle fait exactement l’inverse.

Tout commence dans l’invisible.
Tout commence en toi.
Et ce que tu vois dans la matière est le passé!

Alors la prochaine fois que tu te poses une question, saches que tu as la réponse….
offre-toi quelques minutes de silence.
Respire.
Écoute vraiment.

La réponse n’est pas ailleurs.
Elle attend simplement que tu t’arrêtes pour l’entendre et la laisser émerger… ✨

03/10/2025

Toute ma vie, je me suis demandé : comment ça a été possible ? Comment un peuple entier a pu suivre Hi**er ? Comment des jeunes gens ont pu enfermer, frapper, tuer ? Comment les camps de concentration ont pu exister ?
Et aujourd’hui, on voit la même mécanique à l’œuvre. L’endoctrinement fabrique des machines. Et sans discernement, nous devenons des moutons.
👉 Voilà pourquoi le discernement est vital. Mais il doit toujours s’accompagner de compassion. Parce que céder à la haine, c’est nourrir la même horreur.
La vraie force est là : 👁️ Regarder chez l’autre ce qui nous rassemble, plutôt que ce qui nous sépare.

☘️ Et toi, comment cultives-tu ton discernement et ta compassion dans ce monde saturé d’informations et de divisions ?

24/09/2025

👁️ Et si on arrêtait de se laisser diviser ?
Swipe ➡️ pour retrouver ton centre 🤍

Depuis quelques années, tout semble s’intensifier :
les débats, les crises, les prises de position.

Plus c’est gros, plus cela nous fait peur,
plus c’est difficile de ne pas se laisser happer.
Plus ça nous désaxe, plus ça nous désaligne.

Et pourtant…
c’est exactement dans ces moments-là
qu’il devient vital de revenir à soi.

Revenir dans son centre.
Parce que c’est là — et seulement là — qu’on peut voir clair et vraiment ressentir ce qui est juste pour soi-même.

✨ Et toi, comment tu fais
pour rester centré quand tout t’appelle à réagir ?

19/09/2025

C’est avec joie que je vous partage mon dernier article, édité dans la R***e Résonance d’octobre. Une r***e mensuelle pour vous ouvrir au monde spirituel et suivre les messages de votre âme. Vous y trouverez des interviews inspirantes. Le lien est dans ma Bio.
***e

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