Centre Synergies

12/04/2026

Un magnifique week-end à s'offrir 😍

Vous avez déjà essayé de comprendre, de changer, d’avancer…
Et pourtant, certains schémas reviennent ... encore ...
👉 Relations qui se répètent
👉 Blocages inexplicables
👉 Émotions disproportionnées

Et si la clé ne se trouvait pas uniquement dans votre histoire…
mais dans ce que vous portez sans le savoir ?

✨ Racines familiales – psychogénéalogie

Un espace pour mettre en lumière l’invisible, comprendre ce qui vous traverse … et enfin vous en libérer avec douceur et conscience.

🌱 Petit groupe – cadre profond et bienveillant

➡️ Peut-être que si vous lisez ceci… ce n’est pas un hasard.

Plus d'informations et inscriptions : https://formations-humana.ch/formations-continues-agreees/racines-familiales/

24/12/2025

N'oubliez pas de vous abonner à notre nouvelle page Formations Humana 🍀
JOYEUX NOEL 🎄

19/10/2025

Ne t**dez plus !
Il reste 3 places pour la formation agréée en ventouses

Apprenez à les utiliser avec confiance et repartez avec un magnifique support de cours, clair et complet 🌿

Vous pratiquerez des protocoles concrets pour :

🍀 le rhume

🍀 les céphalées

🍀 les douleurs musculaires

et même comment adapter les ventouses aux enfants !

Une formation riche, pratique et inspirante à ne pas manquer 💪

Plus d'informations et inscriptions : https://formations-humana.ch/formations-continues-agreees/ventouses/

06/10/2025

🌿 Jardin à louer – 300m² de nature et de sérénité 🌞

Un grand espace extérieur, chaleureux et accueillant, parfait pour vos cours, ateliers ou retraites en plein air.
Idéal pour le yoga, la méditation, le pilates ou tout événement bien-être sous le soleil 🌸

Situé dans un cadre paisible, le jardin offre calme, intimité et connexion à la nature 🍃
Tables, chaises et coin ombragé disponibles.

📅 Location à la demi-journée, journée ou week-end.
✨ Un lieu vivant, inspirant et modulable selon vos besoins.

👉 Réservations et infos sur 🌐 centresynergies.ch

06/10/2025

Un espace de lumière pour se reconnecter 🌞
90m² de sérénité au cœur du calme 🌿
Idéal pour yoga, pilates, méditation, ateliers…
Cuisine & jardin pour vos moments de partage 🍃
Location flexible – journée, soirée, week-end 💫

Réservations & infos sur notre site 🌐 https://www.centresynergies.ch

01/10/2025

✨ Changement important !
Le compte Centre Synergies est désormais dédié uniquement aux locations (cabinet, bureaux, salle, studio).

👉 Toutes les formations, cours et ateliers se trouvent maintenant sur notre nouveau compte : Formations Humana(et aussi sur Instagram: ).

Rejoignez-nous vite pour continuer à suivre nos actualités ✨

24/09/2025

✨ Dernière chance ! ✨

Suite à un désistement, il reste 1 place pour la formation Techniques de Taping 🌿

📅 Dates : samedi & dimanche 27–28 septembre 2025
🕘 Horaires : 9h – 17h30
💰Prix : 400 chf + 30 chf de matériel

Le Taping consiste à utiliser des bandes élastiques, spécialement conçues pour soulager les douleurs, soutenir les muscles et les ligaments et accompagner la guérison.

Au cours de cette formation, vous apprendrez à poser ces bandes de manière efficace sur différentes zones du corps, avec des techniques adaptées aux muscles, aux ligaments et même aux cicatrices 💫

Pour découvrir nos formations et ateliers et pour réserver votre place, rendez-vous sur : https://formations-humana.ch

17/09/2025

✨ Grande nouvelle ! ✨
Le Centre Synergies évolue… et les formations prennent leur envol 🚀

Pour simplifier et accompagner l’essor des formations (et oui, de belles nouveautés arrivent en 2026 😉), nous avons créé une entité dédiée : FORMATIONS HUMANA.

Toujours la même philosophie : des enseignants passionnés, des petits groupes, un cadre bienveillant… que vous soyez thérapeute, en reconversion professionnelle ou en quête d’évolution et/ou libération sur votre chemin personnel.

👉 Rejoignez-nous sur Formations Humana et suivez nos prochaines propositions 🌿

25/08/2024

🌸🌸 Mieux vivre avec un plancher pelvien tonifié 🌸🌸

Le plancher pelvien est essentiel à tout âge. Que ce soit pour prévenir ou traiter des troubles, il n'est jamais trop t**d pour s'informer et agir.

Rejoignez ANITA JORAY, spécialiste BeBo®, et MARIE LEPAGNEY, physiothérapeute en rééducation uro-gynécologique, pour une séance d’information :

📅 Vendredi, 13 septembre 2024
🕕 18h - 19h15
Prix : 10.-
Inscription et information : Anita Joray 078 / 859 68 95 - cours@anitajoray.com

Apprenez à protéger et entraîner ce groupe musculaire vital pour la santé féminine. Découvrez aussi les traitements possibles pour des troubles comme l'incontinence ou les douleurs intimes. 💡 Posez vos questions et échangez avec nous !

ET APRES ?
Participez à une série de cours pour approfondir vos connaissances ! Vous y apprendrez, avec compétence et sensibilité, comment améliorer l’activité de votre plancher pelvien.
Le livre « À la découverte du bien-être féminin » vous accompagnera tout au long des sessions, avec des exercices pratiques pour renforcer votre dos, votre abdomen et votre périnée.

📅 3 octobre - 14 novembre 2024
🕕 Jeudi, 18h15 - 19h45
Prix : 200.- (livre inclus)
Inscription et information : Anita Joray 078 / 859 68 95 - cours@anitajoray.com

Prise en charge possible par les assurances maladie complémentaires

Nous nous réjouissons de vous rencontrer pour ces activités dédiées à votre bien-être 🌈🌈

25/08/2024

🌸🌸 Mieux vivre avec un plancher pelvien tonifié 🌸🌸

Le plancher pelvien est essentiel à tout âge. Que ce soit pour prévenir ou traiter des troubles, il n'est jamais trop t**d pour s'informer et agir.

Rejoignez ANITA JORAY, spécialiste BeBo®, et MARIE LEPAGNEY, physiothérapeute en rééducation uro-gynécologique, pour une séance d’information :

📅 Vendredi, 13 septembre 2024
🕕 De 18h -à 19h15
Prix : 10.-
Inscription ou informations : Anita Joray, 078 / 859 68 95, cours@anitajoray.com

Apprenez à protéger et entraîner ce groupe musculaire vital pour la santé féminine. Découvrez aussi les traitements possibles pour des troubles comme l'incontinence ou les douleurs intimes. 💡 Posez vos questions et échangez avec nous !

ET APRES ?
Vous pourrez participer à une série de cours pour approfondir vos connaissances ! Vous y apprendrez, avec compétence et sensibilité, comment améliorer l’activité de votre plancher pelvien.
Le livre « À la découverte du bien-être féminin » vous accompagnera tout au long des sessions, avec des exercices pratiques pour renforcer votre dos, votre abdomen et votre périnée.

📅 3 octobre - 14 novembre 2024
🕕 Les jeudis de 18h15 - 19h45
Prix : 200.- (livre inclus)
Inscription ou informations : Anita Joray, 078 / 859 68 95, cours@anitajoray.com

Prise en charge possible par les assurances maladie complémentaires

Nous nous réjouissons de vous rencontrer pour ces activités dédiées à votre bien-être 🌈🌈